Darby Stanchfield Hais Kev Noj Qab Haus Huv, Qoj, thiab Scandal Lub Caij 3

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Yog tias koj xav tias koj nyob ntawm koob thiab koob thaum lub Tsib Hlis kawg ntawm Scandal, ces cia li tos rau lub caij peb premiere, tawm lub Kaum Hli 3 ntawm ABC ntawm 10/9c. Raws li Emmy tus neeg xaiv tsa Kerry Washington muab tso rau E! Xov xwm, "Muaj ob peb lub sijhawm uas tsuas yog yuav ua txhaum Twitter." Washington tus gorgeous co-star Darby Stanchfield, leej twg ua yeeb yam Gladiator Abby Whelan kuj tau tham txog lub caij tshiab yuav los tom ntej, hais tias, "Kuv tau nyeem thawj ob tsab ntawv thiab kuv poob siab. Muaj qee yam khoom zoo rov qab uas koj xav tias koj paub cov lus teb rau tab sis nws zoo li, ' Whoa, qhov ntawd tau tshwm sim tiag tiag li cas? cov workouts uas ua kom nws saib zoo kawg nkaus toned nyob rau hauv cov mem hluav tiab. SHAPE: Peb tos tsis tau rau lub caij tshiab ntawm Scandal! Cov kiv cua xav pom dab tsi?Darby Stanchfield (DS): 3 Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk! Kuv tsis tuaj yeem muab ntau rau koj, tab sis kuv yuav hais tias nws khaws cia qhov uas peb tau tawm ntawm lub caij kawg. Shonda Rhimes, tus creator ntawm cov yeeb yam, lis nws nyob rau hauv xws li ib tug complex txoj kev. Nrog ib tug scandal, tsib ntxiv tshwm sim los ntawm qhov ntawd. Nws yuav yog kiag li tawm ntawm cov phau ntawv vwm. SHAPE: Dab tsi hauv khw rau koj tus cwj pwm Abby, thiab kev sib raug zoo yuav zoo li cas ntawm nws thiab David?DS: Kuv pom tseeb tsis tuaj yeem nthuav ntau qhov zais cia ntawm no ib yam, tab sis txoj kev Shonda nqe lus nws, tsuav nws haum rau hauv zaj dab neeg tag nrho, tom qab ntawd koj yuav pom ntau ntxiv txog Abby. Yuav muaj ob peb flashbacks thiab kev sib cav tshwm sim. Raws li rau David, hauv thawj ob peb ntu, muaj qee yam nyob ib ncig ntawm nws thiab Abby. Kuv tsis paub dab tsi, tab sis lawv yeej tau hnia ib leeg ib leeg. Kuv tsis paub yog tias nws nyob, tab sis nws yeej tsis tawm! (luag) SHAPE: Koj nyiam ua haujlwm nrog li cas Kerry Washington?DS: Nws yog ib tus poj niam ua haujlwm nyuaj tshaj plaws kuv paub! Nws tsuas yog txawj ntse thiab txawj ntse, thiab nws koom nrog hauv zej zog thiab muab rov qab. Lub luag haujlwm no yog qhov uas nws ci ntsa iab heev, thiab nws zoo nkauj heev uas tau pom nws tau lees paub. Nws yog ib qho zoo siab uas tau teem caij nrog nws. SHAPE: Koj nyiam Abby's style ntawm qhov yeeb yam li cas? DS: Abby yeej tau txais kev hloov pauv xyoo no. Cov kiv cua tau pom nws nrog cov plaub hau ncaj ncaj thoob plaws lub caij ob. Nws cov style rau lub caij no yuav txhim kho nrog xoob xoob, ntau tousled curls. Nws yog qhov zoo dua niaj hnub saib nrog lub qhov muag ntsais