Vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb kom tshem tawm lub cev thiab yuav ua li cas

Zoo Siab

• Vim li cas detox pab koj kom poob phaus
• Thaum lub cev khaws ntau cov co toxins
• Detox thiab Qoj Ib Ce
• Main Detoxifying Cov Khoom Noj

Lub hom phiaj zoo ntawm kev noj zaub mov detox yog kom txo lossis tshem tawm cov co toxins ntau ntxiv hauv lub cev thiab ua kom cov txheej txheem kev laus nce ntxiv, ntxiv rau kuj tseem ua rau o, ua rau qhov hnyav ua kom nyuaj thiab txawm tias ua ntxau. Tsis tas li ntawd, ua cov zaub mov detox txhua 3 lub hlis yog qhov tseem ceeb los txhim kho lub hlwb kev ua haujlwm thiab kev xav, vim nws tseem ntxuav cov tshuaj lom toxins uas tau tsim hauv hlwb.

Cov co toxins uas tuaj yeem lom tau yog tam sim no hauv cov tshuaj tua kab siv hauv kev ua liaj ua teb, thiab hauv cov khoom noj khoom haus thiab xim qab zib, ntxiv rau kev tsim tawm hauv lub cev thaum lub sijhawm muaj kev ntxhov siab.

Detox cov pluas noj, feem ntau muaj ntau cov zaub mov ntsuab, vim tias chlorophyll uas txuas ntxiv ua kom tshem tawm cov co toxins tawm hauv lub cev pab tshem tawm cov rog rog.

Vim li cas detox pab koj kom poob phaus

Thaum lub cev yuag, cov tshuaj tiv thaiv o thiab cov tshuaj hormones uas nyob sab hauv lub cev rog pib nthuav tawm hauv cov ntshav, thiab yuav tsum tshem tawm kom txo qis qhov mob hauv lub cev thiab tswj cov kev hloov hormonal uas tshwm sim thaum poob phaus.

Yog li, thaum koj mus rau kev noj zaub mov kom poob phaus, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum siv sijhawm detox kev noj haus kom ntxuav lub cev thiab txhawb kom yuag ntxiv. Ntxiv rau, cov zaub mov detox kuj tseem siv tau los npaj lub cev kom noj zaub mov kom poob phaus. Ntawm no yog yuav ua li cas ua detox khoom noj.

Thaum lub cev khaws ntau cov co toxins

Ntxiv nrog rau qhov tseem ceeb los pab koj kom poob ceeb thawj, detox zaub mov tseem yuav tsum tau siv los tshem tawm cov co toxins uas sib sau rau hauv cov xwm txheej niaj hnub xws li:

• Siv cov khoom noj uas tau tsim nrog tshuaj tua kab, tshuaj tua kab, tshuaj tua kab, tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob thiab lwm yam tshuaj los kho tsiaj thiab qoob loo;
• Haus cov dej cawv;
• Haus luam yeeb;
• Tsis txhob xyaum ua kom lub cev qoj ib ce;
• Mus los ntawm cov xwm txheej ntawm kev ntxhov siab loj;
• Muaj teeb meem xws li mob ntshav qab zib lossis rog rog, kis kab mob lossis phais mob;
• Noj tshuaj pab kho mob, xws li tshuaj tiv thaiv.

Hauv cov xwm txheej no, kev noj zaub mov detox pab tshem tawm cov co toxins ntau dhau ntawm lub cev, txhim kho lub cev lub cev, tua cov dej kom zoo thiab txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plab.

Detox thiab Qoj Ib Ce

Thaum lub sijhawm ua kev tawm dag zog lub cev, ntau lub cev nqaij daim tawv yog tsim, thiab thaum lub sijhawm cov txheej txheem no lactic acid yog tsim, cov tshuaj lub luag haujlwm ua rau mob nqaij ntshiv tom qab qoj ib ce.

Hauv cov xwm txheej no, kev noj zaub mov detox pab tshem tawm cov kab mob lactic acid ntau dua thiab lwm cov tshuaj tiv thaiv kab mob tsim tawm thaum lub cev qoj ib ce sai dua, ua kom cov leeg rov qab sai dua, uas txhim kho kev kawm.

Main Detoxifying Cov Khoom Noj

Cov zaub mov tseem ceeb nrog detoxifying thaj chaw thiab uas yuav tsum tau noj tsis tu ncua yog:

• Spirulina, muaj kelp antioxidant-nplua nuj;
• Pob Tsuas, vim nws muaj cov nplua nuj nyob hauv tshuaj tiv thaiv kab mob uas pab ua haujlwm rau lub raum;
• Neeg lawb dab, xws li ntuj yogurts thiab kefir, uas txhim kho lub plab hnyuv muaj zog thiab lub cev tsis muaj zog;
• Cov kua txiv qaub txiv qaub, txiv kab ntxwv, mob siab rau txiv hmab txiv ntoo thiab txiv puv luj, raws li lawv muaj nplua nuj nyob hauv antioxidants;
• Dej, rau pab tshem tawm cov co toxins los ntawm kev tso zis;
• Qhiav, rau muaj qhov ua kom muaj zog antioxidant thiab tiv thaiv xim;
• Qij, rau kev muaj cov antioxidant haib allicin.

Ntxiv rau kev nce ntxiv ntawm kev noj cov zaub mov no, rau detox cov zaub mov kom ua haujlwm tiag tiag, koj yuav tsum zam kev haus dej haus cawv, khoom qab zib, nqaij liab thiab ua tiav, xws li cov hnyuv ntxwm thiab hnyuv ntxwm, thiab cov zaub mov kib.

Txheeb xyuas cov lus qhia no thiab ntau yam ntxiv hauv cov yeeb yaj kiab hauv qab no: