Koj Qhov Kev Noj Cawv Puas Yuav Pab Kom Mob lossis Kho Mob Keratosis Pilaris?

Zoo Siab

• Koj puas tuaj yeem kho keratosis pilaris los ntawm kev hloov koj kev noj zaub mov?
• Koj cov khoom noj puas tuaj yeem ua keratosis pilaris?
• Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los daws cov tsos mob
• Tshuaj kho tsev
• Daim ntawv yuav tshuaj
• Kev kho laser lossis microdermabrasion
• Cov nqa mus

Keratosis pilaris yog ib qho mob uas tsis muaj mob uas ua rau pob me me nyob rau hauv daim tawv nqaij. Cov kab pob feem ntau tshwm sim los ntawm sab saud thiab ob txhais ncej puab.

Cov neeg uas nyob nrog keratosis feem ntau hu nws ua nqaij qaib vim hais tias cov pob liab liab xav tias tawv los chwv thiab zoo li goosebumps lossis daim tawv nqaij ntawm plucked qaib.

Thaum tsis muaj xwm txheej txaus ntshai, keratosis pilaris tuaj yeem ua kev thab plaub, uas feem ntau txhawb cov tib neeg los tshawb nrhiav kev kho.

Cov xov zoo? Rau qee tus neeg, nws yuav txhim kho thaum lub caij ntuj sov, tsuas yog rov qab mus rau nws lub xeev qub nyob rau lub caij ntuj no.

Cov xov xwm tsis zoo? Cov kws kho mob hais tias tsis muaj kev kho tau nws. Qhov no suav nrog "kev kho mob zoo" kev noj haus uas koj yuav tau nyeem txog hauv is taws nem.

Kav tsij nyeem ntxiv kom paub tias vim li cas cov pluas noj tsis tuaj yeem kho tsis tau los yog ua kom mob keratosis pilaris, nrog rau cov kev sim uas muaj tseeb thiab koj tuaj yeem siv los tswj xyuas koj cov tsos mob.

Koj puas tuaj yeem kho keratosis pilaris los ntawm kev hloov koj kev noj zaub mov?

Keratosis pilaris tshwm sim los ntawm kev txhim kho keratin hauv qhov pores. Tshawb nrhiav nrawm hauv is taws nem tau tshawb cov blogs ntawm cov tib neeg uas tau tshem tawm lawv cov keratosis pilaris los ntawm kev hloov lawv kev noj haus. Qee tus tshem tawm gluten los ntawm lawv cov zaub mov noj. Lwm tus yuav zam tej txuj lom, roj, thiab mis.

Txawm hais tias cov pov thawj tsis txaus ntseeg yeej tsis txaus ntseeg, tsis muaj pov thawj tshawb fawb los yog kuaj mob los txhawb qhov kev tshawb xav no.

Cov kev soj ntsuam ua pov thawj txuas rau cov khoom noj ua xua thiab ua rau qaug rau keratosis pilaris yog tsawg. Qee tus neeg ntseeg hais tias tshem tawm cov gluten los ntawm lawv cov zaub mov ua rau lawv keratosis pilaris txhim kho. Txawm li cas los xij, tsis muaj pov thawj tias txhua tus yuav tau txais txiaj ntsig kom tsis txhob muaj cov zaub mov muaj gluten.

Qhov ntawd tau hais, yog tias koj xav tias koj lossis koj tus menyuam yuav muaj kev tsis nkag siab lossis tsis zoo rau gluten, mis, lossis lwm yam khoom noj, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau kuaj thiab kho cov zaub mov kom tsis haum lossis ua xua.

Keratosis pilaris tshwm sim thaum keratin txhaws cov hauv paus plaub hau.

Koj cov khoom noj puas tuaj yeem ua keratosis pilaris?

Txawm hais tias koj yuav pom dab tsi nyob hauv is taws nem, koj cov zaub mov tsis ua rau keratosis pilaris. Thaum cov kws kho mob taw tes rau ntau qhov laj thawj vim li cas qee tus neeg tuaj yeem txhim kho cov tawv nqaij no, koj cov khoom noj tsis zoo li ib leeg.

