Tus Sau: Peter Berry
Hnub Kev Tsim: 20 Lub Xya Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 19 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Yeeb Yaj Kiab Khixatia | "Tej Kev Cim ntawm Kuv Txoj Kev Hluas"Cov Lus Tim Khawv ntawm ib tug Ntseeg
Daim Duab: Yeeb Yaj Kiab Khixatia | "Tej Kev Cim ntawm Kuv Txoj Kev Hluas"Cov Lus Tim Khawv ntawm ib tug Ntseeg

Zoo Siab

Muaj peb tug me nyuam yuav luag zoo nkaus li cov ncab hnub no. Coob leej niam uas kuv paub tau qhia kuv tias lawv xav zoo li tau ntxiv tus thib peb rau lawv tsev neeg tau ua rau muaj kev tsis txaus siab los ntawm lawv cov phooj ywg. Muaj ib tug menyuam thib peb, ntau ntawm lawv txhawj, tsuas yog ib qib ntawm kev koom nrog Duggar tsev neeg.

Tab sis thaum koj hnov ​​mob ib puag ncig lwm tus menyuam hauv koj txhais tes, koj tsis tuaj yeem tsis quav ntsej nws. Koj tsim nyog tshawb koj txoj kev xav txog kev muaj me nyuam thib peb. Yog li yog tias koj tsis muaj laj kab txog kev ntxiv peb ntxiv rau koj tsev neeg, ntawm no yog ob peb cov zoo thiab cov kev xav los txiav txim ua ntej koj txiav txim siab.

Lub cons ntawm muaj peb tus me nyuam

Ua ntej peb ntsaws rau hauv, cia kuv pib los ntawm hais tias kuv muaj plaub tus menyuam. Yog li, ntawm chav kawm, peb twb tau txiav txim siab los muaj qhov thib peb tus menyuam. Tab sis kuv xav tias peb yuav tsum muaj ib tug me nyuam thib peb. Rau peb, nws tsis yog lus nug tiag tiag. Tab sis peb tseem muaj ntau yam los xav txog. Caw fim nws, thaum koj ntxiv tus menyuam thib peb uas yog ib tsev neeg-tus niam-txiv, koj yuav tau ua tus lej tshaj. Thiab qhov ntawd yog qhov txiaj ntsig loj.


Lub cons ntawm muaj peb tus me nyuam

  1. Cov niam txiv tau tso npe ua ntej tshaj.
  2. Yog koj los ntawm tsev neeg me, muaj peb tus me nyuam tej zaum yuav tsis zoo li koj.
  3. Kev soj ntsuam qhia pom tias peb tus menyuam yuav yog tus naj npawb ntxhov siab tshaj plaws yuav tsum muaj, kev soj ntsuam qhia tau.

1. Yuav muaj ntau ntawm lawv tshaj li kojCov. Ib qho ntawm qhov kev ntshai tshaj plaws ntawm kuv ntxiv peb tus menyuam thib peb rau peb tsev neeg, tshwj xeeb yog vim peb thawj ob tug muaj hnub nyoog qis dua 5 xyoos, yog tias kuv muaj menyuam ntau dua li siv tes. Lub suab no hais tau zoo heev, tab sis thaum koj yog ib leej niam nrog cov menyuam yaus, cov khoom me me xws li khiav mus rau tom lub khw muag khoom yuav tawm tsam.

2. Peb tus menyuam yuav tsis xav tias “zoo li cas” rau kojCov. Yog tias koj los ntawm tsev neeg me, muaj peb tus me nyuam tej zaum yuav tsis xis nyob lossis paub koj. Peb tus menyuam tau txais kev ntxhov siab, yog li ntsuas koj tus kheej txog qib siab rau txhua tus dhia ua si uas yuav los ntxiv nrog tus menyuam thib peb.


3. Muaj menyuam peb yog qhov ntxhov siab tshajCov. Ib qho kev soj ntsuam “Niaj Hnub No” tshaj qhia tias kev muaj peb tug me nyuam yog qhov tseeb tshaj plaws rau niam txiv. Qhov no yog xov xwm phem yog tias koj tab tom xav txog kev tso tseg ntawm peb tus menyuam. Tab sis nws yog ib qho xov xwm zoo yog tias koj tab tom npaj yuav muaj menyuam ntau. Raws li txoj kev tshawb no, ntau cov menyuam yaus nrog qee yam sib npaug tsis muaj kev ntxhov siab tsawg dua. Kuv hu qhov no "tso" ua haujlwm.

Qhov zoo ntawm muaj ib tug thib peb tus me nyuam

Pros muaj tus thib peb tus me nyuam

  1. Koj tseem yuav tawm mus tau yooj yim raws li tsev neeg tsib.
  2. Koj cov menyuam yuav muaj ntau dua ib tug kwvtij.
  3. Muaj peb tug me nyuam tej zaum yuav hloov yooj yim dua li qhov koj xav.

