Dab Tsi Tsim Nyog Ua Rau Sab Nrauv Sab Hauv Qab?

Zoo Siab

• Txheej txheem cej luam
• Nws puas yog ib qho mob xwm txheej kub?
• Ua rau
• Qag txha nraub qaum lossis nrob qaum
• Teeb meem lub raum
• Raum pob zeb
• Mob raum
• Ntxhaws
• Ua rau poj niam
• Endometriosis
• Ua rau muaj menyuam hauv plab
• Thawj peb lub hlis
• Lub hlis thib ob thiab zaum thib peb
• Ua rau txiv neej
• Cov kauj ruam tom ntej
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Qee zaum, mob nraub qaum sab xis yog tshwm sim los ntawm cov leeg mob. Lwm lub sijhawm, qhov mob tsis muaj dab tsi ua rau nraub qaum txhua qhov.

Muaj qhov tshwj tsis yog lub raum, feem ntau cov khoom nruab nrog sab hauv yog nyob sab xub ntiag, tab sis tsis txhais tau tias nws tsis tuaj yeem ua rau mob uas ua rau koj sab nraub qaum.

Qee qhov ntawm sab hauv, nrog rau zes qe menyuam, plab hnyuv, thiab hnyuv tws, qhia cov leeg nyob tom qab nrog cov nqaij thiab ligaments nyob tom qab.

Thaum koj muaj mob hauv ib qho ntawm cov nruab nrog cev, nws tuaj yeem xa mus rau ib qho ntawm cov ntaub so ntswg lossis txoj hlab ntsha uas qhia txog qhov xaus cov hlab ntsha. Yog tias tus qauv nyob rau sab xis ntawm koj lub cev, koj yuav hnov ​​mob hauv qab sab xis ntawm koj sab nraum qab, ib yam nkaus.

Nyeem rau kom paub txog qhov mob nyob hauv qab nraub qaum, suav nrog qhov ua rau tshwm sim, thaum mus nrhiav kev pab, thiab kho nws li cas.

Nws puas yog ib qho mob xwm txheej kub?

Feem ntau ntawm mob nraub qaum rau sab xis tsis yog kev kho mob maj nrawm. Txawm li cas los xij, tsis txhob tos kom tau txais kev pab kho mob tam sim ntawd yog tias koj ntsib ib qho twg hauv qab no:

• mob siab ua rau nws muaj kev cuam tshuam koj lub neej txhua hnub
• dheev, mob heev
• mob hnyav nrog nrog lwm cov tsos mob, xws li kev tswj tsis tau tus kheej, ua npaws, xeev ntuav, lossis ntuav

Ua rau

Qag txha nraub qaum lossis nrob qaum

Raws li National Institute ntawm Neurological Disorder thiab Stroke (NINDS), 80 feem pua ​​ntawm cov neeg laus hauv Tebchaws Meskas yuav muaj kev mob nrob qaum hauv qee lub sijhawm hauv lawv lub neej. Ntau qhov mob ntawd tshwm sim los ntawm cov teeb meem kho tshuab, xws li:

• ntxeev ntau dhau los txog ntuag vim lig dhau vim rub tawm tsis raug
• degeneration ntawm txoj kev tsis taus-txha caj qaum txhauv vim tias kev laus lossis qub coj thiab tsim kua muag
• cov leeg nruj vim tias lub cev tsis tau zoo

Txoj kev kho yuav txawv raws li qhov ua rau thiab mob hnyav ntawm koj. Koj tus kws kho mob yuav pib pom zoo siv cov kev xaiv zoo li kev kho lub cev lossis tshuaj noj kom txo qhov mob. Yog tias txoj kev kho mob txhawm rau tsis pab, lossis yog tias koj tus mob hnyav, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom phais.

