Mob Taub Hau ntev: Qhov Uas Nws Txhais Tau Tias Thiab Koj Ua Tau Dab Tsi

Zoo Siab

• Thaum twg yuav tsum tau kho sai
• Dab tsi ua rau mob taub hau uas yuav tsis ploj mus?
• Rov mob taub hau
• Lus Aaskiv
• Mob taub hau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab lossis kev xav hauv lub siab
• Cervicogenic mob taub hau
• Kev raug mob thiab lwm yam kev raug mob taub hau
• Kev kho mob taub hau uas yuav tsis ploj mus
• Rov mob taub hau
• Lus Aaskiv
• Mob taub hau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab lossis kev xav hauv lub siab
• Cervicogenic mob taub hau
• Kev raug mob thiab lwm yam kev raug mob taub hau
• Yam tsis tau npaj lossis mob taub hau
• Tiv thaiv kev mob taub hau ntev
• Cov nqa mus

Txheej txheem cej luam

Txhua tus neeg muaj mob taub hau ib lub sijhawm. Nws tseem muaj peev xwm ua kom mob taub hau uas kav ntev dua ib hnub. Muaj ntau ntau cov laj thawj vim li cas mob taub hau tuaj yeem nyob ib ntus, los ntawm kev hloov pauv mus rau lwm yam mob loj.

Thaum nws tuaj yeem ua rau nws ceeb toom rau mob taub hau kom kav ntev - kom ntev ntev uas koj yuav pw tsis tsaug zog - feem ntau mob taub hau tsis ua rau lub neej muaj sia.Tab sis nws tsis yog kev lom zem thaum lub siab mob taub hau cuam tshuam koj lub peev xwm ua tej yam koj nyiam.

Caw mus saib seb dab tsi tuaj yeem ua rau mob taub hau no thiab koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo li cas.

Thaum twg yuav tsum tau kho sai

Yog hais tias koj tau muaj tib qho mob taub hau tau ntau dua ib hnub, tej zaum koj yuav muaj qhov mob hnyav uas yuav tsum tau txais kev kho mob kub ceev. Nrhiav kev kho mob tam sim ntawd yog tias koj tau ntsib:

• mob taub hau heev uas tau pib sai (li ob peb seconds)
• mob taub hau uas tau nyob ntev li ob peb hnub, lossis ntau vas thiv
• yog muaj cov tsos mob tshiab uas koj tsis tau ntsib dua nrog mob taub hau (tsis meej, tsis pom kev lossis tsis pom kev, tsis pom kev, nkees, lossis kub cev)
• raum, plawv, lossis mob siab nrog mob taub hau
• mob tob hau lossis niaj hnub mob taub hau thaum cev xeeb tub, uas tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam zoo li preeclampsia
• HIV lossis lwm yam kev tiv thaiv kabmob hauv lub cev nrog rau mob taub hau

Dab tsi ua rau mob taub hau uas yuav tsis ploj mus?

Muaj ntau yam mob uas yuav ua rau mob taub hau tsis tu ncua uas tau ntev dua ib hnub. Qee qhov ntawm suav nrog:

Rov mob taub hau

Nquag noj tshuaj tom chaw muag tshuaj (OTC) rau qhov mob taub hau ua rau koj lub taub hau tuaj yeem ua rau koj lub taub hau mob ntawm cov koob tshuaj. Txawm hais tias qhov mob taub hau no feem ntau tsis tau dai nws, nws tuaj yeem rov muaj dua ib hnub lossis ntau dua.

Lus Aaskiv

Cov migraines yog hom mob tob hau uas tuaj yeem siv sijhawm ntau hnub, lossis ntau vas thiv, ib zaug. Lawv pib nrog qhov kev xav ntawm kev mob siab dav dav uas tau tuav ib lossis ob hnub ua ntej pib mob taub hau. Qee tus neeg mob aura, lossis ci, hloov lub zeem muag hloov, ua ntej pib qhov mob.

Tom qab ntawv, muaj mob taub hau nws tus kheej, nrog cov tsos mob uas yuav suav nrog:

• mob qa rau ob sab (lossis ob sab) ntawm koj lub taub hau
• mob qab koj ob lub qhov muag
• xeev siab
• ntuav
• lub teeb thiab suab rhiab
• rhiab rau ntxhiab thiab ntxhiab

Tom qab koj lub txiaj ntsig mob migraine, koj tuaj yeem pom kev zoo xws li nkees nkees nkees thiab sab sab heev.

Mob taub hau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab lossis kev xav hauv lub siab

Kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, thiab lub siab lub siab tuaj yeem ua rau mob taub hau uas ua rau ntau tshaj ib hnub. Tshwj xeeb, cov neeg tsis meej pem lossis cov teeb meem kev ntxhov siab feem ntau yuav ua rau mob taub hau ntev dua li cov tsis muaj.

Cervicogenic mob taub hau

Qee zaum cov mob taub hau yeej tsis tuaj ntawm koj lub taub hau hlo li. Lawv tau tuaj ntawm koj lub caj dab.

