Tus Sau: Eugene Taylor
Hnub Kev Tsim: 12 Lub Yim Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 15 Lub Ob Hli Ntuj 2025
Anonim
Txhua yam koj yuav tsum paub txog Kev Txhaj Tshuaj Lipotropic - Noj Qab Haus Huv
Txhua yam koj yuav tsum paub txog Kev Txhaj Tshuaj Lipotropic - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Txheej txheem cej luam

Lipotropic txhaj tshuaj yog cov tshuaj siv rau kom poob phaus. Cov no yog tsim los ua kom sib txawv ntawm cov kev poob phaus, suav nrog kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov kom lub cev tsawg.

Cov kev txhaj tshuaj feem ntau muaj cov vitamins B12, uas pom tau tias muaj kev nyab xeeb hauv qhov ntau. Txawm li cas los xij, cov tshuaj lipotropic siv ib leeg tsis muaj qhov hnyav poob phaus yuav tsis muaj kev nyab xeeb.

Txawm hais tias muaj ntau qhov hype nyob ib puag ncig B12 thiab sib xyaw xyaw lipotropic txhaj tshuaj, cov no tsis yog kev lees paub rau txhua tus, tsis yog lawv tsis muaj kev pheej hmoo.

Lawv tseem tsis tau txoj cai tib yam li kev yuav tshuaj thiab cov tshuaj yuav tom khw los yog. Nco ntsoov tham nrog kws kho mob ua ntej tau txhaj tshuaj lipotropic rau qhov hnyav tuaj.

Cov txheej txheem txhaj tshuaj Lipotropic

Cov koob tshuaj no muaj ntau yam vitamins, cov zaub mov noj thiab lwm yam khoom siv uas pab kom yuag poob. Qee qhov ntawm feem ntau xyaw hauv kev txhaj tshuaj no suav nrog:

  • vitamin B-12
  • vitamin B-6
  • Vitamin B complex
  • Ceg Txhaws Amino Acids (BCAAs)
  • L-carnitine
  • phentermine
  • MIC (kev sib xyaw ntawm methionine, inositol, thiab choline)

Cov kev txhaj tshuaj tuaj yeem siv rau hauv caj npab lossis lwm thaj chaw uas muaj ntau dua cov nqaij mos ua subcutaneous, xws li tus ncej puab, plab, lossis pob tw.


Lipotropics yog feem ntau muab rau hauv cov kev kho mob spas thiab cov chaw kho mob hnyav, nrog rau kev npaj noj haus thiab tawm dag zog. Cov chaw muab kev pab tuaj yeem ua lossis tsis yog kws kho mob, yog li nws tseem ceeb kom tshawb xyuas cov ntawv pov thawj ntawm ib lub lag luam twg ua ntej kev kho mob lipotropic.

Qee tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem ua cov tshuaj txhaj ib leeg, xws li vitamin B-12, tab sis cov no tsuas yog npaj rau cov neeg uas tsis muaj zaub mov tsis zoo.

Lipotropic los siv heev

Yog tias koj txoj kev poob phaus suav nrog cov kev txhaj tshuaj no, koj tus kws khomob yuav tswj cov tshuaj txhua lub limtiam. Qee tus kws kho mob yuav qhia kom txhaj tshuaj B-12 txog li ob zaug hauv ib as thiv rau lub zog thiab cov rog rog.

Qee tus kws kho mob pom zoo kom txhaj B-12 yog tias koj muaj qhov tsis txaus nyob hauv lub tshuab micronutrient no. Hauv cov xwm txheej zoo li no, koj tuaj yeem raug samfwm kom yuav B-12 kev txhaj tshuaj rau tom tsev ob peb zaug hauv ib lub lis piam, lossis raws li koj tus kws kho mob tau qhia.

Lipotropic los txhaj ntau npaum

Qhov ntau npaum li cas ntawm koj cov kev txhaj tshuaj yuav nyob ntawm seb cov khoom siv twg yog siv. Hauv ib qhov kev sim tshuaj ntsuam xyuas qhov ua tau txiaj ntsig ntawm phentermine thiab vitamin B-12 rau qhov poob phaus, vitamin B-12 (raws li cov tshuaj noj ib leeg) tau txais los ntawm kev txhaj tshuaj ntawm 1,000 mg ib lis piam.


