6 lub tswv yim rau plaub hau kev loj hlob sai tom qab siv tshuaj khomob

Zoo Siab

• 1. Noj cov vitamins
• 2. Noj kom zoo
• 3. Tsis txhob siv tshuaj rau cov plaub hau
• 4. Moisturize koj cov plaub hau
• 5. Txo kev ntxhov siab
• 6. xyaum ua tej yam ntxim nyiam

Txhawm rau kom plaub hau sai sai, nws yog ib qho tsim nyog kom muaj kev noj zaub mov zoo thiab ua lub neej noj qab haus huv, nrog rau kev saib xyuas cov plaub hau tshiab. Tom qab cov tshuaj tua kab mob, cov plaub hau yuav siv sijhawm ntev li 2 mus rau 3 lub hlis kom rov qab tau, thiab nws yog ib qho muaj rau cov plaub hau tshiab yuav sib txawv me ntsis ntawm cov plaub hau qub, ua kom yug plaub hau thaum nws ncaj los yog rov ua dua.

Qhov kev ntxhib los mos thiab xim ntawm cov plaub hau kuj zoo li hloov, thiab nws txawm tias tshwm sim cov plaub hau dawb tom qab yug tom qab siv tshuaj. Hauv kwv yees li 1 xyoos, neeg feem coob yuav muaj cov plaub hau zoo li qub dua, tab sis qee qhov xwm txheej no tsis tshwm sim thiab tus neeg yuav muaj hom plaub hau tshiab.

Cov hauv qab no yog qee qhov kev qhia los pab rau cov plaub hau kev loj hlob tom qab kev siv tshuaj khomob:

1. Noj cov vitamins

Ntau cov vitamins yog qhov tseem ceeb rau cov plaub hau kev loj hlob, xws li cov vitamins B thiab cov vitamins A, C, D thiab E. Cov vitamins yuav pab ua kom tawv nqaij thiab tawv taub hau zoo, nrog rau ntxiv dag zog rau cov plaub hau strands. Lawv kuj tseem ceeb rau kev tiv thaiv kab mob, pab ua kom lub cev rov zoo thiab ntxiv dag zog.

Ntxiv rau cov vitamins no, kuj tseem muaj cov kev kho mob uas tuaj yeem hais qhia los ntawm kws kho mob, xws li Minoxidil, Pantogar thiab plaub hau-Active.

2. Noj kom zoo

Kev noj zaub mov zoo kom muaj txiaj ntsig zoo tsis tsuas yog pab txhawm rau txhim kho plaub hau, tab sis kuj tseem ceev ceev lub cev rov qab los tom qab siv tshuaj. Yog li, ib qho yuav tsum noj txiv hmab txiv ntoo, zaub, tag nrho cov zaub mov, txiv roj roj thiab nplej xws li flaxseed thiab chia, ntxiv rau kom tsis txhob noj cov khoom noj muaj roj, xws li cov hnyuv ntxwm, hnyuv ntxwm thiab zaub mov khov. Haus dej kom txaus kuj tseem ceeb kom koj daim tawv nqaij thiab tawv taub hau kom dej.

Saib cov yeeb yaj kiab hauv qab no thiab pom cov zaub mov uas pab koj cov plaub hau kom loj tuaj:

3. Tsis txhob siv tshuaj rau cov plaub hau

Kev siv tshuaj ntxuav tuaj yeem ua rau tawv taub hau thiab ua rau cov qauv ntawm txoj haujlwm tshiab, yog li nws tseem ceeb kom tsis txhob tha xim rau koj cov plaub hau lossis siv cov khoom ncaj thaum plaub hau tseem heev thiab nyias.

4. Moisturize koj cov plaub hau

Sai li cov neeg mob pib loj hlob, ua kom plaub hau plaub hau tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam. Nws yuav pab ntxiv dag zog plaub hau thiab txhim kho nws kev ntxhib los mos, nrog rau moisturize tawv taub hau. Pom qee cov zaub mov ua dej muaj qab hau rau plaub hau.

5. Txo kev ntxhov siab

Kev ntxhov siab yog paub tias yuav ua rau plaub hau ploj, yog li sim txo kev ntxhov siab nyob hauv tsev thiab tom haujlwm. Piv txwv, ntau tus neeg muaj cov haujlwm puv sijhawm thiab niaj hnub ua rau muaj kev chim siab lossis nkees, thiab tsis paub nws yuav ua rau lub cev tsis ua haujlwm zoo, ua rau cov plaub hau puas lossis ua rau lub cev tsis muaj zog, piv txwv. Tshawb tawm qee cov txheej txheem los so kom txaus.

6. xyaum ua tej yam ntxim nyiam

Kev tawm dag zog lub cev 3 mus rau 5 zaug hauv ib lub lis piam yuav pab txo kev ntxhov siab, ua kom lub cev muaj zog thiab txhim kho cov ntshav ncig, yog li pab ua kom cov plaub hau loj tuaj.

Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov plaub hau xav tau lub sijhawm kom loj hlob, thiab koj yuav tsum ua siab ntev thiab ua tib zoo nrog cov strands tshiab thiaj li txhawb kev noj qab haus huv cov plaub hau. Ntxiv nrog rau cov lus qhia saum toj no, kuj saib 7 lwm cov lus qhia rau cov plaub hau kom sai dua.