Dab Tsi Ua Rau Kuv Tus Me Nyuam Cov Plaub Hau Poob Thiab Kuv Yuav Kho Nws Li Cas?
Zoo Siab
- Dab tsi yuav ua rau plaub hau poob hauv me nyuam?
- Tinea capitis
- Alopecia areata
- Trichotillomania
- Telogen effluvium
- Kev noj haus tsis txaus
- Kev Hypothyroidism
- Kws khomob
- Cov plaub hau tsis ua rau poob
- Menyuam mos poob plaub hau
- Kev txhuam plaub hau ploj
- Tshuaj lom neeg
- Tshuab-kom qhuav
- Cov plaub hau txuas
- Tham nrog koj tus menyuam txog kev txiav plaub hau
- Qhov kev xam pom yog
Yuav ua li cas cov plaub hau tsis raug rau cov me nyuam?
Tej zaum koj yuav tsis xav tsis thoob, thaum koj laus zuj zus, kom pom tias koj cov plaub hau pib tawm los. Txawm li ntawd los pom koj tus menyuam cov plaub hau poob tawm yuav ua rau nws poob siab heev.
Cov plaub hau hle plaub hau tsis txawv rau cov menyuam, tab sis nws cov laj thawj yuav txawv ntawm cov neeg laus pib. Feem ntau, cov menyuam poob plaub hau vim tias muaj tawv taub hau tsis xws luag.
Ntau yam ua tsis muaj kev phom sij txog txoj sia lossis txaus ntshai. Tseem, cov plaub hau poob yuav ua rau tus me nyuam lub siab ntsws zoo. Nws tsis yog qhov txaus los mus do hau thaum koj yog ib tus neeg laus.
Vim hais tias cov plaub hau hle yuav muaj kev cuam tshuam zoo rau cov menyuam yaus, nws tseem ceeb uas yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob.
Dab tsi yuav ua rau plaub hau poob hauv me nyuam?
Feem ntau, cov plaub hau hauv cov menyuam los ntawm kev kis tus kabmob lossis lwm yam teebmeem nrog lub hau. Nov yog qee qhov ua rau muaj ntau.
Tinea capitis
Daim tawv taub hau no kis tau thaum cov menyuam yaus faib cov khoom ntiag tug xws li zuag ntsis plaub hau thiab kaus mom. Nws tseem hu ua txhab txiag rau saum tawv taub hau, txawm hais tias nws yog mob los ntawm cov pwm.
Cov menyuam yaus nrog tinea capitis pib txhim kho cov plaub hau poob nrog cov dot dub uas cov plaub hau txiav tawm. Lawv cov tawv nqaij yuav tig liab, nti, thiab ua pob. Kub cev thiab qog caj pas yog lwm yam tshwm sim.
Tus kws kho qhov muag xaum qhuav tuaj yeem kuaj pom tus mob tinea capitis los ntawm kev kuaj koj tus menyuam lub hau. Qee zaum tus kws kho mob yuav khawb ib qho me me ntawm daim tawv nqaij muaj tus kab mob thiab xa nws mus rau qhov chaw kuaj ntshav kom paub tseeb tias kuaj mob.
Tinea capitis raug kho nrog tshuaj tiv thaiv kev ua kom raws lub qhov ncauj ntev txog yim lub lis piam. Siv cov tshuaj ntxuav zawv plaub hau nrog tshuaj noj hauv qhov ncauj yuav tiv thaiv koj tus menyuam kom tus kabmob kis mus rau lwm tus menyuam.
Alopecia areata
Alopecia yog ib tus kabmob autoimmune uas ua rau plaub hau ploj. Koj muaj zog tiv thaiv cov hauv paus ntawm plaub hau uas plaub hau loj tuaj. Li ntawm 1 ntawm txhua 1,000 tus menyuam yaus muaj cov ntawv ua laus hu ua alopecia areata.
Alopecia los ua ntau hom, nyob ntawm tus qauv ntawm cov plaub hau puas:
- alopecia areata: thaj ua rau thaj do hau ntawm tus menyuam lub hau
- alopecia totalis: tag nrho cov plaub hau nyob rau saum tawv taub hau poob tawm
- alopecia universalis: tag nrho cov plaub hau ntawm lub cev poob tawm
cov menyuam yaus nrog alopecia areata tej zaum yuav ua do hau tag nrho. Qee tus poob plaub hau ntawm lawv lub cev, ib yam nkaus.
Cov kws kho mob kuaj pom alopecia areata los ntawm kev kuaj koj tus menyuam lub hau. Lawv tuaj yeem tshem qee cov plaub mos mos mus kuaj hauv qab lub tshuab tsom.
Tsis muaj kev kho rau alopecia areata, tab sis qee qhov kev kho mob tuaj yeem pab kho plaub hau:
- corticosteroid lee, pleev tshuaj pleev, lossis pleev pleev
- minoxidil
- anthralin
Nrog rau txoj kev kho mob, feem ntau cov menyuam yaus nrog alopecia areata yuav rov ua plaub hau hauv ib xyoos.
Trichotillomania
Trichotillomania yog ib qho kev tsis sib haum xeeb uas cov menyuam compulsively rub tawm lawv cov plaub hau. Cov kws tshaj lij categorize nws ua ib hom ntawv ntawm kev tsis txaus ntseeg-compulsive teeb meem no. Qee cov menyuam yaus rub lawv cov plaub hau los ua cov hom tso tawm. Lwm tus tsis paub tias lawv tau ua.
Cov menyuam yaus nrog cov mob no yuav muaj thaj chaw ntawm plaub hau ploj thiab tawg. Qee tus menyuam yaus noj cov plaub hau uas lawv rub tau thiab tuaj yeem loj pob ntawm cov plaub hau tsis muaj pov hauv hauv lawv lub plab.
Cov plaub hau yuav rov qab los thaum cov menyuam tsum rub tawm. Kev kho cwj pwm qhia kev paub qhia me nyuam kom paub txog cov plaub hau rub lawm. Txoj kev kho no pab lawv nkag siab txog cov kev xav uas ua rau muaj tus cwj pwm kom lawv thiaj li tso tseg.
Telogen effluvium
Telogen yog ib feem ntawm kev rov ua plaub hau li qub thaum plaub hau nres zuj zus thiab so. Tom qab ntawd, cov plaub hau qub poob tawm los ua rau cov plaub hau tshiab loj tuaj. Feem ntau, tsuas yog 10 txog 15 feem pua ntawm cov plaub hau nyob hauv theem no ib zaug.
Hauv cov menyuam yaus nrog telogen effluvium, ntau cov plaub hau ntxiv mus rau hauv qib telogen dua li ib txwm. Yog li es tsis txhob poob plaub cov plaub hau hauv ib hnub zoo li niaj zaus, cov menyuam poob 300 cov plaub hau nyob rau ib hnub. Cov plaub hau hle yuav tsis raug ceeb toom los yog muaj cov pob muag me ntsis ntawm tawv taub hau.
Telogen effluvium feem ntau tshwm sim tom qab muaj kev kub ntxhov ntau, xws li:
- kub taub hau heev
- kev phais mob
- kev nyuaj siab ntxhov plawv, xws li kev tuag ntawm cov neeg hlub
- raug mob hnyav
Tom qab qhov xwm txheej dhau mus, tus me nyuam cov plaub hau yuav tsum rov qab los. Yuav rov qab siv tag nrho tuaj yeem siv rau lub hlis mus rau ib xyoos.
Kev noj haus tsis txaus
Kev noj zaub mov zoo yog qhov tseem ceeb rau lub cev noj qab haus huv. Thaum menyuam tsis tau txais cov vitamins, minerals thiab protein txaus, lawv cov plaub hau tuaj. Cov plaub hau hle tuaj yeem yog qhov cim ntawm kev noj zaub mov tsis zoo li anorexia thiab bulimia, nrog rau cov kev mob tshwm sim ntawm cov zaub mov tsis muaj protein ntau lossis vegan tsis zoo.
Qhov uas tsis muaj cov as-ham no tuaj yeem pab ua rau cov plaub hau ploj:
- hlau
- zinc
- niacin
- biotin
- protein thiab amino acids
Ntau dhau cov vitamin A kuj tseem tuaj yeem ua rau cov plaub hau hle.
Koj tus menyuam yaus tus kws kho mob menyuam yaus tuaj yeem hais tawm txoj kev noj zaub mov kom zoo lossis npaj cov khoom noj kom muaj txiaj ntsig kev noj zaub mov kom tsis txaus.
Kev Hypothyroidism
Lub qog yog cov caj pas nyob hauv koj lub caj dab. Nws tso tawm cov tshuaj hormones uas pab tswj koj lub cev metabolism.
Hauv hypothyroidism, lub qog ua tsis tau txaus ntawm cov tshuaj hormones nws xav tau kev ua haujlwm kom zoo. Cov tsos mob muaj xws li:
- hnyav
- cem quav
- nkees nkees
- cov plaub hau qhuav los yog cov plaub hau hle tag nrho cov tawv taub hau
Cov plaub hau ploj yuav tsum nres thaum koj tus menyuam raug kho nrog thyroid hormone noj tshuaj. Tab sis nws tuaj yeem siv li ob peb lub hlis rau txhua tus ntawm plaub hau rov qab pib dua.
Kws khomob
Cov menyuam yaus uas tau txais kev kho mob khab nias yuav plam lawv cov plaub hau. Kev siv tshuaj kho mob yog cov tshuaj muaj zog uas tua tau sai faib cov hlwb hauv lub cev - suav nrog cov hlwb hauv cov hauv paus plaub hau. Thaum kho tau zoo lawm, koj cov menyuam cov plaub hau yuav rov qab tuaj.
