10 Kev tshwm sim thaum ntxov ntawm Dementia

Zoo Siab

• Cov tsos mob ntawm dementia
• 1. Hloov maj mam ua lub cim xeeb hloov
• 2. Nyuaj nrhiav cov lus zoo
• 3. Hloov pauv hauv siab
• 4. Apathy
• 5. Nyuaj tiav ua cov haujlwm ib txwm
• 6. Tsis meej pem
• 7. Cov dab neeg tsis yooj yim hauv qab no
• 8. Lub siab tsis zoo ntawm kev taw qhia
• 9. Rov ua dua
• 10. Siv zog los hloov pauv kom tau hloov
• Thaum mus ntsib kws kho mob
• Dab tsi ua kom dementia?
• Koj puas tuaj yeem tiv thaiv kev dementia?

Txheej txheem cej luam

Dementia yog cov sau ntawm cov tsos mob uas tuaj yeem tshwm sim vim muaj ntau yam kabmob muaj peev xwm ua tau. Cov tsos mob dementia muaj xws li kev tsis taus hauv kev xav, kev sib txuas lus, thiab kev nco qab.

Cov tsos mob ntawm dementia

Yog tias koj lossis koj tus hlub ntsib teeb meem nco, tsis txhob txiav txim siab tam sim ntawd tias nws dementia. Ib tus neeg xav kom muaj yam tsawg ob yam kev puas tsuaj uas cuam tshuam loj heev rau lub neej txhua hnub kom thiaj li tau txais kev kuaj mob dementia.

Ntxiv rau qhov nyuaj nco qab, tus neeg kuj tseem yuav muaj qhov tsis taus hauv:

• lus
• kev sib txuas lus
• tsom
• kev xav

1. Hloov maj mam ua lub cim xeeb hloov

Teeb meem nrog lub cim xeeb tuaj yeem yog cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev dementia. Cov kev hloov pauv feem ntau yog qhov tsis paub meej thiab muaj feem cuam tshuam nrog qhov cim xeeb luv luv. Ib tus neeg laus dua tuaj yeem nco txog cov xwm txheej uas tau coj ntau xyoo dhau los tab sis tsis yog qhov uas lawv muaj rau noj tshais.

Lwm cov tsos mob ntawm kev hloov pauv ntawm lub cim xeeb ncua luv luv xws li tsis nco qab qhov lawv tso ib qho khoom, tawm tsam kom nco qab vim li cas lawv nkag mus hauv chav tshwj xeeb, lossis tsis nco qab qhov lawv yuav tsum ua nyob rau hnub twg.

2. Nyuaj nrhiav cov lus zoo

Lwm qhov kev tshwm sim thaum ntxov ntawm kev dementia yog sib txuas lus nrog txoj kev xav.Tus neeg uas muaj dementia tuaj yeem nyuaj piav qhia qee yam lossis nrhiav cov lus tseeb los hais qhia lawv tus kheej. Muaj kev sib tham nrog tus neeg muaj tus mob dementia tuaj yeem nyuaj, thiab nws yuav siv sijhawm ntev dua li ib txwm muaj.

3. Hloov pauv hauv siab

Hloov pauv txoj kev xav kuj yog ib txwm muaj nrog dementia. Yog tias koj muaj dementia, nws tsis yog ib qho yooj yim uas yuav paub txog qhov no hauv koj tus kheej, tab sis koj yuav pom qhov kev hloov no hauv lwm tus. Kev nyuaj siab, piv txwv, yog ib qho kev dementia ntxov.

Nrog rau cov kev pauv hloov hauv siab, koj yuav pom kev hloov tus kheej. Ib hom kev coj tus cwj pwm hloov uas pom nrog dementia yog kev hloov ntawm kev txaj muag mus rau qhov ntsaws. Qhov no vim tias cov xwm txheej feem ntau cuam tshuam kev txiav txim siab.

4. Apathy

Ntxhov siab, lossis tsis muaj npe, feem ntau tshwm sim thaum ntxov dementia. Tus neeg mob cov tsos mob yuav plam kev txaus siab rau cov haujlwm yam koj nyiam. Tej zaum lawv yuav tsis xav tawm mus sab nraud lossis ua lwm yam lom zem. Lawv yuav plam yam tsis xav siv sijhawm nrog cov phooj ywg thiab tsev neeg, thiab lawv yuav zoo li lub siab tsis tiaj tus.

5. Nyuaj tiav ua cov haujlwm ib txwm

Hloov maj mam hloov hauv lub peev xwm ua tiav cov haujlwm ib txwm yuav qhia tau tias ib tus neeg muaj kev dementia ntxov. Qhov no feem ntau pib nrog qhov nyuaj los ua cov haujlwm nyuaj ntxiv xws li ntsuas pob hauv phau ntawv los yog ua si ua si uas muaj ntau txoj cai.

Ua ke nrog kev tawm tsam kom ua tiav cov haujlwm uas paub, lawv yuav tawm tsam kawm kom ua yam tshiab lossis ua txoj haujlwm tshiab.

6. Tsis meej pem

Qee tus neeg nyob rau thaum ntxov ntawm kev dementia feem ntau yuav tsis meej pem. Thaum lub cim xeeb, kev xav, lossis kev txiav txim siab lapses, kev tsis meej pem yuav tshwm sim vim lawv tsis nco qab ntsej muag, nrhiav cov lus zoo, lossis cuam tshuam nrog tib neeg ib txwm.

Kev tsis meej pem tuaj yeem tshwm sim rau ntau qhov laj thawj thiab siv rau ntau lub sijhawm. Piv txwv li, lawv tuaj yeem siv lawv cov yuam sij tsheb, tsis nco qab txog dab tsi yuav los tom ntej hauv hnub, lossis muaj teeb meem tsis nco qab tus neeg lawv tau ntsib ua ntej.

