Kuv TSIS Yog Ib Zaug Li. Ntawm No Yog Vim Li Cas Kuv Ua Nws Ib Leeg Me

Zoo Siab

• Koj tsis tas yuav cia li zaum puag ncig
• Koj lub hlwb yuav yws nrog koj
• Nws tsis tas yuav nyob ntev heev
• Koj tsis tas yuav yog ib hom 'hom' ntawm cov neeg los xav txog

Kuv tsis nyiam xav ntsoov. Tab sis thaum kuv ua nws tsis tu ncua, lub neej zoo dua. Kev ntxhov siab tseem qis dua. Kuv txoj kev noj qab haus huv zoo dua qub. Cov teeb meem zoo li me dua. Kuv zoo li loj dua.

Ntau li kuv lo lees paub nws, Kuv tsis yog tus neeg nyiam xav txog. Nws los txog qhov tsis zoo rau kuv, txawm hais tias kuv 36 xyoo ntawm kev kawm txog kev ntaus nrig thiab txaus siab rau kev txhim kho tus kheej, kev kho mob-nyiag, thiab kev paub dav dav.

Kuv paub qhov no hais tsis zoo txog kuv uas yog tus neeg, zoo li kuv qhov kev xav ntawm aikido, jazz music, ncuav qab zib taub, thiab "A Prairie Tsev Khub." Tias kuv tsis paub zoo ntawm lawv tsis tau txhais hais tias lawv phem, nws txhais tau tias Kuv tsis zoo li qhov kuv ua tau.

Qhov tsis zoo yog, thaum kuv niaj hnub ua tib zoo xav, Kuv pom kuv lub neej zoo dua. Kev ntxhov siab qis dua, kuv kev noj qab haus huv zoo dua. Kuv tuaj yeem mob siab rau kuv txoj haujlwm ntau dua, thiab kuv tsis tshua nyiam hais tej yam uas kuv tu siab rau kuv cov phooj ywg, cov npoj yaig thiab cov neeg hlub. Cov teeb meem zoo li me dua. Kuv zoo li loj dua.

Thiab kuv tsis yog ib leeg. Dhau ob peb lub xyoos dhau los, a tau txhawb qhov kev txiav txim siab tias kev xav yog qhov zoo rau peb, thiab peb yuav tsum xav txog ob peb feeb txhua hnub.

• Meditation tau pom dua, thiab

  Koj tsis tas yuav cia li zaum puag ncig

  Cov kws tsis tau xyaum qee zaum xav txog kev xav ua qhov cuam tshuam - thiab tej zaum yog tias tsis ua qee yam, nws tuaj yeem ua. Tab sis nws muaj ntau dua ib qho kev xav muaj, yog li koj tuaj yeem nrhiav ib qho uas haum rau koj. Nov yog qee qhov kev xaiv:

  • Taug kev xav siab koj lub siab thaum koj tsom rau koj txoj kev taw thiab kev txav ntawm cov kauj ruam (dua li, hais, tsom mus rau koj cov pa). Taug kev nyob hauv lub labyrinth yog ib-paus-xyoo-laus kev coj ntawm kev saib xyuas nquag muaj ntau txoj kev ntseeg ntawm sab ntsuj plig, suav nrog Catholicism.
  • Kata yog kev ua yeeb yam ntawm kev ntaus nkauj, suav nrog tai chi. Cov lus tsa suab ntawm qhov kev coj ua no yog qhov nyuaj ua rau nws tsis tuaj yeem xav txog lwm yam, tso cai rau kev ua kom pom tseeb. Kuj pom yoga.
  • Mloog kom zoo zoo mloog nkauj, tshwj xeeb tshaj yog cov nkauj tsis muaj cov nkauj, tsim cov kev cuam tshuam tib yam los ntawm kev xav los ntawm koj kom raug thauj los ntawm lub suab, kom deb ntawm kev yuam kev thiab kev xav ntxiv.
  • Kev ua haujlwm txhua hnub qhov twg koj ua cov haujlwm - xws li ua tais diav, ua mov noj, lossis hnav khaub ncaws - thiab tsom rau nws txoj kev tus kung fu master yuav tsom rau nws daim ntawv.

  Cov ntawd yog ob peb yam piv txwv. Lwm txoj kev xaiv rau kev suav nrog kev ua siab zoo-ua kom haum, ua kev so kom txaus, ua pa kom pom kev, zaum zazen zaum, kev paub txog lub hlwb, lub zog, pranayama…

  
  

  Lub ntsiab lus yog muaj cov kev tawm tswv yim zoo uas ua haujlwm zoo nrog koj cov kev xav tau, nyiam thiab kev cia siab rau. Nws tsuas yog teeb meem ntawm kev nrhiav qhov haum.

  Koj lub hlwb yuav yws nrog koj

  Kev xav yog yuav tsum ua qhov ntsiag to ntawm lub siab, qhov uas koj xav txog tsis muaj dab tsi tshwj xeeb (lossis tsis muaj dab tsi dhau ntawm kev ua haujlwm ntawm kev xav) kom cia lub suab nrov tom qab los lim tawm thiab tso koj so. Yog vim li cas ce thiaj li ua tib zoo xav: nyob rau qee kis koj tsuas yog xav txog qhov kev qoj ib ce.

