Yuav kho cov kab mob pob txha li cas?

Zoo Siab

• 1. Kev siv tshuaj kho mob
• 2. Kev tawm dag zog lub cev
• 3. Khoom noj kom txaus
• Puas yog Osteoporosis yuav kho tau?
• Thaum twg ua rau kev ntsuas pob txha ntawm lub cev

Txoj kev kho rau txha txhav pob txha yog tsom rau ntxiv dag zog rau cov pob txha. Yog li, nws yog ib qho muaj rau cov neeg tau txais kev kho mob, lossis tus ua haujlwm tiv thaiv kab mob, ntxiv rau kev noj zaub mov ntau ntxiv nrog calcium, ntxiv rau kom ntxiv calcium thiab vitamin D. Txawm li cas los xij, hom kev ntxiv no yuav tsum tau ib txwm coj los ntawm tus kws kho mob. , kom tsis txhob raug mob rau lub cev.

Qee cov lus pom zoo dav dav suav nrog kev tawm dag zog ib ce ib txwm muaj, nrog rau tso tseg qee yam kev ua phem ntxiv xws li kev haus luam yeeb, dej cawv lossis siv tshuaj yeeb, piv txwv. Vim li no, feem ntau nws yuav tsum tau mus rau pab pawg ntau yam, qhov chaw ua neeg orthopedist, endocrinologist, kws kho mob pub mis, kws tshaj lij, kws tawm dag zog, kws kho lub hlwb thiab tus kws qhia tawm dag zog, ua cov kev kho ua ke.

Yog li, thaum cov tsos mob xws li txhawm pob txha lossis mob tas li hauv cov pob txha tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog tus kws kho mob txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau thiab pib kho qhov tsim nyog. Saib cov cim qhia dab tsi tuaj yeem txhim kho txha.

Qee hom kev siv feem ntau ntawm kev kho yog:

1. Kev siv tshuaj kho mob

Cov kev kho rau kev mob txha yuav tsum noj txhua hnub thaum qhia tus kws kho mob thiab tuaj yeem yog:

• Calcitonin nyob rau hauv cov tshuaj hu ua lossis nqus tau cov tshuaj: tiv thaiv kom cov calcium tsis txhob siab dhau ntawm cov ntshav;
• Strontium ranelate: nce pob txha tsim;
• Teriparatide ua cov tso tshuaj: txo qhov kev pheej hmoo ntawm pob txha tawg;
• Calcium thiab vitamin D ntxiv: lawv pab kho kom rov qab qib ntawm cov as-ham hauv lub cev, txhawb kev noj qab haus huv pob txha, ntxiv rau cov zaub mov.

Kev siv cov tshuaj no yuav tsum tau ua tsuas yog ua tiav nrog cov lus qhia ntawm tus kws kho mob, vim nws yog qhov yuav tsum tau kho cov koob tshuaj thiab sijhawm kho rau txhua qhov xwm txheej. Nrhiav kom paub txog lwm cov piv txwv thiab yuav ua li cas txoj kev kho rau cov pob txha ua haujlwm.

Txhawm rau txhawm rau tswj cov pob txha poob, tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem xaj cov pob txha ntawm lub cev txhua 12 lub hlis lossis luv dua, nyob ntawm txhua kis, txhawm rau txhawm rau kho qhov tshuaj ntawm cov tshuaj.

2. Kev tawm dag zog lub cev

Kev qoj ib ce yog ib txoj kev zoo rau kev ntxiv dag zog rau cov pob txha vim tias ntxiv rau kev txhawb nqa kev nkag mus ntawm cov calcium nyob hauv cov pob txha, nws tseem tiv thaiv qhov poob ntawm pob txha tsis txaus thiab tseem txhim kho qhov sib npaug ntawm cov leeg lub zog, tiv thaiv kev ntog uas tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj heev rau cov neeg mob pob txha. Cov.

Yuav kom ua tiav cov txiaj ntsig no, kev tawm dag zog me ntsis nrog kev cuam tshuam me ntsis yog qhov pom zoo, xws li taug kev, tsawg kawg 30 txog 40 feeb toj ib zaug, 2 mus rau 3 zaug hauv ib lub lis piam. Lwm qhov kev ua tau zoo los koom nrog kev sib tw yog kev qhia kev hnyav, vim nws yog txoj kev zoo tshaj plaws kom ntxiv dag zog cov leeg thiab pob qij txha, txawm li cas los xij, nws tseem ceeb heev uas qhov kev ua no tau coj los ntawm tus kws kho mob lossis kev tawm dag zog lub cev uas pab kho kom haum rau kev nplua nuj ntawm pob txha caj qaum.

Feem ntau, kev tawm dag zog yog thawj kab kev ntawm kev kho mob txha, ua ntej osteoporosis teeb tsa hauv, vim tias thaum tus kab mob loj dua, yuav tsum noj tshuaj.

3. Khoom noj kom txaus

Cov kev pabcuam kev noj haus zoo rau kev txha caj qaum tuaj yeem ua los ntawm kev noj zaub mov ntau nyob hauv calcium. Cov lus qhia zoo yog ntxiv cov hmoov av grated, almond los yog qaub rau noj zaub mov, yog tias ua tau, thiab hauv cov khoom noj txom ncauj tau xaiv rau cov kua mis uas muaj cov vitamins D, piv txwv. Txawm li cas los xij, kev noj cov zaub mov osteoporosis tsis suav txog qhov yuav tsum noj cov tshuaj uas kws kho mob tau sau tseg, lossis kev tawm dag zog. Txheeb xyuas qee qhov kev xaiv zaub mov kom ntxiv dag zog rau koj cov pob txha.

Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no rau cov lus qhia ntxiv kom ntxiv dag zog rau cov pob txha:

Puas yog Osteoporosis yuav kho tau?

Txha tsis muaj kev kho mob, tab sis nws muaj peev xwm txhim kho pob txha loj los ntawm kev ua kom cov pob txha muaj zog thiab muaj kev pheej hmoo tsawg dua thaum ua kev kho mob nrog tshuaj, khoom noj thiab qoj ib ce uas yuav tsum tau ua raws li lub neej.

Thaum twg ua rau kev ntsuas pob txha ntawm lub cev

Pob txha densitometry yog qhov kev ntsuam xyuas uas ntsuas cov pob txha loj thiab yuav tsum tau ua rau cov poj niam uas muaj hnub nyoog 65 thiab txiv neej tshaj 70. Tsis tas li ntawd, muaj qee qhov xwm txheej tshwj xeeb uas kev kuaj pom zoo no, xws li cov poj niam ua ntej lossis tom qab lub cev ntas, zoo li tib neeg tus uas tab tom hloov cov tshuaj hormone, kev siv tshuaj corticosteroids tsis tu ncua lossis kho nrog diuretics thiab anticonvulsants, piv txwv.

Nkag siab ntxiv txog dab tsi ntawm pob txha densitometry yog thiab thaum twg yuav tsum ua.