Yuav Ua Li Cas Zoo Siab IRL Raws Li Koj ~ Saib ~ Ntawm Instagram

Zoo Siab

• Yuav Ua Li Cas Zoo Siab IRL Raws Li Koj Saib Ntawm Social Media
• Ntsuam xyuas rau

Nws tsis muaj qhov zais cia uas hla dhau Instagram tuaj yeem ua rau koj khib-thiab ua rau tsis zoo rau koj kev noj qab haus huv. Qhov tseeb, ib txoj kev tshawb fawb luam tawm xyoo tas los pom tias Instagram yog qhov kev tshaj tawm xov xwm phem tshaj plaws rau koj lub hlwb. (Cov kws tshawb fawb pom tias nws yog "sib piv thiab poob siab" txoj cai-koj piv koj tus kheej qee zaum tshee hnyo ntawm lub cev zoo rau Iskra Lawrence qhov kev ntshai tsis ua haujlwm, piv txwv li, thiab tom qab ntawd poob siab txog vim li cas koj tsis tuaj yeem yooj yim nrog koj tus kheej lub cev.) Yog li ntawd, koj ua haujlwm dhau sijhawm los ua kom koj lub neej Insta zoo li zoo li txhua tus neeg-cia ua qhov tseeb, txhua tus tau ua tiav qee yam. Tab sis raws li Jessica Abo, tus sau ntawm Tsis tau lim:Yuav Ua Li Cas Zoo Siab Raws Li Koj Saib Ntawm Social Media, nws tsis tas yuav yog txoj kev no.

Abo, tus neeg sau xov xwm, hais lus, thiab sau ntawv, tau txaus siab rau lub tswv yim ntawm kev tshaj xov xwm cuam tshuam txog kev zoo siab thaum nws pom tias tib neeg xav tias nws yog ib tug ntawm cov neeg uas nyob hauv Insta-zoo meej lub neej. "Tib neeg ib txwm hais txog qhov nws zoo li kuv tau ua lub neej zoo tshaj plaws-zoo meej lub neej, vim lawv pom kuv npog lub lim tiam ib hnub thiab tom qab ntawd dhia hauv dav hlau thiab hais lus rau hnub tom qab," nws hais.

Txog ib pliag, qhov kev qhuas ntawd tuaj yeem hais tau zoo, tab sis Abo kuj pom nws ua rau muaj kev ntxhov siab. Tsis muaj leej twg lub neej zoo tag nrho (duh) thiab sim ua lub neej kom pom qhov tseeb uas nws yog? Tham txog siab. (Dhau li, raws li ntau tus neeg cuam tshuam tau taw qhia, feem ntau ntawm cov duab yog BS lawm.)

Sim ua kom zoo nrog saib-ntawm-kuv-lub neej-zoo neeg tau raug khi rau qhov tsis zoo rau kev noj qab haus huv cuam tshuam ntau zaus-ib xyoo 2017 daim ntawv tshaj tawm los ntawm Royal Society rau Kev Noj Qab Haus Huv Hauv Tebchaws Askiv tau pom tias cov kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab tau nce txij li lub advent ntawm social media.

"Kuv yeej xav pib tsim kev sib tham hauv txhua qhov ntawm kuv lub neej txog kev ua koj tus kheej tiag tiag-thiab tsis yog daim duab-zoo meej-tsis yog qhov zoo xwb tab sis nws yog qhov tiag tiag," Abo hais. Qhov ntawd txhais tau tias tshaj tawm ntau lub sijhawm tsis zoo-zoo li lub sijhawm nws raug mob nws lub xub pwg thaum tawm tsam rau hauv Spanx ua ntej tshoob.

Nws tsis yog hais txog ua #real, raws li Abo pom, cov kev sib tham muaj tseeb no tuaj yeem ua rau koj zoo siab-thiab txoj kev zoo siab dua li raug daig hauv lub voj voog coj txawv txawv ntawm kev khib. Ntxiv rau, nws hais tias thaum lwm tus koom nrog qee yam uas lawv tabtom tawm tsam, nws tsis xav tias nyob ib leeg ntawm nws tus kheej nyuaj.

Tus cwj pwm no tuaj yeem sib kis tau. "Yog tias peb pib qhia cov ntsiab lus ncaj ncees ntau ntxiv hauv peb tus kheej pub, tej zaum yuav muaj qhov cuam tshuam loj heev uas qhov uas tsis yog tib neeg tsuas yog qhia cov lus pom zoo no, lawv yuav qhia qhov uas tshwm sim tiag tiag hauv lawv lub hnub."