Txawm hais tias qhov ntau npaum li cas, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom txhaj tshuaj nyob rau ntau lub lim tiam. Qhov no yuav ua rau ob peb lub hlis ntawm ib zaug lossis txog thaum koj mus txog koj lub hom phiaj poob phaus.

Lipotropic txhaj tshuaj phiv thiab kev ceev faj

Tus kws tshaj lij uas muaj koob npe yuav mus hla txhua qhov kev pheej hmoo thiab phiv los ntawm cov koob tshuaj no. Cov kev pheej hmoo tshwj xeeb feem ntau nyob ntawm cov khoom xyaw uas tau siv. Piv txwv li, Vitamin B112, B16, thiab BCAAs, tsis muaj kev phom sij ntau hauv cov tshuaj loj. Koj lub cev tsuas tso zis ntau dhau ntawm cov tshuaj no dhau ntawm cov zis.

Lwm cov khoom xyaw, tshwj xeeb yog tshuaj xws li phentermine, tuaj yeem tuaj yeem ua rau cov kev mob tshwm sim zoo li:

  • ntxhov siab
  • cem quav
  • zawv plab
  • qhov ncauj qhuav
  • nkees
  • tus kheej
  • nce hauv lub plawv dhia
  • insomnia
  • loog hauv ko taw lossis ob txhais tes

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias muaj cov tsos mob no, los sis yog tias lawv mob hnyav dua. Lawv tuaj yeem muaj koj tso tseg lipotropics lossis hloov cov khoom xyaw raug siv. Koj tseem yuav xav kom zam dhau phentermine yog tias koj muaj kev ntxhov siab, teeb meem plawv, lossis lub qog.


Nws kuj tseem muaj cov kev mob tshwm sim uas yuav yog los ntawm koj cov kev pabcuam yuag tag nrho. Qee lub chaw kho mob hnyav ua cov tshuaj txhaj kom haum no nrog rau kev noj zaub mov kom yuag tsawg. Thaum koj tsis tau noj ntau calories, koj yuav ntsib kev:

  • qaug zog heev
  • lub plab zom zaws
  • kev tshaib plab
  • txob taus
  • jitteriness
  • lub teeb ci ntsa iab

Puas lipotropic txhaj ua haujlwm?

Kev kawm tshawb hauv qab cov kev txhaj tshuaj no yog sib xyaw. Cov kev tshawb fawb soj ntsuam lipotropics thiab kev rog tau tseem tsis meej. Tsis tas li ntawd, raws li Mayo Chav Kho Mob, kev txhaj tshuaj vitamin zoo li B12 tsis tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tswj xyuas qhov kev poob phaus vim tias lawv tsis tau muab cov metabolism hauv kev ua haujlwm uas ntau tus kws kho mob cog lus.

Yog tias koj poob qee qhov hnyav los ntawm cov kev txhaj tshuaj, qhov no yuav zoo rau koj qhov kev pabcuam poob phaus tag nrho ntau dua li qhov nws txhaj rau ib leeg.

Lipotropic txhaj tshuaj tus nqi

Tsis muaj lus teb meej rau cov lus nug ntsig txog tus nqi lipotropic. Qhov no tuaj yeem sib txawv raws li siv ntau hom siv, nrog rau koj tus kws khomob. Anecdotal kev tshuaj xyuas online kwv yees cov nqi txhaj tshuaj yog $ 35 txog $ 75 txhua.

Yog tias koj tau txais koj li kev txhaj tshuaj los ntawm cov tshuaj kho mob lossis ua kom poob ceeb thawj, yuav muaj feem ntau cov tshuaj tiv thaiv yog qhov poob phaus. Lwm yam kev txhaj tshuaj ntxiv, xws li B-12, tuaj yeem siv tshuaj kom ntau dua li tsim nyog.

Kev tuav pov hwm yuav them rau lipotropics, tab sis tsuas yog koj tuaj yeem ua pov thawj tias koj tau siv lawv los kho tus mob. Qhov no tuaj yeem tsis yooj yim, vim tias feem ntau lipotropics yog tswj hwm ntawm cov chaw kho mob tsis muaj qhov qub.

Koj tus neeg muab kev pab yuav tsis them is saws las, yog li koj yuav tsum xa nrog koj lub tuam txhab kev pov hwm tom qab koj them nyiaj rau pem hauv ntej. Txawm li cas los xij, koj tus kws kho mob yuav muab cov pob luv nqi lossis cov kev xaiv nyiaj txiag, yog li nws tseem ceeb kom kuaj xyuas cov luv nqi no ua ntej.

