Oregano roj: nws yog dab tsi rau thiab yuav siv nws li cas

Zoo Siab

• Yuav siv li cas
• Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm oregano
• Sab sij huam
• Thaum tsis kom haus

Cov roj tseem ceeb ntawm oregano yog muab rho tawm los ntawm cov nroj tsuag tsiaj qusOriganum compactum,muaj ob lub ntsiab lus tseem ceeb rau kev noj qab haus huv: carvacrol thiab timor. Cov yeeb tshuaj no muaj cov tshuaj tua kab mob thiab tua kab mob, ntxiv rau kev pab ua kom muaj kev sib npaug ntawm cov plab hnyuv muaj ua haujlwm thiab txhawb kev zom zaub mov zoo.

Ntxiv rau cov khoom no, roj oregano muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig xws li flavonoids, magnesium, calcium, zinc, iron, potassium, tooj liab, boron, manganese, vitamins A, C, E thiab niacin, muaj cov hauv qab no rau kev noj qab haus huv:

• Sib ntaus sib tua mob viral, kab mob, fungal thiab cab;
• Txo qhov mob thiab o, pab cov teeb meem xws li colic, rheumatism thiab mob leeg;
• Sib ntaus hnoos thiab cov teeb meem ua pa, khaub thuas thiab mob khaub thuas, thiab yuav tsum tau siv rau hauv tshuaj pleev nrog dej rhaub;
• Txhim kho kev zom zaub mov, txo cov roj thiab colic;
• Tua mycoses rau ntawm daim tawv nqaij, thiab yuav tsum muaj ntaub ntawv rau ntawm cov nqaij ua ke nrog me ntsis txiv maj phaub roj;

Oregano roj tuaj yeem nrhiav tau hauv cov khw muag khoom noj khoom haus huv thiab cov chaw muag tshuaj, thiab tus nqi nws txawv ntawm 30 thiab 80 reais.

Yuav siv li cas

• Oregano roj hauv tee:

Cov roj tseem ceeb ntawm oregano yuav tsum tsis txhob noj vim nws tuaj yeem ua rau hlawv txoj hlab pas thiab lub plab. Txoj kev ntawd, txoj hauv kev zoo tshaj plaws los siv cov roj oregano tseem ceeb tshaj plaws yog nqus cov nqus dej sib sib zog nqus. Rau qhov no, ib tus yuav tsum hnov ​​ntxhiab ncaj qha los ntawm cov roj fwj, siv lub tshuab nqus, tuav cov pa thiab tso pa tawm ntawm lub qhov ncauj. Thaum xub thawj, koj yuav tsum ua 3 rau 5 ua pa 10 zaug hauv ib hnub thiab tom qab ntawd nce mus rau 10 kev nqus pa.

• Oregano roj hauv tsiav tshuaj:

Oregano roj tuaj yeem pom nyob rau hauv tsiav tshuaj thiab yuav tsum tau coj raws li cov khw muag cov lus qhia, uas feem ntau 1 mus rau 2 tsiav tshuaj ib hnub.

Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm oregano

Tshawb xyuas hauv cov yeeb yaj kiab no cov laj thawj zoo tshaj plaws kom haus ntau oregano hauv koj hnub:

Sab sij huam

Feem ntau, kev siv cov roj oregano muaj kev nyab xeeb thiab tsis ua rau muaj kev phiv tshuaj, tab sis qee tus neeg rhiab lossis ua xua rau cov nroj tsuag oregano yuav ntsib teeb meem xws li tawv nqaij ua paug, zawv plab thiab ntuav. Ua ntej siv tshuaj pleev rau ntawm daim tawv nqaij, piv txwv li, koj yuav tsum tso tsuas yog roj me me rau ntawm daim tawv nqaij thiab saib xyuas qhov tshwm sim tsis zoo.

Thaum tsis kom haus

Oregano roj yog contraindicated nyob rau hauv cov neeg uas muaj kev ua xua rau thyme, basil, mint los yog sage, raws li lawv yuav rhiab rau oregano roj, txij li tsev neeg ntawm cov nroj tsuag zoo ib yam.

Tsis tas li ntawd, nws yuav tsum tsis txhob siv los ntawm cov poj niam cev xeeb tub, vim cov roj tuaj yeem txhawb kev coj khaub ncaws thiab ua rau muaj kev phom sij lossis yug menyuam ntxov.