Scurvy: nws yog dab tsi, cov tsos mob, ua rau thiab kho mob

Zoo Siab

• Cov tsos mob thiab scurvy
• Vim li cas nws tshwm sim
• Yuav kho li cas

Scurvy yog ib tus kab mob uas tsis tshua pom muaj tam sim no, tshwm sim los ntawm qhov tsis txaus cov vitamin C uas ua rau nws tus kheej los ntawm cov tsos mob xws li yooj yim los ntshav ntawm cov pos hniav thaum txhuam hniav thiab nyuaj kho, yog kev kho mob ua nrog vitamin C ntxiv, uas yuav tsum tau qhia los ntawm tus kws kho mob lossis khoom noj khoom haus kho mob.

Vitamin C, tseem hu ua ascorbic acid, tuaj yeem pom muaj nyob hauv cov txiv ntoo zoo li txiv kab ntxwv, txiv qaub, txiv puv luj thiab acerola, thiab hauv cov zaub xws li qos yaj ywm, zaub cob pob, zaub ntsuab thiab kua txob liab. Cov vitamins no nyob hauv cov kua txiv rau kwv yees li ib nrab ntawm ib teev thiab tsis tuaj yeem tiv taus cua sov, yog li cov zaub nplua nuj hauv cov vitamin no yuav tsum noj nyoos.

Cov lus pom zoo txhua hnub rau cov vitamin C yog 30 txog 60 mg, nyob ntawm seb muaj hnub nyoog thiab poj niam txiv neej, tab sis kev noj ntau dua yog pom zoo thaum cev xeeb tub, pub niam mis, los ntawm cov poj niam siv tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam thiab hauv cov neeg haus luam yeeb. Scurvy tuaj yeem zam dhau los ntawm kev haus tsawg kawg 10mg ib hnub.

Cov tsos mob thiab scurvy

Cov tsos mob Scurvy feem ntau tshwm sim li 3 rau 6 lub hlis tom qab kev cuam tshuam lossis txo qis ntawm kev noj zaub mov ntau nyob hauv cov vitamin C, uas ua rau muaj kev hloov pauv hauv ntau lub cev, thiab ua rau muaj qhov tshwm sim ntawm cov cim thiab cov tsos mob ntawm tus kab mob, cov neeg tseem ceeb yog:

• Yooj yim los ntshav ntawm daim tawv nqaij thiab cov pos hniav;
• Kev nyuaj hauv qhov mob kho;
• Nkees yooj yim;
• Pallor;
• O ntawm cov pos hniav;
• Tsis qab los noj mov;
• Hniav deformities thiab ntog;
• Cov ntshav ntswg me;
• Mob leeg mob;
• Mob tej pob txha.

Hauv cov menyuam yaus, kev npau taws, tsis qab los thiab tsis yooj yim rau kev hnyav nce ntxiv kuj tseem yuav pom, ntxiv rau qhov tseeb tias kuj yuav muaj qhov mob nyob rau ntawm txhais ceg mus txog qhov tsis xav tsiv mus rau lawv. Paub lwm yam tsos mob ntawm tsis muaj vitamin C.

Kev kuaj mob ntawm tus mob scurvy yog tsim los ntawm tus kws tshaj lij, tus kws qhia zaub mov noj haus lossis kws kho menyuam yaus, hauv cov menyuam yaus, los ntawm kev txheeb xyuas cov cim thiab cov tsos mob tau nthuav tawm, tsom xam ntawm kev noj zaub mov noj thiab qhov tshwm sim ntawm cov ntshav thiab kuaj cov duab. Ib txoj kev qhia meej txog kev kuaj mob yog los ntawm kev ua xoo hluav taws xob, nyob rau hauv uas nws yuav muaj peev xwm kom pom cov kab mob txha caj qaum thiab lwm yam cim ntawm scurvy, xws li scurvy lossis Fraenkel kab thiab Wimberger halo lossis ntiv nplhaib kos npe.

Vim li cas nws tshwm sim

Scurvy tshwm sim vim qhov tsis muaj vitamin C hauv lub cev, vim hais tias cov vitamin no muaj feem xyuam rau ntau cov txheej txheem hauv lub cev, xws li kev sib txuas nrog collagen, cov tshuaj hormones thiab qhov nqus ntawm hlau hauv txoj hnyuv.

Yog li, thaum muaj tsawg dua cov vitamins no hauv lub cev, muaj kev hloov pauv ntawm cov txheej txheem ntawm collagen synthesis, uas yog cov protein uas yog ib feem ntawm daim tawv nqaij, nqaij mos thiab pob txha mos, ntxiv rau txo cov hlau hauv lub cev kom tsawg txoj hnyuv, ua rau pom tshwm sim ntawm tus kab mob.

Yuav kho li cas

Kev kho mob ntawm scurvy yuav tsum tau ua nrog cov tshuaj vitamin C ntxiv txog li 3 lub hlis, thiab kev siv 300 rau 500 mg ntawm cov vitamin C hauv ib hnub yuav qhia los ntawm tus kws kho mob.

Ntxiv rau, nws pom zoo kom muaj ntau cov vitamin C cov zaub mov hauv cov zaub mov, xws li acerola, strawberry, txiv puv luj, txiv kab ntxwv, txiv qaub thiab kua txob daj, piv txwv. Nws kuj tseem tuaj yeem txaus siab noj 90 txog 120 ml ntawm cov kua txiv kab ntxwv tshiab lossis kua txiv lws suav, txhua hnub, ntev li 3 hlis, yog ib txoj hauv kev los kho kev kho mob. Saib lwm yam khoom noj uas muaj vitamin c.