Yuav ua li cas Ntxig thiab tshem tawm Tampon Muaj tseeb

Zoo Siab

• Qhov twg yog qhov twg mus?
• Puas yog hom ntawm tus thov tso tseem ceeb?
• Koj puas xav tau lubrication?
• Cas koj yeej ntxig tampon?
• Yuav ua li cas yog tias koj siv tampon tsis muaj neeg thov kev pabcuam (digital)?
• Koj ua li cas nrog txoj hlua?
• Nws yuav zoo li cas thaum nws nyob hauv?
• Koj yuav paub tau li cas yog tias koj ntxig nws tas?
• Koj yuav tsum hloov pauv pes tsawg zaus?
• Yuav ua li cas yog nws ntev dua 8 teev?
• Koj yuav tshem lub tampon li cas?
• Lwm yam kev txhawj xeeb uas tsis muaj
• Nws puas tuaj yeem ploj ?!
• Yuav ntxig ntau dua ib qho ntxiv kev tiv thaiv?
• Koj puas tuaj yeem pee nrog nws nyob hauv?
• Yuav ua li cas yog koj pee ntawm txoj hlua?
• Koj puas tuaj yeem sib deev nrog nws nyob hauv?
• Hauv qab kab

Nws yog qhov piv txwv uas siv ntau dhau, tab sis peb xav xav txog kev ntxig thiab tshem tampons zoo li kev caij tsheb kauj vab. Muaj tseeb, thaum xub thawj nws txaus ntshai. Tab sis tom qab koj xam cov khoom - thiab nrog kev xyaum txaus - nws dhau los ua qhov xwm txheej thib ob.

Thaum nws yog koj thawj zaug, nws tuaj yeem dhau mus nthuav thiab nyeem txhua kauj ruam ntawm cov lus qhia suav nrog rau hauv lub thawv tampon. Nws yog ib qho chaw zoo pib, tab sis qee zaus txhua yam tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab heev.

Yog li, koj pib qhov twg? Tus ntawd yog qhov peb nyob ntawm no pab koj.

Qhov twg yog qhov twg mus?

Ua ntej koj pib, nws yog qhov tseem ceeb kom tau txais kev paub nrog ntu ntawm tampon thiab tus neeg thov, vim tias nws tsis yog txhua thooj.

Rau cov pib, muaj qhov tiag tampon thiab txoj hlua. Qhov no feem ntau yog ua los ntawm paj rwb, rayon, lossis organic paj rwb.

Tus tampon yog lub tog raj kheej me me uas haum rau hauv qhov chaw mos. Cov khoom siv zaws thiab nthuav thaum nws ntub.

Tus txoj xov yog ib feem uas txuas ntxiv rau sab nraud ntawm lub paum yog li koj tuaj yeem rub nws kom tshem tawm (ntau ntxiv nyob rau tom qab ntawd).

Tus neeg thov uas nyob ib puag ncig ntawm tampon thiab hlua yog ua los ntawm lub thoob, tuav, thiab lub plhaw taub. Qee zaum, yog tias koj muaj lub tampon mus ncig-qhov loj me, koj yuav tsum txuas ntxiv lub nqus thiab nias rau hauv qhov chaw.

Tus nqus nqus txav tampon sab nraud ntawm tus neeg thov kev pab. Koj ua tau li ntawd los ntawm kev tuav ntawm kev tuav nrog cov lus qhia ntawm koj cov ntiv tes thiab tso lwm tus ntiv tes ntawm qhov kawg ntawm lub nqus dej.

Puas yog hom ntawm tus thov tso tseem ceeb?

Ua siab ncaj, qhov no tuaj yeem ua raws li tus kheej nyiam. Qee hom tampons swb hauv yooj yim dua lwm tus.

Rau cov pib, muaj cov neeg thov khoom siv hauv cardboard ua ntej. Tus neeg thov no yuav tsis swm vim tias nws yob thiab tsis swb yooj yim rau hauv qhov quav.

Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias txhua tus neeg pom cov neeg thov no tsis xis nyob.

Ntawm qhov tod tes, muaj cov neeg thov lub hnab yas. Hom no swb tau yooj yim dua li muab nws cov ntaub slick thiab cov duab sib npaug.

