Yuav ua li cas Jennifer Aniston tau txais nws lub cev npaj rau lub tshiab Risqué Ntse Dej Ad

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Jennifer Aniston tau yog tus tshaj tawm rau Smart Dej rau ob peb xyoos tam sim no, tab sis hauv nws qhov kev tshaj tawm tsis ntev los no rau lub tuam txhab dej fwj, ntau dua li tsuas yog dej tau tso tawm. Qhov tseeb, nws lub cev toned yuav siv sijhawm nruab nrab. Yog li tsuas yog Jen tau yuag li cas thiab, zoo, zoo meej rau kev tshaj tawm tsis muaj qab hau? Peb muaj nws lub cev zais!

Sab saum toj 5 Txoj Kev Jennifer Aniston Nyob Lub Koob Yees Duab Npaj

1. Ib lo lus: Yoga. Jennifer Aniston cog lus los ntawm yoga kom haum, toned thiab sib npaug (sab hauv thiab tawm) txhua lub hnub nyoog. Txheeb tawm qee qhov nws nyiam tshaj tawm nrog nws tus kws qhia yoga tus kheej Mandy Ingber ntawm no.

2. Nws tau txais nws txoj kev zoo nkauj pw. Kev pw kom zoo nkauj yog qhov tseeb. Jen tsom rau yim teev txhua hmo kom nws ib txwm saib nws zoo tshaj plaws!

3. Nws noj zaub mov yooj yim, tshiab. Txawm hais tias Jen tsis nyiam ua noj, thaum nws ua, nws ua kom nws tshiab thiab yooj yim, ua cov tais diav zoo li Greek zaub xam lav, kua zaub noj qab haus huv, steak thiab zaub ci.

4. Nws ua luv luv ntawm cardio. Thaum yoga yog nws thawj tus hlub thaum nws los txog rau kev qoj ib ce, nws kuj sib xyaw luv luv ntawm kev caij tsheb kauj vab, taug kev lossis khiav hauv txhua hnub. Nees nkaum feeb yog txhua yam nws siv.

5. Nws haus nws H20. Raws li tus kws tshaj lij rau Smart Water, qhov no tsis yog qhov xav tsis thoob, tab sis nws hais tias nws tau txais 100 ooj dej txhua hnub. Tam sim no tus ntxhais uas ntseeg hauv qhov nws txhawb nqa!

Jennipher Walters yog CEO thiab tus tsim ntawm lub vev xaib noj qab nyob zoo FitBottomedGirls.com thiab FitBottomedMamas.com. Tus kws qhia tus kheej muaj ntawv pov thawj, kev ua neej nyob thiab kev tswj hwm qhov hnyav thiab tus kws qhia kev tawm dag zog pab pawg, nws kuj tuav MA hauv kev sau xov xwm kev noj qab haus huv thiab tsis tu ncua sau txog txhua yam kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv rau ntau yam kev tshaj tawm online.

Tshuaj xyuas rau