DIY Qhuav Tsuaj zawv plaub hau rau txhua cov plaub hau xim

Zoo Siab

• Ntawm no yog qhov yooj yim daim ntawv qhia
• Koj tuaj yeem ntxiv qee qhov ntxiv ntxiv yog tias koj muaj plaub hau tsaus ntuj
• Dab tsi txog cov plaub hau ntuj?
• Yog tias koj muaj lub teeb plaub hau tiag tiag, sim ua arrowroot
• Redhead? Sim ua cinnamon
• Yuav siv nws li cas
• Thov zawv plaub hau qhuav
• Koj tuaj yeem siv nws ntau npaum li cas?
• Hauv qab kab

Tsim los ntawm Lauren Park

Thaum koj tsis muaj sijhawm ntau lossis koj tsis tuaj yeem thab plaub, ntxuav koj cov plaub hau yuav yog qhov haujlwm zoo. Yog li nws tsis muaj qhov ceeb uas cov zawv plaub hau qhuav tau dhau los ua kev cawm seej rau ntau tus neeg.

Tab sis tsis ntev los no, muaj cov backlash tiv thaiv cov khoom. Kev lees paub tias cov qauv uas yuav tsim kev puas tsuaj rau cov plaub hau tab tom txhim tsa, uas ua qee yam rau kev lag luam rau hauv DIY chaw.

Cov tshuaj zawv plaub hau qhuav muag feem ntau muaj cov tshuaj lom neeg, suav nrog cov roj hmab thiab isobutane. Cawv, qee qhov uas tuaj yeem ziab, kuj zoo li suav nrog kom tsau cov roj lossis pleev cov tawv pleev kom sov.

Nrog kev siv ntau zaus, cov tshuaj zawv plaub hau qhuav yuav ua rau koj cov plaub hau qhuav thiab nquag tawg taus.

Ua koj tus kheej zawv plaub hau qhuav tuaj yeem pab kom zam qee yam ntawm cov teeb meem no. Ib qho nyiaj pub ntxiv? Nws yog qhov pheej yig super.

Ntawm no yog qhov yooj yim daim ntawv qhia

Ua koj tus kheej zawv plaub hau qhuav yog yooj yim zoo nkauj. Nws suav nrog ib qho tseem ceeb: hmoov. Qhov no yog siv los tshem cov roj.

Koj tuaj yeem xaiv los ntawm ib qho ntawm cov hmoov hauv qab no:

• arrowroot hmoov
• pob kws nplej siab
• nplej hmoov nplej

Nqa 2 diav ntawm koj cov hmoov uas koj xaiv thiab muab sib tov nrog ib rab diav kom txog thaum nws tau zoo. Thiab muaj koj muaj nws - koj tus kheej zawv plaub hau qhuav heev.

Cov tshuaj txhuam no yuav ua haujlwm rau txhua hom plaub hau, tab sis lawv yuav muab cov plaub hau tsaus nti los ua ntsej muag zoo nkauj.

Koj tuaj yeem ntxiv qee qhov ntxiv ntxiv yog tias koj muaj plaub hau tsaus ntuj

Yog tias koj cov plaub hau nyob rau sab tsaus nti, ntxiv 2 diav ntawm cocoa hmoov rau cov sib tov. Nws cov ntsiab lus magnesium yuav tawm tsam kev loj hlob ntawm plaub hau, tab sis muaj rov qab qhov no.

Cov neeg nrog lub dav hlau-cov plaub hau dub tuaj yeem siv hluav ncaig ntxiv. Lub npe nrov rau nws cov roj-ua tau zoo, qhov hluav ncaig kuj tseem tuaj yeem muab cov plaub hau sib sib zog nqus thiab tiv thaiv kom tsis txhob dandruff los ntawm kev txhim tsa, raws li kev tshawb fawb.

Thaum nws hais txog kev sib raug hluav ncaig, koj yuav tsum sim hauv qhov ntau npaum li cas. Nws tsuas yog siv me me los hloov cov xim, yog li ua si ib ncig kom txog thaum cov tshuaj zawv plaub hau qhuav phim koj cov plaub hau.

Yog tias koj xav lo rau daim ntawv qhia yooj yim, thov nws hmo ua ntej kom pom qhov xim txho. Ntau dhau ntawm ib qho kev rau siab? Muab cov zawv plaub hau tsawg kawg ob teev los nqus thiab koj yuav tsum mus zoo.

Dab tsi txog cov plaub hau ntuj?

