Muaj Thighs txhais tau hais tias koj nyob rau ntawm qhov pheej hmoo qis rau kab mob plawv

Zoo Siab

• Tshuaj xyuas rau

Thaum twg yog zaum kawg uas koj hle tawm thiab saib zoo ntev hauv daim iav? Tsis txhob txhawj xeeb, peb yuav tsis coj koj hla txoj kev hlub tus kheej (tsis yog lub sijhawm no, txawm li cas los xij). Qhov tseeb, cov kws tshawb fawb tau hais tias qee yam yam ntxwv ntawm lub cev tuaj yeem qhia koj qhov kev pheej hmoo ntawm qee yam mob xws li mob plawv lossis mob qog noj ntshav. Yog lawm, kev sib raug zoo tsis yog qhov ua rau muaj teeb meem, tab sis nws yog qhov kev lom zem thov zam txim kom coj lub taub hau-rau-ntiv taw cov lus nug ntawm koj kev noj qab haus huv. (Raws li koj tus cwj pwm, ntawm no yog 7 Qhov Kev Noj Qab Haus Huv Ib Leeg Nrog Qhov cuam tshuam loj heev.)

Kev khaws cov ntaub ntawv los ntawm kev tshawb fawb raws cov pej xeem ua los ntawm kev nyiam ntawm Asmeskas Lub Chaw Tiv Thaiv thiab Tiv Thaiv Kab Mob thiab Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Ntiaj Teb, Cov Ntaub Ntawv Zoo Nkauj, pab pawg uas hloov pauv cov ntaub ntawv nyuaj rau hauv kev pom zoo, tau sau cov ntaub ntawv hauv kab ntawv yooj yim los pab koj nkag siab koj txoj kev pheej hmoo ntawm txhua yam los ntawm kab mob plawv mus rau mob plab.

Cia peb pib hauv qab-koj hauv qab, uas yog. Daim ntawv qhia no muab peb cov laj thawj rau kev hlub nkhaus sab qab teb ntawm ciam teb: Cov poj niam nrog J.Lo booties muaj kev pheej hmoo tsawg dua ntawm hom 2 mob ntshav qab zib (thiab muaj feem ntau dua ntawm kev tua nws hauv pem teb ua las voos). Thiab cov neeg uas muaj tus ncej puab loj muaj qhov pheej hmoo pheej hmoo mob plawv tsawg dua, thaum cov uas muaj me me calves muaj kev pheej hmoo mob stroke ntau dua. (Kab nkhaus lossis tsis yog, koj yuav tsum khaws cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Zoo Tshaj Plaws rau Lub Plawv Noj Qab Haus Huv.)

Tab sis tsis yog txhua txhua rog yog qhov zoo rau koj, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nqa nws ncig koj lub plab. Cov rog ntau nyob ib ncig ntawm lub plab yog txuas nrog lub raum thiab kab mob hauv lub plawv ntawm lwm yam thaum lub cev hnyav dhau yuav ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm tus kab mob zais zis, cov ntaub ntawv qhia. Txawm li cas los xij, muaj cov leeg muaj zog hauv koj lub hauv caug txo koj txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav.

Tej zaum koj yuav tau hnov ​​tias nws zoo li cas kom muaj lub ntsej muag sib npaug, tab sis nws hloov pauv zoo ib yam menyuam ntxaib yuav ua rau koj noj qab nyob zoo: Cov mis sib npaug yog cuam tshuam nrog kev pheej hmoo pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav. Lub mis loj heev ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob, txawm li cas los xij. (Tshawb nrhiav yuav ua li cas txo lub mis hloov pauv ib tus poj niam lub neej.) cov uas tau txhim kho nrog kev phais yas-nce koj qhov kev pheej hmoo rau kev nyuaj siab thiab tua tus kheej.

Thaum nws los txog rau koj lub taub hau, tej yam pib coj txawv txawv. Cov kws tshawb fawb hais tias yog tias koj mob khaub thuas, koj muaj feem yuav kis tau tus kab mob Alzheimer. (Xov xwm zoo? Lub sijhawm nyob rau Treadmill tuaj yeem tiv thaiv tus kab mob Alzheimer's Disease.) Yog tias koj muaj kev tsis haum lossis eczema, koj muaj kev pheej hmoo tsawg dua ntawm cov qog hlwb (los ntawm txham lossis khaus tawm txhua lub cell phem?). Thiab cov poj niam uas muaj qhov muag daj feem ntau yuav muaj ntshav tsis txaus thaum cov poj niam siab dua muaj feem yuav mob qog noj ntshav ntawm zes qe menyuam.

Thaum cov kev tshawb fawb no tsis tuaj yeem qhia qhov ua rau thiab muaj txiaj ntsig-thiab koj yuav tsum tsis txhob siv cov txiaj ntsig no los txiav txim siab txog kev noj qab haus huv-nws tuaj yeem lom zem kom pom tias koj lub cev tab tom sim qhia koj tus kheej li cas. Ntxiv rau, nws ua rau muaj kev sib tham thawj zaug zoo. "Kuv pom koj tus ntiv tes taw luv dua koj tus ntiv tes ntiv tes! Qhov ntawd zoo heev, nws txhais tau tias koj muaj kev noj qab haus huv prostate!" Okay, tej zaum tsis siv tias qhov tseeb.

Tshuaj xyuas rau