Koj puas xav tau lubrication?

Tsis yog. Feem ntau, koj lub cev ntas tau txaus txaus rau koj lub qhov paum rau qhov ntxig rau tampon ntxig.

Yog tias koj siv lub tshuab nqus qis qis tshaj thiab koj tseem muaj teeb meem ntxig nws, nws yuav pab tau ntxiv lube.

Cas koj yeej ntxig tampon?

Tam sim no koj tau paub txog feem ntawm koj tau ua haujlwm nrog, nws yog lub sijhawm los ntxig koj tampon. Koj tuaj yeem nyeem cov lus qhia uas nkag sab hauv koj lub thawv tampon, tab sis ntawm no yog qhov hloov dua tshiab.

Ua ntej, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, ntxuav koj txhais tes. Koj xav kom ntseeg tau tias koj yuav tsis kis tus kab mob hauv koj lub chaw mos, txawm hais tias koj xav tias koj yuav tsis tau sib chwv nrog labia li.

Tom ntej, yog tias nws yog koj thawj zaug, koj yuav xav tau ib daim ntawv qhia siv qhov muag saib. Cuag daim iav tuav ntawm tes, thiab nkag mus rau hauv qhov chaw xis. Rau qee cov neeg, qhov no yog zaum khooj ywb nrog lawv cov ceg khoov duav. Txog lwm tus, nws yog qhov chaw zaum ntawm chav dej.

Thaum koj xis nyob, nws yog lub sijhawm los ntxig tampon.

Pom lub paum ntawm qhov paum, thiab ntxig tus neeg thov nkag ua ntej. Maj mam thawb lub plunger txhua txoj hauv kev kom tso lub tampon hauv qhov chaw mos.

Thaum koj tau ntim lub tampon, koj tuaj yeem tshem tus neeg thov kev pab thiab muab pov tseg.

Yuav ua li cas yog tias koj siv tampon tsis muaj neeg thov kev pabcuam (digital)?

Nov yog qhov txheej txheem sib txawv me ntsis. Hloov chaw ntawm kev tso tus neeg thov siv, koj yuav siv koj cov ntiv tes thawb lub tampon mus rau hauv koj qhov chaw mos.

Ua ntej tshaj, ntxuav koj txhais tes. Nws tseem ceeb heev kom ntxuav koj txhais tes nrog cov tampons tsis pub siv, vim tias koj yuav muab ntxig rau hauv koj lub qhov paum.

Unwrap tampon los ntawm nws ntim. Ib zaug ntxiv, koj yuav xav tau nyob hauv qhov chaw xis.

Tom qab ntawd, siv koj cov ntiv tes los ua zoo li lub nqus ntshav, thiab thawb lub tampon hauv koj lub qhov paum. Koj yuav tau thawb nws kom deb dua qhov koj xav yog li nws nyob ruaj ntseg.

Xov zoo ntawm no? Tsis muaj tus neeg thov kev pab cuam pov tseg, yog li koj tsis tas yuav txhawj xeeb yog tias koj nrhiav tsis pom cov thoob khib nyiab.

Koj ua li cas nrog txoj hlua?

Qhov no tiag tiag nyob. Nws tsis muaj qhov ua txhaum rau txoj hlua. Feem ntau nws tau ua los ntawm cov khoom tib yam li lub tampon thiab tsis cuam tshuam rau koj lub chaw mos.

Qee tus neeg nyiam mus khi txoj hlua hauv lawv lub lab, tshwj xeeb yog tias lawv ua luam dej lossis hnav khaub ncaws nruj.

Lwm tus neeg nyiam cia nws dai ntawm lawv cov ris tsho hauv qab rau kev tshem tawm yooj yim. Thaum kawg, nws nyob ntawm qhov koj nyiam tshaj plaws nrog.

Yog tias koj txiav txim siab thawb txoj hlua sab hauv koj lub chaw mos - hloov chaw sab hauv koj lub labia - nco ntsoov tias koj yuav muaj sijhawm nyuaj nrhiav cov hlua rau kev tshem tawm tom qab.

Nws yuav zoo li cas thaum nws nyob hauv?

