Rov qab mus kis las tom qab raug mob nraub qaum

Koj tuaj yeem ua kis las tsis tshua dhau sijhawm, lossis hauv theem kev sib tw. Tsis muaj teeb meem npaum li cas koj koom nrog, xav txog cov lus nug no ua ntej rov qab mus rau ib qho kis las tom qab kev mob nraub qaum:

• Puas yog koj xav tseem yuav ntaus pob ncaws pob, txawm tias nws ua rau koj sab nraub qaum?
• Yog tias koj mus txuas ntxiv nrog kev ntaus pob ncaws pob, koj puas yuav mus txuas ntxiv ntawm tib theem lossis ua si ntawm qhov tsis txaus siab?
• Thaum twg koj mob nraub qaum? Nws raug mob hnyav npaum li cas? Koj puas xav phais?
• Koj puas tau hais txog qhov xav rov qab mus rau kev ua si nawv nrog koj tus kws kho mob, kws kho lub cev, lossis lwm tus kws kho mob?
• Koj puas tau ua cov kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog thiab ncab cov leeg uas txhawb koj sab nraub qaum?
• Koj puas tseem nyob zoo thiab?
• Puas yog koj mob siab thaum koj ua lub zog koj cov kev ntaus pob ncaws pob xav tau?
• Koj puas tau rov qab tag nrho lossis feem ntau ntawm qhov ntau ntawm cov lus tsa suab hauv koj lub nqaj qaum?

Rov qab raug mob - rov qab mus ua kis las; Sciatica - rov qab mus rau kis las; Herniated disc - rov qab mus rau kis las; Herniated disk - rov qab mus rau kis las; Cov pob txha caj qaum - rov qab mus ua kis las; Mob nraub qaum - rov qab los kis las

Hauv kev txiav txim siab thaum twg thiab yog tias yuav rov qab mus rau kev ua si nawv tom qab muaj mob nraub qaum, qhov ntau ntawm kev ntxhov siab uas ib qho chaw twg kislas ntawm koj tus txha nqaj yog qhov tseem ceeb uas yuav tau txiav txim siab. Yog tias koj xav rov qab ua qhov sib tw uas muaj zog dua los yog kev sib tw kis las, tham nrog koj tus kws kho mob thiab kws kho mob lub cev seb koj puas tuaj yeem ua qhov kev nyab xeeb no. Hu rau cov kis las lossis cov kis las uas hnyav dua tej zaum yuav tsis yog qhov kev xaiv zoo rau koj yog tias koj:

• Tau phais mob rau ntau dua ib qib ntawm koj lub nqaj qaum, xws li pob txha caj qaum
• Muaj ntau dua ntawm cov nqaj qaum nyob rau thaj tsam ntawm qhov nruab nrab ntawm tus nqaj qaum thiab tus txha nqaj qaum
• Tau rov ua qhov raug mob lossis phais ib thaj chaw ntawm koj tus txha caj qaum
• Tau rov qab raug mob uas ua rau cov leeg tsis muaj zog lossis cov leeg puas

Ua txhua yam kev ua si rau ib lub sijhawm ntev dhau lawm tuaj yeem ua rau raug mob. Cov haujlwm uas cuam tshuam nrog sib cuag, hnyav lossis rov thau khoom, lossis sib ntswg (xws li thaum tsiv los lossis ntawm qhov nrawm) kuj tseem tuaj yeem ua rau raug mob.

Cov no yog qee cov lus qhia dav dav txog thaum rov qab mus rau kev ua kis las thiab muaj cua txias. Nws muaj kev nyab xeeb rov qab mus rau koj cov kis las thaum koj muaj:

• Tsis muaj mob lossis tsuas yog mob me
• Li qub lossis yuav luag txhua qhov kev txav uas tsis hnov ​​mob
• Rov txais lub zog txaus hauv cov leeg ntsig txog koj qhov kev ntaus pob ncaws pob
• Rov qab ua siab ntev koj xav tau rau koj txoj kev ua si nawv

Hom kev mob nraub qaum lossis teebmeem uas koj rov zoo los ntawm yog lub hauv paus rau kev txiav txim siab thaum koj tuaj yeem rov qab mus rau koj txoj kev ntaus pob ncaws pob. Cov no yog cov lus qhia dav dav:

