Tus Sau: Louise Ward
Hnub Kev Tsim: 12 Lub Ob Hli Ntuj 2021
Hloov Hnub: 14 Lub Kaum Ib Hli Ntuj 2024
Anonim
Hom Neeg Txawj Xav Tsis Txawj Ua (Daim 325)
Daim Duab: Hom Neeg Txawj Xav Tsis Txawj Ua (Daim 325)

Zoo Siab

Koj yuav koom nrog kev sib raug zoo nrog kev sib daj sib deev sab nraud ntawm koj txoj kev sib raug zoo, tab sis kuj tseem muaj qhov chaw txho uas tuaj yeem ua kev puas tsuaj: kev xav hauv tsev.

Kev xav txog kev xav yog txhais los ntawm kev ua zais, kev sib txuas ntawm lub siab ntsws, thiab kev sib deev kev sib deev uas tsis tau ua.

Joree Rose, uas muaj ntawv pov thawj sib yuav thiab kws kho mob hauv tsev neeg hais tias, "Qee tus xav tias nws tsim kev mob siab dua thaum nws ua siab ntsws es tsis yog cev nqaij daim tawv xwb,".

Dab tsi yog qhov sib txawv ntawm kev xav thiab phooj ywg?

Thaum xub thawj siab ib muag, nws tuaj yeem nyuaj rau qhov txawv ntawm txoj kev xav los ntawm kev ua phooj ywg zoo, tab sis muaj qee yam sib txawv.

Katie Ziskind tus kws kho mob hais tias "Kev phooj ywg yog ib qho zoo thiab muaj kev koom nrog ib tus neeg koj yuav pom ob peb zaug hauv ib hlis," Ntawm qhov kev xav, cuam tshuam txog kev cuam tshuam nrog tus neeg koj pom ua ntu zus, feem ntau nrog kev cia siab.


Xav nrog cov neeg ua haujlwm sib raug zoo, tus neeg uas ib txwm nyob saum koj lub tsheb npav yav sawv ntxov, lossis koj nyiam barista (txawm hais tias nws yuav muaj kev sib raug zoo nrog txhua ntawm cov neeg tsis muaj nws yog suav tias yog kev xav txog lub luag haujlwm).

Raws li Rose, nws tag nrho los rau kom pom. Yog tias koj txhob txwm zais cov ntaub ntawv hais txog koj qhov kev sib tham lossis kev cuam tshuam nrog tus neeg no los ntawm koj tus khub, nws yuav ntau dua kev ua phooj ywg khiav mus.

Puas muaj kev suav?

Tau, nyob ntawm qhov xwm txheej.

Kev sau ntawv tuaj yeem ua rau txoj kev xav tau zoo tshaj plaws, Rose tau piav qhia, vim tias nws tuaj yeem pib yoojyim thiab tsis muaj kev phom sij. Tab sis nws tuaj yeem yooj yim mus rau hauv ib yam dab tsi ntxaum, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xa xov nrog tus neeg ntawd ib hnub.

Tej zaum koj yuav pom tias qhov yooj yim ntawm kev xa xov tuaj yeem coj koj mus xaus rau kev sib txuas lus ntau dua nrog tus neeg no dua li koj tus khub.

Yog tias koj tab tom tso koj tus khub rau "nyeem" tab sis teb rau lwm tus thawm hnub, nws yuav yog lub sijhawm rov qab los saib xyuas kev sib raug zoo.


Dab tsi txog social media?

Ib yam li kev sau ntawv, kev tawm suab tuaj yeem yog cov khau khiab thaum nws hais txog txoj kev xav.

Ib qho kev sib txuas uas pib tawm platonic ntshiab tuaj yeem loj hlob, tshwj xeeb tshaj yog vim nws tsis koom nrog ntau txheej kev cuam tshuam, cuam tshuam, lossis teeb meem uas muaj kev sib raug zoo nrog, xws li kev sib koom tes ua niam ua txiv, menyuam yaus, haujlwm, haujlwm hauv tsev, nyiaj txiag, thiab ntawm-txoj cai.

Yuav ua li cas txog nrhiav tus ex?

Txawm tias qhov no tshwm sim yog hom kev xav lossis khib lav los ntawm qhov koj thiab koj tus khub tau pom zoo. Yog tias koj tseem tsis tau, txiav txim siab txiav tawm qee lub sijhawm rau kev sib tham txog dab tsi thiab tsis ua li cas rau koj txhua tus.

Yog tias koj tsis tau muaj qhov kev sib tham no tab sis paub koj tus khub tsis xav tau koj li niaj zaus kuaj koj tus kheej, koj yuav zaum mus rau hauv cov chaw uas zoo nkauj.

