Kev tawm dag zog tom qab mob hlab ntsha hlwb: tawm dag zog thiab ntev npaum li cas ua

Zoo Siab

• Piv txwv ntawm kev rov ua kom zoo tawm tom qab mob hlab ntsha tawg
• Cov txiaj ntsig ntawm kev kho lub cev tom qab mob hlab ntsha tawg
• Yuav ua ntev npaum li cas ua

Kev kho lub cev tom qab mob stroke txhim kho lub neej zoo thiab rov ua kom zoo dua qub. Lub hom phiaj tseem ceeb yog los kho lub cev muaj zog thiab ua kom tus neeg mob tuaj yeem ua lawv cov haujlwm txhua hnub ntawm lawv tus kheej, tsis tas yuav tsum tau zov ib tus neeg zov.

Kev tawm dag zog rau lub cev yuav tsum tau pib sai li sai tau, tseem nyob hauv tsev kho mob thiab yuav tsum ua qhov zoo dua txhua hnub, vim tias tus neeg mob sai sai, ua rau nws rov qab sai dua.

Piv txwv ntawm kev rov ua kom zoo tawm tom qab mob hlab ntsha tawg

Qee qhov piv txwv ntawm kev tawm dag zog lub cev uas tuaj yeem siv tom qab mob hlab ntsha txhawm rau rov qab ntxiv dag zog thiab txav mus nyob rau sab caj npab thiab ceg xws li:

• Qhib thiab kaw caj npab, sab pem hauv ntej ntawm lub cev, uas tuaj yeem sib txawv hauv: Tsuas qhib ib txhais caj npab tib lub sijhawm thiab tom qab ntawd ob qho tib si nyob rau tib lub sijhawm;
• Taug txoj hauv kev ncaj, thiab tom qab sib hloov ntawm tiptoes thiab luj taws;
• Siv qhov kev caij tsheb kauj vab rau 15 feeb, tom qab ntawd koj tuaj yeem hloov qhov tsis kam thiab qhov deb;
• Taug kev ntawm lub cos siv kwv yees li 10 feeb nrog kev pab kho mob.

Cov kev qoj ib ce no tuaj yeem ua mus txuas ntxiv rau ntau dua 1 feeb txhua. Ntxiv rau cov kev tawm dag zog no nws yog qhov tseem ceeb los ua kom ncab cov leeg ntawm txhua lub leeg kom txhim kho ntau qhov kev txav thiab ua pa tawm ntawm lub cev ua kom tiv thaiv kev ua kom lub ntsej muag tawm uas tuaj yeem ua rau mob ntsws.

Cov kev tawm dag zog nrog cov khoom siv, cov tiv taus hluav taws xob, tsom iav, hnyav, hnyav, trampolines, nce toj, khuam khiab caj dab thiab txhua yam ntxiv los txhim kho tus neeg mob lub cev thiab lub hlwb muaj peev xwm tseem siv tau. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv TENS, ultrasound thiab dej kub lossis hnab dej khov, raws li xav tau.

Cov txiaj ntsig ntawm kev kho lub cev tom qab mob hlab ntsha tawg

Kev tawm dag zog lub cev tuaj yeem ua tiav ntau yam txiaj ntsig, xws li:

• Txhim kho txoj kev zoo ntawm lub ntsej muag, ua nws muaj ntau lub ntsej muag;
• Txhawb nqa txav ntawm caj npab thiab txhais ceg;
• Pab txhawb rau kev taug kev, thiab
• Piv txwv li tus neeg ntawd muaj kev ywj pheej ntau dua hauv lawv cov haujlwm txhua hnub, xws li sib txuas lawv cov plaub hau, ua noj thiab hnav khaub ncaws, piv txwv.

Kev tawm dag zog lub cev yuav tsum tau ua txhua hnub, lossis tsawg kawg 3 zaug hauv ib asthiv.

Txawm hais tias ua hauj lwm hnyav ntawm kev tawm dag zog, qee cov neeg mob yuav tsis pom kev txhim kho zoo, vim tias kev tawm dag zog yuav tsum ua kom tau zoo thiab qhov no kuj nyob ntawm tus neeg mob lub siab nyiam. Raws li ib qho ntawm cov teeb meem ntawm tus mob stroke yog kev nyuaj siab, cov neeg mob no yuav muaj teeb meem ntau dua rau kev mus koom kev kawm thiab poob siab, tsis ua qhov kev qoj ib ce kom raug, uas ua rau lawv cov kev mob rov qab los nyuaj.

Yog li, nws yog qhov tsim nyog tias tus neeg mob uas tau mob hlab ntsha tawg yuav tsum muaj nrog ntau pawg neeg ua haujlwm nrog kws kho mob, tus nais maum, kws kho mob, kws hais lus thiab kws kho mob hlwb.

Yuav ua ntev npaum li cas ua

Kev tawm dag zog qoj ib ce tuaj yeem pib thaum ntxov hnub tom qab mob hlab ntsha tawg, txhawb tus neeg kom nyob tawm hauv tsev kho mob, tau hais qhia txog li 3 mus rau 6 lub hlis ntawm kev kho mob ntawm tus kheej neurological physiotherapy. Cov sij hawm dhau los ntev li 1 teev, nrog kev ua qoj ib ce ua nrog kev pab ntawm tus kws kho mob, lossis ib leeg, raws li tus neeg lub peev xwm.

Ntxiv rau cov kev tawm dag zog uas tau ua hauv chav ua haujlwm, koj yuav tsum ua kev tawm dag zog thiab ncab hauv tsev, kom niaj hnub ua kom cov leeg muaj zog. Muab tus neeg mob tso ua si video games uas ua kom tawm dag zog tag nrho lub cev zoo li Wii thiab X-box, piv txwv li, txhawm rau kom cov leeg ua kom lub zog tawm mus tsev.

Nws yog ib qho tseem ceeb tias kev kho lub cev kev kho mob yog nqa tawm tsis tu ncua thiab tus neeg ntawd muaj ntau qhov kev xav ua kom tiv thaiv cov leeg cov ntawv cog lus kom nce thiab qhov ntau ntawm cov lus txav los ua me dua thiab me dua, tawm hauv tus neeg txaj thiab tag kev cia siab rau kev saib xyuas ntawm lwm tus Cov.