  Tab sis raws li, thoob plaws txhua ntu ntawm kev xav, koj cov kev xav mus khaws ua kom pom tseeb hauv thiab sim ua kom koj tsis nco qab. Qhov no tshwm sim txhua lub sijhawm hauv pib, tab sis ntawm no yog cov lus qhia tsis pub lwm tus: Nws tshwm sim txhua lub sijhawm rau tus tswv, ib yam nkaus.

  Qhov ua kom yuam kev nrog kev xav tsis yog kom tshem tawm cov kev xav yuam kev. Nws yuav tsum cia lawv hla dhau koj lub siab yam tsis muaj koj yuav tuav txog.

  Hauv thawj theem ntawm kev kawm, koj yuav poob ntau lub sijhawm. Koj yuav tau xav txog ib pliag thiab mam li nco dheev koj paub tias koj nres qhov twg ntawm txoj kev xav txog koj daim ntawv ua haujlwm thiab koj tau ua hmo ntawd hmo ntuj.

  
  
  
  

  Nws thiaj li, qhov ntawd yuav tshwm sim tsawg dua thiab tsawg dua, thiab koj yuav pib cuam tshuam koj tus kheej los ntawm kev chim siab tias cov kev xav dhau mus tas li. Koj kawg yuav tuaj yeem cia lawv hla thiab hla koj yam tsis muaj lub hauv paus, yog li koj tuaj yeem txuas ntxiv koj txoj kev xav ntev li koj xav tau.

  Hais txog "tsuav koj xav…."

  Nws tsis tas yuav nyob ntev heev

  Yog lawm, Kuv nyeem cov dab neeg hais txog Gichin Funakoshi (aka Leej Txiv ntawm Niaj Hnub Niaj Hnub Karate) xav txog ib hnub tag nrho thaum sawv hauv dej tsaws tsag, thiab txog kev tawm ntawm qhov chaw uas tib neeg siv sijhawm so tag nrho hauv qee yam kev cim. Thiab tej zaum, qee cov dab neeg ntawd muaj tseeb.

  Tsis yog, lawv tsis txhais tau tias koj yuav tsum xav txog ntau lub sijhawm kom tau txais ib yam dabtsi los ntawm kev xav.

  Cov kev tshawb fawb kuv tau hais los saum toj no muaj cov kev xav mus rau tsawg dua li ib teev, feem ntau tsawg dua 15 feeb, thiab txawm tias cov kev sib tham ua rau muaj kev txhim kho tseem ceeb rau lub cev, kev xav thiab lub hlwb.

  Qee tus masters Kuv tus kheej tau hais nrog mus ib qho ntxiv, qhia peb kom pib nrog li ib feeb ntawm kev xav ib hnub. Qhov ntawd yuav tsis txaus yuav sau tas cov, cov txiaj ntsig ntev, tab sis nws muaj ob qhov zoo:

  
  
  1. Koj yuav ua tiav. Ib tug neeg muaj peev xwm xav txog ib pliag, tsis hais lub ntsej muag los sis muaj kev ntxhov siab npaum li cas.
  2. Koj yuav zoo siab tsis thoob vim qhov txawv nws ua rau 10 feeb tom ntej ntawm koj lub neej.

  Kuv tus kheej pom tias ob yam ua ke los ua tus txhawb nqa zoo. Nyob rau ntawm qhov muaj zog ua rau muaj kev vam meej tam sim ntawd thiab hnov ​​qhov cuam tshuam rau lub sijhawm luv luv ntawm feeb ntawd, Kuv tau cog lus ntau dua kom paub yuav ua li cas xav.

  
  

  Koj tsis tas yuav yog ib hom 'hom' ntawm cov neeg los xav txog

  Kev xav tau los ntawm lub hnub nyoog tshiab lossis 'hippie' lub koob npe nrov nws ib zaug dhau los. Txhua tus tuaj yeem ua. Ntawm no yog cov npe tsis tiav ntawm cov pab pawg uas nquag xyaum ua haujlwm los txhawb lawv cov neeg kom xav ua ntu zus:

  • cov kws tshaj lij nyob hauv NFL, NHL, thiab UFC
  • cov neeg ua yeeb yam suav nrog Hugh Jackman, Clint Eastwood, thiab Arnold Schwarzenegger
  • SEAL Pab Rau thiab lwm cov ceg tub rog tshwj xeeb ntawm Meskas thiab cov tub rog thoob ntiaj teb
  • daim ntawv teev npe ntev ntev ntawm CEOs thiab cov neeg ua lag luam zoo li Richard Branson thiab Elon Musk

  Yog tias Randy Couture thiab tus yawg uas ua si Wolverine xav, koj tuaj yeem ua nws ib yam nkaus. Nws tsuas yog siv sijhawm ib feeb - lus - thiab koj tuaj yeem pib hnub no.

  
  
  Jason Brick yog tus sau ntawv ywj pheej thiab yog tus neeg sau xov xwm uas tau tuaj mus rau txoj haujlwm ntawd tom qab dhau kaum xyoo hauv kev lag luam kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Thaum tsis sau ntawv, nws ua zaub mov noj, xyaum ua txuj ci qias neeg, thiab ua rau nws tus poj niam thiab ob tug tub zoo. Nws nyob Oregon.