Koj yuav tsum tau ntxuav koj lub ntsej muag tuab npaum li cas?

Zoo Siab

• Daim ntawv ceev
• Feem ntau hais lus, koj yuav tsum ntxuav koj lub ntsej muag ntau npaum li cas?
• Yuav tsum tau ntxuav nws pes tsawg zaus yog tias koj tau qhuav lossis tawv tawv tawv?
• Koj yuav tsum tau ntxuav heev npaum li cas yog tias koj muaj tawv nqaij o lossis tawv ntxau?
• Koj yuav tsum tau ntxuav heev npaum li cas yog tias koj muaj cov tawv nqaij sib xyaw?
• Yuav tsum tau ntxuav pes tsawg zaus yog koj hnav pleev?
• Koj yuav tsum tau ntxuav heev npaum li cas yog koj siv dag zog?
• Dab tsi koj yuav tsum siv los ntxuav?
• Puas yog txhua yam koj xav tau?
• Dab tsi yuav tshwm sim yog tias koj dhau- lossis underwash?
• Lwm cov lus nug uas nquag
• Vim li cas muaj kev cuam tshuam ntau heev tshaj ib zaug lossis ob zaug hauv ib hnub?
• Puas yog cov tawv nqaij hom ntxuav raws kev cai?
• Puas yog bar xab npum OK?
• Hauv qab kab

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Ntxuav koj lub ntsej muag tuaj yeem zoo li qhov kev nyuaj nyuaj. Leej twg muaj sijhawm nyob rau tiam no?

Tab sis tsis tuaj yeem ntxuav nws tsis tu ncua - txawm tias tsuas yog kev nrawm nrawm ntawm cov dej - tuaj yeem ua rau tus tswv tsev tag nrho cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij.

Ntawm no yog qhov poob qis thaum koj yuav tsum tau ua nws thiab dab tsi koj yuav tsum tau siv.

Daim ntawv ceev

Feem ntau hais lus, koj yuav tsum ntxuav koj lub ntsej muag ntau npaum li cas?

Txhua tus neeg yuav tsum ntxuav lawv lub ntsej muag thaum sawv ntxov thiab tsaus ntuj, hais tias Kanika Tim, tus tsim ntawm Revita tawv kho chaw.

Muaj qee zaum tawm mus hle nrog tus thib peb. Tab sis, sau ntawv Dr. Joshua Zeichner, "hauv lub ntiaj teb tiag, qhov no tsis yog ib txwm tshwm sim."

Yog tias koj tsuas tuaj yeem cog lus rau kev ntxuav ib zaug ib hnub, ua nws ua ntej koj mus pw, ntxiv rau Zeichner, uas yog tus thawj coj ntawm cov tshuaj pleev ib ce thiab kev tshawb fawb hauv kab mob kev nkeeg hauv lub tsev kho mob Mount Sinai.

Qhov no yuav pab tshem cov grime thiab roj uas tau txhim tsa hauv lub sijhawm nruab hnub, nrog rau tej yam xws li pleev.

Yuav tsum tau ntxuav nws pes tsawg zaus yog tias koj tau qhuav lossis tawv tawv tawv?

Kev ntxuav lub ntsej muag ib hnub ob zaug yuav ua pov thawj rau cov neeg tawv nqaij tsis tawv lossis tawv nqaij.

Yog tias koj zuam rau ntawm lub thawv ntawd, ntxuav nws kom zoo thaum hmo ntuj siv cov mis mos thiab kom muab yaug nrog dej sov thaum sawv ntxov.

Hydrating tshuaj ntxuav yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg muaj tawv qhuav. Zeichner hais tias "Cov khoom no feem ntau tsis yauv thiab pab kom yoog thaum lawv ntxuav tawv nqaij,"

Cov tshuaj ntxuav roj lossis cov uas muaj roj ntau dua li qub yuav tsum raug txiav txim siab, raws li cov kws lij choj tso cai thiab Smart Style Niaj hnub no tus kws pab tswv yim Stephanie Ivonne.

