Rotator Cuff Lub Kua Muag

Zoo Siab

• Dab tsi yog qhov rotator cuff tsim kua muag?
• Dab tsi ua rau rotator cuff raug mob?
• Cov tsos mob ntawm rotator cuff raug mob yog dab tsi?
• Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo rau rotator cuff kev raug mob?
• Yuav ua li cas thiaj paub tias yog qhov raug mob tuag tes tuag taw?
• Yuav ua li cas thiaj muaj qhov hloov tiv taus mob rau nqaij?
• Dab tsi yog qhov kev xam pom rau kev raug mob rotator cuff?
• Yuav tiv thaiv tus mob rotator cuff kev raug mob li cas?

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Dab tsi yog qhov rotator cuff tsim kua muag?

Lub voos voos ntsuas viav vias yog ib pab pawg ntawm plaub lub leeg thiab cov leeg leeg uas pab tswj kev sib khawm ntawm xub pwg. Lawv kuj pab nyob rau hauv txav. Txhua zaus koj txav koj lub xwb pwg, koj siv koj lub ntsuas cua ntsuas lub nrig kom ruaj khov thiab pab txav cov pob qij txha.

Lub tshuab qaij kiv puag ncig yog ib thaj chaw uas feem ntau raug mob. Feem ntau cov kev raug mob nquag yog kab mob, tendinitis, thiab bursitis.

Dab tsi ua rau rotator cuff raug mob?

Kev raug mob rotator cuff tuaj yeem muaj los ntawm mob me rau mob hnyav. Lawv zoo li poob rau hauv ib ntawm peb pawg.

Tendinitis yog ib qho raug mob los ntawm kev siv lub cev ntau ntawm lub plab loj tuaj. Qhov no ua rau nws ua mob. Cov neeg ntaus pob tesniv, uas siv nyiaj siv ua haujlwm pabcuam thiab cov kws pleev kob uas yuav tsum tau nce siab mus ua lawv txoj haujlwm feem ntau ntsib qhov kev raug mob no.

Bursitis yog lwm yam kev raug mob ntau yam rotator cuff. Nws mob los ntawm o ntawm lub cev. Cov no yog cov kua dej ntim ntawm lub hnab uas zaum nruab nrab ntawm cov tshuab qog ib ce thiab pob txha hauv qab.

Rotator cuff cov leeg lossis kua muag yog los ntawm kev raug mob ntau dhau lossis mob hnyav. Lub leeg uas txuas cov leeg pob txha rau pob txha tuaj yeem ntxeev dhau (lim ntshav) lossis kua muag, ib nrab lossis tag nrho. Lub tshuab qoj ib ce tuaj yeem ua kom nruj lossis dua tom qab lub caij nplooj zeeg, tsheb sib tsoo, lossis lwm qhov raug mob. Cov kev raug mob no ib txwm ua rau mob hnyav thiab tam sim ntawd.

Cov tsos mob ntawm rotator cuff raug mob yog dab tsi?

Tsis yog txhua lub rotator cuff kev raug mob ua rau mob. Qee qhov yog tshwm sim los ntawm kev mob tsis zoo, txhais tau hais tias lub pob cauj rotator tuaj yeem raug puas ntsoog rau lub hlis lossis xyoo ua ntej cov tsos mob pib tshwm.

Hom rotator cuff raug mob xws li:

• zam qee yam haujlwm vim tias lawv ua rau mob
• nyuaj ua tiav tag nrho ntawm lub xub pwg
• teeb meem pw ntawm lub xub pwg cuam tshuam
• mob lossis rhiab thaum mus txog saum taub hau
• mob hauv lub xub pwg, tshwj xeeb yog thaum tsaus ntuj
• progressive tsis muaj zog ntawm lub xub pwg
• cov teeb meem xeeb tau nraub qaum

Yog tias koj tau ntsib cov tsos mob no ntev dua ib lub lim tiam los sis ua tsis tau zoo hauv koj txhais caj npab, mus ntsib koj tus kws kho mob.

Leej twg yuav muaj kev pheej hmoo rau rotator cuff kev raug mob?

Rotator cuff kev raug mob tuaj yeem mob los yog tsis zoo.

Kev raug mob hnyav feem ntau tshwm sim los ntawm ib qho xwm txheej. Cov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm nqa cov khoom uas hnyav dhau, poob, lossis raug yuam kom xub pwg mus rau hauv qhov chaw ua tau txawv txawv. Cov tub ntxhais hluas feem ntau tau ntsib ntau hom kev raug mob ntawm lub pob rotator cuff.

