Tus Sau: Carl Weaver
Hnub Kev Tsim: 28 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 1 Lub Xya Hli Ntuj 2024
Anonim
Vim li cas Kayla Itsines tu siab hu nws txoj haujlwm "Bikini Lub Cev Qhia" - Txoj Kev Ua Neej
Vim li cas Kayla Itsines tu siab hu nws txoj haujlwm "Bikini Lub Cev Qhia" - Txoj Kev Ua Neej

Zoo Siab

Kayla Itsines, tus kws qhia tus kheej Australian paub zoo tshaj plaws rau nws cov neeg tua neeg Instagram-npaj workouts, tau dhau los ua tus yeeb yam rau ntau tus poj niam, ntau npaum li nws qhov zoo tshaj plaws rau nws qhov kev txiav abs. (Saib nws Exclusive HIIT Workout.) Tom qab ua tus thawj coj hauv kev tshaj xov xwm, Itsines thiab nws tus hluas nraug txiav txim siab coj nws cov kev tawm dag zog thiab kev noj haus mus rau qib tom ntej los ntawm kev tsim Bikini Lub Cev Qhia thiab lub tuam txhab, Bikini Lub Cev Kev Qhia, los ntawm qhov muag nws thiab app nrog. Tab sis thaum nws ua tiav tag nrho nws txoj kev npau suav, nws muaj ib khuv xim txog nws txoj kev vam meej.

"Kuv puas khuv xim hu kuv tus coj Bikini Lub Cev? Kuv teb yog yog," nws hais Bloomberg. "Yog vim li cas thaum kuv tso tawm lub app, kuv hu ua Sweat With Kayla. Sweat muaj zog heev. Kuv nyiam qhov ntawd."


Nyob rau hauv xyoo tas los no, cov poj niam tau nce siab kom rov qab tau lub sij hawm 'bikini lub cev'-coj nws los ntawm cov kab lus tshwj xeeb uas tsuas yog tso cai rau cov qauv lithe muaj cai hnav ob daim ntawm lub puam mus rau ib qho kev sib koom ua ke uas hais tias. txhua lub cev yog lub cev bikini thiab txhawb kom cov poj niam hnav dab tsi ua rau lawv xis nyob thiab zoo siab. Thaum lub sij hawm siv rau qhov NW nyuam qhuav-muaj swimsuit tau ntes tau hauv internet qhov kev mloog, Itsines tsis xav kom cov poj niam tau ntes tau ntawm saib zoo li ib qho kev haum xeeb lossis txawm tias zoo li Itsines nws tus kheej; nws xav kom lawv tsom mus ua lawv qhov zoo tshaj plaws, tus kheej tus kheej.

Yog li txawm hais tias Bikini Lub Cev Phau Ntawv Qhia yog qhov ua rau nws nto moo, nws vam tias tam sim no yuav loj hlob dhau qhov ntawd los ntawm kev tsom mus rau ntau qhov kev tshoov siab ntawm kev tawm dag zog ntau dua li qhov xav tau. Thiab nws qhov sib xyaw ntawm hws thiab qhov zoo tau ua haujlwm: Nws lub app eclipsed ob Nike thiab Under Armour cov apps hauv ob qho tib si rub tawm thiab tshuaj xyuas rave. Peb tos tsis tau saib nws ua dab tsi ntxiv.


Tshuaj xyuas rau

Kev tshaj tawm

Cov Lus Nrig

Qhov Video Game Abs Workout ua rau Planks Kev lom zem ntau dua

Qhov Video Game Abs Workout ua rau Planks Kev lom zem ntau dua

Nw t i pub leejtwg paub tia plank yog ib qho ntawm cov kev ua haujlwm zoo t haj plaw nyob rau ntawd. Tab i , kom ua ncaj ncee , lawv tuaj yeem ua rau me nt i txau iab. (Kuv txhai tau tia , koj t ua yo...
Peb 25 Txhua Lub Sijhawm Zoo Tshaj Plaws Kev Zoo Nkauj

Peb 25 Txhua Lub Sijhawm Zoo Tshaj Plaws Kev Zoo Nkauj

Cov Lu Qhia Zoo T haj Plaw Ntawm ... Radiating Beauty 1.Hlub koj lub nt ej muag zoo li nw yog thiab txoj kev nw yuav muaj hnub nyoog. Thiab nco nt oov lee txai qhov zoo ua ua rau koj t hwj xeeb. Yog t...