Mob hauv lub paum ntawm cev xeeb tub: 9 ua rau (thiab yuav ua li cas)

Zoo Siab

• 1. Mob hauv qhov chaw mos
• 2. o o Hauv lub paum
• 3. Qhov ziab ntawm lub paum
• 4. Kev sib deev tsis meej
• 5. Vaginismus
• 6. Kev ua xua nyob rau hauv cheeb tsam sib ze
• 7. Qhov chaw mos kis tau tus mob
• 8. IST's
• 9. Bartholin cyst

Vaginal mob hauv plab tuaj yeem tshwm sim vim muaj ntau yam, los ntawm cov yooj yim tshaj plaws, xws li tus menyuam qhov hnyav nce los yog lub cev ntawm qhov chaw mos, mus rau qhov mob nyhav tshaj plaws, xws li mob rau hauv lub paum lossis kis sib deev (STIs).

Thaum tus poj niam cev xeeb tub muaj, ntxiv rau qhov mob ntawm qhov chaw mos, lwm yam cim ceeb toom xws li los ntshav, khaus lossis kub, nws yog ib qho tseem ceeb rau sab laj txog tus kws kho mob txhawm rau kom nws tuaj yeem raug ntsuas thiab, yog tias tsim nyog, pib txoj kev kho mob uas tsim nyog tshaj plaws. Kuaj xyuas 10 qhov cim ceeb toom tias txhua tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum tau saib xyuas.

1. Mob hauv qhov chaw mos

Nws yog qhov ib txwm ua rau tus poj niam cev xeeb tub muaj qhov mob siab nyob rau hauv qhov chaw mos thaum lub hlis thib peb ntawm cev xeeb tub, uas tuaj yeem ua rau qee qhov tsis xis nyob thiab mob me. Qhov no vim hais tias tus menyuam lub plab loj zuj zus thiab lub cev hnyav, uas ua rau muaj kev nce siab ntxiv ntawm cov leeg hauv plab, uas yog cov nqaij ntshiv uas pab txhawb lub tsev menyuam, thiab lub paum.

Yuav ua li cas: muaj ntau txoj hauv kev los daws kev ntxhov siab thiab txo qhov mob, xws li zam ntau lub sijhawm sawv ntsug, nrog rau kev siv txoj hlua tes uas txhawb koj lub plab thaum nruab hnub. Txawm hais tias qhov kev tsis xis nyob no yog qhov ib txwm thaum kawg ntawm cev xeeb tub, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog kws kho mob yog tias qhov mob hnyav heev thiab tiv thaiv tus poj niam taug kev, los ntawm kev ua haujlwm txhua hnub lossis yog tias nws nrog los ntshav, piv txwv. Saib cov kev hloov tseem ceeb uas tshwm sim nyob rau lub hlis thib peb ntawm cev xeeb tub.

2. o o Hauv lub paum

Thaum lub cev xeeb tub loj zuj zus, nws yog ib qho ib txwm yuav ua rau lub siab ntxiv los ntawm tus menyuam lub cev qhov hnyav thiab, yog li ntawd, txo cov ntshav ntws mus rau thaj tsam thaj tsam pelvic. Thaum qhov no tshwm sim, thaj chaw ntawm lub paum yuav tuaj yeem o thiab ua rau mob.

Yuav ua li cas: tus poj niam tuaj yeem tso qhov txias txias rau ntawm thaj chaw sab nraud ntawm qhov chaw mos thiab so pw kom txo qis ntawm lub plab mog. Tom qab xa khoom tiav o yuav tsum ploj mus. Txheeb xyuas 7 qhov teeb meem o ntawm lub paum thiab yuav ua licas.

3. Qhov ziab ntawm lub paum

Kev ua kom lub cev ntawm qhov chaw mos yog qhov teeb meem tshwm sim thaum lub cev xeeb tub thiab tshwm sim feem ntau vim yog qhov nce ntawm cov tshuaj hormones progesterone thiab kev ntxhov siab uas cov poj niam xav nrog qhov kev hloov pauv sai uas tshwm sim hauv lawv lub neej.

Qhov kev ntxhov siab no ua rau txo qis libido thiab, tom qab ntawd, txo qhov ua paug ntawm qhov chaw mos, thaum kawg ua rau mob qhov chaw mos, tshwj xeeb tshaj yog thaum sib deev.

Yuav ua li cas: nws yog qhov tsim nyog yuav tau siv cov tswv yim los txo qis ntawm qhov chaw mos ntawm qhov chaw mos. Yog tias qhov dryness tshwm sim vim muaj kev ntxhov siab, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog lub siab ntsws xav kom tus poj niam tau muab cov tswv yim los daws kev ntxhov siab.

Ntawm qhov tod tes, yog tias qhov dryness ntawm chaw mos tshwm sim vim yog tsis muaj lub lubrication, tus poj niam yuav sim nce lub sijhawm ntawm foreplay ua ntej nkag mus lossis siv cov khoom siv roj nplua nyeem, xws li cov gels haum rau qhov chaw mos. Paub tias dab tsi tuaj yeem ua rau qhov chaw mos ua tsis khov thiab yuav kho nws li cas.

4. Kev sib deev tsis meej

Vaginal mob thaum cev xeeb tub tuaj yeem tshwm sim tom qab kev sib deev tsis sib xws uas vim los ntawm kev sib txhuam los ntawm kev nkag mus los yog tsis muaj kua, cov phab ntsa ntawm lub paum yuav ua kom tawg thiab o, ua rau mob.