Koj yuav tsum tau ntxuav heev npaum li cas yog tias koj muaj tawv nqaij o lossis tawv ntxau?

Qhov xav kom mob siab yog ib txwm muaj nyob hauv cov tawv nqaij uas muaj roj o lossis tawv nqaij.

Tsis tas yuav tsum ntxuav lub ntsej muag ntau tshaj ob zaug hauv ib hnub. Qhov tseeb, ua li ntawd yuav qhuav koj daim tawv nqaij.

Thaum qhov no tshwm sim, Ivonne hais tias tawv nqaij "ua txhua yam nws xav ua kom rov tau txais noo noo."

Qhov no suav nrog "ua kom nws cov roj av ua haujlwm hauv kev ua haujlwm ntau dhau, ua rau cov roj ntau dua thiab mob pob txuv ntau dua li qhov tau ua thaum chiv thawj."

Yog tias koj poob rau hauv pawg no, xaiv rau lub tshuaj kom huv nrog cov kua roj hydroxy kom tshem tawm cov roj ntau dhau.

Cov tshuaj ntxuav kom huv kuj tsim nyog koj mloog.

Koj yuav tsum tau ntxuav heev npaum li cas yog tias koj muaj cov tawv nqaij sib xyaw?

Combo daim tawv nqaij tau pom raws li cov neeg muaj hmoo. Hauv qhov xwm txheej no, koj tuaj yeem nqa koj cov neeg tuaj yeem xaiv ntawm tus ntxuav ntawm kev.

Nws tseem raug nquahu kom ntxuav ob zaug ib hnub thiab siv cov kua mos mos "uas tshem tawm qhov tsis huv, tshem tawm lub qhov hws tob tob, pab tshem tawm pleev, thiab tawm ntawm daim tawv nqaij ua kom rov zoo nkauj, huv thiab muaj dej."

Thiab, tsis txhob saib xyuas ua npuas ncauj ua kom huv. Cov no tuaj yeem tshem tawm cov roj thiab tsis hnyav dhau ntawm cov thaj ua kom qhuav.

Yuav tsum tau ntxuav pes tsawg zaus yog koj hnav pleev?

Cov pleev pleev yuav txhaws tawm lub qhov hws yog tias tsis tshem tawm, ua rau muaj kev puas tsuaj.

Cov pleev khaub ncaws hnav yuav tsum tau ntxuav lawv lub ntsej muag thaum sawv ntxov tom qab ntawd los ntawm kev ntxuav kom huv ntxiv thaum tsaus ntuj.

Tog twg los tshem tawm cov pleev ua ntej siv tshuaj ntxuav los yog ntxuav ob zaug kom ntseeg tau tias tag nrho cov kab ploj mus.

Ivonne pom zoo kom siv cov roj siv tshuaj ntxuav rau qhov huv si, tsis saib xyuas lub siab.

Koj yuav tsum tau ntxuav heev npaum li cas yog koj siv dag zog?

Txhua yam ua nrog tawm hws yuav tsum tau ntxuav ntxiv kom tshem tawm cov hws thiab av.

Yo Yo Harth, tus kws tshaj lij kws tshuaj ntsuam xyuas kab mob kev kho mob thiab tus thawj coj ntawm MDacne yog tias koj tawm mus saib thiab tsis muaj tshuaj ntxuav tes kom huv.

Lawv "zoo kawg rau ntxuav daim tawv nqaij [thiab] tshem tawm hws thiab av kom txog thaum koj tuaj yeem da dej thiab rov ntxuav dua."

Dab tsi koj yuav tsum siv los ntxuav?

Yog tias koj cov tawv nqaij tsis muaj qhov tshwj xeeb thiab koj tsis hnav khaub ncaws pleev lossis tawm hws txhua lub sijhawm, koj tuaj yeem ploj mus zoo nkauj uas muaj dej ntws zoo nkauj thaum sawv ntxov thiab tsaus ntuj.