Nws yuav siv qee qhov tau siv rau nws yog tias nws yog koj thawj zaug siv lub tampon. Yog tias tampon nyob hauv qhov yog, nws yuav tsis xav tias yog dab tsi. Ntawm qhov tsawg kawg, koj yuav hnov ​​cov hlua txoj hlua txhuam ntawm ib sab ntawm koj lub labia.

Koj yuav paub tau li cas yog tias koj ntxig nws tas?

Yog tias nws tau ntxig rau qhov raug, koj yuav tsis xav dab tsi. Tab sis yog tias koj tsis ntxig lub tampon kom deb txaus, nws yuav tsis xis.

Ua kom nws nyob tau yooj yim dua, siv tus ntiv tes huv kom thawb lub tampon kom deb dua cov kwj dej ntawm lub paum.

Nrog kev txav thiab taug kev, nws yuav txawm txav mus los thiab hloov mus rau qhov chaw zoo dua tom qab ib ntus.

Koj yuav tsum hloov pauv pes tsawg zaus?

Raws li cov, nws yog qhov zoo tshaj plaws los hloov tampon txhua 4 rau 8 teev. Koj tsis txhob cia nws ntev dua 8 teev.

Yog tias koj tshem nws ua ntej 4 txog 8 teev, tus ntawd tsis ua li cas. Tsuas paub hais tias tej zaum yuav tsis tau nqus ntau rau tampon.

Yog tias koj pom koj tus kheej los ntshav los ntawm tampon ua ntej 4 teev, koj yuav xav sim siv kom tuab dua.

Yuav ua li cas yog nws ntev dua 8 teev?

Yog tias koj hnav nws ntev dua 8 teev, koj yuav ua rau koj tus kheej muaj kev phom sij mob qog ntshav (TSS). Thaum nws tsawg tsawg, TSS tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub cev, ua rau muaj kev ceeb ntshai, thiab, ntawm qee qhov xwm txheej loj, tuag taus.

Qhov xov xwm zoo yog qhov tau tshaj tawm tias muaj kev poob ntau hauv TSS cov neeg cuam tshuam nrog tampons hauv 20 xyoo dhau los. Qhov no tsis tau txhais tias yuav ploj mus kom tas, txawm hais tias.

Txo koj txoj kev pheej hmoo rau TSS, nco ntsoov tsis txhob hnav koj lub tsho ntev dua li kev pom zoo. Tsis txhob siv tshuaj ntau dua qhov tsim nyog.

Koj yuav tshem lub tampon li cas?

Yog li nws tau 4 mus rau 8 teev thiab koj npaj txhij tshem koj lub tampon. Qhov xwm zoo yog, vim tias tsis muaj tus neeg tsim nyog tsim nyog, qee cov neeg pom tias nws yooj yim dua rau tshem lub tampon dua li ntxig.

Nov yog qhov koj tuaj yeem cia siab.

Ua ntej, koj yuav xav ntxuav koj txhais tes. Koj tuaj yeem xav tias koj tsis kis cov kab mob nyob ze koj lub paum los ntawm kev rub txoj hlua, tab sis nws zoo dua yog kev nyab xeeb.

Tom ntej, nkag mus rau hauv tib txoj haujlwm xis koj xaiv ua ntej. Txoj kev no, nws muaj ntau txoj hauv kev ncaj qha rau tampon tso.

Tam sim no koj npaj tau tshem tawm. Maj mam rub tawm qhov kawg ntawm txoj hlua khi tampon kom tso lub tampon.

Thaum nws tawm hauv koj qhov chaw mos, ua tib zoo qhwv lub tampon hauv ntaub hoob nab thiab muab pov tseg hauv thoob khib nyiab. Feem ntau cov tampons tsis tuaj yeem hloov kho tau.Lub kaw khoom tsoos hluav taws xob tsis yog tsim los tswj cov tampons, yog li tsis txhob tso dej tawm hauv chav dej.

Thaum kawg, ntxuav koj txhais tes dua, thiab ntxig rau lub tampon tshiab, hloov mus rau hauv ncoo, lossis txuas ntxiv nrog koj lub hnub yog tias koj nyob tom kawg ntawm koj lub voj voog.

Lwm yam kev txhawj xeeb uas tsis muaj

Tej zaum nws yuav xav tias zoo li muaj kev qhia tsis tseeb txog tampons. Tsis txhob txhawj xeeb - peb nyob ntawm no los pab tshem tawm qhov kev ua txhaum cai.

