Cov kauj ruam yuav ua yog tias Koj Txoj Kev tsav Tsheb Uas Pheej Yig Ua Rau Koj Txoj Kev Sib Raug Zoo
Zoo Siab
Kev sib deev yog lub ncauj lus uas ntau tus neeg xav tham txog - tab sis ob peb xav lees paub yog tias nws dhau los ua teeb meem. Coob tus poj niam ntsib txoj kev sib tw dab tsi feem ntau yog thawj kauj ruam ntawm kev sib daj sib deev, uas yog kev muaj siab rau kev sib deev lossis kev nyiam sib deev.
Cov poj niam uas tsis tshua muaj txiv neej tsav tau txo qis kev txaus siab kev sib deev thiab ob peb kev xav txog kev sib deev lossis kev xav.Yog tias koj ntsib qhov no, koj yuav tsis xav deev nrog koj tus khub lossis rov qab mus rau koj tus khub. Raws li qhov tshwm sim, koj tsis tuaj yeem yog tus khub koom tes nrog kev sib daj sib deev, ntau npaum li koj yuav sim.
Tsawg tsav tsheb sib cuam tshuam ob leeg tib neeg hauv kev sib raug zoo. Koj tuaj yeem xav ntxhov siab vim tias koj xav nce koj tus txiv neej tsav. Tab sis tib lub sijhawm, koj tsis xav tias txoj kev xav thiab lub cev ntev. Thaum koj saib xyuas koj tus khub, koj yuav pom koj tus kheej tsis muaj peev xwm ua tiav kev sib deev ntawm kev sib deev.
Cov txiv neej tsav qis kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam koj tus khub. Lawv yuav pom lawv tus kheej yam tsis xav tau thiab tsis muaj kev sib deev. Qhov no tuaj yeem ua rau hauv kev sib raug zoo.
Muaj ob peb kauj ruam uas koj thiab koj tus khub tuaj yeem nqa ua ntej cov teeb meem no tau teeb tsa.
Pib tshawb nrhiav
Coob tus poj niam uas qes qes tau xav tsis thoob pom tias tus mob yog li cas tiag. Raws li lub koom haum North American Menopause Society, kwv yees li 5.4 txog 13.6 feem pua ntawm cov pojniam hauv Tebchaws Meskas muaj kev xav deev tsis txaus siab (HSDD), tamsis no muaj npe hu ua pojniam nyiam deev / tsis txaus siab .. Tus mob no ua rau cov pojniam muaj kev sib deev tsis txaus uas cuam tshuam lawv txoj kev sib raug zoo lossis lub neej zoo. Tus mob tuaj yeem tshwm sim hauv poj niam premenopausal thiab menopausal.
Koj tsis tas yuav ua lub neej nrog tus txiv neej pw qis tsav koj qhov kev coj noj coj ua tshiab. Tus mob no muaj cai kho tau. Hauv xyoo 2015, Lub Chaw Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) tau pom zoo noj tshuaj rau HSDD. Flibanserin (Addyi) kho cov poj niam premenopausal nrog qhov kev tsis zoo no. Txawm li cas los xij, cov tshuaj tsis yog rau txhua tus. Cov kev mob tshwm sim ntawm cov ntsiav tshuaj no suav nrog kev ua haujlwm siab (ntshav qis), tsaus muag, thiab kiv taub hau.
Hauv xyoo 2019, FDA tau pom zoo muab tshuaj HSDD zaum ob. Cov tshuaj no, hu ua bremelanotide (Vyleesi), yog tshuaj rau nws tus kheej los ntawm kev txhaj tshuaj. Cov kev mob tshwm sim ntawm Vyleesi suav nrog kev xeev siab heev, kev tsis haum ntawm thaj chaw txhaj tshuaj, thiab mob taub hau.
Lwm txoj kev kho mob kho mob, xws li tshuaj pleev ntshav tshuaj, tuaj yeem txhim kho koj lub zog kev sib deev.