7. Cov dab neeg tsis yooj yim hauv qab no

Nyuaj raws li cov dab neeg hauv qab no tej zaum yuav tshwm sim vim yog dementia. Nov yog cov tsos mob thaum ntxov.

Ib yam li nrhiav thiab siv cov lus raug dhau los ua qhov nyuaj, cov neeg muaj dementia qee zaum tsis nco qab lub ntsiab ntawm cov lus lawv hnov ​​lossis tawm tsam ua ke nrog kev sib tham lossis TV program.

8. Lub siab tsis zoo ntawm kev taw qhia

Lub siab ntawm kev coj thiab kev taw qhia qhov dav dav feem ntau pib yaig nrog qhov pib ntawm dementia. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias tsis paub thaum pom ib qho landmark thiab tsis nco qab cov lus qhia siv tas li. Nws tseem yuav ua ntau nyuaj los ua raws cov kab lus qhia thiab cov lus qhia ib qib zuj zus.

9. Rov ua dua

Rov ua dua yog ib txwm muaj rau hauv dementia vim yog nco ploj thiab kev hloov pauv tus cwj pwm. Tus neeg yuav rov ua txhua hnub haujlwm, xws li shaving, los yog lawv yuav sau cov khoom obsessively.

Lawv kuj tseem yuav rov nug cov qub lus ntawm kev sib tham tom qab lawv tau teb rau lawv.

10. Siv zog los hloov pauv kom tau hloov

Rau ib tus neeg nyob rau thaum ntxov ntawm kev dementia, qhov kev paub yuav ua rau muaj kev ntshai. Tam sim ntawd, lawv tsis tuaj yeem nco txog cov neeg uas lawv paub lossis ua raws li lwm tus neeg hais. Lawv yuav tsis nco qab tias vim li cas lawv mus tom khw, thiab lawv tau ploj rau tom tsev.

Vim tias qhov no, lawv yuav xav ua cov haujlwm uas niaj hnub ua thiab ntshai tsam sim ua yam tshiab. Kev nyuaj ua kom haum rau kev hloov kuj yog cov tsos mob ntawm kev dementia ntxov.

Thaum mus ntsib kws kho mob

Tsis nco qab thiab teeb meem nco tsis tau cia li taw tes rau dementia. Cov no yog qhov qub ntawm kev laus thiab tuaj yeem tshwm sim vim lwm yam, xws li ua rau qaug zog. Tseem, koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej txog cov tsos mob. Yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub tab tom muaj tus mob dementia uas tsis txhim kho, tham nrog kws kho mob.

Lawv tuaj yeem xa koj mus rau tus kws kho paj hlwb uas tuaj yeem kuaj koj lossis tus neeg koj hlub mob lub cev thiab lub hlwb thiab txiav txim siab tias cov tsos mob tshwm sim los ntawm dementia lossis lwm qhov teeb meem kev txawj ntse. Tus kws kho mob yuav hais kom:

• ua tiav series ntawm lub cim xeeb thiab kev ntsuam xyuas hlwb
• lub neurological kuaj mob
• kuaj ntshav
• kuaj cov paj hlwb

Yog tias koj txhawj xeeb txog koj tsis nco qab thiab koj tsis muaj kws kho mob ne, koj tuaj yeem saib kws kho mob hauv koj thaj chaw dhau ntawm Healthline FindCare cov cuab yeej.

Dementia muaj ntau rau cov neeg laus dua 65 xyoo, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem cuam tshuam cov hluas. Thaum pib ntawm tus kab mob tuaj yeem pib thaum tib neeg nyob hauv lawv li 30s, 40s, lossis 50s. Nrog rau kev kho mob thiab kev kuaj mob ntxov, koj tuaj yeem ua rau qeeb tus mob ntawm tus kabmob thiab tswj kev ua haujlwm ntawm lub hlwb. Cov kev kho yuav muaj xws li tshuaj noj, kev qhia kom paub, thiab kho.

Dab tsi ua kom dementia?

Cov teeb meem ua rau dementia muaj xws li:

• Alzheimer's tus kab mob, uas yog tus kabmob ua rau muaj kev dementia
• mob hlwb vim raug mob los yog mob hlab ntsha tawg
• Huntington's kab mob
• Lub cev qog ua haujlwm dementia
• frontotemporal dementia

Koj puas tuaj yeem tiv thaiv kev dementia?

Koj tuaj yeem ua cov kauj ruam los txhim kho kev paub txog kev noj qab haus huv thiab txo koj lossis koj tus neeg koj hlub. Qhov no suav nrog kev ua kom lub siab dhia nrog cov lus sib dhos, cim ua si thiab nyeem ntawv. Kev qoj ib ce, kev tawm dag zog tsawg kawg 150 feeb ntawm ib lub lim tiam, thiab ua lwm yam kev noj qab haus huv rau lub neej kuj tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo. Cov piv txwv ntawm kev hloov pauv hauv lub neej muaj xws li tso tseg kev haus luam yeeb yog tias koj haus luam yeeb thiab noj zaub mov muaj txiaj ntsig:

• omega-3 fatty acids
• txiv hmab txiv ntoo
• zaub
• cov tseem nplej

Koj kuj tseem tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo los ntawm kev nce ntxiv ntawm koj cov vitamin D raws li Mayo Clinic, qee cov kws tshawb nrhiav pom tias "cov neeg muaj vitamin d tsawg hauv lawv cov ntshav feem ntau muaj Alzheimer tus kab mob thiab lwm yam kev dementia."