Qee qhov kev nquag muaj rau kev txhim kho keratosis pilaris suav nrog:

• koj tsev neeg cov caj ces
• hnub nyoog pib - nws nquag muaj rau menyuam yaus thiab tub ntxhais hluas
• nyob nrog hawb pob, rog dhau, lossis tawv nqaij muaj mob xws li eczema lossis ichthyosis vulgaris

Koj cov khoom noj tsis ua rau keratosis pilaris. Tab sis kev noj zaub mov kom ntau rau cov txiv hmab txiv ntoo, zaub, cov nqaij rog tsis muaj roj, cov rog zoo, thiab cov zaub mov ua kom muaj kab mob siab tuaj yeem txhawb kev noj qab haus huv tag nrho, uas suav nrog kev noj qab haus huv ntawm daim tawv.

Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los daws cov tsos mob

Txij thaum keratosis pilaris tsis muaj kev phom sij, muaj coob tus neeg tsis quav ntsej nws thiab tos txog qhov chaw ploj kom ploj mus. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau qhuav zawv, khaus tawv nqaij, lossis koj tau xeeb txob los ntawm qhov pom ntawm koj caj npab thiab ceg, muaj ob peb yam koj tuaj yeem ua los pab tswj koj tus mob.

Tshuaj kho tsev

• Keratosis pilaris feem ntau mob heev dua thaum koj cov tawv nqaij qhuav, yog li thawj kauj ruam hauv kev tswj cov tsos mob yog kom noo koj daim tawv nqaij. Nco ntsoov thov cov moisturizer ntau sai li sai tau tom qab da dej lossis da dej.Saib rau cov khoom tuab uas muaj roj av jelly lossis glycerin.
• Dej kub thiab raug dej ntev ntev tuaj yeem ua rau mob keratosis pilaris. Nrog rau qhov ntawd hauv siab, xav txog kev da dej sov so lossis da dej thiab txwv koj siv sijhawm da dej pes tsawg.
• Yog tias koj ib txwm hnav cov khaub ncaws uas haum zoo, tshwj xeeb tshaj yog cov khaub ncaws uas haum rau koj ob sab caj npab lossis ncej puab, xav txog kev xaiv rau cov xoob haum lub ris thiab ris ntev. Kev txhuam los ntawm cov khaub ncaws nruj yuav ua rau kom muaj cov tsos mob keratosis pilaris.
• Maj mam muab koj cov tawv nqaij tuaj yeem pab txhim kho qhov zoo nkauj thiab cov tawv nqaij, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau thaj chaw uas keratosis pilaris feem ntau pom. Tus yuam yij ces yog maj maim. Xav txog kev siv lub siab muag lossis tshuaj ntxuav tes thiab siv lub siab me kom txog thaum koj pom tias koj cov tawv nqaij hnov ​​zoo li cas.
• Yog tias koj nyob hauv qhov chaw qhuav, koj yuav xav txiav txim siab siv lub tshuab nqus dej noo noo los pab ntxiv noo noo rau koj lub tsev, thiab yog li, koj cov tawv nqaij.

Daim ntawv yuav tshuaj

Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav qhia cov tshuaj kom raug. Qhov no tuaj yeem pab tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab txo cov pob khaus thiab qhuav tawv nqaij. Qee cov khoom xyaw uas feem ntau siv hauv cov tshuaj no muaj xws li:

• salicylic acid
• glycolic acid
• urea
• lactic acid
• tshuaj pleev retinoid

Kev kho laser lossis microdermabrasion

Thaum kawg, yog tias cov tshuaj yuav tom khw los yog tshuaj noj tsis ua hauj lwm zoo, koj tus kws kho mob yuav hais qhia kev kho qhov muag lossis lub teeb ci. Thaum qhov no yuav ua tau zoo hauv kev txo qhov pom ntawm keratosis pilaris, nws tsis yog qhov kho tau.

Cov nqa mus

Keratosis pilaris yog ib hom muaj tab sis tsis muaj mob. Kev kho mob tuaj yeem txhim kho qhov tawv nqaij, tab sis tsis muaj txoj kev kho rau tus mob no.

Yog tias koj mob siab los ntawm cov tawv nqaij tawv lossis koj muaj kev txhawj xeeb, mus ntsib koj tus kws kho mob kom pom zoo txog kev kho mob.