Degenerative raug mob yog vim kev siv ntev siv sijhawm ntev. Cov neeg uas ntxim rau cov raug mob no suav nrog:

• cov sib tw ncaws pob, tshwj xeeb cov ntaus pob tesniv, ntaus pob ntaus pob, rowers, thiab wrestlers
• cov neeg muaj haujlwm uas xav tau kev tseev dua, xws li cov neeg pleev kob thiab tus kws ntoo
• cov neeg hnub nyoog siab tshaj 40 xyoo

Yuav ua li cas thiaj paub tias yog qhov raug mob tuag tes tuag taw?

Cov kws kho mob siv keeb kwm kho mob, kuaj mob lub cev, thiab cov duab thaij duab txhawm rau kuaj mob rotator cuff raug mob. Lawv yuav nug txog cov haujlwm qoj ib ce tom chaw haujlwm. Cov lus nug no txiav txim siab seb tus neeg mob puas muaj kev pheej hmoo siab rau tus kab mob tsis zoo.

Koj tus kws kho mob tseem yuav sim ntsuas qhov txav ntawm sab caj npab thiab lub zog. Lawv kuj tseem yuav txiav txim tawm cov kev mob uas zoo sib xws, xws li cov leeg puas ntswj lossis mob caj dab.

Cov duab thaij duab, xws li xoo hluav taws xob, tuaj yeem txheeb xyuas cov pob txha pob txha. Cov pob txha mos me no tuaj yeem rub tawm tsam lub cev ntxeev ntawm caj pas thiab ua rau mob thiab o.

Magnetic resonance imaging (MRI) lossis ultrasound scans kuj tseem siv tau. Cov cuab yeej no kuaj xyuas cov nqaij mos, suav nrog cov leeg thiab cov leeg. Lawv tuaj yeem pab txheeb xyuas cov kua muag, nrog rau qhia tias lub kua muag tau loj thiab hnyav npaum li cas.

Yuav ua li cas thiaj muaj qhov hloov tiv taus mob rau nqaij?

Cov kev kho mob muaj xws li so caj npab cuam tshuam rau kev phais mob. Tendinitis tuaj yeem hloov zuj zus mus rau lub cev ntuag cuff, thiab qhov kev raug mob tuaj yeem tshwm sim nrog lub sijhawm. Nrhiav kev kho mob sai li sai tau pab ua kom qhov kev raug mob ntxiv mus.

Cov kev kho mob tsis raug mob txhim kho cov tsos mob nyob hauv kwv yees li 50 feem pua ​​ntawm cov neeg uas muaj kev raug mob lub plab loj. Cov kev kho mob no suav nrog:

• thov cov pob kub lossis pob txias rau lub xub pwg cuam tshuam kom txo qhov o
• kev qoj ib ce rov qab ua kom lub zog thiab ntau yam ntawm kev txav
• txhaj rau thaj tsam cuam tshuam nrog cortisone, ib qho tshuaj steroid uas pab txo qis qhov mob
• so lub caj npab cuam tshuam thiab hnav ib lub laim tso kom sab caj npab cais
• siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob, xws li ibuprofen thiab naproxen

Dab tsi yog qhov kev xam pom rau kev raug mob rotator cuff?

Tus raug rau qhov raug mob rotator cuff yog nyob ntawm hom kev raug mob. Raws li Mayo Lub Tsev Kho Mob, ib nrab ntawm cov neeg uas muaj kev raug mob lub pob nyem ua kom rov zoo los ntawm kev siv dag zog thiab kev saib xyuas hauv tsev. Cov kev cuam tshuam no txo ​​qis mob thiab txhawb ntau yam txav.

Thaum muaj mob hnyav dua tuaj cuff tsim kua muag, lub xub pwg yuav tsis zoo tuaj tshwj tsis yog tias raug mob phais.

Yuav tiv thaiv tus mob rotator cuff kev raug mob li cas?

Cov neeg ncaws pob thiab cov neeg uas muaj hom haujlwm uas yuav tsum siv lub xub pwg yuav tsum tau mus so ntau. Qhov no tuaj yeem txo lub nra ntawm lub xwb pwg. Cov kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog lub xub pwg thiab txhawb kom muaj ntau yam kev ua tes taw kuj tuaj yeem pab tau. Nug koj tus kws kho mob lub cev kom ncab thiab ntxiv dag zog tawm dag zog txhawm rau txhim kho txoj haujlwm ntawm koj lub zawm caj dab.

Yog tias muaj mob lub xub pwg, ua qhov tsis zoo tuaj yeem pab txo qhov o. Siv dej khov rau hauv cov ntaub npog npog uas tsis pub ntev tshaj 10 feeb nyob rau ib zaug. Cov haujlwm no tseem tuaj yeem pab tiv thaiv kom tsis txhob raug mob ntxiv.