Cov kev xav hauv lub siab puas tuaj yeem ua lub cev?

Anita A. Chlipala, uas yog ib tus muaj ntawv tso cai sib yuav thiab kws saib xyuas tsev neeg uas ua yeeb yam txog kev sib daj sib deev, "nws yog ib qho uas pib muaj kev tsis ncaj ncees, uas ob tus neeg yuav xav tias lawv ua phooj ywg zoo."


Tab sis sijhawm dhau sijhawm, tej yam tuaj yeem hloov kho lub cev yog tias koj tsis muaj tus ciam uas tsim nyog.

Yog tias koj pib txhim kho txoj kev xav thiab qhov ua rau hauv kev mob siab ntxiv thiab kev ua kom txaus siab vim qhov zais ntshis kev koom tes, nws yuav yooj yim plam mus rau kev nyiam lub cev.

Kuv yuav paub tau li cas yog tias kuv tus khub muaj ib qho?

Sim decipher seb koj tus khub puas muaj siab ntsws xav ua qhov tsis yooj yim. Rau ib qho, yog tias lawv yog muaj ib tug, lawv yuav tsis yog rau koj nrog lawv cov kev xav txog lwm tus neeg.

Tab sis cov phiajcim no yuav qhia tias muaj qee yam:

  • Muaj kev zais ntshis. Koj tus khub yuav maj mam pauv lawv lub xov tooj kev ruaj ntseg los yog pib noj lawv lub xov tooj thaum lawv mus rau chav dej thaum lawv tsis tau ua ua ntej.
  • Thim los ntawm kev sib raug zoo. Lawv yuav nyob ntawm lawv lub xov tooj ntau zaus lossis xa ntawv tom qab thaum tsaus ntuj dua li ib txwm. Tej zaum lawv yuav tsis zoo siab pom koj thaum koj mus txog tsev, lossis tsis tshua muaj siab xav nug txog koj hnub.
  • Pauv pauv deev tsav. Nco ntsoov, koj yuav pom tias qhov poob hauv koj lub neej kev sib deev. Tab sis qhov kev hloov pauv sai dua ntawm qhov tsis sib haum xeeb kuj yuav yog qhov taw qhia. "Ib txoj hauv kev uas ib tug neeg muaj kev sib ntxub yuav ua rau lawv qhov kev txhaum yog pib sib deev ntxiv kom thiaj li tsis coj ua kev xoom xaim uas txhua yam ua tsis ncaj ncees lawm," Rose hais.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias txhua yam saum toj no tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam, ntau yam tsis muaj dab tsi ua nrog kev plees kev yi. Yog tias koj xav tias zoo li ib yam dab tsi raug tshem tawm, qhib kev sib tham ncaj ncees yog qhov pib zoo.

Kuv tuaj yeem nqa kuv cov kev txhawj xeeb li cas?

Rose pom zoo kom siv qee yam hu ua tus qauv tsis sib txuas lus, lossis kev sib txuas lus muaj kev hlub. Nws yog kev puas siab ntsws-tsim kev sib tham uas zam dhau kev thuam lossis tsim txom rau lwm tus neeg.

Kev sib txuas lus tsis raws cai

Nov yog saib plaub ntu lus tseem ceeb ntawm txoj hau kev no, nrog rau qee qhov kev hais lus tshwj xeeb txhawb kev txhawj xeeb txog qhov muaj peev xwm:

  1. Saib xyuas qhov xwm txheej. “Kuv pom tias peb tsis raug sib txuas kiag li, tshwj xeeb yog deev. Nws mloog tau tias lub xov tooj tau yog qhov tseem ceeb ntawm koj lub siab, thiab kuv tseem paub txog qee qhov tsis sib xws hauv cov dab neeg txog koj lub hnub. " Ceeb toom li cas tsis muaj kev liam, hais tias Rose, tsuas yog "Kuv" cov lus los ntawm qhov chaw soj ntsuam.
  2. Sau seb qhov xwm txheej ua rau koj xav li cas. "Thaum kuv xav tias qhov tsis sib haum lossis hnov ​​ib yam dab tsi ntxiv nrog koj, kuv lub siab pib tig mus rau sab tsaus nti, thiab kuv tau ntshai thiab tsis kaj siab."
  3. Qhia seb koj xav tau dab tsi los daws qhov kev xav los ntawm qhov xwm txheej. "Thaum kuv lub siab tsis nres thiab kuv muaj qhov ntshai txog koj qhov chaw nyob, kuv xav paub meej thiab xav paub meej txog qhov tshwm sim."
  4. Ua ib qho kev thov ncaj qha ntsig txog qhov xwm txheej. "Tam sim no, peb puas tuaj yeem thov kom muaj qhov kev sib tham ncaj ncees txog kuv cov kev txhawj xeeb thiab kev ntshai, thiab koj puas kam ua qhov zoo tshaj plaws kom qhib siab thiab ncaj ncees rau kuv, txawm tias nws nyuaj?"