Nws puas tuaj yeem ploj ?!

Nws yuav zoo li koj qhov chaw mos yog qhov tsis muaj qhov kawg, tab sis lub ncauj tsev menyuam nyob ib sab ntawm koj lub paum nyob qis qis, yog li nws tsis tuaj yeem ua "plam" ib qho kev ntxig ntawm koj qhov chaw mos.

Qee lub sij hawm nws yuav nrawm ntawm cov quav, tab sis yog tias koj maj mam rub ntawm txoj hlua thiab coj nws tawm, koj yuav zoo.

Yuav ntxig ntau dua ib qho ntxiv kev tiv thaiv?

Zoo, nws tsis yog lub tswv yim phem. Tab sis nws tsis yog raws nraim qhov zoo ib qho,. Tso ntau tshaj ib lub tampon tuaj yeem ua rau nws nyuaj rau tshem lawv tom qab 4 txog 8 teev. Tej zaum nws yuav tsis xis nyob yog tias koj muaj lub qhov dej ntawm lub paum qhov quav.

Koj puas tuaj yeem pee nrog nws nyob hauv?

Yog lawm! Lub paum ntawm qhov paum thiab qhov zis yog ob txoj haujlwm sib cais. Koj tsis tau mus thaum koj yuav tsum mus.

Qee tus neeg pom tias nws yooj yim muab txoj hlua khi mus ib ntus ua ntej lawv rub tawm. Yog tias koj xav ua qhov no, cia li nco ntsoov ntxuav koj txhais tes ua ntej mus.

Yuav ua li cas yog koj pee ntawm txoj hlua?

Qhov no ib txwm tu tsis taus, thiab koj yeej yuav kis tsis tau ntawm ib tus kabmob. Ntshe yog koj muaj mob qhov chaw tso zis (UTI), koj tus tso dej tsis muaj kabmob kiag li, yog li tsis muaj ib yam yuav txhawj txog.

Koj puas tuaj yeem sib deev nrog nws nyob hauv?

Nws yog qhov zoo tshaj plaws los tshem koj lub tampon ua ntej. Yog tias koj tso nws rau hauv, koj yuav thawb lub tampon txuas ntxiv mus rau hauv lub qhov paum, ua rau muaj kev tsis xis nyob.

Yog tias koj tsis xav tau nkag mus tab sis xav kom muaj kev sib deev, tsis yog kev sib deev, xws li kev hais lus ntawm qhov ncauj thiab kev tuav, yog A-OK.

Hauv qab kab

Ib yam li thaum nws los ntawm kev caij tsheb kauj vab, kev ntxig thiab tshem lub tampon yuav siv kev xyaum. Thaum xub thawj nws yuav zoo li txawv, tab sis thaum koj paub koj tus kheej nrog cov kauj ruam yog, koj yuav hnov ​​zoo li ib tug pro hauv tsis muaj sijhawm.

Nco ntsoov, tampons tsis yog tib txoj kev xaiv. Muaj lwm txoj hauv kev saib xyuas poj niam, xws li ntaub qhwv, khaub ncaws khob khaub ncaws, thiab lub sij hawm muaj ris tsho hauv qab.

Yog tias koj ib txwm hnov ​​mob ib ce lossis cov tsos mob txawv tom qab ntxig lossis tshem koj lub tampon, sab laj nrog kws kho mob. Tej zaum yuav muaj lwm yam ntxiv uas yuav tsum tau saib xyuas mob.

Jen Anderson yog qhov ua rau noj qab haus huv ntawm Healthline. Nws sau thiab kho rau ntau yam kev ua neej thiab kev zoo nkauj, nrog bylines ntawm Refinery29, Byrdie, MyDomaine, thiab bareMinerals. Thaum tsis ntaus ntawv tam sim ntawd, koj tuaj yeem pom Jen xyaum yoga, ua kom sib txawv ntawm cov roj tseem ceeb, saib Cov Khoom Noj Khoom Noj, lossis daim iav ib kas fes. Koj tuaj yeem ua raws nws NYC cov nyom ntawm Xov Xwm Twitter thiab Nyob Instagram.