Cov plaub hau tsis ua rau poob
Qee zaum, cov menyuam poob lawv cov plaub hau vim tias tsis yog kev khomob. Cov teeb meem tshwm sim muaj xws li:
Menyuam mos poob plaub hau
Thaum lawv thawj rau lub hlis ntawm lub neej, feem ntau cov menyuam yuav plam cov plaub hau uas lawv tau yug los nrog. Cov plaub hau daj tshiab tawm los ua txoj hauv kev rau cov plaub hau neeg laus. Qhov plaub hau plaub hau no zoo kawg nkaus thiab tsis muaj dab tsi txhawj txog.
Kev txhuam plaub hau ploj
Qee tus menyuam yaus plaub hau plam rov qab rau saum tawv taub hau vim tias lawv txhuam lawv lub taub hau ntau zaus tawm tsam txaj txaj txaj, hauv pem teb, lossis lwm yam. Cov menyuam yaus dhau los ua tus cwj pwm no thaum lawv ua tau ntau dua ntawm tes thiab pib zaum thiab sawv. Thaum lawv cheem tsis tu, lawv cov plaub hau yuav tsum rov qab los.
Tshuaj lom neeg
Cov khoom siv tau siv tshuaj ntxhua, zas, tso tawm, lossis ncaj rau hauv cov plaub hau tuaj yeem muaj cov tshuaj hnyav uas ua rau cov plaub hau tawg. Sim kom tsis txhob siv cov khoom no rau menyuam yaus lossis nug koj tus kws kho plaub hau kom pom zoo cov phiaj xwm tsis zoo ua rau menyuam yaus.
Tshuab-kom qhuav
Kev kub dhau los ntawm tshuab-ziab lossis ncaj yuav ua rau cov plaub hau puas thiab ua rau nws cov plaub hau hle. Thaum ziab koj tus menyuam cov plaub hau, siv qhov chaw ua haujlwm kub me me. Tsis txhob tshuab nws qhuav txhua txhua hnub kom txo cov tshav kub kom tsawg.
Cov plaub hau txuas
Rub koj tus menyuam cov plaub hau rov qab rau hauv lub ntsej muag kom nruj, khiab caj dab, lossis bun ua rau mob rau cov hauv paus plaub hau. Cov plaub hau tseem tuaj yeem poob tawm yog tias koj tus menyuam txhuam nws lossis zuag nws dhau. Ua siab mos siab muag thaum sib txuas thiab kho koj tus menyuam cov plaub hau thiab khaws cov quav thiab khi plaub kom xoob kom tsis txhob plaub hau.
Tham nrog koj tus menyuam txog kev txiav plaub hau
Tawv plaub hau tuaj yeem ntxhov siab rau ib tus neeg, thaum muaj hnub nyoog li cas. Tab sis nws tuaj yeem mob tshwj xeeb rau tus menyuam yaus.
Qhia rau koj tus menyuam tias vim li cas cov plaubhau hle hau hle thiab koj npaj txhim kho qhov teebmeem. Yog tias nws yog qhov tshwm sim los ntawm cov kab mob tuaj yeem kho tau, piav qhia tias lawv cov plaub hau yuav rov qab los.
Yog tias nws tsis thim rov qab, nrhiav txoj hauv kev los zais cov plaub hau puas. Koj yuav sim ib:
- tshiab hairstyle
- wig
- lub kaus mom
- phuam kauv caj db
Tau txais kev pab tswj cov plaub hau los ntawm koj tus menyuam tus kws kho plaub hau, thiab los ntawm cov kws kho plaub hau kom paub ua haujlwm nrog cov menyuam uas poob lawv cov plaub hau. Yog tias koj xav tau kev pab them nyiaj rau cov wig, tiv tauj ib lub koom haum xws li Locks of Love lossis Wigs for Kids rau kev pab.
Cov kev pab tawm tswv yim kuj tseem tuaj yeem pab cov menyuam daws cov plaub hau hle. Nug koj tus kws kho mob menyuam kom tawm tswv yim lossis kws kho mob uas tuaj yeem pab nrog tham koj tus menyuam dhau los ntawm kev paub dhau los.
Qhov kev xam pom yog
Feem ntau, plaub hau hle plaub hau tsis loj lossis txov neeg txoj sia. Qhov tshwm sim loj tshaj yog qee zaum ntawm koj tus menyuam tus kheej kev xav tus kheej thiab kev xav.
Cov kev kho mob rau cov plaub hau hauv cov menyuam yaus muaj tab sis nws tuaj yeem siv qee qhov sim thiab yuam kev los nrhiav qhov tseeb. Ua haujlwm nrog pab neeg kho mob koj los nrhiav ib txoj hauv kev uas yuav pab koj tus menyuam saib - thiab mloog zoo - zoo dua.