1. Ib yim neeg muaj tsib leeg tseem tab tom sib cogCov. Lub ntiaj teb zoo li tau tsim los rau tsev neeg ntawm plaub. Tsev noj mov lub rooj noj mov, feem ntau cov tsheb, thiab tag nrho cov kev tawm rooj pub dawb uas koj nkag mus tab sis yeej tsis yeej yog txhua tus tsim rau plaub tus neeg. Tab sis kuv tuaj yeem qhia koj los ntawm kev paub dhau los hais tias nrog tus menyuam thib peb, koj tseem poob rau tsev neeg “ib txwm”. Koj tuaj yeem haum peb lub rooj zaum hauv tsheb feem ntau, koj tuaj yeem nyem mus rau hauv lub rooj noj mov hauv cov tsev noj mov, thiab tej zaum koj yuav tsis yeej qhov kev mus ncig no.


Kab hauv qab: Yog tias koj yog tsev neeg uas nyiam taug kev thaum mus, muaj ib tug me nyuam thib peb yuav tsis ua rau koj qeeb.

2. Ntau cov nus muag txhais tau ntau yam kev xaiv rau koj cov menyuam. Kelly Burch, niam ib tus niam hais tias, "Kuv xav tau peb leeg tsis tau muaj ob leeg," "Kuv yog ib tus ntawm plaub, thiab kuv saib peb tus kwv tij muaj kev sib raug zoo nrog kuv txhua tus kwv tij."

3. Peb tus menyuam yaus yog qhov kev hloov yooj yim tshaj plaws uas koj yuav tau ua. Kuv yuav tsis cog lus rau ntawm no. Tab sis kuv xav yog lub suab ntawm qhov laj thawj nyob hauv dej hiav txwv ntawm cov neeg uas yuav ceeb toom koj tias kev muaj ib tug me nyuam thib peb yuav yog qhov nyuaj tshaj uas koj yuav tsis tau ntsib dua.Hais ncaj ncaj, peb tus menyuam thib peb yog qhov yooj yim hloov rau kuv ua niam.
Mus ntawm xoom ib qho yog lub neej hloov pauv, mus los ntawm ib mus rau ob qhov xav tias yuav luag tsis yooj yim, thiab muaj plaub nthe kuv ntawm txoj kev uas kuv tseem ua kom rov zoo li qub (tab sis ua tsaug rau). Tab sis tus menyuam thib peb hnov ​​zoo li tshau. Nws haum zoo rau hauv thiab peb tau mus nrog dej ntws. Kuv mloog zoo li yog thaum koj mus txog rau tus menyuam thib peb, koj muaj kev ntseeg ntau rau koj lub peev xwm thiab qhov txwv tsis pub leej niam leej txiv. Nws tau yooj yim heev hloov kho lub neej nrog ib tus menyuam tshiab dua.

Cov kauj ruam tom ntej

Nws tsis muaj qhov zoo thiab tsis zoo uas koj tuaj yeem ua kom tau lus teb rau qhov muaj tus menyuam thib peb. Thaum xaus ntawm lub hnub, koj yuav tsum sib sau koj cov npe thiab tham nrog lwm tus niam uas tau txiav txim siab zoo ib yam. Nco ntsoov xav txog koj tus kheej muaj hmoo yog tias koj tuaj yeem xaiv cov menyuam muaj pes tsawg tus. Mus nrog txhua yam koj lub siab xav kom koj ua. Ua li cas, koj tsev neeg yuav yog koj li. Nws yog qhov loj tshaj "pro" Kuv tuaj yeem xav txog.

Q:

Koj yuav ua li cas npaj yog tias koj xav txog kev muaj menyuam thib peb?

Cov neeg tsis qhia npe

A:

Yog tias koj tab tom xav txog cev xeeb tub, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob lossis kws pab yug menyuam sib tham txog koj txoj kev noj qab haus huv prepregnancy. Tham txog koj li kev noj qab haus huv, tshuaj noj, noj zaub mov, thiab lwm yam kev phom sij tuaj yeem pab kom muaj kev noj qab haus huv zoo tshaj plaws nyob rau thawj ob peb lub hlis ntawm kev xeeb tub hauv plab. Nco ntsoov, yog tias koj yog poj niam yug menyuam lub hnub nyoog, koj xav tau 400 micrograms folic acid txhua hnub UA NTEJ koj yuav xeeb tub, kom pab tiv thaiv kab mob rau cov leeg.

Kimberly Dishman, WHNP Cov lus teb sawv cev rau kev xav ntawm peb cov kws paub kho mob. Txhua cov ntsiab lus yog cov ntaub ntawv nruj me ntsis thiab yuav tsum tsis txhob txiav txim siab cov lus ntuas kho mob.

Yeeb Yam

Cov tshuaj rau mob rov qab

Cov tshuaj rau mob rov qab

Mob nraub qaum feem ntau dhau mu nw tu kheej hauv ntau lub li piam. Nyob hauv qee leej neeg, mob nraub qaum. Nw yuav t i ploj mu kiag li lo i nw yuav mob ntau lub ijhawm.Cov t huaj noj kuj tuaj yeem p...
Pioglitazone

Pioglitazone

Pioglitazone thiab lwm yam t huaj zoo ib xw rau cov nt hav qab zib tuaj yeem ua lo i ua rau lub plawv t i ua haujlwm (mob ua lub iab t i tuaj yeem t o nt hav txau rau lwm qhov ntawm lub cev). Ua ntej ...