Kuv yuav paub tau li cas yog tias kuv tau koom nrog hauv kev siab ntsws?

Kev xav hauv nruab siab yog nyuaj txaus los xyuas txog hauv ib tus khub, tab sis txhua yam yuav nyuab dua thaum koj yog tus koom nrog.

Ntawm no yog qee qhov cim qhia rau saib:

  • nyaav ib sab mus tham thiab siv sijhawm nrog tus neeg no
  • tshaj tawm rau lawv ntau dua qhov koj ua nrog koj tus khub
  • tsim cov hau kev los siv sij hawm ntxiv nrog lawv, tsis hais online los yog ntawm tus kheej
  • cev tes rau koj tus phooj ywg ntau dua li txhob tig mus rau koj tus hlub

Thiab nco ntsoov txog dab tsi tshwm sim hauv koj lub cev, Rose qhia ntau ntxiv. Peb lub physiology feem ntau yog qhov chaw muaj txiaj ntsig hauv kev nkag siab qhov peb hnov.

Thaum tej yam hla tus ciam thaj tsam txoj kev phooj ywg, koj yuav pom tias lub plawv nce ntxiv thaum nyob ib ncig ntawm lwm tus neeg, npauj npaim hauv koj lub plab, lossis tseem muaj kev sib daj sib deev lossis kev paub txog kev sib deev.

Kab hauv qab: Yog koj tsis xav kom koj tus hlub paub txog qhov koj ua, nws yuav yog lub sijhawm rov qab los.

Kuv yuav qhia kuv tus khub li cas?

Qhia koj tus khub hais txog koj txoj kev xav mus rau lwm tus neeg tuaj yeem ua rau muaj kev kub ntxhov ntau hauv koj txoj kev sib raug zoo, Rose hais tias, tshwj xeeb yog tias koj tsis xav plam kev sib raug zoo. Tab sis qhib nrog lawv yog tib txoj kev mus tom ntej.

Thaum muaj qhov kev sib tham no, saib xyuas qhov ua ntej ncaj ncees thiab kev lees paub.

Hais qhov tseeb txog qhov xwm txheej uas tab tom muaj. Txawm li cas los xij, zam kev cuam tshuam rau koj tus khub lossis liam lawv rau koj tus cwj pwm. Nws yog qhov tseem ceeb uas koj yuav tsum tswj koj tus cwj pwm, txawm tias koj xav tias nws yog kev txhawb los ntawm qee yam koj tus khub tau ua (lossis tsis ua).

Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog yuav ua li cas rau txoj kev sib tham, xav txog kev kho tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem pab koj kom nkag siab zoo txog qhov teeb meem ntawm tes thiab tuaj nrog cov hauv kev zoo los tham txog nws.

Kuv puas yuav tau rhuav tshem tawm kev yi?

Yog tias koj pom tau tias koj nyob hauv ib qho kev xav txog kev xav, kauj ruam txuas ntxiv yog kev ntsuas seb koj xav mus tom ntej li cas. Koj puas xav nrog koj tus khub? Los yog koj puas xav txuas ntxiv qhov kev xav zoo siab?

Pib hais qhia qhov tseeb rau koj tus kheej tias vim li cas koj thiaj li nyiam nrog kev sib hlub, Rose hais.

Nug koj tus kheej:

  • “Nws puas yog yam tshiab uas txaus rau kuv?”
  • "Puas yog kuv nrhiav ib yam dab tsi uas tsis muaj hauv kuv txoj kev sib raug zoo tam sim no?"
  • "Puas muaj ib feem ntawm kuv uas cia siab tias kuv tus khub pom thiab rhuav tshem khoom yog li kuv tsis tas yuav?"

"Yog tsis muaj qhov kev paub txog tus kheej zoo li qhov tau hais hauv qab tus yeeb yam, nws yuav nyuaj rau nws, lossis nyuaj tsis xav nrhiav lwm tus khub yav tom ntej," Rose ntxiv.

