Kev Kawm Tsis Taus

Zoo Siab

• Ntsiab lus
• Kev kawm tsis paub ntawv yog dab tsi?
• Dab tsi ua rau kev kawm tsis taus?
• Kuv yuav paub tau li cas yog kuv tus me nyuam muaj qhov tsis taus kawm?
• Yuav kho cov kev muaj mob xiam oob qhab zoo li cas?

Ntsiab lus

Kev kawm tsis paub ntawv yog dab tsi?

Kev kawm tsis taus yog qhov xwm txheej uas cuam tshuam rau kev muaj peev xwm kawm. Lawv tuaj yeem tsim teeb meem nrog

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Feem ntau, cov menyuam yaus muaj ntau dua ib hom kev kawm tsis taus. Lawv kuj tseem yuav muaj lwm qhov kev mob, xws li saib xyuas kev cuam tshuam hyperactivity tsis meej (ADHD), uas tuaj yeem ua rau kev kawm txawm ntau qhov nyuaj.

Dab tsi ua rau kev kawm tsis taus?

Kev kawm tsis taus tsis muaj dab tsi ua nrog kev txawj ntse. Lawv tshwm sim los ntawm qhov sib txawv ntawm lub hlwb, thiab lawv cuam tshuam txoj kev uas lub hlwb ua ntaub ntawv. Cov kev txawv no feem ntau muaj thaum yug. Tab sis muaj qee yam tseem ceeb uas tuaj yeem ua lub luag haujlwm hauv kev txhim kho kev kawm tsis taus, suav nrog

• Noob caj noob ces
• Kev tiv thaiv ib puag ncig (xws li cov hlau lead)
• Cov teeb meem thaum cev xeeb tub (xws li leej niam siv yeeb tshuaj)

Kuv yuav paub tau li cas yog kuv tus me nyuam muaj qhov tsis taus kawm?

Ntxov koj tuaj yeem nrhiav thiab kho qhov tsis muaj kev kawm, qhov zoo dua. Hmoov tsis zoo, txoj kev kawm tsis taus yog ib txwm tsis tau lees paub txog thaum tus me nyuam nyob hauv tsev kawm ntawv. Yog tias koj pom tias koj tus menyuam muaj kev nyuaj, tham nrog koj tus menyuam tus kws qhia ntawv lossis tus kws saib xyuas kev noj qab haus huv txog kev ntsuas rau qhov ua tsis tau kawm. Cov kev ntsuas yuav muaj xws li tshuaj ntsuam mob, sib tham txog tsev neeg keeb kwm, thiab kev xeem txawj ntse thiab tsev kawm ntawv.

Yuav kho cov kev muaj mob xiam oob qhab zoo li cas?

Txoj kev kho rau cov muaj kev tsis taus feem ntau yog txoj kev kawm tshwj xeeb. Tus kws qhia ntawv lossis lwm tus kws tshaj lij ntawm kev kawm tuaj yeem pab koj tus menyuam kawm kev paub los ntawm kev tsim kho lub zog thiab nrhiav cov hauv kev los ua qhov tsis muaj zog. Cov kws qhia ntawv tuaj yeem sim cov kev qhia tshwj xeeb, hloov chav kawm, lossis siv thev naus laus zis uas tuaj yeem pab koj tus menyuam qhov kev xav tau. Qee tus menyuam kuj tau txais kev pabcuam los ntawm cov neeg pab qhia lossis tus kws hais lus lossis tus kws hais lus.

Tus menyuam uas xiamoobqhab kawm ntawv yuav muaj kev nyuaj nrog kev ntseeg tus kheej, kev ntxhov siab, thiab lwm yam teebmeem. Cov kws paub txog kev mob hlwb tuaj yeem pab koj tus menyuam to taub cov kev xav no, txhim kho cov cuab yeej daws teebmeem, thiab tsim kev sib raug zoo.

Yog tias koj tus menyuam muaj lwm yam mob xws li ADHD, nws yuav tau kho tus mob ib yam nkaus.

NIH: Lub Koom Haum Hauv Tebchaws ntawm Kev Noj Qab Haus Huv thiab Tib Neeg Kev Loj Hlob