Tsuas yog ua kom nws sov sov - tsis kub npau los yog txias txias.

Txawm li cas los xij, Tim tau hais tias, "txhua tus neeg yuav tsum siv lub tshuab tshuaj ntxuav uas pab ua kom exfoliate thiab tshem tawm qhov ua tsis zoo, tab sis yuav tsis hle tawv nqaij ntawm cov roj ntuj."

Qhov tshwj xeeb tshaj yog siv rau cov neeg uas muaj qee yam mob xws li pob txuv lossis dryness.

Qhov koj siv yog li koj. Muaj cov pleev, pleev, gels, ntaub so, balms, thiab lwm yam.

Zam cov khoom uas muaj cov khoom ua kev puas tsuaj xws li tshuaj tsw qab lossis dej caw.

Qee qhov kev nyiam tshaj tawm thiab cov khoom tshiab sim, uas koj tuaj yeem nrhiav hauv online, suav nrog:

• Liz Earle ntxuav kom huv & Polish Kub Lub Tshuab Khaub Ncaws
• Cetaphil Cov Tshuaj Pleev Plaub Hau Zoo Nkauj
• Phiaj Xwm Cov Tshuaj Pleev Kom Yooj
• Tata Harper Rov Ua Dua Cov Cuam Tshuam

Puas yog txhua yam koj xav tau?

Kev ntxuav tu feem ntau yog ib feem ntawm kev tu tawv nqaij. Ib qho kev cai thaum sawv ntxov pib nrog ntxuav koj lub ntsej muag, tom qab ntawd ua kom dej noo noo kom dej thiab tshuaj pleev thaiv hnub kom tiv thaiv tau.

Ua ntej yuav mus pw, ntxuav daim tawv dua thiab tso tawm ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam kom tshem tawm cov tawv nqaij thiab tawv nqaij tuag. Tom qab ntawd koj tuaj yeem thov cov thicker hmo ntuj cream.

Yog lawm, koj tsis tau ntxiv ntxiv ib qho ntawm cov lus qhuab qhia thiab kev kho mob, tab sis nco ntsoov pib nrog kev ntxuav.

Dab tsi yuav tshwm sim yog tias koj dhau- lossis underwash?

Ivonne hais tias, "Ib daim paib hais tias koj tsis tau ntxuav kom huv yog qhov seem ntawm koj daim ntaub pua txaj."

Hloov pauv, so koj lub ntsej muag nrog tus damp, lub teeb xim-flannel. Yog tias cov paib tshwm sim, qhov ntxuav kom zoo dua yog raws li kev cai.

Yog tias koj tsis ntxuav koj lub ntsej muag kom yog, nws tuaj yeem ua rau paum txhaws, uas tuaj yeem ua rau pob txha taub hau, ntsej muag dawb, thiab pob txuv tawv.

Nws kuj tseem yuav txwv qhov ua tau zoo ntawm ib qho khoom siv tu tawv nqaij uas koj siv.

Hais tau tias, nws yog tau ntxuav ntau heev. Kev voos, zawm lossis ziab yog lub cim qhia dhau los ntawm kev dhau caij.

Jasmine Ruth Yuvarani, tus kws kho mob ua kom zoo nkauj nyob ntawm Nexus Clinic piav qhia Dr.

Ib zaug ntxiv, qhov no tuaj yeem ua rau pore txhaws thiab tuaj yeem ua rau lub qhov muag rhiab uas hu rau kev ua kom maj mam ntxiv.

Lwm cov lus nug uas nquag

Muaj ntau ntau cov kev tsis paub tseeb uas nyob ib puag ncig ntawm lub ntsej muag ntxuav, los ntawm seb cov hom tshuaj ntxuav no puas tsim nyog rau koj thaum lub sijhawm ua haujlwm (thiab kev poob qis) ntawm ib qho tshuaj ntxuav tes.

