Npaj Tos Tawm Nyiaj Thaum Koj Muaj MS

Zoo Siab

• 1. Ntsuas koj txoj kev noj qab haus huv
• 2. Xav txog qhov chaw koj xav nyob
• 3. Txais koj cov kev xaiv nyiaj txiag ua ke
• 4. Khaws cov ntaub ntawv zoo
• 5. Ntiav ib tus kws pab tswv yim
• 5. Txais peev nyiaj
• 6. Npaj rau kev so ntxov ntxov
• 7. Xav txog koj li kev xav tau kev saib xyuas yav tom ntej
• Nqa Nyiaj

Kev npaj rau koj cov nyiaj laus yuav siv ntau qhov kev xav. Muaj ntau yam uas yuav tsum xav txog. Koj puas yuav muaj nyiaj txaus los them koj txoj kev ua neej tam sim no? Koj lub tsev puas tuaj yeem haum raws li kev tsis taus yav tom ntej? Yog tsis yog, koj puas tuaj yeem txav tau?

Thaum koj nyob nrog cov kab mob kev tsis tuaj yeem loj zoo li ntau yam mob sclerosis (MS), kev npaj nyiaj laus yuav siv sij hawm tag nrho txawv. Rau ib qho, nws nyuaj rau kev paub ua ntej thaum koj yuav tau tsum tsis ua haujlwm ntxiv lawm. Koj kuj tsis paub meej cov kev hloov tshwj xeeb uas koj yuav tsum tau nyob ywj pheej yav tom ntej.

Qhov xov xwm zoo yog kev so noj nyiaj laus yog qhov kev muaj tiag rau cov neeg feem coob nrog MS. Cov kev kho kom zoo dua qub tau txhim kho mus rau feem ntau cov neeg nrog MS tuaj yeem nyob yuav luag ntev li cov neeg tsis muaj MS.

Tam sim no yog lub sijhawm zoo los lav koj cov kev noj qab haus huv, kev nyob, thiab nyiaj txiag. Pib xav txog qhov koj yuav npaj li cas los ntawm koj tsis tau txais ib daim tshev nyiaj lawm.

1. Ntsuas koj txoj kev noj qab haus huv

Kev kawm ntawm MS tuaj yeem nyuaj rau kev twv ua ntej. Tej zaum koj yuav tsis muaj mob xiam oob qhab mus tas koj lub neej, lossis koj yuav muaj teeb meem nyob ib puag ncig. Siv koj txoj kev noj qab haus huv tam sim no los pab kom paub tias koj lub neej yav tom ntej yuav zoo li cas.

Puas yog koj cov tshuaj kho koj tus mob? Koj tus mob yuav sai npaum li cas? Hais kom koj tus kws kho mob muab lub tswv yim xoob ntawm qhov koj yuav xav tias yuav tom qab lub neej yav tom ntej raws li hom MS uas koj muaj, thiab tus kab mob feem ntau huam vam li cas.

2. Xav txog qhov chaw koj xav nyob

Qhov twg koj pom koj tus kheej thaum koj lub xyoo golden? Xav txog qhov chaw uas koj nyiam mus nyob thaum koj so haujlwm. Koj puas npaj nyob hauv koj lub tsev? Yog li, koj yuav xav tau ib co kev hloov chaw los pab koj mus ncig nrog kev mus los tsawg dua.

Koj puas xav mus so hauv ib qho chaw uas muaj qhov chaw ntsiag to-zoo li, zoo li lub pas dej hauv tsev lossis chav dej hiav txwv? Yog tias, koj cov neeg uas koj hlub nyob ze rau pab saib xyuas koj puas yog koj xav tau kev pab?

3. Txais koj cov kev xaiv nyiaj txiag ua ke

Koj yuav muaj kev yoog raws nyob hauv lub xyoo laus yog koj tau txais nyiaj txaus. Siv peev ntau ntawm koj cov peev nyiaj. Tseg nyiaj rau cov kev xav tau txhua hnub thiab cov kev siv tsis tau npaj siab. Tom qab ntawd, tseg cov ib qho zoo ntawm cov nyiaj rau yav tom ntej.

Kos rau ntawm txhua qhov kev nqis peev uas koj muaj. Nco ntsoov tias koj tsis suav nyiaj ntawm koj cov nyiaj laus nrog txhua daim tshev nyiaj, yog li koj yuav tsim kom tau nyiaj ntau dhau sijhawm. Ib zaug rov ntsuas dua koj qhov kev nqis peev tam sim no kom ntseeg tau tias koj muaj txoj cai pheej hmoo-cov nqi zog tseem tshuav.

Koj tuaj yeem txuag tau ntau dua thaum koj siv tsawg dua. Txiav rov qab ntawm cov tsis tseem ceeb thiab cov khoom kim heev. Saib seb koj puas tsim nyog tau txais cov txiaj ntsig twg lossis tsoomfwv cov kev pab cuam xws li Medicare, Medicaid, VA cov txiaj ntsig, Nyiaj Tau Los Ntxiv Kev Ruaj Ntseg, thiab txiav se tawm. Cov no tuaj yeem pab koj txuag nyiaj.