Teeb meem lub raum

Ob lub raum nyob ntawm ob sab ntawm tus txha nraub qaum, hauv qab pob tw. Lub raum sab xis dai qis dua me ntsis sab laug, ua rau nws muaj peev xwm ua rau mob nraub qaum yog tias nws kis, mob, lossis o. Cov teeb meem mob raum muaj xws li mob raum thiab mob raum.

Raum pob zeb

Lub raum pob zeb yog cov cov pob zeb, cov xuab zeb zoo li tus qauv ua los ntawm cov zaub mov ntau thiab cov ntsev ntau dua li ib txwm pom nyob hauv cov zis. Thaum cov pob zeb no pw tso zis, tej zaum koj yuav hnov ​​mob ib ce mob, nraub qaum, hauv plab thiab puab tais. Txoj hlab zis yog ib txoj raj uas tso zis tawm ntawm lub raum mus rau lub zais zis.

Nrog lub raum pob zeb, qhov mob tuaj thiab mus raws li lub pob zeb txav. Lwm yam tsos mob suav nrog tso zis yog qhov mob ceev lossis nrawm. Koj yuav muaj teeb meem ua paug rau lub zais zis, lossis koj tsuas tso zis me me thaum koj tso zis xwb. Zis kuj tseem tuaj ntshav vim yog lub qhov muag tawv nqaij pob zeb tawv nqaij thaum nws taug kev tso zis.

Txog kev kho mob, koj tus kws kho mob yuav pom zoo:

• tshuaj los pab txo cov hlab zis kom lub pob zeb tuaj yeem hla tau yooj yim dua
• co yoj laim laim laim laim laim laim lias lias lias lias co pias-nyas (SWL), uas siv siv duab xaj- lossis X-ray xob laim tsoo ua kom pob zeb tawg
• kev phais mob rau tshem tawm lossis pulverize pob zeb

Mob raum

Qhov feem ntau ua rau mob raum yog cov kab mob, xws li E. coli, uas nyob hauv koj qhov quav, taug kev los ntawm koj txoj hlab tso rau hauv lub zais zis thiab lub raum. Cov tsos mob zoo ib yam li lwm cov mob txeeb zig, thiab suav nrog:

• sab qaum thiab mob plab
• hlawv tso zis
• zoo nkaus qhov yuav tau ceev kom tso zis
• pos huab, tsaus nti, los yog tsw ntxhiab tsw zis

Nrog rau lub raum mob, koj yuav zoo li mob heev, thiab koj yuav hnov:

• ua npaws
• ua daus no
• xeev siab
• ntuav

Lub raum puas tas mus li thiab ua mob rau ntshav tuag yuav yog los ntawm kev muaj raum tsis kho, yog li nrhiav kev kho sai yog koj xav hais tias lub raum mob. Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tawm tshuaj tua kab mob mus tua cov kab mob.

Ntxhaws

Koj txoj hnyuv tws yog txoj yas me me uas txuas rau txoj hnyuv thiab nyob hauv qis sab xis ntawm lub cev. Hauv thaj tsam li 5 feem pua ​​ntawm cov neeg, feem ntau muaj hnub nyoog 10 thiab 30 xyoo, cov kab mob hnyuv tws yuav dhau mus ua mob thiab kis mob. Qhov no hu ua mob hnyuv tws.

Tus kab mob no ua rau cov hnyuv tws txhaws. Koj yuav muaj kev sib tw thiab tag nrho hauv koj lub plab uas pib ze rau ntawm txoj hlab ntaws thiab maj mam nthuav mus rau sab xis. Qhov mob feem ntau cuam tshuam nrog kev txav los yog nias qhov chaw mos. Mob kuj tseem tuaj yeem nyob ib ncig ntawm nraub qaum lossis puab tais.

Lwm cov tsos mob suav nrog xeev siab thiab ntuav.

Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm pob qij txha, nrhiav kev kho mob sai. Yog tias txoj hnyuv tws txuas mus ntxiv nws yuav tawg thiab kis tus kab mob thoob plaws lub plab, ua rau muaj kev phom sij.

