Cov tsos mob ua rau lub cev qhuav dej thaum lub caij cev xeeb tub

Zoo Siab

• Dab tsi ua rau lub cev qhuav dej?
• Cov cim ntawm lub cev qhuav dej yog dab tsi thaum cev xeeb tub?
• Kev tiv thaiv lub cev kom txhob qhuav dej thaum cev xeeb tub
• Cov kauj ruam tom ntej
• Q:
• A:

Lub cev qhuav dej tuaj yeem muaj teeb meem txhua lub sijhawm, tab sis nws tshwj xeeb yog kev txhawj xeeb thaum cev xeeb tub. Tsis yog koj cheem tsum cov dej ntau dua li ib txwm muaj thaum koj cev xeeb tub, tab sis koj tus menyuam tseem xav tau dej ib yam thiab. Dej yog qhov tseem ceeb rau lub neej. Nws lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev txhim kho me nyuam hauv plab. Nws txhais tau tias nyob hydrated yog qhov yuav tsum tau.

Ntawm no yog cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej thaum cev xeeb tub thiab yuav ua li cas koj tuaj yeem nyob nyab xeeb.

Dab tsi ua rau lub cev qhuav dej?

Lub cev qhuav dej yog qhov tshwm sim ntawm koj lub cev poob dej sai dua qhov koj tuaj yeem nqa nws thiab lwm yam dej hauv. Qhov tshwm sim yog koj lub cev tuaj yeem tawm tsam mus rau nws qhov qub. Yog tias koj tsis hloov lub qog ua kua poob, koj lub cev qhuav dej.

Thaum cev xeeb tub, qhov no tshwj xeeb tshaj yog kev txhawj xeeb. Dej yog siv los ua cov txiaj ntsig, uas xa cov txiaj ntsig zoo tuaj rau koj tus menyuam uas loj hlob. Nws kuj tseem siv hauv hnab ntim hnab me. Kev lub cev qhuav dej thaum cev xeeb tub tuaj yeem ua rau mob hnyav hnyav, nrog rau:

• neural leeg tsis xws luag
• amniotic kua dej tsawg
• ua ntej yug me nyuam
• mis mos ua kua mis tsis zoo
• qhov mob yug zoo li qub

Koj lub cev siv dej ntau dua thaum koj cev xeeb tub. Lub cev qhuav dej yog qhov txhawj xeeb yog tias koj tsis saib xyuas los hloov cov dej uas poob lawm.

Yog tias koj cuam tshuam nrog kev mob thaum sawv ntxov uas ua rau nws tsis yooj yim tu ib qho dab tsi, lub cev qhuav dej muaj feem ntau dua. Ntuav tuaj yeem ua rau tsis muaj kua thiab electrolytes, ntxiv rau lub plab zom cov kua qaub.

Thaum koj tawm mus ntxiv rau hauv koj lub cev xeeb tub, kev kub siab dhau kuj tuaj yeem dhau qhov teebmeem, uas yog lwm yam ua rau lub cev qhuav dej. Lwm yam ua rau lub cev qhuav dej muaj xws li:

• kev tawm dag zog kom nquag, tshwj xeeb yog tias huab cua sov
• raws plab heev
• ntuav
• ua npaws
• tawm hws ntau dhau
• tsis haus cov dej txaus

Cov cim ntawm lub cev qhuav dej yog dab tsi thaum cev xeeb tub?

Thaum koj lub cev qhuav dej, koj lub cev pib ua tej yam cim qhia. Nws yog ib qho tseem ceeb uas koj tuaj yeem paub txog lawv.

Kev saib xyuas lub taub hau ntau dhau yog qhov qhia tau ntawm lub cev qhuav dej. Yog koj tsis haus dej txaus, koj lub cev yuav muaj teeb meem kev tswj cua sov. Qhov no ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntau dhau.

Cov zis daj tsaus nti yog lwm qhov kev ceeb toom rau. Cov zis ntshiab txhais tau tias koj ua kom dej zoo.

Me ntsis mus rau lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau cov tsos mob no:

• qhuav, nplaum qhov ncauj
• kev tsaug zog tsaug zog
• yim nqhis dej
• tsis xav kom tso zis
• mob taub hau
• cem quav
• kiv taub hau

Yog tias koj tau ntsib cov tsos mob no, haus dej, thiab so yog tias koj tuaj yeem. Nws kuj yog ib lub tswv yim zoo uas yuav tau hu rau koj tus kws kho mob thiab piav qhia tias koj xav li cas.