Yog tias koj xav tias tawg ua tej yam tsis yog qhov kev xaiv, "qhia rau koj tus khub yog li ntawd lawv tuaj yeem txiav txim siab txog ntawm kev nyob lossis mus," Chlipala tawm tswv yim.

Kuv yuav kho cov khoom puas tau li cas?

Txoj kev xav hauv siab ntsws tsis tas yuav lub txim tuag rau koj txoj kev sib raug. Tab sis nws yuav zoo li yuav tso rau ib qho kev kho hniav cuav hauv cov khoom rau ib pliag.

“Kev Sib Raug Zoo tuaj yeem "muaj sia nyob," Chlipala hais, tab sis nws yuav cia rov tsim kev ntseeg siab los ntawm kev ua kom pom tseeb.

Mus tom ntej

Nov yog qee qhov pib ua ntej koj tuaj yeem ua los daws qhov kev sib raug zoo:

  • Teb koj tus khub cov lus nug. Qhov no txhais tau tias yog 100 feem pua ​​qhib thiab pob tshab txog qhov ua dab tsi los sis tsis tshwm sim hauv kev yi.
  • Ua cov qauv kev coj ua. Koj yuav nqis tes ua dab tsi los rov tsim kev ntseeg siab? Koj yuav ua li cas qhia koj tus khub tias koj tau lees paub qhov koj ua?
  • Npaj rau kev kuaj xyuas yav tom ntej. Thaum koj thiab koj tus khub rov zoo, nrhiav sijhawm nyob rau ob peb lub asthiv thiab hli tom ntej txhawm rau tshuaj xyuas seb neb ob leeg puas zoo siab.

Puas muaj lwm txoj hauv kev rau "kev lees paub-pov thawj 'kev sib raug zoo?

Nws tsis muaj qhov tseeb uas yuav tiv thaiv tau kev ua haujlwm lossis lwm yam ua txhaum cai ntawm kev ntseeg siab hauv kev sib raug zoo. Tab sis nquag ua haujlwm rau kev sib raug zoo thaum tswj qhib kev sib tham txog cov kev xav tau, xav tau, yam xav tau, thiab qhov tsis txaus yuav pab koj dhau ntawm ntau qhov teeb meem uas yuav ua rau kev ua haujlwm ua thawj.

Nws tseem ceeb kom paub tseeb tias koj ob leeg nyob rau tib phab ntawv hais txog qhov kev ua txhaum cai. Kev dag me me yog qhov tseeb, Chlipala taw tawm, thiab qhov teeb meem yog cov neeg koom tes tsis pom zoo tas li qhov kev tsis ncaj ncees thiab tsis zoo li cas.

Puas yog ntsib tus neeg ua haujlwm sib raug zoo rau cov sijhawm zoo siab? Yuav ua li cas yog hais tias ib tus phooj ywg lossis tus neeg ua haujlwm nrog ua ke sau ntawv txuas mus ntxiv thaum hmo ntuj? Yuav tsum tau koj teb, los yog tsis? Dab tsi raug tso cai ntawm ib pawg tub hluas lossis bachelorette tog?

Tham los ntawm cov xwm txheej no nrog koj tus khub kom neb ob leeg paub txog qhov koj xav tau los ntawm lwm tus neeg.

Hauv qab kab

Kev qhia hauv siab tuaj yeem ua qhov nyuaj los txheeb xyuas thiab ua si. Tab sis kev cog lus qhib, kev sib txuas lus ncaj ncees nrog koj tus khub tuaj yeem mus tau ntev rau kev tiv thaiv lawv lossis ua kom nws yooj yim rau kev ua haujlwm dhau los tom qab ib qho.

Nyob Rau Niaj Hnub No

Puas yog kev ua xua ua rau koj rog?

Puas yog kev ua xua ua rau koj rog?

Txog ib xyoo dhau lo , kuv txiav txim iab txau txau . Kuv muaj pob liab me me ntawm kuv tu ntiv te xoo rau xyoo thiab khau zoo li vwm-Kuv t i tuaj yeem noj nw ntxiv lawm. Kuv tu kw kho mob pom zoo kom...
BVI: Cov Cuab Yeej Siv Tshiab Uas Thaum Kawg Yuav Hloov Qhov BMI Qub

BVI: Cov Cuab Yeej Siv Tshiab Uas Thaum Kawg Yuav Hloov Qhov BMI Qub

Lub cev qhov Performance index (BMI) tau iv dav lo nt ua lub cev hnyav txij li cov qauv t im thawj zaug hauv xyoo 19th. Tab i ntau tu kw kho mob thiab cov kw t haj lij yuav qhia rau koj tia nw yog ib ...