Plob tsis so tswj kab mob Syndrome thiab Tej Plob Hauv Lub Plab
Zoo Siab
- Sawv daws
- Cov yam ntxwv tseem ceeb
- Cov tsos mob
- Lub luag haujlwm ntawm kev ntxhov siab
- Kev Kho Mob
- Outlook
- Cov tshuaj ntsuab zoo
- Q:
- A:
IBS thiab IBD
Thaum nws los txog rau lub ntiaj teb lub plab zom zaws, koj tuaj yeem hnov ntau tus tsiaj ntawv xws li IBD thiab IBS.Kev mob ntawm txoj hnyuv (IBD) yog ib lo lus dav uas hais txog qhov mob o (ua paug) ntawm txoj hnyuv. Nws yog feem ntau tsis meej pem nrog rau tus mob uas tsis voos hloov lub voos plob tsis so tswj (IBS). Txawm hais tias ob qho kev tsis sib haum xeeb no qhia cov npe zoo sib xws thiab qee cov tsos mob sib xws, lawv muaj qhov sib txawv. Kawm qhov txawv tseem ceeb ntawm no. Nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham txog koj tej kev txhawj xeeb.
Sawv daws
IBS yog qhov muaj ntau heev. Qhov tseeb, International Foundation rau Txoj Haujlwm Kev Mob Lub Hlwb plab hnyuv ntxwm kwv yees tias nws cuam tshuam txog li 15 feem pua ntawm cov tib neeg thoob ntiaj teb. Raws li Cedars-Sinai, kwv yees li 25 feem pua ntawm cov neeg Asmeskas yws ntawm cov tsos mob IBS. Qhov no tseem yog qhov laj thawj feem ntau vim li cas cov neeg mob nrhiav kev kho tus kws kho mob plab zom mov.
IBS yog qhov txawv txav tsis xws li IBD. Tseem, ib tus neeg uas tau kuaj mob ntawm IBD tuaj yeem tshwm sim IBS zoo li cov tsos mob. Nws tseem ceeb heev kom koj paub tias koj tuaj yeem muaj ob qho tib si nyob rau tib lub sijhawm. Ob qho tib si suav hais tias yog mob ntev (txuas ntxiv).
Cov yam ntxwv tseem ceeb
Qee hom IBD suav nrog:
- Crohn tus kab mob
- ulcerative mob plab
- indeterminate mob plab
Tsis zoo li IBD, IBS tsis raug cais tias yog kab mob tseeb. Hloov chaw uas nws tau raug hu ua "kev tsis taus." Qhov no txhais tau tias cov tsos mob tsis muaj qhov ua pov thawj uas qhia tau. Lwm yam piv txwv ntawm kev ua haujlwm muaj xws li mob nro thiab mob nkees feem ntau mob (CFS).
Rov qab rau cov neeg nyiam, IBS tsis yog kev mob hlwb. IBS muaj cov tsos mob ntawm lub cev, tab sis tsis muaj tus paub. Qee lub sij hawm cov tsos mob hu ua mucous colitis los yog mob spastic, tab sis cov npe no hauv lub thev naus laus zis tsis muaj tseeb. Colitis yog qhov mob ntawm txoj hnyuv, whereas IBS tsis ua rau mob.
Cov neeg nrog IBS tsis muaj kev kuaj pom ntawm tus kab mob thiab feem ntau muaj cov txiaj ntsig kev ntsuam xyuas ib txwm muaj. Txawm hais tias ob qho tib si mob yuav tshwm sim rau ib tus neeg thaum muaj hnub nyoog, nws zoo li khiav hauv tsev neeg.
Cov tsos mob
IBS yog tus cwj pwm los ntawm kev sib txuam:
- mob plab
- cramps
- cem quav
- zawv plab
IBD tuaj yeem ua rau tib cov tsos mob, ua tau:
- qhov muag o
- qaug zog heev
- txoj hnyuv qhwv
- mob tej pob txha
- khoom noj khoom haus tsis muaj zog
- qhov quav los ntshav
- poob phaus
Ob leeg tuaj yeem ua rau mob plab hnyuv.
IBS cov neeg mob tej zaum yuav muaj kev zoo siab ntawm kev khiav tawm tsis tiav thiab. Yuav hnov tus mob thoob plaws hauv plab. Nws feem ntau ua tau tshwm sim hauv sab qis lossis sab laug sab. Qee tus neeg kuj yuav mob plab sab saud mob plab sab saud yam tsis muaj cov tsos mob tshwm sim.
IBS sib txawv ntawm cov quav ua tau ntau npaum li cas. IBS tuaj yeem ua rau cov quav xoob xoob, tab sis qhov ntim yuav ua rau poob raws li qhov kev txwv ib txwm muaj. (Kev mob raws plab yog txhais tau los ntawm qhov ntim, tsis yog yam xwm yeem.)
Cov neeg ua mob IBS nrog quav tawv feem ntau muaj cov sij hawm ua pa hla mus los - lub sij hawm uas nws yuav siv sij hawm rau cov quav taug kev los ntawm cov hnyuv mus rau lub qhov quav - ib yam nkaus.
Ua raws li cov tsos mob tseem ceeb, IBS cov neeg mob tau txwv kom yog cem quav-ntau tshaj plaws, mob plab zom mov-ua kom mob plab, lossis mob hnyav.