Lwm qhov kev xaiv yog kev kho mob nyias ib leeg lossis ob peb txoj kev kho. Qhov no tuaj yeem pab txhim kho kev sib txuas lus hauv kev sib raug zoo. Nyeg, qhov no tuaj yeem ntxiv dag zog rau kev sib deev thiab muaj lub siab xav.
Tham nrog koj tus kws kho mob
Muaj ntau cov kev nce qib hauv kev tshawb fawb thiab cov ntaub ntawv ntawm HSDD thiab lwm yam kev mob uas cuam tshuam nrog cov txiv neej tsav qis. Yog tias koj ntsib kev sib deev tsis txaus ntseeg, nrog koj tus kws kho mob tham. Qhov no tuaj yeem yog koj thawj tus kws khomob, kws kuaj mob pojniam, lossis tus kws tshaj lij rau lub paj hlwb. Txhua tus ntawm cov kws tshaj lij no tuaj yeem kuaj xyuas koj rau cov neeg tuaj yeem ua rau muaj feem cuam tshuam nrog kev sib deev tsis txaus ntseeg. Lawv kuj tuaj yeem pom zoo cov kev kho mob los txhim kho kev nyiam sib deev.
Tsis muaj qhov laj thawj zoo kom txaj muag, txaj muag, lossis tsis paub txog kev tham nrog koj tus kws kho mob. Kev sib deev mob yog khi nrog kev mob hlwb thiab lub cev. Qhov cuam tshuam ntawm txoj kev sib raug zoo thiab muaj lub neej qis dua tuaj yeem nqa mus rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Sim tsis txhob ua zoo lossis tsis quav ntsej koj txoj kev xav txog kev sib deev.
Tham nrog koj tus khub
Kev sib txuas lus ntawm cov neeg sib deev yog qhov tseem ceeb heev. Kev sib txuas lus yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb kom ua tiav cov txiaj ntsig tau zoo thaum kho HSDD Raws li kev tshawb fawb los ntawm National Women’s Health Resource Center ntawm qhov raug cuam tshuam los ntawm kev sib deev muaj siab tsawg ntawm kev sib raug zoo:
- 59 feem pua ntawm cov poj niam tau tshaj tawm tias cov txiv neej qes qis lossis HSDD tso qhov tsis zoo rau lawv cov kev sib raug zoo.
- 85 feem pua ntawm cov poj niam hais tias qis kev sib deev muaj siab ua rau muaj kev sib raug zoo nrog tus khub.
- 66 feem pua ntawm cov poj niam tau tshaj tawm tias tsis muaj kev sib deev muaj feem cuam tshuam rau lawv txoj kev sib txuas lus.
Thaum HSDD thiab tsav tsis txaus ntseeg tuaj yeem cuam tshuam txog kev sib raug zoo, koj tuaj yeem coj los sib txuas lus kom zoo dua qub thiab txhim kho kev sib raug zoo. Qee cov lus qhia suav nrog:
- Nkag rau hauv ntau foreplay lossis tsim hmo ntuj uas khub tau hnia thiab kov. Qhov no tsis tas yuav xaus nrog kev sib deev.
- Koom tes nrog kev ua si lossis kev ua haujlwm sib deev tshiab uas tuaj yeem txhawb tus poj niam ntau dua.
- Siv cov khoom ua si nrog txiv neej pw, cov ris tsho hnav, lossis cov ris tsho hnav poj niam - yam tshiab hloov pauv kev paub txog kev sib deev.
Cov nqa mus
Txhawb kev pw ua ke yuav tsis tshwm sim thaum hmo ntuj, tab sis nws tsis yooj yim sua. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj thiab koj tus hlub yuav tsum ua tej yam tshiab. Ib qho ntxiv, txhawb ib leeg los ntawm kev kho mob. Ua ke thiab nrog sijhawm, tus txiv neej tsav tsheb qis dua tuaj yeem hloov kho.