Hauv kev mob taub hau ntawm ncauj tsev menyuam, qhov mob raug xa mus rau koj lub taub hau los ntawm thaj chaw hauv koj lub caj dab. Koj yuav tsis paub tias nws los qhov twg los. Thiab yog tias qhov laj thawj pib - teeb meem hauv koj lub caj dab - tsis tau kho, koj lub taub hau yuav ploj mus.

Cervicogenic mob taub hau tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug mob, mob caj dab, pob txha lov, hlav, lossis mob kis. Koj txoj kev sawv los yog tsaug zog ua ib qho txawv txawv yuav ua rau mob caj dab mob rau lub tsev me nyuam. Nws kuj muaj peev xwm tias kev hnav-cuam tshuam kuj tuaj yeem ua rau mob tob hau no.

Kev raug mob thiab lwm yam kev raug mob taub hau

Yog tias koj nyuam qhuav mob taub hau lossis mob taub hau zoo ib yam, koj tuaj yeem kho mob taub hau tsis tu ncua. Qhov no yog hu ua tus mob tom qab mob hlwb, thiab nws raug mob me rau koj lub hlwb los ntawm qhov tshwm sim thawj zaug. Nws tuaj yeem nyob rau lub hlis tom qab mob siab ntsws - tuaj yeem mus txog ib xyoos.

Cov tsos mob ntawm tus mob tom qab tau mob xoos xoos suav nrog:

• mob tob hau lossis mob taub hau tsis tu ncua
• nkees
• kiv taub hau
• lub sij hawm ntawm lub tsis xis nyob
• teeb meem kev xav
• nco txog cov teebmeem luv
• ntxhov siab txoj kev xav
• lub suab nrov tuaj nyob rau hauv koj lub pob ntseg
• teeb meem pw tsaug zog
• rhiab rau lub suab thiab lub teeb
• qhov muag plooj
• hnov qhov tsis sib xws zoo li tsis hnov ​​qhov hnov ​​tsw thiab hnov ​​qab

Kev kho mob taub hau uas yuav tsis ploj mus

Muaj ntau txoj kev kho mob, suav nrog kev kho mob hauv tsev thiab kev kho mob, tuaj yeem pab txo cov tsos mob ntawm mob taub hau ntev.

Rov mob taub hau

Kev siv OTC siv tshuaj pab rau mob yuav ua rau mob taub hau. Yog tias koj tau mob taub hau yam tsis tu ncua, koj tuaj yeem pib daws koj cov tsos mob nyob hauv tsev los ntawm kev txo cov tshuaj OTC uas koj noj.

Koj yuav tsum tsis txhob noj tshuaj rau qhov mob ntev tshaj 15 hnub tawm hauv txhua lub hlis, thiab cov tshuaj noj yuav tsum tsis txhob siv ntau tshaj 10 hnub tawm ntawm txhua lub hli.

Koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj tuaj yeem qhia koj txog cov tshuaj siv tshuaj thiab qhov tshwm sim tsis zoo.

Yog tias koj tseem pheej hnov ​​mob mob taub hau ntev, koj tus kws kho mob tuaj yeem pab tau. Teem sijhawm mus tham nrog lawv txog cov tshuaj tiv thaiv.

Nug koj tus kws kho mob lwm txoj hauv kev kho mob taub hau thiab mob tob hau, zoo li cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab rau mob taub hau tshwm sim los ntawm kev mob caj dab ntev.

Tos kom txog thaum koj mob taub hau pib tuaj yeem ua rau koj nyob hauv kev kho mob OTC, yog li kev tiv thaiv yog qhov tseem ceeb.

Lus Aaskiv

Txhawm rau hais txog koj lub txiaj ntsig mob migraine nyob hauv tsev xav txog kev tsim lub sijhawm ua ntej uas txo qis kev ntxhov siab thiab ua rau koj nyob twj ywm. Ua kom pom tseeb tias yaum kev noj su kom cuag ncua thiab lub sijhawm pw tsaug zog.

Kev tawm dag zog tuaj yeem pab tiv thaiv kom txhob muaj mob pob txha taub hau, tab sis nco ntsoov sov so maj mam ua ntej dhia kev ncaj, kev tawm dag zog ntau dhau tuaj yeem ua rau mob taub hau.

Cov tshuaj muaj estrogen, zoo li tshuaj tswj kom muaj me nyuam, tuaj yeem pab txhawb koj lub pob txha taub hau. Koj yuav tsum tau nrog koj tus kws kho mob tham txog kev tsum lossis hloov cov tshuaj ntawd.

Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv muab tshuaj tshwj xeeb rau cov pob txha taub hau uas tuaj yeem tiv thaiv kev mob taub hau los ntawm kev tshwm sim. Lawv kuj tseem tuaj yeem sau ntawv noj tshuaj kho mob uas muaj zog dua li kev xaiv OTC los txwv koj cov tsos mob thaum lawv pib tau.