Yuav Ua Li Cas Zoo Siab IRL Raws Li Koj Saib Ntawm Social Media

Kev tshaj xov xwm ua tau siv rau qhov zoo. (Yuav kom ua kom yooj yim dua, Instagram nyuam qhuav tshaj tawm cov yam ntxwv tshiab tsim los lim tawm cov neeg ntxub thiab txhawb kev ua siab zoo.) Ntawm no yog yuav ua li cas siv koj tus cwj pwm kev sib raug zoo los pab ua kom koj zoo siab thaum koj saib ntawm koj cov khoom noj.

1. Ua ntej, paub tias koj tsis tas yuav liab qab.

Abo hais tias "Kuv cov lus qhia rau leej twg sim ua lub neej tsis muaj kev cuam tshuam ntau dua yog tsis xav tias koj yuav tsum qhia txhua yam me me ntawm koj tus kheej lub neej," Abo hais. Qee tus neeg (xav tias Lena Dunham) ua tau zoo nrog kev sib qhia txhua yam, tab sis koj tsis tas yuav kom muaj qhov tseeb dua ntawm kev tshaj xov xwm.

Tsuas yog tshaj tawm yam koj nyiam. Tej zaum qhov ntawd yog sib qhia cov duab ntawm cov phau ntawv sau rau ntawm koj lub nightstand uas koj tseem tsis tau nyeem tseem tsis tau hloov koj cov ntawv sib txuas xim zoo kawg nkaus. Los yog sau ntawv koj lub tais zoo nkauj nrog dab tsi tsis daim duab (zoo li tag nrho cheeb tsam kev puas tsuaj uas koj tau tso tseg hauv koj chav ua noj ua ntej). Los yog tej zaum nws tau tshaj tawm ib qho ntawm 25 "meh" selfies koj tau coj ua ntej thaum kawg tau txais qhov zoo.

Abo hais tias "Muaj peev xwm los qhia lub sijhawm tiag tiag ntawm lub neej uas tsis tau tsim los tau zoo tuaj yeem qhib kev sib tham rau ntau tus neeg," Abo hais. "Nws muab txoj hauv kev rau koj kom muaj kev sib txuas ntau dua." (Muaj feem cuam tshuam: "Tsis muaj kev tiv thaiv thiab tsis muaj kev cuam tshuam" Yog Peb Nyiam Tshiab Instagram Kev Tawm Tsam)

2. Tig khib rau kev txhawb siab.

Qhov kev khib ntawm kev khib koj xav tias thaum koj pom daim duab epic tiav ntawm ib tus phooj ywg marathon tuaj yeem yog qhov zoo, hais tias Abo. Nws tau piav qhia "Yog tias koj pom tias koj tab tom muaj kev cuam tshuam los ntawm lwm tus neeg tshaj tawm, qhov ntawd yog lub sijhawm zoo-koj tuaj yeem siv qhov ntawd los ua kom koj loj hlob thiab ua neeg zoo dua," nws piav qhia. (Related: Ua ntej-thiab-Tom qab cov duab yog # 1 Yam Uas Cuam Tshuam Tib Neeg Los Poob)

Kev txhais lus: Siv nws los txhawb kom pib kawm rau koj tus kheej kev sib tw.

3. Tsis txhob muaj kev cuam tshuam ntau hauv social media.

Tsis ntev los no, ntau tus neeg muaj koob muaj npe tau qhib txog kev tawm hiatus los ntawm kev tshaj xov xwm rau kev noj qab haus huv vim li cas. (Ariana Grande, Camila Cabello thiab Gigi Hadid tau tshem tawm tag nrho cov kev tsis zoo ntawm kev sib raug zoo xov xwm.) Yog tias koj xav tias scrolling ua rau koj ntxhov siab, nws tsis yog lub tswv yim phem.

Abo qhia tawm cov apps los ntawm koj lub vijtsam hauv tsev kom tob rau hauv koj lub xov tooj-txoj kev lawv tsis yog thawj qhov koj pom thaum koj qhib koj lub vijtsam. "Thiab tua koj cov ntawv ceeb toom kom koj tsis txhob cuam tshuam txhua zaus ib tus neeg hais txog qee yam," nws hais ntxiv. Tsawg lub sijhawm tshuaj xyuas ntawm txhua nyiam txhais tau ntau lub sijhawm los tsim kev sib raug zoo nrog tib neeg IRL.

Ntsuam xyuas rau