Cat's Claw: Cov Txiaj Ntsig, Sab Cuam Tshuam, thiab Tso Tshuaj

Zoo Siab

• Miv Yog Dab Tsi?
• Cov Kev Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv Uas Muaj Feem
• Lub Tsib Hlis Uas Yuav Tsum Tau Ua Koj Lub Tsaj Nruab Nrig
• Yuav Txo Cov tsos mob ntawm Osteoarthritis
• Yuav Txo Txoj Kev Mob Rheumatoid Arthritis
• Unfounded Noj Qab Haus Huv Cov Ntaub Ntawv
• Kev Nyab Xeeb thiab Teeb Meem
• Cov Ntaub Ntawv Xov Xwm
• Rau hauv qab Kab

Miv lub kaus hniav yog cov khoom siv zoo tshuaj ntsuab ntxiv los ntawm cov hmab teb.

Cov lus no nws pab tua ntau yam mob, suav nrog kev kis mob, mob cancer, mob caj dab, thiab Alzheimer's ().

Txawm li cas los xij, tsuas yog qee cov txiaj ntsig no tau txhawb nqa los ntawm kev kawm.

Cov ntawv sau no qhia rau koj txhua yam koj yuav tsum paub txog miv cov rau tes, suav nrog nws cov txiaj ntsig, kev mob tshwm sim, thiab ntau npaum li cas.

Miv Yog Dab Tsi?

Miv lub kaus mom (Uncaria tomentosa) yog tsob txiv hmab txiv ntoo uas muaj peev xwm loj hlob txog li 98 feet (30 metres) siab. Nws lub npe los ntawm nws cov pos hooked, uas zoo li lub claws ntawm ib tug miv.

Nws yog pom feem ntau hauv Amazon rainforest thiab hauv lwm qhov chaw kub thiab muaj xyoob ntoo hauv South thiab Central America.

Qhov ob hom feem ntau yog Uncaria tomentosa thiab Uncaria guianensisCov. Lub qub yog hom feem ntau siv rau hauv kev pabcuam hauv Tebchaws Meskas ().

Cov tawv ntoo thiab cov hauv paus hniav tau siv rau ntau pua xyoo hauv South America ua cov tshuaj ntsuab rau ntau yam mob, xws li mob, mob qog nqaij hlav, thiab mob kis.

Miv cov kaus poom tshuaj tuaj yeem raug coj los ua kua zom, tshuaj ntsiav, hmoov, lossis tshuaj yej.

Miv lub kaus hniav yog cov hmab ntoo uas siv rau cov tshuaj ntsuab tau ntau pua xyoo. Niaj hnub no, nws tau nquag noj los ua cov nyiaj ntxiv vim tias nws tau txais txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

Cov Kev Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv Uas Muaj Feem

Miv lub kaus mom tau soared nyob rau hauv muaj koob npe zoo li ib cov tshuaj ntsuab vim nws cov kev pab cuam noj qab haus huv - tab sis tsuas yog cov neeg pab leg ntaubntawv hauv qab no muaj kev txhawb los ntawm kev tshawb fawb txaus.

Lub Tsib Hlis Uas Yuav Tsum Tau Ua Koj Lub Tsaj Nruab Nrig

Miv lub kaus mom tuaj yeem txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob, tej zaum pab tua kab mob zoo dua.

Kev tshawb nrhiav me me hauv 27 tus txiv neej pom tias siv 700 mg ntawm miv cov rau tes tau 2 lub hlis nce lawv cov qe ntshav dawb, uas cuam tshuam nrog kev sib ntaus sib tua ().

Lwm qhov kev tshawb nrhiav me me hauv plaub tus txiv neej muab miv cov rau tes tau rau rau lub lim piam tau sau tseg tib cov txiaj ntsig ().

Caws caj dab zoo li ua haujlwm ob qho los ntawm kev ua kom koj lub cev tsis muaj zog thiab ua kom lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob (,).

Nws lub zog sau tuaj yeem ua lub luag haujlwm rau nws cov txiaj ntsig tiv thaiv kabmob ().

Txawm hais tias cov txiaj ntsig zoo no, kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau.

Yuav Txo Cov tsos mob ntawm Osteoarthritis

Osteoarthritis yog qhov mob feem ntau ntawm cov neeg koom hauv Tebchaws Meskas, ua rau mob mob thiab txhav ua ke ().

Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav hauv 45 tus neeg muaj mob txha caj hauv lub hauv caug, noj 100 mg ntawm miv lub kaus hniav rho tawm 4 lub lis piam ua rau txo qis mob thaum ua haujlwm lub cev. Tsis muaj kev qhia txog cov kev mob tshwm sim.