4. Khaws cov ntaub ntawv zoo

Yuav kom tsim nyog rau qee cov kev pab kho mob thiab nyiaj txiag, koj yuav tsum tau muab cov ntaub ntawv. Khaws tag nrho cov ntawv tseem ceeb hauv ib, cov ntawv nrhiav kom tau yooj yim:

• daim ntawv pov thawj yug
• kuaj cov ntaub ntawv thiab nyiaj khaws cia
• cov ntsiab lus ntawm daim npav rho nyiaj
• cov neeg ua haujlwm tau txais txiaj ntsig
• cov kev cai tuav pov hwm (kev xiam oob qhab, kev noj qab haus huv, lub neej, kev saib xyuas mus ntev)
• Cov ntaub ntawv hauv tuam txhab tso nyiaj
• qiv nyiaj
• daim ntawv pov thawj kev sib yuav
• qiv nyiaj yuav tsev
• lub hwj chim ntawm kws lij choj thiab cov lus qhia ua ntej
• Daim npav Xaus Saus
• cov se sau
• cov npe (tsheb, tsev, thiab lwm yam)
• yuav

Tsis tas li, khaws cov ntaub ntawv txog koj cov nuj nqis kho mob thiab kev tuav pov hwm.

5. Ntiav ib tus kws pab tswv yim

Yog tias koj tsis paub tseeb seb yuav tswj koj cov nyiaj rau kev so haujlwm, tau txais kev pab tswv yim npaj nyiaj txiag li cas. Nws yog qhov zoo uas yuav tsum muaj ib lossis ntau dua ntawm cov kws pab tswv yim hauv kev hu nrawm:

• accountant
• kws lij choj
• phiaj xwm nyiaj txiag
• tus neeg muag pov hwm
• tswv yim peev txheej

5. Txais peev nyiaj

Kev peev nyiaj tuaj yeem pab koj rub koj cov nyiaj kom deb npaum li nws yuav tsum tau mus rau kev so haujlwm. Xyuas seb koj muaj dab tsi tam sim no, suav nrog koj cov nyiaj hli, txuag nyiaj, thiab kev nqis peev. Saib seb koj tshuav nqi npaum li cas. Xam saib koj cov nuj nqis txhua hli thiab xav seb koj yuav xav tau npaum li cas ib zaug koj so haujlwm.

Raws li cov lej ntawd, tsim kev peev nyiaj uas yuav pab koj kom txuag tau kom txaus rau kev so noj nyiaj laus. Tus phiaj xwm nyiaj txiag lossis tus peev nyiaj txiag tuaj yeem pab yog tias koj tsis zoo nrog tus lej.

Kuj, kwv yees rau yav tom ntej. Saib xyuas seb hom khoom thiab cov kev pabcuam uas koj xav tau los pab tswj koj MS. Cov no tuaj yeem suav tus neeg saib xyuas hauv tsev, nqa tus ntaiv nqa, lossis lub dab da dej. Yuav tseg nyiaj txiag kom them rau cov kev siv nyiaj no.

6. Npaj rau kev so ntxov ntxov

Qee zaum koj tus mob yuav ua rau nws ua tsis tau kom koj ua haujlwm ntxiv. Tom qab ob xyoo dhau los nrog MS, li ntawm ib nrab ntawm cov tib neeg tsis ua haujlwm ntxiv lawm, raws li ib qho hauv PLoS Ib.

Kev poob koj txoj haujlwm tuaj yeem txo koj qhov kev txuag nyiaj tiag tiag. Ua ntej koj tawm haujlwm, saib seb koj lub tuam txhab yuav npaj qee yam los pab koj nyob.

Raws li tsab cai Asmeskas Neeg Xiam Oob Qhab, tej zaum koj cov tswv ntiav haujlwm yuav tsum tau hloov kho koj lub luag haujlwm yog li koj tseem tuaj yeem ua koj txoj haujlwm. Qhov no tuaj yeem suav kev hloov lossis txo qis koj cov sijhawm lossis hloov koj mus ua haujlwm tsawg zog. Koj tseem muaj txoj hauv kev siv sijhawm so tsev neeg thiab kev kho mob lossis mus kev ib ce tsis taus, tsis yog txiav tawm ib qho nkaus.

7. Xav txog koj li kev xav tau kev saib xyuas yav tom ntej

Ua tsaug rau kev txhim kho MS kho mob, kev tsis taus yog qhov tsawg dua ntawm kev hem thawj hnub no dua li yav dhau los. Tseem, koj yuav tsum npaj rau qhov tshwm sim uas koj yuav tsis tuaj yeem mus tau yooj yim nyob rau yav tom ntej.

Xav txog qhov kev hloov kho tsev koj xav tau dab tsi, thiab lawv yuav tau nyiaj npaum li cas. Kev dav qhov rooj dav dav, ntxiv kev siv lub rooj zaum muaj log, txhim kho dov rau hauv da dej, thiab txo cov rooj sab nraud yog ob peb qhov kev hloov kho uas koj xav txog.

Kuj tseem saib rau ntau txoj kev xaiv saib xyuas - los ntawm kev ntiav tus kws tu neeg mob mus rau hauv lub tsev tu neeg mus ntev. Tshawb nrhiav seb koj qhov kev tuav pov hwm duav tau zoo li cas, thiab koj yuav yog lub luag haujlwm li cas them nyiaj hauv hnab tshos.

Nqa Nyiaj

Koj yeej tsis paub txog yav tom ntej yuav zoo li cas thaum koj muaj MS. Tab sis nws ib txwm muaj lub tswv yim zoo los npaj ua ntej.

Pib los ntawm kev mus hla koj li nyiaj txiag tam sim no. Saib dab tsi koj tau khaws cia, thiab ntau npaum li cas cov nyiaj koj xav tias koj yuav xav tau rau lub neej yav tom ntej.

Siv txhua yam kev pab thiab cov txiaj ntsig uas muaj rau koj. Yog tias koj tsis paub meej yuav pib qhov twg, nug tus kws npaj nyiaj txiag lossis lwm tus neeg pab tswvyim los qhia koj txog cov txheej txheem.