Sib Tham Kom Piav Lwm Tus Pov Tseg piav qhia

Zoo Siab

• Kev sib pauv tsis txaus yog dab tsi?
• Cov tsos mob
• Kev kuaj pom convergence tsis txaus
• Kev Kho Mob
• Cwj mem tes
• Hauv kev ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm
• Prism tsom iav
• Kho qhov muag kho qhov muag
• Kev phais mob
• Cov nqa mus

Kev sib tshuam tsis txaus (CI) yog qhov tsis zoo qhov muag uas koj lub qhov muag tsis txav mus rau tib lub sijhawm. Yog tias koj muaj tus mob no, ib lossis ob lub qhov muag txav mus sab nraud thaum koj saib cov khoom nyob ze.

Qhov no tuaj yeem ua rau qhov muag daj, mob taub hau, lossis teeb meem tsis pom kev zoo li qhov muag plooj lossis ob lub zeem muag. Nws tseem ua rau nws nyuaj rau kev nyeem ntawv thiab ua kom pom tseeb.

Kev sib nkag siab tsis txaus yog feem ntau rau cov neeg hluas, tab sis nws tuaj yeem cuam tshuam rau tib neeg txhua tus neeg. Qhov chaw ntawm 2 thiab 13 feem pua ​​ntawm cov neeg laus thiab menyuam yaus hauv Tebchaws Meskas muaj nws.

Feem ntau, kev sib xyaw ua ke tsis txaus tuaj yeem kho nrog kev pom. Koj tuaj yeem hnav tsom iav tshwj xeeb los pab koj cov tsos mob ib ntus.

Kev sib pauv tsis txaus yog dab tsi?

Koj lub hlwb tswj xyuas txhua lub qhov muag. Thaum koj saib ntawm yam khoom ze, koj lub qhov muag txav mus sab hauv kom tsom rau nws. Qhov sib koom ua ke no yog hu ua kev sib tshuam. Nws pab koj ua haujlwm ze xws li nyeem ntawv lossis siv xov tooj.

Kev sib tshuam siab tsis txaus yog qhov teeb meem nrog qhov txav ntawm no. Tus mob ua rau ib lossis ob lub qhov muag txav mus rau sab nraud thaum koj saib ib yam nyob ze.

Cov kws kho mob tsis paub dab tsi ua rau muaj kev sib tshuam tsis txaus. Txawm li cas los xij, nws cuam tshuam nrog cov xwm txheej uas cuam tshuam rau lub hlwb.

Cov no suav nrog:

• mob hlwb raug mob
• mob taub hau
• Tus kab mob Parkinson
• Alzheimer tus kab mob
• Graves 'tus kab mob
• myasthenia gravis

Kev sib tshuam tsis txaus pom nyob rau hauv tsev neeg. Yog tias koj muaj ib tug neeg txheeb ze nrog kev sib tos tsis txaus, koj yuav muaj nws thiab.

Koj qhov kev pheej hmoo tseem muaj ntau dua yog tias koj siv lub computer ntev ntev.

Cov tsos mob

Cov tsos mob yuav txawv rau txhua tus neeg. Qee tus neeg tsis muaj mob.

Yog tias koj muaj tsos mob, lawv yuav tshwm sim thaum koj nyeem lossis ua haujlwm ze. Koj yuav pom:

• Cawv. Koj lub qhov muag yuav hnov ​​khaus, mob, lossis nkees.
• Cov teeb meem tsis pom kev. Thaum koj ob lub qhov muag tsis txav ua ke, koj yuav pom ob npaug. Tej yam yuav ua rau pom plooj.
• Zuaj qhov muag ib leeg. Yog tias koj muaj qhov sib nraus tsis txaus, kaw ib lub qhov muag yuav pab koj pom ib tus duab.
• Mob taub Hau. Teeb meem kho qhov muag thiab pom kev zoo tuaj yeem ua rau koj lub taub hau mob. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau kiv taub hau thiab mob qa.
• Nyuaj nyeem ntawv. Thaum koj nyeem, nws yuav zoo li cov lus tab tom txav mus los. Tej zaum menyuam yuav muaj qhov nyuaj kawm nyeem.
• Cov teeb meem tsis pom kev. Nws tuaj yeem nyuaj rau kev tsom xyuas thiab ua tib zoo mloog. Hauv tsev kawm, menyuam yaus yuav ua haujlwm qeeb lossis tsis xav nyeem, uas yuav cuam tshuam kev kawm.