Ntuj plaub hau nyiam noo noo, uas nyuaj rau pom hauv zawv qhuav. Koj tuaj yeem kho qhov no los ntawm kev siv tsuas yog 1 lub rooj ntawm hmoov thiab ntxiv li ntawm 4 diav dej. Ncuav tag nrho qhov sib xyaw ua ke rau hauv lub raj tshuaj tsuag rau kev siv tau yooj yim.

Yog tias koj muaj lub teeb plaub hau tiag tiag, sim ua arrowroot

Cov neeg nyiam teeb ci tsis tas yuav tsum muaj kev hloov kho rau cov ntawv qhia yooj yim. Txawm li cas los xij, koj yuav xav xaiv rau arrowroot hmoov ua koj cov khoom nqus - nws zoo dua li lwm cov kev xaiv.

Redhead? Sim ua cinnamon

Cov pob tw pob liab tuaj yeem ntxiv cov cinnamon rau lawv cov hmoov uas xaiv. Tsis tsuas yog nws tiv thaiv qhov tsis zoo, nws kuj tseem yuav pab nrog plaub hau kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob, raws li a.

Tus nqi pes tsawg ntawm cinnamon yog nyob ntawm koj cov plaub hau xim, yog li sim ua 1/2 tablespoon ntawm lub sijhawm kom txog thaum koj pom koj cov khoom sib luag. Yog tias nws tseem tsis tau zoo, sim ua ke nrog cov cinnamon thiab cocoa hmoov ua ke nrog lub hauv paus.

Yuav siv nws li cas

Ua ntej siv cov tshuaj zawv plaub hau qhuav ntawm koj cov plaub hau, ua kom tau zoo ib yam. Thov me me ntawm qhov sib tov kom pom rau koj sab caj npab thiab tawm hauv 24 teev.

Yog tias koj cov tawv nqaij zoo li tom qab 24 teev, nqa mus. Yog tias tsis yog, nws yog qhov zoo tshaj rau koj muab koj cov DIY ua haujlwm pov tseg lossis muab rau lwm tus kom sim.

Thov zawv plaub hau qhuav

Thaum koj tau txiav txim tias koj tsis fab rau koj tsim, ua raws li cov theem no kom tso siv:

• Nrhiav koj cov ntawv thov ntaus ntawv. Koj tuaj yeem siv koj cov ntiv tes, pleev txhuam txhuam loj, lossis, yog tias koj zoo li zoo nkauj, ib daim khaub noom cocoa.
• Maj mam muab cov tshuaj zawv plaub hau qhuav rau saum tawv taub hau. Nco ntsoov tsis txhob thov ntau dhau. Yog tias koj xav nkaum tiag cov ntaub ntawv pov thawj ntawm cov khoom muag, txhuam nws hauv qab txheej ntawm koj cov plaub hau.
• Zaws nwsmus rau hauv koj cov cag. Qhov no yuav qhia tusyees sib tov thiab pab cov khoom xyaw nqus rau cov plaub hau.
• Txhuam lossis txhuam cov hmoov los ntawm koj cov plaub hau. Nov yog theem tseem ceeb tshwj xeeb yog tias koj tau siv qee zaum siv ntau dhau lawm.

Koj tuaj yeem siv nws ntau npaum li cas?

Cov tshuaj zawv plaub hau qhuav tej zaum yuav zoo dua rau koj cov plaub hau dua li cov khw muag khoom, tab sis nws yog ib qho zoo tshaj tsis siv koj cov DIY sib xyaw txhua hnub.

Hloov chaw, tsuas siv thaum koj yuav tsum. Yog tias koj pib kho nws zoo li hloov rau cov tsuaj zawv plaub hau ib txwm siv, cov khoom xyaw ntxiv yuav txhim kho cov plaub hau ib leeg thiab txhaws plaub hau ntawm koj cov tawv taub hau.

Nws hais yam tsis tau hais tias koj tseem yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau tib yam li ua ntej, vim tias zawv plaub hau qhuav tsis txaus ntxuav taub hau, raws li Cleveland Clinic.

Hauv qab kab

Ua koj tus kheej zawv plaub hau qhuav yooj yim dua li nws lub suab. Ntxiv rau, nws tuaj yeem ua kom muaj kev noj qab haus huv dua - thiab tsis raug nyiaj tsawg - kev xaiv rau cov khoom lag luam uas muaj cov tshuaj.

Tab sis sim tsis txhob cia siab rau nws ntau dhau. Xav tias nws yog qhov kev pab ib ntus, tsis yog qhov kev daws teeb meem mus ib txhis.