Txawm li cas los xij, tsis muaj dab tsi hloov ntawm qhov mob ntawm so lossis hauv caug o ().

Hauv kev tshawb nrhiav yim-lub lim tiam, ib qho ntxiv ntawm miv lub kaus hniav thiab cov cag maca - tsob ntoo tshuaj mob Peruvian - txo qhov mob thiab txhav nyob rau hauv cov neeg muaj pob txha caj dab. Ntxiv rau, cov neeg koom nrog xav tau cov tshuaj kom tsawg dua ().

Lwm qhov kev sim tau sim cov tshuaj niaj hnub ntxiv txuas nrog 100 mg ntawm miv cov kaus poom tawm hauv cov neeg mob txha. Tom qab 1-2 lub lis piam, mob pob qij txha thiab ua haujlwm zoo dua piv rau cov tsis noj tshuaj ().

Txawm li cas los xij, tom qab yim lub lim tiam, cov txiaj ntsig tsis tau txhawb nqa.

Nws tseem yuav tsum tau sau tseg tias nws yuav nyuaj rau txiav txim siab txog qee yam kev cuam tshuam ntawm miv qhov cuam tshuam hauv kev kawm uas sim ntau yam tshuaj pab ib zaug.

Cov kws tshawb fawb ntseeg tias miv lub kaus ncauj yuav yooj yim osteoarthritis cov tsos mob vim nws cov yam ntxwv tiv thaiv mob (,).

Nco ntsoov tias xav tau kev tshawb fawb ntxiv rau tus miv lub kaus ncauj thiab osteoarthritis ().

Yuav Txo Txoj Kev Mob Rheumatoid Arthritis

Kev mob caj dab yog lub cev ntev ntev ua kom muaj lub hlwb ua rau kom sov, o, mob pob qij txha. Nws tau nce zuj zus mus rau hauv Tebchaws Meskas, qhov uas nws cuam tshuam rau ntau dua 1.28 lab tus neeg laus ().

Qee qhov kev tshawb fawb pom tias miv cov kaus ncauj yuav tuaj yeem pab txo cov tsos mob.

Piv txwv li, txoj kev tshawb fawb hauv 40 tus neeg muaj mob caj dab rheumatoid kev mob caj dab tau txiav txim siab tias 60 mg ntawm miv lub kaus hniav tawm ib hnub nrog rau cov tshuaj noj niaj hnub ua rau 29% txo tus naj npawb mob mob sib piv piv rau pawg tswj hwm ().

Ib yam li osteoarthritis, miv lub kaus ncauj yog xav kom txo qhov mob hauv koj lub cev, ua kom mob rheumatoid kev mob caj dab raws li qhov tshwm sim ().

Txawm hais tias cov txiaj ntsig tau dhau los, cov pov thawj tsis muaj zog. Cov kev kawm loj, ua kom tau zoo dua yog qhov xav tau kom paub meej cov txiaj ntsig no.

Kev tshawb fawb qhia tau tias miv lub kaus hniav caws extract tuaj yeem pab koj lub cev tiv thaiv kab mob thiab txo cov tsos mob ntawm pob txha caj dab thiab mob caj dab. Txawm li cas los xij, yuav tsum muaj kev tshawb fawb ntxiv.

Unfounded Noj Qab Haus Huv Cov Ntaub Ntawv

Miv lub kaus ncauj muaj ntau lub tebchaw muaj zog - xws li phenolic acids, alkaloids, thiab flavonoids - uas yuav txhawb kev noj qab haus huv (,).

Txawm li cas los xij, tam sim no tsis muaj kev tshawb fawb txaus txaus los txhawb ntau nws cov txiaj ntsig, suav nrog rau cov xwm txheej hauv qab no:

• mob cancer
• kis mob
• ntxhov siab
• ua xua
• ntshav siab
• mob gout
• lub plab thiab cov hnyuv mob
• hawb pob
• cov hlwv ntawm zes qe menyuam
• AIDS

Vim tias tsis muaj kev tshawb fawb, nws tsis paub meej tias tus miv lub kaus hniav yog qhov ua haujlwm zoo lossis kev nyab xeeb rau kev kho rau qee yam mob no.

Txawm hais tias muaj ntau cov kev tshaj tawm lag luam, tsis muaj pov thawj txaus los txhawb kev siv miv lub kaus ncauj rau cov mob xws li mob cancer, ua xua, thiab AIDS.

Kev Nyab Xeeb thiab Teeb Meem

Thaum cov kev phiv los ntawm miv cov rau tes yog tsis tshua qhia, muaj cov ntaub ntawv los txiav txim nws qhov kev nyab xeeb tag nrho tam sim no tsis txaus.

