Koj tuaj yeem Noj Qej Yog Tias Koj Muaj Acid Reflux?
Zoo Siab
- Cov txiaj ntsig ntawm qej yog dab tsi?
- Pov thawj
- Kev phom sij thiab lus ceeb toom
- Cons
- Kev xaiv kho mob rau cov kua qaub ua kua qaub
- Hauv qab kab
Qej thiab acid reflux
Acid reflux tshwm sim thaum cov kua qaub los ntawm lub plab ntws rov qab rau hauv txoj hlab pas. Cov kua qaub no tuaj yeem ua rau mob thiab ua kom mob plab txoj hlab pas. Qee yam khoom noj, xws li qej, tuaj yeem ua qhov no ntau dua.
Txawm hais tias qej muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, cov kws kho mob feem ntau tsis pom zoo kom noj qej yog tias koj muaj kua qaub rau lub cev. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg muaj kev pib ua khoom noj tib yam. Yam dab tsi cuam tshuam rau ib tug neeg uas muaj kua qaub zis tsis ua teebmeem rau koj.
Yog tias koj xav tau ntxiv qej rau koj cov zaub mov noj, koj yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txhawj xeeb uas koj muaj. Lawv tuaj yeem sib tham txog cov kev pheej hmoo txaus ntshai thiab pab koj txiav txim siab tias qhov no ua rau koj qhov mob ntws rov qab.
Cov txiaj ntsig ntawm qej yog dab tsi?
Pov thawj
- Qej tuaj yeem ua kom cov cholesterol.
- Qej kuj tseem tuaj yeem txo qhov koj muaj feem yuav mob qog nqaij hlav cancer.
Tib neeg tau siv qej ua tshuaj rau ntau txhiab xyoo. Nws yog tshuaj ntsuab rau cov neeg muaj ntshav siab, roj ntshav siab, thiab muaj kab mob plawv.
Cov noob ua rau pom qhov ua tau zoo rau cov roj ntsha thiab tuaj yeem ua raws li cov ntshav ua nyias. Tej zaum yuav muaj qee yam mob qog thiab mob hnyuv.
Cov yam ntxwv no feem ntau yog los ntawm cov leej faj sulfic allicin. Allicin yog lub ntsiab lus nquag dhia hauv qej.
Kev tshawb fawb ntxiv yog qhov tsim nyog los txiav txim siab seb puas muaj lub hauv paus kev kho mob rau cov txiaj ntsig tau thov no. Kev tshawb nrhiav tsawg tsawg muaj nyob ntawm seb puas muaj kev cuam tshuam ncaj qha ntawm kev noj qej thiab cov tsos mob ntawm cov kua qaub zis.
Kev phom sij thiab lus ceeb toom
Cons
- Qej tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo rau lub siab ua haujlwm.
- Cov tshuaj qej tuaj yeem ua kom cov ntshav zoo, yog li koj tsis txhob noj lawv nrog lwm cov ntshav.
Feem ntau cov neeg tuaj yeem noj qej yam tsis muaj kev mob tshwm sim. Yog hais tias koj muaj cov kua qaub ncaug kua qaub, cov kws kho mob feem ntau qhia rau koj kom noj qej.
Tsis hais seb koj puas muaj kua qaub rau haus, qej noj tau ntau yam kev mob tshwm sim me. Qhov no suav nrog:
- Kev mob siab
- mob plab
- ua tsis taus pa thiab lub cev ntxhiab tsw
Vim tias qej noj tau cuam tshuam nrog lub siab ua noj, nws xav tias yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm lub siab ntev hauv cov neeg muaj kua qaub.
Koj yuav muaj kev phiv ntau dua, tshwj xeeb yog kev kub siab, yog tias koj noj qej. Kev siv tshuaj ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog thaum txhaj ntau dua, yuav ua rau xeev siab, kiv taub hau, thiab ntsej muag ntws los.
Qej pabcuam tuaj yeem ua rau koj cov ntshav, yog li lawv yuav tsum tsis txhob noj cov tshuaj warfarin (Coumadin) lossis tshuaj aspirin. Koj kuj yuav tsum tsis txhob noj tshuaj qej ua ntej lossis tom qab phais mob.
Kev xaiv kho mob rau cov kua qaub ua kua qaub
Txheej thaum ub, cov kua qaub rau lub plab yog kho nrog cov tshuaj yuav tom khw uas thaiv cov kua qaub los sis txo cov kua qaub koj lub plab yuav tsim. Qhov no suav nrog cov hauv qab no:
- Antacids, xws li Tums, tuaj yeem tso cov plab kua qaub kom kho sai.
- Cov H2 blockers, xws li famotidine (Pepcid), tsis txhob ua haujlwm nrawm, tab sis lawv tuaj yeem txo cov kua qaub ua kom txog li yim teev.
- Proton twj tso kua mis inhibitors, xws li omeprazole (Prilosec), kuj tseem tuaj yeem ua kua qaub qeeb qeeb. Lawv cov teebmeem yuav nyob ntev li 24 teev.
Tsawg tsawg zaus, cov kws kho mob tau sau ntawv noj tshuaj uas hu ua Baclofen los txhawm rau txhaws txoj hlab pas ua kom lub siab nqig. Qee qhov xwm txheej loj, cov kws kho mob tuaj yeem kho mob acid reflux nrog kev phais mob.
Hauv qab kab
Yog tias koj muaj cov mob kua qaub ntau, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob noj ntau cov qij, tshwj xeeb tshaj yog siv hauv daim ntawv nyoos. Yog tias koj tsis xav tso qej, koom nrog koj tus kws kho mob txhawm rau txiav txim siab seb qhov no puas yog txoj hauv kev rau koj.
Lawv yuav pom zoo kom koj noj qej tsawg thiab sau cia cov kev tsis haum koj muaj nyob hauv ib lub lim tiam. Los ntawm qhov ntawd, koj tuaj yeem txheeb xyuas cov kev mob tshwm sim uas koj tau ntsib dua thiab txheeb xyuas cov khoom noj cuam tshuam.