Koj Yuav Xav Tias Kuv Saib Kev Noj Qab Nyob Zoo thiab Haum, Tab sis Kuv Ua Neej Nyob Nrog Kev Tsis Pom Mob

Zoo Siab

• Nqa khoom mus rau hauv kuv txhais tes

Yog tias koj khij tawm ntawm kuv tus account Instagram lossis saib kuv cov YouTube cov yeeb yaj kiab, koj yuav xav tias kuv tsuas yog "ib tus ntawm cov ntxhais" uas ib txwm tau zoo thiab noj qab haus huv. Kuv muaj lub zog tag nrho, tuaj yeem ua rau koj hws tiag tiag yam tsis muaj khoom siv, thiab saib zoo nkauj thiab toned. Tsis muaj txoj kev twg uas kuv yuav nyob ntawm ib qho mob uas pom tsis tau, txoj cai?

Cov tsos mob pib tawm me me. Qee zaus mob taub hau, cem quav, nkees, thiab ntau dua. Thaum xub thawj, cov kws kho mob tsuas xav tias nws yog tshuaj hormones. Kuv muaj 11 xyoos thiab mus txog thaum tiav nkauj tiav nraug, yog li tag nrho cov tsos mob no zoo li “tsis pom zoo.”

Nws tsis yog txog thaum kuv cov plaub hau poob qis thiab tag nrho lwm cov tsos mob hnyav zuj zus uas cov kws kho mob tau pib ua qhov hnyav. Tom qab kev kuaj ntshav ntau zaus, thaum kawg kuv tau kuaj pom tus mob autoimmune hypothyroidism, lossis Hashimoto's thyroiditis.

Qhov tseem ceeb, qhov no yog qhov o ntawm cov thyroid los ntawm qee qhov ntawm lub cev tiv thaiv kab mob. Cov tsos mob suav nrog cov uas tau hais los saum no, nrog rau kev ntxhua khaub ncaws ntawm lwm tus, xws li nce phaus, tawm tsam poob ceeb thawj, mob pob qij txha thiab mob leeg, mob tawv nqaij qhuav, nyuaj siab, thiab nyuaj rau cev xeeb tub, tsuas yog rau ob peb npe.

Raws li tus ntxhais hluas, thiab tom qab ntawd tus tub ntxhais kawm ntawv qib siab, kuv tsis quav ntsej feem ntau ntawm kuv tus mob. Tab sis kuv qhov kev tawm tsam nrog hnyav nws yog qhov pom pom tseeb kawg (tsawg kawg rau kuv). Nws fluctuated nce thiab nqis los ntawm 10 rau 20 phaus txhua ob peb lub hlis.

Raws li koj tuaj yeem xav, qhov no cuam tshuam ntau lwm thaj chaw hauv kuv lub neej thiab. Thaum lub sijhawm kuv kawm tiav, Kuv tau hnyav tshaj plaws uas kuv tau tau thiab mloog tau txhua yam blah.

Raws li kuv qhov hnyav nce, qhov ntawd ua rau kuv qhov kev xav tsis txaus ntseeg. Kuv tawm tsam nrog kev ntseeg siab thiab txuas ntxiv siv kuv tus mob ua kev zam rau li cas kuv lub siab, sab hauv thiab sab nraud.

Kuv ib txwm tsis tau xav txog qhov khoom noj uas kuv tau muab tso rau hauv kuv lub cev cuam tshuam rau kuv li kev muaj mob. Cov kws kho mob tsis hais tiag txog qhov no. Nws zoo li, "Noj cov tshuaj no thiab xis nyob dua, OK?" Tab sis nws tsis tau OK. Kuv ncaj ncees yeej tsis xav zoo li kuv cov tshuaj tau ua ntau yam, tab sis dua, Kuv tsuas xav tias qhov ntawd yog "qhov qub."

Nqa khoom mus rau hauv kuv txhais tes

Kuv pib ua ntau qhov kev tshawb fawb, tham nrog cov kws kho mob tshiab, thiab kawm paub ntau npaum li cas cov zaub mov thiab qoj ib ce cuam tshuam kuv cov tshuaj hormones, tiv thaiv kab mob, thiab kev ua haujlwm tag nrho. Kuv tsis paub yog tias hloov kuv kev noj haus yuav pab tau qhov tseeb tiag, tab sis kuv xav tias nws yuav tsum tau zoo dua li cov khoom noj ceev thiab cov dej qab zib uas kuv tau haus nyob rau li niaj zaus.

Hloov pauv kuv tau noj zoo li yog qhov chaw zoo tshaj plaws pib. Kuv nyiam ua zaub mov noj, yog li nws tsuas yog kawm txog kev muaj tswv yim thiab ua kom kuv cov zaub mov tsis muaj txiaj ntsig ntau dua qub.

Kev ua haujlwm yog qhov nyuaj dua. Kuv ib txwm yeej nkees heev. Nws yog qhov nyuaj tiag tiag los nrhiav lub zog thiab kev txhawb nqa qoj ib ce. Ntxiv rau, Kuv muaj qhov tsim teeb meem tso rau, vim li ntawd nws yog qhov teeb meem ploj-ploj mus ntev.

Kuv tau hloov me me, thiab nws thiaj li pib ntxiv kev qoj ib ce rov qab rau kuv txoj kev ua. Tsis muaj ib yam dab tsi vwm zoo li cov kev pab cuam insane Kuv tau sim thiab ua tsis tiav thaum yav dhau los. Kuv tau taug kev, dhia thiab ua haujlwm hauv tsev. Rau lub hlis tom qab, Kuv tau xau 45 phaus.

Lub luj poob tau zoo kawg! Kuv muaj 23 xyoos, ib leeg, thiab tau npaj rau qhov kev ntseeg siab, tab sis nws ntau tshaj qhov ntawd. Thawj zaug hauv kuv lub neej, Kuv tsis nkees txhua hnub. Kuv tau txais lub zog ntau dua, tsis tau muaj mob txhua ob asthiv, thiab kuv tsis pom muaj qhov mob loj ib yam li yav dhau los.

Xya xyoo dhau los, Kuv txiav txim siab tso tseg kev zam cai thiab pib xaiv kuv tus kheej ua ntej. Tam sim no, Kuv yog tus kws qhia tus kheej, tus kws qhia txog pab pawg lub cev, tus sau phau ntawv "Qhia Txog Lub Cev Kub Cev," thiab qhov zoo tshaj plaws uas kuv tau ua.

Qhov ntawd tsis yog hais tias kuv tseem tsis raug kev txom nyem los ntawm cov tsos mob li cas. Kuv ua. Cov neeg feem coob yuav tsis paub txog nws, tab sis muaj ib hnub kuv pw cuaj teev thiab tseem hnov ​​zoo li sab sab. Kuv yeej tseem cuam tshuam nrog ntau cov tsos mob, tsuas yog ntawm qhov ntsuas mob tsawg dua.

Tab sis kuv tseem xaiv ib hnub. Kuv xaiv tsis cia kuv autoimmune hypothyroidism nres kuv ntawm kev ua neej kuv lub neej zoo tshaj plaws, thiab vam tias yuav txhawb lwm tus poj niam ua tib yam!

Katie Dunlop yog tus tsim ntawm Hlub Tawm Tsam QauCov. Tus kws qhia ntawv tus kheej uas paub tseeb, tus kws qhia ua haujlwm hauv pab pawg, thiab tus kws sau ntawv, nws tau cog lus los pab cov poj niam kom muaj kev noj qab haus huv thiab kev zoo siab. Txuas nrog nws ntawm Facebook thiab Xov Xwm Twitter!