Clogged ntswg thaum cev xeeb tub: cov laj thawj tseem ceeb thiab ua dab tsi

Zoo Siab

• Cov tseem ceeb ua
• Yuav ua li cas
• Tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem siv cov tshuaj txau qhov ntswg?

Lub ntswg ntswg txhawm rau cev xeeb tub yog ib qho xwm txheej, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub sijhawm thib 2 thiab 3 ntawm lub cev xeeb tub, thiab nws tshwm sim rau hauv feem ntau vim cov kev hloov pauv hauv keeb kwm nyob rau lub sijhawm no, uas nyiam qhov ntau lawm thiab tsub zuj zuj ntawm kev zais.

Feem ntau cov xwm txheej no txhim kho tom qab yug menyuam, txawm li cas los xij nws yog qhov nthuav tias tus poj niam tau txais yuav ib co kev coj ua hauv tsev uas yuav pab tshem tawm cov hnoos qeev, txhawb txoj kev zoo ntawm cov tsos mob. Piv txwv li, nws yuav nthuav kom da dej hauv dej kub, nqus cov pa nqus dej thiab ntxuav koj lub qhov ntswg nrog dej qab ntsev, piv txwv.

Cov tseem ceeb ua

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm txhaws ntswg hauv cev xeeb tub yog mob caj dab txhaws, uas feem ntau tshwm sim nruab nrab lub sijhawm thib 2 thiab 3 lub sijhawm cev xeeb tub thiab yog qhov tshwm sim ntawm kev nce qib hauv estrogen hauv lub sijhawm no. Yog li, vim tias cov tshuaj hormones hloov pauv, nws muaj peev xwm ua kom muaj qhov nce ntawm cov ntshav thiab cov pa ntawm cov leeg nyob hauv lub qhov ntswg, uas nyiam qhov ntau dua thiab ua kom muaj cov hnoos qeev, tawm hauv lub qhov ntswg txhaws.

Ib qho ntxiv, txhaws ntswg thaum cev xeeb tub kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ua pa ntawm cov pa, xws li khaub thuas lossis mob khaub thuas, mob hlab ntsws lossis mob ntsws ua xua.

Txawm hais tias muaj qhov twg los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua los txo qhov ntswg qhov tsis haum thiab tsis xis nyob, uas yuav qhia tau los ntawm cov kws kho mob xeeb tub kom siv cov tshuaj kho qhov ntswg los yog kev kho mob ntuj. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb los pib tsim kev kho mob kom tsim nyog los txo cov kev pheej hmoo ntawm cov teeb meem vim cov kev hloov pauv ntsig txog kev ua pa oxygen, xws li kev tiv thaiv niam cov ntshav siab, kev mob plab ua ntej thiab kev hloov pauv ntawm kev loj hlob ntawm intrauterine, piv txwv.

Yuav ua li cas

Cov txhaws ntswg thaum cev xeeb tub feem ntau txhim kho tom qab yug menyuam, txawm li ntawd los daws qhov tsis xis nyob thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj teeb meem, tus kws kho mob yuav qhia qee qhov kev ua hauv tsev thiab cov kev ua kom lub cev tsis muaj kua ntau thiab pab txhawb lawv txoj kev tshem tawm, qee qhov:

• Da dej nrog dej kub, tshuab ntswg thiab ntxuav koj lub qhov ntswg thaum da dej;
• Ntxuav koj lub qhov ntswg nrog dej qab ntsev, siv cov tshuaj ntxau qhov ntswg uas tuaj yeem yuav hauv khw muag tshuaj lossis chaw muag tshuaj;
• Kev nqus tau cov dej nqus, siv lub phiab nrog dej kub;
• Haus txog 1.5 L dej nyob rau ib hnub;
• Txhawb kev noj zaub mov ntau nyob rau hauv cov vitamin C txhawm rau ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, xws li, viav vias, zaub cob pob, txiv kab ntxwv lossis txiv pos nphuab;
• Tso ntau lub hauv ncoo lossis ib daim ntaub thaiv rau saum txaj kom koj lub taub hau siab dua thaum pw.

Tsis tas li ntawd, tus poj niam tseem tuaj yeem siv lub tshuab cua ntub dej, vim tias los ntawm kev nce qhov huab cua noo, nws pab ua kom ua pa thiab pab ua kom qhov ntswg tsis muaj qhov ntswg. Ib qho kev xaiv hauv tsev kom ua kom huab cua sov yog tso lub tais dej kub lossis phuam ntub hauv chav pw lossis chav nyob. Saib lwm cov lus qhia ua hauv tsev kom tsis txhob thaiv koj lub qhov ntswg.

Tshawb nrhiav lwm txoj kev xaiv los thaiv koj lub qhov ntswg los ntawm saib peb cov yeeb yaj kiab nrog zaub mov txawv rau kev kho mob hauv tsev:

Tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem siv cov tshuaj txau qhov ntswg?

Kev siv tshuaj txau qhov ntswg yuav tsum tau ua tsuas yog thaum tus kws kho mob uas saib xyuas lub cev xeeb tub qhia tias qhov no yog vim qee qhov tshuaj txau qhov ntswg tuaj yeem ntxiv, ua rau muaj kev cuam tshuam, cuam tshuam nrog tus menyuam kev loj hlob.

Yog li, ua ntej siv tshuaj decongestant, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog tus kws kho mob thiaj li tsim nyog cov tshuaj txau qhov ntswg, uas feem ntau yog Sorine lossis Neosoro, thiab cov qauv ntawm kev siv, tuaj yeem qhia tau.