Txhawm rau them rau cov teeb meem tsis pom kev zoo, lub hlwb yuav las mees ib lub qhov muag. Qhov no hu ua kev thuam kev pom.

Kev pom ntawm qhov tsis pom yuav txwv tsis pub koj pom ob npaug, tab sis nws tsis kho qhov teeb meem. Nws kuj tseem tuaj yeem txo qhov kev txiav txim siab deb, ua kom sib haum, thiab ua kis las.

Kev kuaj pom convergence tsis txaus

Nws nquag ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg txog kev tsis txaus ntseeg mus rau yam tsis muaj tseeb. Yog vim tias koj tuaj yeem muaj lub zeem muag ib txwm muaj nrog qhov xwm txheej, yog li koj tuaj yeem dhau qhov kev kuaj qhov muag ntawm qhov muag. Ib qho ntxiv, kev kuaj qhov muag raws tsev kawm yuav tsis txaus rau kev tshawb nrhiav qhov sib xyaw ua ke tsis txaus rau cov menyuam yaus.

Koj yuav tsum tau kuaj xyuas qhov muag kom zoo dua qub. Tus kws kho mob ntsej muag, kws kho qhov muag, lossis orthoptist tuaj yeem kuaj pom qhov pom kev tsis txaus.

Mus ntsib ib tus ntawm cov kws kho mob no yog tias koj tab tom ntsib kev nyeem ntawv lossis teeb meem qhov muag. Koj tus menyuam yuav tsum tau mus ntsib kws kho qhov muag yog tias lawv muaj mob rau tom tsev kawm ntawv.

Hauv koj lub sijhawm mus ntsib, koj tus kws khomob yuav kuaj sib txawv. Lawv yuav:

• Nug txog koj li keeb kwm kev kho mob. Qhov no pab koj tus kws kho mob to taub koj cov tsos mob.
• Ua qhov kev ntsuam xyuas qhov muag tag nrho. Koj tus kws kho mob yuav txheeb xyuas seb koj ob lub qhov muag sib txav mus nyob ua ke ua ke.
• Kev ntsuas nyob ze ntawm kev sib dhos. Nyob ze ntawm kev sib tshuam yog qhov kev ncua deb koj tuaj yeem siv ob lub qhov muag tsis pom pom ob. Txhawm rau ntsuas nws, koj tus kws kho mob yuav maj mam txav lub cwj mem lossis luam daim npav rau koj lub qhov ntswg kom txog thaum koj pom ob sab lossis qhov muag txav mus sab nraud.
• Seb txiav txim siab zoo fusional vergence. Koj yuav tau saib ntawm lub prism lens thiab nyeem cov tsiaj ntawv ntawm kab ntawv. Koj tus kws kho mob yuav ceeb toom thaum koj pom ob npaug.

Kev Kho Mob

Feem ntau, yog tias koj tsis muaj tsos mob dab tsi, koj yuav tsis xav tau kev kho mob. Yog tias koj muaj cov tsos mob, ntau txoj kev kho tuaj yeem txhim kho lossis tshem tawm cov teeb meem. Lawv ua haujlwm los ntawm kev nce qhov muag sib pom.

Hom kev kho mob zoo tshaj yog nyob ntawm koj lub hnub nyoog, qhov koj nyiam, thiab mus cuag kws kho mob lub chaw haujlwm. Cov kev kho mob suav nrog:

Cwj mem tes

Mem hluav pushups yog feem ntau yog thawj kab ntawm kev kho mob rau kev sib nraus tsis txaus. Koj tuaj yeem ua cov kev qoj ib ce no tom tsev. Lawv pab ua kom muaj peev xwm sib tshuam los ntawm kev txo qis ze ntawm kev sib dhos.

Txhawm rau xaum xaum xaum tuav, tuav tus cwj mem ntawm txhais tes ntev. Tsom tus cwj mem kom txog thaum koj pom ib daim duab. Tom ntej no, maj mam nqa nws mus rau koj lub qhov ntswg kom txog thaum koj pom ob npaug.