Vim li cas muaj kev cuam tshuam ntau heev tshaj ib zaug lossis ob zaug hauv ib hnub?

Qee tus neeg yuav xav tias nws tsis muaj qabhau ntxuav cov tawv nqaij uas nyob txhua hmo pw hauv ncoo.

Kev ntxuav ob zaug ib hnub yuav ua pov thawj ntau heev rau qee qhov - tshwj xeeb yog hais tias nws dhau hwv lossis siv cov khoom uas tsis zoo heev.

Feem ntau ho, maj mam ntxuav thaum sawv ntxov thiab tsaus ntuj yog qhov zoo. Nco ntsoov tias koj paub koj cov tawv nqaij zoo tshaj plaws thiab tsim nyog hloov koj txoj kev coj ua kom haum.

Puas yog cov tawv nqaij hom ntxuav raws kev cai?

Cov neeg pab leg ntaubntawv ua los ntawm qee hom kev tu tawv nqaij tuaj yeem hais tau zam dhau.

Feem ntau, koj tsis tuaj yeem hais qhia seb tus neeg ntxuav kom huv rau koj kom txog thaum koj sim ua.

Tsis hais koj hom tawv nqaij, tshawb xyuas cov khoom xyaw rau qhov ua rau ua xua zoo li dej cawv lossis xab npum.

Yog tias koj cov tawv nqaij ziab lossis kaw ntom nti tom qab siv cov tshuaj ntxuav tshwj xeeb, sim ua lwm yam uas ua rau tawv nqaij muag muag.

Koj tuaj yeem xav siv ob txoj kev sib txawv: cov txheej txheem gentler thaum sawv ntxov thiab ib nyuag ntxiv me ntsis ib qho tsaus ntuj.

Ntxiv rau kev sim nrog cov khoom sib txawv, koj tuaj yeem sim ntau txoj hauv kev los siv lawv.

Siv koj txhais tes yog qhov yooj yim tshaj plaws, tab sis cov ntaub thiab cov txhuam hniav txhuam kuj yog ib qho kev xaiv.

Puas yog bar xab npum OK?

Ivonne tsis yog ntxuaj npum npum. Nws hais tias ntxuav koj lub ntsej muag nrog nws “hle tawv nqaij noo thiab nws cov roj, ua kev puas tsuaj, nrog rau daim tawv nqaij qhuav thiab khaus.”

Ivonne qhov kev xav zoo li yog qhov kev pom zoo ntawm cov kws paub txog kev tu tawv nqaij: Feem ntau ntseeg hais tias cov xab npum muaj zog heev rau lub ntsej muag thiab yuav tsum tau zam.

Gentler cov qauv muaj tam sim no, tab sis nws raug nquahu kom ceev faj.

Hauv qab kab

Sim ntxuav koj lub ntsej muag ib hnub ob zaug - tab sis tsis txhob hnov ​​qab hnov ​​qab koj cov tawv nqaij.

Yog tias nws liab, qhuav dhau, lossis pom lwm yam kev khaus khaus, ib yam dab tsi tsis zoo.

Hauv cov xwm txheej zoo li no, koj cov thawj koom ruam zoo tshaj plaws yog rau kev teem sij hawm nrog kws kho dermatologist. Tsis txhob saib tsis meej cov kws tshaj lij, cov lus qhia ntawm tus kheej.

Lauren Sharkey yog tus kws sau ntawv xov xwm thiab sau tshwj xeeb hauv poj niam cov teeb meem. Thaum nws tsis tau sim tshawb nrhiav txoj hauv kev tshem tawm mob taub hau mob, nws tuaj yeem pom pom cov lus teb rau koj cov lus nug kev noj qab haus huv. Nws kuj tau sau ib phau ntawv uas hais txog cov tub ntxhais hluas ua yeeb yam thoob plaws ntiaj teb thiab tam sim no tab tom tsim ib lub zej zog ntawm cov neeg tawm tsam no. Ntes nws ntawm Xov Xwm Twitter.