Kev kho mob dav yog muaj kev phais mob ntxiv rau qhov txiav ntxiv. Qhov no hu ua kev phais mob ntxiv, thiab nws tuaj yeem ua los ntawm kev phais mob laparoscopic me me thaum mob tsis yooj yim. Muaj qee kis, nws tuaj yeem kho pob txuv nrog tshuaj tua kab mob ib leeg, txhais tau tias tej zaum koj tsis xav phais. Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav, ze li ntawm cov neeg uas tau txais tshuaj tua kab mob rau lawv cov pob ntseg mob hnyuv tws tsis tas yuav tsum muaj qhov hnyuv hnyuv yav tom ntej.

Ua rau poj niam

Muaj qee qhov ua rau muaj tus poj niam tshwj xeeb.

Endometriosis

Endometriosis yog ib yam mob uas poj niam txoj hnyuv hlav tawm sab nraud ntawm lub tsev menyuam, feem ntau nyob ntawm zes qe menyuam thiab txoj hlab qe menyuam. Nws cuam tshuam 1 ntawm 10 tus pojniam hauv Tebchaws Meskas.

Yog tias cov ntaub so ntswg loj zuj zus rau ntawm txoj cai ovary lossis fallopian tube, nws tuaj yeem ua rau cov khoom nruab nrog thiab cov nqaij mos uas nyob ib ncig thiab ua rau mob crampy uas tuaj yeem tawm ntawm sab xub ntiag thiab sab ntawm lub cev mus rau sab nraum qab.

Txoj kev kho yog muaj kev kho tshuaj hormonal lossis phais laparoscopic. Kev kho qog, xws li tshuaj noj kom muaj me nyuam tsawg, tuaj yeem pab txo txoj kev loj hlob. Kev phais mob tuaj yeem siv los tshem tawm qhov loj hlob.

Ua rau muaj menyuam hauv plab

Mob qis, ntawm ob sab ntawm tus txha nqaj, yog ib txwm muaj thoob plaws hauv lub cev xeeb tub. Me tsis xis nyob feem ntau tuaj yeem tso tau nrog:

• maj mam ncab
• sov so dej
• hnav khau tsis muaj luj
• zaws
• Acetaminophen (Tylenol) - ua ntej siv cov tshuaj no, nug koj tus kws kho mob seb nws puas tsim nyog siv thaum koj cev xeeb tub

Thawj peb lub hlis

Kev rov qab mob qis tuaj yeem pib thaum ntxov cev xeeb tub, feem ntau vim tias lub cev pib tsim cov tshuaj hu ua relaxin los daws txoj hlab ntsws ntawm lub cev hauv kev npaj kom xa menyuam. Nws kuj tseem tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm kev nchuav menyuam, tshwj xeeb yog hais tias nws nrog nrog ua ke thiab nqaij tawv. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj mob nrawm dua nrog rau mob plab los yog nqaij tawv.

Lub hlis thib ob thiab zaum thib peb

Muaj ntau yam uas tuaj yeem ua rau kom mob nraub qaum hauv koj qhov thib ob thiab thib peb tus kws txiav plaub. Raws li koj lub tsev menyuam loj hlob kom haum rau koj tus menyuam loj hlob, koj lub cev thiab lub cev sawv tuaj yeem hloov pauv, ua rau mob nraub qaum thiab mob. Nyob ntawm qhov chaw ntawm koj tus menyuam thiab koj tus gait, mob yuav qhia rau hauv thaj chaw sab xis.

Hloov lig lig yog lwm qhov uas ua rau mob. Cov ceg nqaij sib dhos ua ke ua fibrous cov ntaub so ntswg uas pab txhawb lub tsev menyuam. Cev xeeb tub ua rau cov leeg no txhav.

Raws li cov leeg khi ncab, cov hlab ntaws xov, feem ntau nyob rau sab xis ntawm lub cev, raug rub tawm, ua rau muaj kev txwv tsis tseg, txhawm rau kev mob.

