Hay Bathing Yog Poised los Ua Tus Tshiab Spa Kho Mob

Zoo Siab

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Cov kws tshaj xov xwm yav tom ntej ntawm WGSN (Ntiaj Teb Txheej Txheem Ntiaj Teb Network) tau saib mus rau hauv lawv cov pob siv lead ua los kwv yees yav tom ntej hauv qhov chaw noj qab haus huv, thiab ib qho qauv nws tau tshaj tawm yog lub taub hau tiag tiag. "Hay da dej" ua rau nws mus rau cov npe ntawm cov kev hloov pauv tshiab hauv qhov chaw noj qab haus huv, ceeb toom Fashionista. Tsis zoo li ntau cov duab "da dej" xws li hav zoov da dej los yog suab da dej, quav nyab da dej yog zoo li nws suab zoo li: noj ib tug soak nyob rau hauv ib tug ntub pawg ntawm quav nyab. (FYI, WGSN tseem hu ua kev tawm dag zog ua haujlwm, kho ntsev, thiab CBD zoo nkauj.)

Lub Tsev So Heubad spa hauv tebchaws Ltalis muaj qhov nws hu ua "cov quav nyab qub," thiab hais tias nws txoj kev kho mob tau tshoov siab los ntawm kev coj ua ib puag ncig ntau pua xyoo. Cov neeg ua liaj ua teb uas txiav cov quav nyab hauv thaj tsam Schlern Dolomites tau siv pw hauv cov quav nyab kom sawv los ua kom muaj zog, hais tias Elisabeth Kompatscher, tus thawj tswj hwm lub tsev so spa. Cov qauv niaj hnub no suav nrog siv 20 feeb qhwv hauv cov quav nyab thiab tshuaj ntsuab ces so ntawm lub lounger rau 30 feeb. Lub hom phiaj yog ua kom yooj yim mob nrog cov roj tseem ceeb hauv cov tshuaj ntsuab, uas muaj cov txiaj ntsig ntawm daim tawv nqaij, hais tias Kompatscher. Ntxiv rau, soaking quav nyab ua ntej kev kho mob txhais tau tias nws tsis khaus, nws hais. (Tseem tsis ntseeg nyob rau pem hauv ntej, TBH.) Nws hais tias kev kho mob tau tawm hauv zos nrog rau lwm qhov chaw hauv cheeb tsam tau ceeb toom thiab muab rau cov neeg siv khoom. Txog tam sim no, nws tsis tshwm sim tias quav nyab da dej tau ua nws Asmeskas thawj zaug, tab sis nws tsuas yog teeb meem ntawm lub sijhawm.

Txhua yam pov thawj uas quav nyab tuaj yeem daws qhov mob yog qhov tsis txaus ntseeg, hais tias Scott Zashin, MD, tus kws kho mob rheumatologist thiab kws kho mob hauv Tsev Kawm Qib Siab Texas Tsev Kho Mob Southwestern hais tias. "Los ntawm qhov kuv tau nyeem, tib neeg xav tias nws pab tau, tab sis raws li kuv paub, tsis muaj kev tshawb fawb soj ntsuam qhia txog txiaj ntsig," hais tias Dr. Zashin. Ib feem ntawm cov neeg tau txais kev pab no tuaj yeem yog vim dej sov siv los ntub cov quav nyab, nws hais ntxiv. Yog li tus kws kho mob muab rau koj ua ntej? Dr. Zashin hais tias nws tsis pom zoo lossis tsis cuam tshuam rau quav nyab da dej thiab, feem ntau, nws tsis tawm tsam rau lwm txoj kev kho mob rheumatic. "Hauv cov xwm txheej xws li mob pob txha pob txha lossis fibromyalgia, qhov uas tsis muaj tshuaj tiag uas ua rau qeeb lossis tiv thaiv kev puas tsuaj, tom qab ntawd peb tau qhib ntau dua rau lwm txoj kev kho mob uas yog thawj txoj kev kho mob," nws hais. (Related: Ib App Puas Yog "Kho" Koj Mob Mob?)

Raws li cov txiaj ntsig ntawm daim tawv nqaij? Slim rau tsis muaj, raws li kws kho mob dermatologist Jeanine Downie, MD Kev pw tsaug zog hmo ntuj so tuaj yeem txhim kho koj txoj kev ncig thiab txhawb koj cov endorphins, tau txais txiaj ntsig zoo rau koj cov tawv nqaij, tab sis koj zoo dua ntes qee zzz's sans hay, nws hais. Yog tias koj muaj kab mob eczema lossis hnov ​​​​mob rau cov roj yam tseem ceeb, txhua qhov laj thawj ntxiv kom ua kom pom tseeb, Dr. Downie hais. Nws hais tias, "Kuv yuav tsis qhia kom tib neeg mus thiab pw hauv cov quav nyab uas xav tau so kom txaus lossis muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv,"

Raws li txawv txawv li quav nyab da dej suab, muaj yog muaj peev xwm pab tau yooj yim mob, tab sis tsuas yog tsis suav rau ntawm daim tawv nqaij perks. Tsis npaj yuav ntaus Ltalis txhua lub sijhawm sai sai? Thaum koj tos rau cov quav nyab da dej sib tsoo hauv Teb Chaws Asmeskas, koj tuaj yeem sim myotherapy thiab infrared saunas rau qhov mob nyem (thiab txias AF duab).

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