Feem ntau, cov kev tawm dag zog tau ua nyob rau 15 feeb txhua txhua hnub, tsawg kawg 5 hnub hauv ib lub lis piam.

Mem hluav pushups tsis txhob ua haujlwm zoo li kev kho mob hauv chaw ua haujlwm, tab sis lawv tsis muaj ib tus nqi qoj ib ce koj ua tau yooj yim hauv tsev. Caw mem tes ua haujlwm zoo dua thaum lawv ua nrog ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm.

Hauv kev ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm

Qhov kev kho mob no tau ua nrog koj tus kws kho mob hauv lawv lub chaw haujlwm. Nrog koj tus kws kho mob cov lus qhia, koj yuav ua lub ntsej muag ua kom pom kev tsim los pab koj ob lub qhov muag ua ke. Txhua ntu yog 60 feeb thiab rov ua ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam.

Hauv cov menyuam yaus thiab cov hluas laus, kev kho hauv chaw ua haujlwm zoo dua li kev ua haujlwm hauv tsev. Nws cov hauj lwm tsawg dua hauv cov laus. Feem ntau, cov kws kho mob tau sau ntawv rau ob qho tib si hauv chaw ua haujlwm thiab hauv tsev. Txoj kev sib xyaw ua ke no yog txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau kev sib xyaw ua ke tsis txaus.

Prism tsom iav

Prism tsom iav qhov muag yog siv los txo qhov pom ob lub qhov muag.Lub prisms ua haujlwm los ntawm khoov lub teeb, uas yuam koj kom pom ib qho duab.

Cov kev kho no yuav tsis muaj tseeb kev sib tshuam tsis txaus. Nws yog kev kho me ntsis ib ntus thiab tsis ua hauj lwm zoo dua li lwm txoj kev xaiv.

Kho qhov muag kho qhov muag

Koj tuaj yeem ua qhov muag tawm ntawm lub computer. Qhov no yuav tsum muaj qhov program tshwj xeeb uas tuaj yeem siv tau hauv computer hauv tsev.

Cov kev tawm dag zog no ua kom muaj peev xwm sib txuas tau los ntawm kev ua kom pom lub qhov muag. Thaum koj ua tiav, koj tuaj yeem luam tawm cov txiaj ntsig los qhia rau koj tus kws kho mob.

Feem ntau, kho lub zeem muag khoos phis tawm kom zoo dua li lwm qhov kev tawm dag zog hauv tsev. Kev tawm dag zog hauv lub computer tseem yog qhov kev ua si zoo li, yog li lawv tuaj yeem muaj kev lom zem rau menyuam yaus thiab cov hluas.

Kev phais mob

Yog tias kev kho qhov muag pom tsis ua haujlwm, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom phais mob ntawm koj cov leeg qhov muag.

Kev phais mob yog ib qho kev kho mob uas tsis tshua muaj tshwm sim rau kev sib txuam tsis txaus. Nws qee zaum ua rau muaj kev nyuaj siab ib yam li esotropia, uas tshwm sim thaum ib lossis ob lub qhov muag tig sab hauv.

Cov nqa mus

Yog tias koj muaj qhov sib nraus tsis txaus, koj lub qhov muag tsis txhob txav mus ua ke thaum koj saib ib yam nyob ze. Hloov chaw, ib lossis ob lub qhov muag nrawm sab nraud. Koj yuav muaj kev qhov muag, tsis pom kev nyeem ntawv, lossis teeb meem tsis pom kev zoo xws li pom ob lossis dig muag.

Tus mob no tsis tuaj yeem kuaj pom los ntawm cov duab qhia qhov muag ib txwm muaj. Yog li, yog tias koj muaj teeb meem nyeem ntawv lossis ua haujlwm nyob ze, mus ntsib kws kho qhov muag. Lawv yuav ua qhov kev kuaj qhov muag tag nrho thiab xyuas seb koj lub qhov muag txav li cas.

Nrog koj tus kws kho mob pab, convergence insufficiency tuaj yeem muab kho nrog qoj ib ce. Nco ntsoov qhia koj tus kws kho mob yog tias koj muaj cov tsos mob tshiab lossis loj dua.