Cov mob txeeb zig yuav ua rau mob sab hauv koj sab nraub qaum. Vim tias zais zis, 4 mus rau 5 feem pua ​​ntawm cov poj niam tsim muaj UTI thaum cev xeeb tub.

Ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj cev xeeb tub thiab pom muaj cov tsos mob ntawm UTI, suav nrog:

• hlawv tso zis
• tsam plab tsis xis nyob
• pos huab

Kev tsis mob UTI nyob rau tus poj niam cev xeeb tub tuaj yeem ua rau mob raum, uas tuaj yeem cuam tshuam loj heev rau leej niam thiab tus menyuam.

Ua rau txiv neej

Hauv cov txiv neej, noob qes yuav ua rau mob nraub qaum sab xis. Qhov no tshwm sim thaum lub caj pas phev, uas nyob hauv cov nqaj tawv me me thiab nqa ntshav mus rau cov noob qes, dhau mus ua twisted. Raws li qhov tshwm sim, cov ntshav ntws mus rau cov noob qes yog loj txo lossis txawm txiav tawm tag nrho.

Cov tsos mob muaj xws li:

• mob hnyav, uas mob ceev sab nraub, uas tuaj yeem sab nraud rau sab nraub qaum, sab laug lossis sab xis, nyob ntawm seb cov noob qes no cuam tshuam dab tsi
• o ntawm lub qhov quav
• xeev siab thiab ntuav

Tsis tshua muaj, cov qe pob txha caj qaum yuav suav tias yog mob kub ntxhov. Yog tias tsis muaj ntshav txaus rau cov noob qes yuav ua rau puas tsuaj tau. Cov kws kho mob yuav tau phais mob tsis haum lub pwg ntshav kom txuag tau cov noob qes.

Cov kauj ruam tom ntej

Tham nrog koj tus kws kho mob thaum twg koj muaj qhov mob tshiab, khaus, lossis muaj kev txhawj xeeb. Nrhiav kev pab tam sim ntawd yog tias qhov mob hnyav heev nws cuam tshuam nrog kev ua ub no txhua hnub lossis nrog lwm cov tsos mob, xws li ua npaws lossis xeev ntuav.

Feem ntau, mob nraub qaum rau sab xis tuaj yeem tswj tau nrog yooj yim, kho mob hauv tsev lossis hloov kho lub neej:

• Tso dej khov los yog kub rau 20-30 feeb, txhua 2-3 teev los daws qhov mob thiab o.
• Noj cov tshuaj uas yuav tom kiab khw, xws li ibuprofen (Advil, Mortin) lossis acetaminophen (Tylenol), nrog koj tus kws kho mob qhia.
• Haus tsawg kawg yog 8-ooj tsom iav dej hauv ib hnub, thiab txwv koj kev haus tsawg ntawm cov tsiaj protein thiab ntsev kom txo koj cov teeb meem lub raum pob zeb.
• Thaum siv chav da dej, so lub taub hau los sab pem hauv ntej kom tiv thaiv cov kab mob ntawm txoj hnyuv nkag rau hauv cov zis thiab ua rau kis mob.
• Ua cov txheej txheem nqa khoom kom raug. Nqa khoom los ntawm khoov qis nrog koj lub hauv caug nyob hauv qhov chaw zaum, thiab tuav lub nra kom ze rau koj lub hauv siab.
• Siv sijhawm li ob peb feeb txhua txhua hnub ncab cov leeg nruj.

Nqa Nyiaj

Ntau qhov xwm txheej, qhov mob ntawm sab hauv qab ntawm koj sab nraub qaum yuav yog los ntawm cov leeg rub los yog lwm qhov raug mob rau koj nraub qaum. Nws kuj muaj peev xwm yog nws tshwm sim los ntawm ib qho mob hauv qab.

Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog mob nraub qaum, lossis yog qhov mob puas cuam tshuam rau koj lub neej txhua hnub.

Nyeem kab lus no ua lus Mev