Thaum cev xeeb tub, lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau mob Braxton-Hicks kev mob plab. Cov no yog cov zawm ntawm lub tsev menyuam uas feem ntau tsuas kav ntev li ib feeb lossis ob feeb. Cov kev xyaum no feem ntau pom nyob rau lub hlis thib peb, tab sis koj yuav hnov ​​lawv hauv lub hlis thib ob, ib yam nkaus. Yog tias koj tsis tau ceeb toom ntau txoj kev mob plab no, nws yog ib qho cim tias koj tsis ua dej.

Me me thiab txawm tias lub cev qhuav dej feem ntau tuaj yeem tswj tau thiab rov qab los ntawm kev haus dej. Tab sis qhov lub cev qhuav dej ntau, tshwj xeeb tshaj yog thaum cev xeeb tub, xav tau kev kho mob sai.

Cov tsos mob ntawm lub cev qhuav dej muaj xws li:

• nqhis dej heev
• ntau dhau heev qhov ncauj qhuav, tawv nqaij, thiab mob hauv lub plab
• txob taus thiab tsis meej pem
• me me los sis tsis tso zis
• tso zis dub heev
• sunken ob lub qhov muag
• lub plawv dhia ceev ceev thiab ua pa
• ntshav siab

Kuj tseem saib xyuas koj cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem lub cev qhuav dej yog tias koj cov tawv nqaij qhuav thiab ziab, tsis muaj qhov elasticity, lossis yog tias nws ua rau lub qhov quav thiab tsis thim rov qab.

Yog tias muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, koj yuav tsum tau txais kev kho mob tam sim ntawd.

Kev tiv thaiv lub cev kom txhob qhuav dej thaum cev xeeb tub

Tiv thaiv kom lub cev qhuav dej tsis tas yuav yog qhov nyuaj. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom haus dej kom txaus thaum koj cev xeeb tub thiab tom qab yog haus dej txhua hnub. Sim ua kom tsawg kawg yog yim rau 12 iav nyob rau txhua hnub.

Yog koj muaj mob plab zom mov, sim haus koj cov dej ntawm cov pluas noj es tsis txhob haus thaum koj noj, uas tuaj yeem ua rau kem plab tsawg dua qub.

Yog koj muaj mob sawv ntxov uas ua rau koj ntuav, sim haus dej kom ntau thaum koj tsis hnov ​​qab tsaug zog. Nyob rau hauv kis ntawm mob heev thaum sawv ntxov uas ua rau nws tsis tuaj yeem ua kom tsis muaj dej ntau, nrog koj tus kws kho mob tham.

Zam kom tsis txhob muaj caffeine, tuaj yeem ua rau koj xav tso zis. Dej yog qhov zoo tagnrho, tab sis koj kuj tseem tuaj yeem haus kua mis, kua txiv ntoo ua kua txiv, thiab kua zaub.

Yog tias koj tsis tau hloov cov kua dej no, nws yuav yooj yim rau lub cev qhuav dej. Koj kuj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas nrog txhua yam haujlwm uas ua rau kub ntxhov dhau, ib yam li kev tawm dag zog. Txawm tias lub sijhawm nyob nraum zoov hauv qhov chaw sov lossis noo ntau yuav ua rau muaj qhov kub ntxhov.

Cov kauj ruam tom ntej

Txhua tus tuaj yeem lub cev qhuav dej, tab sis thaum koj cev xeeb tub, koj muaj qhov muaj feem ntau dua. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj qhov mob me, mob nyhav, thiab lub cev qhuav yog kom kub siab rau lub cev dej. Ua nws tus cwj pwm nqa pob dej nrog koj thaum koj tsis nyob hauv tsev. Sim soj qab xyuas saib koj haus dej npaum li cas. Yog tias koj tau txais dej txaus txhua hnub, koj lub cev thiab koj tus menyuam hauv plab yuav muaj yam lawv xav tau.

Q:

Vim li cas nws thiaj li tseem ceeb uas koj yuav tsum tsis txhob haus dej lub cev thaum xeeb tub?

Cov neeg tsis qhia npe

A:

Tswj kev noj haus kom tsawg yog ib qho tseem ceeb ntawm kev ua neej nyob zoo, tshwj xeeb rau cov poj niam cev xeeb tub. Cov poj niam xav kom muaj dej ntau ntxiv rau lub sijhawm lawv cev xeeb tub, yog li nws yog qhov tseem ceeb rau lawv ua lub dag zog tshwj xeeb ntxiv kom haus dej. Kev nyob nyab xeeb kom lub cev muaj txiaj ntsig zoo ua kom muaj kev nyab xeeb thiab cev xeeb tub thiab menyuam muaj zog tom qab yug menyuam tas.

Mike Weber, MD Cov lus teb sawv cev rau kev xav ntawm peb cov kws paub txog kev kho mob. Txhua cov ntsiab lus yog cov ntaub ntawv nruj me ntsis thiab yuav tsum tsis txhob txiav txim siab cov lus ntuas kho mob.