Yuav ua li cas: Ua ntej pib nkag mus nws yog ib qho tseem ceeb uas tus poj niam yog lubricated kom tsis txhob muaj qhov txhab ntawm phab ntsa ntawm qhov chaw mos thiab mob thaum sib deev. Pom yuav ua li cas txhim kho cov poj niam lubrication.

5. Vaginismus

Vaginismus tshwm sim thaum cov leeg nqaij ntawm lub paum tau cog lus thiab tsis tuaj yeem tso cai rau ib ce, ua rau mob rau qhov chaw mos thiab qhov nyuaj nkag mus. Qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim thaum cev xeeb tub lossis tawm tsam txawm tias ua ntej cev xeeb tub.

Yuav ua li cas: nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias vaginismus cuam tshuam nrog kev puas siab puas ntsws, xws li kev mob, kev ntxhov siab, kev ntshai los yog vim lub cev xws li mob rau hauv lub paum lossis yav dhau los ib txwm yug. Rau tus poj niam kom paub yog tias nws muaj vaginismus nws yuav tsum mus ntsib tus kws kho mob hauv plab (pelvic physiotherapist), uas tuaj yeem ntsuas lub plab hu ua pelvic thiab pom zoo kev kho mob kom tsim nyog. Zoo dua to taub tias vaginismus yog dab tsi, cov tsos mob thiab yuav kho nws li cas.

6. Kev ua xua nyob rau hauv cheeb tsam sib ze

Kev ua xua nyob rau hauv qhov chaw ua si muaj peev xwm tshwm sim thaum tus poj niam cev xeeb tub siv qee yam khoom, xws li xab npum, hnab looj qau, pleev tshuaj los yog roj pleev, uas muaj cov khoom ua paug, ua rau o, khaus, liab thiab mob hauv lub paum.

Yuav ua li cas: nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov khoom uas ua rau ua xua thiab tsis siv nws. Txhawm rau daws cov tsos mob, qhov txias txias tuaj yeem tso rau thaj tsam sab nraud ntawm qhov chaw mos. Yog tias cov tsos mob tsis txhim kho, lossis yog tias lawv mob ntxiv, nws yog qhov tseem ceeb rau mus cuag kws kho mob kom paub qhov ua rau thiab pib kev kho mob kom tsim nyog. Paub cov tsos mob ntawm hnab looj qog ua xua thiab yuav ua li cas.

7. Qhov chaw mos kis tau tus mob

Qhov chaw mos kis mob los ntawm kab mob fungi, kab mob lossis kab mob thiab tuaj yeem ua rau voos, khaus, o lossis mob ntawm qhov chaw mos. Hom khaub thuas no feem ntau yog los ntawm kev hnav khaub ncaws hluavtaws, nruj, damp lossis khaub ncaws ntawm lwm tus neeg muaj tus kabmob, lossis thaum tus pojniam tsis ua haujlwm huv.

Yuav ua li cas: txhawm rau zam kom tsis txhob muaj mob rau hauv chaw mos, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum ua txhua hnub kom huv si thiab hnav khaub ncaws zoo thiab huv. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum mus rau tus kws kho mob poj niam txhawm rau paub meej txog kev kuaj mob thiab pib kev kho mob kom tsim nyog, uas yuav suav nrog kev siv tshuaj tua kab mob. Yuav tsum kawm kom tsis txhob kis kab mob rau hauv lub paum.

8. IST's

Cov kab mob sib kis los ntawm kev sib deev, paub hu ua STIs, tuaj yeem ua rau mob ntawm tus poj niam lub cev xeeb tub ntawm lub paum, zoo ib yam li chlamydia lossis mob qog thiab qhov ntxiv, lawv kuj tseem tuaj yeem ua rau khaus thiab hlawv.

Kab mob STI yog tshwm sim los ntawm cov kab mob, kab mob lossis hu ua fungi thiab tshwm sim vim kev sib deev tsis tiv thaiv nrog tus neeg muaj tus kab mob.

Yuav ua li cas: Thaum muaj cov tsos mob uas tuaj yeem pom tus kab mob STI, tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum mus rau qhov kuaj mob gynecologist txog kev kis tus kab mob kom paub meej thiab kho kom haum. Txheeb xyuas cov tsos mob tseem ceeb ntawm tus kabmob STI hauv pojniam thiab yuav ua licas.

9. Bartholin cyst

Vaginal mob thaum cev xeeb tub tuaj yeem tshwm sim thaum muaj hlwv nyob rau hauv Bartholin caj pas, uas nyob ntawm qhov chaw nkag mus rau lub paum thiab yog lub luag haujlwm rau qhov paum. Cov kab mob cyst no tshwm sim vim yog thaiv ntawm caj pas thiab, ntxiv rau qhov mob, tuaj yeem ua rau qhov chaw mos o tuaj.

Yuav ua li cas: yog tias cov tsos mob o thiab mob ntawm lub paum tshwm sim, nws yog ib qho tseem ceeb kom tham nrog kws kho mob kom nws tuaj yeem kuaj qhov chaw mos thiab kho qhov kev kho mob, uas feem ntau muaj kev siv tshuaj kho mob thiab tshuaj tua kab mob, yog tias muaj kev sib kis mob. Nkag siab zoo dua yog dab tsi Bartholin cov hlwv, lawv qhov ua rau thiab kev kho mob.