Cov theem siab ntawm cov tannins hauv cov quav ntawm cov quav yuav ua rau muaj kev phiv - nrog rau xeev siab, mob plab, thiab zawv plab - yog tias noj ntau ().

Cov ntaub ntawv qhia thiab cov kev ntsuam xyuas lub raj txhawb lwm cov kev mob tshwm sim, suav nrog kev ntshav qis, kev pheej hmoo ntawm los ntshav, cov hlab ntsha puas tsuaj, ua rau cov tshuaj tiv thaiv estrogen, thiab cov kev tsis zoo rau lub raum kev ua haujlwm (,,).

Ntawd tau hais tias, cov tsos mob no muaj tsawg.

Feem ntau nws pom zoo tias cov pab pawg hauv qab no ntawm cov tib neeg yuav tsum zam los yog txwv txoj kev miv:

• Cov poj niam cev xeeb tub lossis pub niam mis. Caws cov caj npab tsis suav tias yog kev nyab xeeb kom nyab xeeb thaum cev xeeb tub lossis pub niam mis vim tsis muaj cov ntaub ntawv kev nyab xeeb.
• Cov neeg muaj qee yam mob. Cov neeg muaj ntshav tsis haum, kab mob autoimmune, mob raum, mob ntshav siab, muaj teeb meem nrog ntshav siab, lossis tus uas tseem tos phais yuav tsum zam tus miv (,,).
• Cov neeg noj qee yam tshuaj. Raws li miv lub ntsej muag tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj, xws li cov ntshav siab, cov roj cholesterol, mob cancer, thiab ntshav txhaws, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej noj ().

Cov pov thawj tsis muaj kev nyab xeeb txhais tau tias koj yuav tsum ceev faj tus miv cov ntsej muag nrog kom ceev faj.

Muaj cov kev tshawb fawb tsis txaus ntseeg txog kev pheej hmoo ntawm miv lub ntsej muag, txawm hais tias cov kev mob tshwm sim tsis tshua muaj. Qee cov neeg, xws li cov poj niam cev xeeb tub lossis cov neeg mob tshwj xeeb, yuav tsum zam tus miv.

Cov Ntaub Ntawv Xov Xwm

Yog tias koj txiav txim siab nqa miv tus kaus taw, nco ntsoov tias cov lus qhia ntau npaum li cas tseem tsis tau tsim muaj.

Txawm li cas los xij, WHO hais tias qhov tshuaj nruab nrab txhua hnub yog 20–350 mg ntawm cov qia ua qia ua rau cov tshuaj ntsuab los yog 300-500 mg rau cov tshuaj ntsiav, noj hauv 2-3 koob sib xyaw thoob plaws hnub (21).

Cov kev tshawb fawb tau siv koob tshuaj txhua hnub ntawm 60 thiab 100 mg ntawm miv lub kaus hniav rho tawm los kho kev mob caj dab thiab pob txha txha ntawm lub hauv caug, ntsig txog (,).

Ib qhov kev pheej hmoo yog tias muaj ntau yam tshuaj ntsuab - nrog rau miv lub kaus ncauj - tsis yog kev tswj hwm los ntawm FDA. Yog li, nws yog qhov zoo uas yuav yuav cov miv cov rau tes los ntawm lub chaw muag khoom kom txo qis kev pheej hmoo ntawm kev ua paug.

Nrhiav rau cov khw muag khoom uas tau sim nws tus kheej los ntawm cov tuam txhab xws li ConsumerLab.com, USP, lossis NSF International.

Muaj cov ntaub ntawv los tsim cov txheej txheem muab tshuaj rau miv lub kaus ncauj tsis txaus. Txawm li cas los xij, qhov nruab nrab ib hnub twg ntau npaum li ntawm 20-3500 mg ntawm cov tawv ntoo qhuav los yog 300-500 mg rau hauv tshuaj ntsiav.

Rau hauv qab Kab

Miv lub kaus hniav yog cov khoom siv zoo tshuaj ntsuab ntxiv los ntawm cov hmab teb.

Thaum kev tshawb fawb los txhawb nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tsawg, qee cov pov thawj qhia tias miv lub kaus ncauj yuav pab ua kom koj lub cev tsis muaj zog thiab ua kom yooj yim cov tsos mob ntawm pob txha caj dab thiab mob caj dab.

Vim tias cov lus qhia hais txog kev nyab xeeb thiab noj ntau npaum li cas tsis tau tsim, nws yuav zoo dua nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj cov rau tes.