• Tom qab tus txha nqaj qaum lossis sab nraub qaum, koj yuav tsum tau pib rov qab mus rau koj txoj kev ntaus pob ncaws pob li ntawm ob peb hnub mus rau ntau lub lis piam yog tias koj tsis muaj tsos mob ntxiv.
• Tom qab cov kab xev xaim nyob hauv ib qho chaw ntawm koj lub nqaj qaum, nrog lossis tsis muaj qhov phais hu ua diskectomy, feem ntau cov neeg muaj kev rov qab los ntawm 1 mus rau 6 lub hlis. Koj yuav tsum ua cov kev tawm dag zog kom ntxiv dag zog rau cov leeg uas nyob ib ncig ntawm koj tus nqaj qaum thiab lub duav kom txoj kev nyab xeeb rov qab mus ua kis las. Coob tus neeg muaj peev xwm rov qab mus rau qhov kev ua kis las qib sib tw.
• Tom qab muaj disk thiab lwm yam teeb meem hauv koj lub nqaj qaum. Koj yuav tsum nyob hauv kev saib xyuas ntawm ib tus kws khomob lossis kws saib xyuas mob lub cev. Koj yuav tsum tau saib xyuas ntau dua tom qab kev phais mob uas cuam tshuam nrog cov pob txha caj qaum ntawm koj tus nqaj qaum ua ke.

Cov leeg loj ntawm koj lub plab, sab ceg, thiab pob tw txuas rau koj tus txha nqaj qaum thiab txha pob txha. Lawv pab ua kom ruaj khov thiab tiv thaiv koj lub nraub qaum thaum ua si thiab ncaws pob. Kev tsis muaj zog ntawm cov leeg no tuaj yeem yog vim li cas koj thawj zaug ua rau koj sab nraub qaum. Tom qab so thiab kho koj cov tsos mob tom qab koj raug mob, cov leeg no feem ntau yuav ua rau tsis muaj zog thiab tsis ua haujlwm.

Tau txais cov nqaij ntshiv no rov qab mus rau qhov chaw uas lawv txhawb koj tus txha nraub qaum yog hu ua kev txhawb nqa tseem ceeb. Koj tus kws kho mob thiab kws kho lub cev yuav qhia koj kev tawm dag zog kom cov leeg no muaj zog. Nws yog ib qho tseem ceeb kom ua cov kev tawm dag zog no kom raug txhawm rau tiv thaiv kev raug mob ntxiv thiab ua rau koj lub nraub qaum.

Thaum koj npaj txhij rov qab mus rau koj tus kis las:

• Sov nrog ib qho yooj yim txav xws li taug kev. Qhov no yuav pab kom ntshav nce mus rau cov leeg thiab cov leeg nyob hauv koj qab.
• Ncab cov leeg hauv koj lub duav thiab lub zog sab nraub qaum thiab koj txoj hlab ntaws (cov leeg loj nyob sab nraub qaum koj cov ncej) thiab plaub ceg sib luag (cov leeg loj nyob sab xub ntiag ntawm koj tus ncej).

Thaum koj npaj txhij yuav pib qhov kev txav thiab kev coj ua koom nrog hauv koj txoj kev ntaus pob ncaws pob, maj mam pib. Ua ntej yuav mus rau tag nrho cov quab yuam, koom nrog kev ntaus pob ncaws pob ntawm qib qis tsis muaj zog. Saib seb koj xav tias hmo ntawd thiab hnub tom qab ua ntej koj maj mam nce lub zog thiab qhov hnyav ntawm koj qhov kev txav mus los.

Ali N, Singla A. Kev raug mob ntawm caj pas thoracolumbar hauv kev ncaws pob. Hauv: Miller MD, Thompson SR. eds. DeLee, Drez, & Miller Cov Tshuaj Kho Mob OrthopedicCov. Thib 5 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cha 129.

El Abd OH, Amadera JED. Qes rov qab lim los yog nti. Hauv: Frontera WR, Nyiaj JK, Rizzo TD Jr, eds. Qhov tseem ceeb ntawm Cov Tshuaj Txhim Kho Lub Cev thiab Kev Kho Mob: Cov mob ntawm lub cev tsis meej, mob, thiab kho kom rov zooCov. 4 tug ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 48.

• Kev Raug Mob Tom Qab
• Mob Tom Qab
• Cov Kev Ua Si Raug Mob
• Kev Nyab Xeeb Kev Ua Si