Kev txhaj tshuaj tsis txhob siv sijhawm ntau ntawm koj ib hnub. Cov no tuaj yeem ua tau yooj yim thaum lub sijhawm so noj su kom koj tsis tas yuav mus ua haujlwm.

Zoo thiab ua kom yuag lwm txoj kev uas poob

Qee lub pov thawj pom tias cov kev txhaj tshuaj no tuaj yeem ua haujlwm nrog lwm txoj kev poob phaus, nws tseem ceeb uas yuav tsum siv cov hauv kev no txij thaum pib los. Koj tus kws kho mob yog thawj qhov kev qhia ntawm cov kws tshaj lij ntawm koj cov hom phiaj ua kom yuag, vim txhua tus neeg qhov xwm txheej txawv.

Cov kev npaj ua kom yuag-thiab-muaj tseeb feem ntau ua raws li cov hauv qab no:

  • Qhov kev hnyav hnyav li ntawm ib mus rau ob phaus txhua lub lim tiam
  • Kev hloov pauv tus cwj pwm, uas suav nrog kev noj zaub mov zoo
  • pw kom txaus - xya mus rau cuaj teev yog pom tias tsim nyog rau feem ntau cov neeg laus
  • kev tswj hwm kev ntxhov siab
  • kev qoj ib ce muaj tsawg kawg yog ob peb teev hauv ib lub lis piam
  • kev tshuaj xyuas nrog kws kho mob, kws qhia zaub mov noj zaub mov noj, lossis tus neeg pab tswv yim yuag poob
  • kev lees paub los ntawm kev txheeb xyuas tus kheej, phau ntawv sau xov xwm, lossis lub xov tooj taug qab ntawm koj lub smartphone
  • txo cov suab thaj thiab cov zaub mov ua
  • haus dej ntau ntxiv

Yog tias koj tus kws kho mob xav tias nws yog lub tswv yim zoo rau koj los txhaj, lawv yuav xav kom koj ua raws li cov kev ua kom yuag dua uas teev rau saum toj no ua ntej.

Raws li National Institute ntawm Diabetes thiab Digestive thiab Kab mob hauv lub raum, cov neeg laus uas rog lossis rog dhau lawm yuav tsum poob 5 mus rau 10 feem pua ​​ntawm lawv lub cev hnyav li 6 lub hlis kom pib ncaws tawm mus ntev. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias ib tus neeg laus hnyav 230 phaus yuav tsum poob 23 phaus.

Nqa Nyiaj

Cov tshuaj txhaj lipotropic tuaj yeem txhawb cov rog poob hauv lub cev, tab sis cov kev txhaj tshuaj no tsis yog mos txwv. Cov kws kho mob yuav tsum nco ntsoov tias lawv tsuas ua haujlwm thaum ua ke nrog kev ua neej zoo uas txhawb nqa poob phaus.

Txawm tias qhov kev txhaj tshuaj tsis tas tseem ceeb, tsis muaj kev lees tias lawv yuav pab koj kom poob phaus, ib yam nkaus. Nco ntsoov nrog kws kho mob uantej yuav tau txhaj tshuaj - tshwj xeeb yog koj twb tau noj zaubmov noj zaubmov.

Rau Koj

4 Qoj Qaum-Qoj Qoj Ib ce los ntawm Cassey Ho Uas Yuav Piav Koj Lub Cev Qis

4 Qoj Qaum-Qoj Qoj Ib ce los ntawm Cassey Ho Uas Yuav Piav Koj Lub Cev Qis

Cov neeg feem coob muaj kev hlub-ntxub kev ib raug zoo nrog tu ntaiv-nce toj. Koj yuav pom ib qho hauv yuav luag txhua lub chaw dhia ua i, thiab nw yooj yim heev rau iv. (Ib kauj ruam rov ua dua tom q...
Katie Lee Biegel nthuav tawm nws qhov tseem ceeb ua noj Hacks

Katie Lee Biegel nthuav tawm nws qhov tseem ceeb ua noj Hacks

Katie Lee Biegel, tu kw au ntawv hai tia "Peb lub neej nyuaj heev. Nw T i Nyuaj (Yuav Nw , $ 18, amazon.com). "Koj tuaj yeem ua zaub mov zoo ua t i ta yuav iv zog ntau."Nrog tu ntxhai h...