Yuav ua li cas npaj cov tshuaj yej

Zoo Siab

• Nyhav Cov Tshuaj Yej
• Khaub thuas thiab dej tshuaj yej
• Tshuaj yej kom soothe

Txhawm rau npaj teas kom raug, ua rau feem ntau ntawm nws qab thiab khoom, nws yog qhov tseem ceeb rau:

• Tso dej rau hauv lub rhaub rau hauv lub pas hlau tsis xeb thiab muab cov hluav taws tso tawm thaum thawj lub npas ntawm huab cua pib kom nce;
• Ntxiv cov nplooj, paj lossis keeb kwm ntawm cov nroj tsuag tshuaj rau hauv dej no thiab cia nws so kom zoo rau 3 mus rau 5 feeb. Tom qab lub sijhawm tos no, nws yog ib qho tsim nyog ua kom mob txhawm rau kom cov tshuaj yej tsis tau iab.

Txhua yam dej xas, hom phiaj, yuav tsum haus kom sov thaum sov, tsis ntev tom qab nws tau npaj tiav. Qhov no tiv thaiv cov huab cua los ntawm rhuav tshem cov khoom siv nquag, txawm hais tias, feem ntau, cov khoom ntawm cov tshuaj yej ua tau khaws cia kom txog 24 teev tom qab npaj.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas lub thawv rau tso rau cov tshuaj yej tau xaiv zoo, yog li muab kev nyiam rau lub khob fwj, thermos lossis txawm tias stainless hlau. Yas lossis aluminium yuav tsum tsis txhob siv, vim tias cov khoom ntim tau tuaj yeem cuam tshuam thiab inactivate lub active yam tam sim no nyob rau hauv cov tshuaj yej. Tshawb xyuas ob peb teas rau cov teeb meem kev noj qab haus huv hauv qeb ntawm Kev Siv Hauv Tsev.

Nyhav Cov Tshuaj Yej

Hibiscus tshuaj yej nrog cinnamon yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws ntawm cov tshuaj yej kom poob phaus, vim nws pab rau deflate lub cev los ntawm kev ua kom tshem tawm cov kua, ua kom nrawm rau cov metabolism, ua rau lub siab ua kom muaj roj thiab pab lub plab zom mov.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm qhuav hibiscus;
• 1 tablespoon ntawm qhuav horsetail;
• 1 ntus nplaum.

Npaj hom

Txhawm rau npaj cov tshuaj yej hibiscus nrog cinnamon cia li tso lub hibiscus, mackerel thiab cinnamon hauv 1L ntawm dej npau. Tom qab 10 feeb, ntaus nws thiab nws npaj kom haus. Saib lwm qhov qhob noom ua kom yuag poob thiab poob plab.

Khaub thuas thiab dej tshuaj yej

Ib qho kev xaiv ntawm tshuaj yej rau mob khaub thuas thiab mob khaub thuas yog txiv kab ntxwv tshuaj yej nrog zib ntab, vim nws yog nplua nuj hauv vitamin C, txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob. Saib lwm cov kas fes hauv tsev nrog txiv kab ntxwv rau tus mob khaub thuas.

Cov khoom xyaw

• 2 txiv kab ntxwv;
• 1 txiv qaub;
• 2 diav ntawm zib ntab;
• 1 khob dej.

Npaj hom

Muab cov txiv kab ntxwv thiab txiv qaub tev rau kom ntev li 15 feeb. Tom qab ntawd, nyem lub txiv rau hauv cov tshuaj yej tev thiab cia nws npau rau lwm 10 feeb. Tom qab ntawd lim nws, ntxiv zib ntab thiab haus.

Tshuaj yej kom soothe

Txhawm rau ua kom siab thiab txo qhov zoo ntawm kev ntxhov siab, koj tuaj yeem haus tshuaj yej los ntawm nplooj ntawm txiv hmab txiv ntoo.

Cov khoom xyaw

• 1 tablespoon ntawm txiv hmab txiv ntoo nplooj;
• 1 khob ntawm cov dej npau.

Npaj hom

Ua kom cov tshuaj yej cia li muab cov nplooj tso rau hauv lub khob nrog dej npau npau thiab kaw nws li 10 feeb. Tom qab ntawd cia li lim thiab siv. Kawm txog tshuaj yej thiab cov tshuaj tsw qab rau soothe.