Kev muab tshuaj noj pab kom txhob xeev siab, opioids, los yog kev kho mob corticosteroid yog qee lub sij hawm kws kho mob muab tshuaj rau cov tsos mob migraine zoo li.

Mob taub hau cuam tshuam nrog kev ntxhov siab lossis kev xav hauv lub siab

Ua haujlwm los txo kev ntxhov siab thiab txhawb kev so nyob hauv koj ib puag ncig. Kev zaws tus kheej lossis zaws zaws yuav pab kho qhov nro uas ua rau mob taub hau. Koj kuj tseem tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm txo cov stimuli thiab so hauv chav tsaus, ntsiag to.

Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj daws koj cov kev ntxhov siab, ntxhov siab lossis chim siab los ntawm kev sib txuas ntawm lub ntsej muag kev coj cwj pwm thiab kev siv tshuaj.

Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab los tiv thaiv kev ntxhov siab uas tuaj yeem pab daws qhov nro thiab kev ntxhov siab ua rau koj mob taub hau ntev. Qee cov tshuaj siv rau kev ntxhov siab kuj ua haujlwm kom txo tau mob taub hau.

Cervicogenic mob taub hau

Vim tias mob taub hau cervicogenic tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev raug mob lossis teeb meem hauv caj dab, qhov hauv qab yuav tsum ua rau daws qhov mob taub hau. Koj tus kws kho mob yuav tshuaj xyuas koj kom txiav txim lwm yam kev mob taub hau uas tshwm sim los ntawm lwm qhov chaw, xws li mob taub hau nruj.

Thaum qhov ua rau mob siab tau pom, koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj noj kom txhob mob lossis cov hlab ntshav txhawm rau tswj hwm qhov mob. Tej zaum lawv tseem yuav qhia kev kho lub cev lossis kev ua kom ib ce muaj zog ua kom tswj tau qhov mob.

Kev raug mob thiab lwm yam kev raug mob taub hau

Thaum cov tsos mob tom qab mob taub hau tsis muaj ib txog kev kho mob tshwj xeeb, koj tus kws kho mob yuav ua haujlwm nrog koj kom daws tau cov tsos mob tshwj xeeb rau koj. Koj tuaj yeem ua rau kev ntsuas kev nyob kaj siab nyob hauv tsev kom txo tau koj qhov mob, zoo li so thiab txwv kev xav thaum koj mob.

Koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom noj tshuaj OTC rau qhov mob mentsis, lossis lawv yuav sau tshuaj rau qhov muaj zog tswj qhov mob taub hau.

Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias kev siv tshuaj ntau dhau ntawm qhov mob yuav ua rau rov mob taub hau. Yog li tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj xav tias koj noj ntau dhau.

Yam tsis tau npaj lossis mob taub hau

Txog qhov tsis tau piav qhia, mob taub hau tas mus li, koj tuaj yeem tswj hwm lossis kho koj cov kev mob tshwm sim hauv tsev los ntawm kev ntsuas kom xis nyob, so thiab muaj kev siv tshuaj kho mob lub luag haujlwm.

Kev zaws kho tuaj yeem yooj yim rau cov leeg nruj uas ua rau mob taub hau, lossis koj tuaj yeem ua cov zaws plaub hau hauv tsev.

Tswj kev ntxhov siab tuaj yeem pab txo koj qhov mob. Kuj tseem txiav txim siab txo qhov kev qoj ib ce ntawm koj lub sijhawm ua qoj ib ce lossis tsom mus rau koj daim ntawv thaum qoj ib ce.

Yog tias koj kev mob taub hau tseem mob siab, mus ntsib koj tus kws kho mob. Koj yuav muaj qhov pib uas yuav ua rau lawv tus mob. Nrog rau kev kho kom zoo, koj yuav muaj peev xwm daws koj li mob taub hau tsis tu ncua thiab rov qab ua lub neej zoo dua qub.

Tiv thaiv kev mob taub hau ntev

Koj tuaj yeem tuaj yeem tiv thaiv kev mob taub hau tas li ua ntej lawv pib los ntawm kev ua ob peb kauj ruam txhua hnub. Cov no suav nrog:

• haus dej kom ntau kom tsis txhob muaj lub cev qhuav dej
• qoj ib ce tsis tu ncua
• zam tej kev ua rau ib puag ncig
• nrhiav kev pab rau koj lub hlwb
• mus nrhiav kev pab txhawb kev xeeb tub menyuam, tshwj xeeb yog tias koj tau cev ntas los yog khaub ncaws lawm
• txo cov kev ntxhov siab

Cov nqa mus

Cov mob taub hau uas yuav tsis ploj mus ua ntsiag to, tab sis feem ntau nws tsis loj. Nws tseem ceeb heev uas koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham.

Nrog rau kev kuaj mob kom raug thiab txoj hauv kev zoo rau kev kho, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig rau koj kev mob taub hau tas li thiab rov qab mus rau koj lub neej zoo.