muag. Abby tau poob rau hauv kev hlub dua txij li thaum nws sib nrauj sib nrauj thiab dhau mus ntau, thiab tam sim no nws yog ib leeg nrog kev ntseeg tus kheej ntau dua ... koj pom uas cuam tshuam hauv nws tus kheej lub ntsej muag thiab nws lom zem heev! SHAPE: Koj ua dab tsi los saib xyuas koj cov plaub hau zoo nkauj?DS: Kuv tsis ntxuav ntau dhau. Kuv kawm tau qhov ntawd los ntawm kev lag luam. Yog tias koj ntxuav nws ntau dhau, koj tuaj yeem rhuav tshem nws yooj yim dua los ntawm txhua qhov tiaj tiaj ironing thiab curling. Tsuas yog ntxuav nws txhua peb rau plaub hnub yog tias koj tuaj yeem ua tau. Kuv ua ntau lub qhov ncauj qhov ntswg, nrog me ntsis ntxiv avocado rau hnub Sunday. SHAPE: Koj nyob zoo li cas zoo li no, thiab koj puas muaj cov ntaub pua plag liab ua haujlwm niaj hnub ua?DS: Kuv nyiam ua kom zoo ib yam nrog kev ua haujlwm thiab tau txais kev pw tsaug zog zoo. Kuv yeej nyiam Pilates tsis ntev los no. Nws yog qhov nyuaj tiag tiag kom haum rau kuv lub sijhawm, tab sis yog tias kuv tuaj yeem ua haujlwm tau peb zaug hauv ib lub lis piam thaum peb tab tom tua, qhov ntawd zoo li yog. Ib qho ntxiv zoo li ua rau kuv lub zog poob qis. Thaum kuv npaj txhij rau qhov kev tshwm sim siab, nws yog tiag tiag txog kev pw tsaug zog thiab ua kom kuv noj ib yam dab tsi noj qab nyob zoo, thiab tom qab ntawd nws yog ib qho tseem ceeb kom ncab kom nyob twj ywm. Tsis muaj teeb meem dab tsi, koj xav kom nyob qis qis li sai tau, vim tias nws yooj yim kom tau txais tag nrho ntawm kev txaus siab lossis nrawm nrog txhua yam uas tau tshwm sim. SHAPE: Qhia rau peb paub ntxiv txog koj txoj kev hlub ntawm Pilates. Koj puas muaj chav kawm tshwj xeeb lossis tus kws qhia koj nyiam mus?DS: Tsis ntev los no kuv tau txaus siab rau Pilates Studio City. Lawv yeej muaj txog peb lub studio sib txawv hauv Los Angeles cheeb tsam. Lawv yeej sib raug zoo thiab tsim tau zoo, thiab cov kws qhia ntawv yeej zoo. Kuv kuj nyiam ua Tracy Anderson qhov kev tawm dag zog. Vim yog kuv lub sijhawm, Kuv nyiam nyiam nws cov DVDs vim nws yooj yim los ua lawv hauv kuv chav nyob lossis tom chaw dhia ua si txhua teev hauv ib hnub. SHAPE: Yuav ua li cas koj thiaj li noj qab nyob zoo ntawm teeb nrog tag nrho cov khoom noj khoom haus uas ntxim nyiam nyob ib puag ncig ntawm lub rooj pabcuam khoom siv tes ua?DS: Nws yog qhov yooj yim zoo nkauj vim tias kuv nqa kuv tus kheej cov zaub mov los teeb. Kuv npaj nws hmo ua ntej thiab coj tuaj rau hauv. Muaj qhov tsis txaus ntseeg tsis tu ncua vim kuv ua vaj thiab cog kuv tus kheej cov zaub thaum lub caij ntuj sov. Kuv yuav coj cov khoom noj qab nyob zoo ib yam li tuna, tofu, quinoa, lossis zaub xam lav zaub qhwv. Kuv kuj nyiam nqa cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab nyem rau nibble txhua hnub. Kuv tsuas yog yuav tsum nyob deb ntawm cov kev pabcuam khoom siv tes ua. Muaj qhov niaj hnub no tso cai rau kuv ua kom pom tseeb ntawm lub cev zoo li kuv xav ua. Nws tseem ceeb heev kom tso cai rau koj tus kheej kom muaj kev kho mob txhua lub sijhawm, yog li kuv ua rau tsaus nti chocolate. Nws tsuas yog qhov sib npaug, rau feem ntau! SHAPE: Koj puas qhia cov zaub mov txawv nrog rau qhov seem ntawm kev pov rau cov zaub mov noj qab haus huv uas koj coj los teeb tsa?DS: Lawv ib txwm nug kuv tias, 'Dab tsi hauv koj cov zaub xam lav hnub no!', Yog li kuv yuav twv yuav raug qhia qhia zaub mov txawv. Peb sib sau ua ke hnub so thiab saib Scandal lub sijhawm los npaj rau cov xwm txheej tweet nrog peb cov kiv cua, yog li kuv tau paub ua zaub xam lav loj los ntawm kuv lub vaj rau txhua tus. Kuv yuav muab cov khoom lom zem xws li dib, pomegranates, flaxseeds, ntoo thuv txiv ntoo, kua txiv qaub, thiab roj txiv ntseej-qhov no yog qhov kuv nyiam hu ua "Darby Salad!" Kale, arugula, thiab ntau hom zaub xas lav nrog tshuaj ntsuab, chives, zaub txhwb qaib, thiab dill ... Kuv yeej tsis txaj muag ntawm tshuaj ntsuab! Kuv tsuas muaj tswv yim xwb. SHAPE: Puas muaj ib qho txhaum kev lom zem zaub mov koj yuav tsis tso tseg?DS: Kuv xav hais tias txiv laum huab xeeb feem ntau. Yeej tsis tau! Kuv sim lo rau ntuj txiv laum huab xeeb, thiab kuv muaj ob peb lub hub hauv lub khob. Kuv yuav muab nws tso rau hauv oatmeal, ncuav ncuav, qhob noom xim kasfes ... Kuv tsuas yog nyiam nws. SHAPE: Koj puas muaj lub cev nto moo tsoo?DS: Oooh, Jennifer Lawrence paub meej! Kuv nyiam tias nws tau txais nws txhais taw rau hauv av thiab cuam tshuam nws tag nrho. Kuv nyiam pom ib tug hluas nkauj puag nws yog leej twg. Nws thiaj li nqes mus rau ntiaj teb. Kuv tsis tuaj yeem cais nws lub cev muaj zog ntawm tus cwj pwm; nws tsuas yog pob tag nrho. SHAPE: Puas muaj lus qhia rau lwm tus poj niam tawm ntawm yuav ua li cas thiaj zoo siab thiab noj qab nyob zoo los ntawm sab hauv?DS: Kuv xav rau kuv, thaum pib hnub thiab thaum kawg ntawm hnub, siv sijhawm me ntsis kom ua tsaug rau txhua yam zoo hauv kuv lub neej. Thiab nws tuaj yeem yog tej yam me me, zoo li tej yam loj hlob hauv kuv lub vaj lossis ib tus neeg nyob ze zoo li cas. Thaum kuv zoo siab rau txhua qhov koob hmoov, nws tshem tawm txhua qhov kev ntxhov siab txog yam uas tsis nyob hauv kuv txoj kev tswj hwm. Tej yam zoo li cov sijhawm ntev, laus, muaj kuab paug, muaj teeb meem ... nws pab kuv tsim kev pom los ntawm kev tsom mus rau kev ua tsaug. Siv lub sijhawm ntawd ob zaug hauv ib hnub nrog koj tus kheej. Mus saib tag nrho lub caij tshiab ntawm Scandal ntawm ABC, premiering Thursday, Kaum Hli 3 ntawm 10/9c.

Ntsuam xyuas rau