Lub luag haujlwm ntawm kev ntxhov siab
Txij li thaum tus mob ntawm IBD tsis tuaj rau hauv cov neeg nrog IBS, nws yog qhov nyuaj rau cov kws tshawb nrhiav kom nkag siab qhov tseeb ua rau ntawm cov mob tom qab. Ib qho txawv tseem ceeb yog tias IBS yuav luag ib txwm ua kom hnyav zog los ntawm kev ntxhov siab. Cov tswv yim txo kev ntxhov siab yuav pab tau. Xav sim sim:
- kev xav
- kev tawm dag zog tas li
- tham kho mob
- yoga
IBD yuav dhau los ua ob qho kev ntxhov siab me thiab muaj kev ntxhov siab.
Raws li Dr. Fred Saibil, tus kws sau phau ntawv "Crohn's Disease thiab Ulcerative Colitis," ntau tus neeg tsis xav tias lawv tuaj yeem sib tham txog IBS vim tias muaj neeg quav yeeb. Nws hais tias, "Koj tsis tau hnov ntau tus neeg tham txog lawv" qhov zawv plab ntuav "lossis" mob plab zawv plab "lossis" mob plab mob plab, "" nws hais tias, "txawm tias cov no puav leej tshwm sim."
Dr. Saibil tseem sau tseg tias nws tseem muaj qee qhov tsis meej pem IBD vim tias kws kho mob ib zaug ntseeg tias tus mob yog los ntawm kev ntxhov siab. Tsis muaj pov thawj qhia tias qhov xwm txheej ntawd, txawm li cas los xij, thiab IBD cov neeg mob yuav tsum tsis txhob xav tias lawv coj tus mob mus rau lawv tus kheej.
Kev Kho Mob
IBS tuaj yeem kho nrog qee yam tshuaj xws li hnyuv antispasmodics zoo li hyoscyamine (Levsin) lossis dicyclomine (Bentyl).
Kev noj zaub mov zoo thiab kev ua neej zoo li pab tau zoo tshaj. Cov neeg mob ntawm IBS yuav tsum zam kom tsis txhob ua rau lawv txoj kev mob hnyav nrog cov zaub mov kib thiab roj thiab cov dej qab zib uas muaj caffeine.
Kev kho IBD yog nyob ntawm daim ntawv kuaj mob. Lub hom phiaj tseem ceeb yog kho thiab tiv thaiv qhov mob o. Ua haujlwm dhau sijhawm, qhov no tuaj yeem ua rau mob hnyuv.
Outlook
IBD thiab IBS zoo li muaj cov tsos mob zoo sib xws, tab sis cov no yog ob yam mob uas muaj cov kev kho mob sib txawv heev. Nrog IBD, lub hom phiaj yog kom txo tau qhov mob o uas ua rau cov tsos mob tshwm sim. IBS, ntawm qhov kev txuas ntxiv, tsis tuaj yeem kho nrog tshuaj vim tias tsis muaj qhov tseem ceeb pom tseeb. Tus kws kho mob tsaj lij tuaj yeem pab txiav txim siab rau koj qhov mob thiab qhia qhov kev npaj kho mob zoo tshaj plaws thiab cov peev txheej los pab koj tswj cov tsos mob.
Cov tshuaj ntsuab zoo
Q:
Cov tshuaj ntsuab twg yuav pab txo cov tsos mob ntawm IBS thiab IBD?
A:
Muaj ntau yam kev qhia tshuaj ntsuab thiab kev hloov pauv hauv lub neej uas tuaj yeem txhim kho koj cov tsos mob IBS xws li maj mam ua kom muaj fiber ntau hauv koj cov zaub mov noj, haus dej kom ntau, zam cov zaub mov uas ua rau cov tsos mob hnyav xws li cawv, caffeine, khoom noj ntsim, chocolate, khoom noj siv mis, cov khoom qab zib, ua kom ib ce muaj zog, noj thaum lub sijhawm tsis tu ncua, thiab siv kev ceev faj nrog cov tshuaj tso quav thiab cov tshuaj tiv thaiv kom tsis raug mob.
Cov lus pom zoo yuav txawv me ntsis rau cov neeg mob nrog IBD. Yog tias koj muaj IBD, koj yuav tsum tau zam kom tsis txhob muaj cov khoom noj muaj mis, cawv, caffeine, thiab ntsim ntsim thiab koj yuav tsum tau txwv koj li kev noj haus fiber ntau thiab zam cov zaub mov muaj roj. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau haus dej kom ntau nrog IBD. Koj yuav tsum tau noj zaub mov me me thiab txiav txim siab noj multivitamin. Thaum kawg, koj yuav tsum zam kev haus luam yeeb thiab txo koj qib kev ntxhov siab nrog cov tswv yim xws li kev tawm dag zog, biofeedback, lossis kev so thiab ua pa tawm dag zog tas li.
Graham Rogers, MDAnswers sawv cev rau kev xav ntawm peb cov kws paub kho mob. Txhua cov ntsiab lus yog cov ntaub ntawv nruj me ntsis thiab yuav tsum tsis txhob txiav txim siab cov lus ntuas kho mob.