Tus Sau: Laura McKinney
Hnub Kev Tsim: 10 Lub Plaub Hlis Ntuj 2021
Hloov Hnub: 19 Lub Kawm Ob Hlis Ntuj 2024
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Ntsiav tshuaj thiab Capsules: Pros, Cons, thiab Yuav Ua li cas Lawv Txawv - Noj Qab Haus Huv
Ntsiav tshuaj thiab Capsules: Pros, Cons, thiab Yuav Ua li cas Lawv Txawv - Noj Qab Haus Huv

Zoo Siab

Thaum nws los txog rau kev kho qhov ncauj, ob ntsiav tshuaj thiab tsiav tshuaj yog cov kev xaiv nrov. Nkawd ob leeg ua haujlwm los ntawm kev xa tshuaj lossis ntxiv ntawm koj cov hnyuv rau lub hom phiaj tshwj xeeb.

Txawm hais tias cov ntsiav tshuaj thiab cov tshuaj ntsiav ua haujlwm zoo ib yam, lawv muaj qee qhov sib txawv tseem ceeb, ib yam nkaus. Thiab, nyob rau qee kis, ib daim foos yuav zoo dua rau koj dua li lwm daim.

Ntawm no yog saib qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm txhua qhov, lawv txawv li cas, thiab cov lus qhia kom coj lawv yam muaj kev nyab xeeb.

Ntsiav tshuaj yog dab tsi?

Cov ntsiav tshuaj yog hom tshuaj uas feem ntau siv. Lawv yog txoj kev pheej ywg, muaj kev nyab xeeb, thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev xa tshuaj.

Cov tshuaj no yog tsim los ntawm compressing ib los yog ntau cov hmoov xyaw kom tsim ib qho nyuaj, cov khoom lag luam zoo, zom zaws uas zom hauv cov plab zom mov.


Ntxiv rau cov khoom xyaw nquag, feem ntau cov ntsiav tshuaj muaj cov tshuaj ntxiv uas tuav lub ncoo ua ke thiab txhim kho kev saj, kev ntxhib los mos, lossis lub ntsej muag.

Cov ntsiav tshuaj tuaj yeem muab puag ncig, ob tog, lossis cim duab. Cov ntsiav tshuaj Oblong yog lub npe hu ua caplets, uas tuaj yeem yooj yim nqos. Qee tus muaj cov kab sib tw thoob plaws nruab nrab, ua rau lawv sib cais yooj yim hauv ib nrab.

Qee cov ntsiav tshuaj muaj ib txheej tshwj xeeb uas tiv thaiv lawv hauv plab hauv plab. Qhov txheej txheem no pab ua kom lub ntsiav tshuaj tsuas yaj tom qab nkag mus rau hauv txoj hnyuv me.

Lwm cov ntsiav tshuaj tuaj rau hauv cov ntawv uas chewable, los yog raws li qhov ncauj dissolving ntsiav tshuaj (ODT), uas zom lawv tus kheej hauv cov qaub ncaug. Cov ntsiav tshuaj no tuaj yeem pab tau tshwj xeeb rau cov neeg uas muaj teeb meem nqos.

Hauv txhua qhov teeb meem, cov ntsiav tshuaj yaj tag yog thaum kawg nqus mus rau hauv koj cov hlab ntshav. Cov tshuaj noj mus rau hauv koj lub siab thiab muab faib rau ib lossis ntau qhov chaw nyob hauv koj lub cev kom nws ua tau nws txoj haujlwm.

Thoob plaws hauv cov txheej txheem no, cov tshuaj undergoes tshuaj hloov pauv, paub tias yog metabolism. Nws yog nws thiaj li ua rau hauv koj cov zis lossis quav.


Dab tsi yog qhov tshuaj ntsiav?

Cov tshuaj ntsiav suav nrog cov tshuaj uas nyob hauv ib daim plhaub sab nraud. Lub plhaub sab nraud no tau tawg rau hauv cov hnyuv thiab cov tshuaj tau nqus mus rau hauv cov hlab ntshav thiab tom qab ntawd muab faib thiab metabolized nyob rau hauv tib txoj kev ib yam li kev noj tshuaj los ntawm ntsiav tshuaj.

Nws muaj ob qho loj ntawm tsiav tshuaj: tawv plhaub thiab muag muag muag.

Hard-shelled tsiav tshuaj

Lub sab nraud ntawm daim tawv tawv plhaub taub muaj ob qhov thaiv. Ib nrab haum nyob rau sab hauv lwm tus los ua qhov kaw cov pob. Sab hauv yog ntim nrog tshuaj qhuav hauv cov hmoov lossis pellet daim ntawv.

Lwm cov tawv ntoo tawv tsiav tshuaj muaj cov tshuaj hauv cov ntawv ua kua. Cov no yog cov kua roj (capsule capsule) (LFHC).

Airtight LFHCs ua rau nws muaj peev xwm rau ib cov ntsiav tshuaj kom muaj ntau dua ib hom tshuaj. Li no, lawv zoo rau kev ua ob-nqis los yog txuas-tawm qauv.

Muag-gel tsiav tshuaj

Cov tshuaj ntsiav muag muag muaj qhov sib txawv me ntsis txawv dua li tawv-tawv pliav. Lawv feem ntau dav dua thiab feem ntau yog pob tshab kom tsis pom kev zoo li opaque.


Kuj tseem hu ua kua gels, lawv muaj cov tshuaj tshem tawm hauv gelatin lossis cov khoom sib xws. Qhov tshuaj no tau yooj yim zom, thaum twg taw tes cov khoom xyaw dhia tawm thiab nqus tau.

Pros thiab cons ntawm ntsiav tshuaj

Cov ntsiav tshuaj pros:

  • Pheej yig. Txawm hais tias nws nyob ntawm cov khoom xyaw nquag thiab kev ua haujlwm, cov ntsiav tshuaj feem ntau pheej yig dua rau kev tsim dua tsiav tshuaj. Qhov no feem ntau ua rau lawv pheej yig dua rau cov neeg siv khoom.
  • Lub sijhawm ruaj thiab kav ntev. Cov ntsiav tshuaj tau ruaj khov thiab feem ntau muaj lub neej ua haujlwm ntev dua li tsiav tshuaj.
  • Siv tau ntau dua. Ib ntsiav tshuaj muaj peev xwm ua tau ntau dua cov koob tshuaj ntawm cov tshuaj nquag dua li ib qho tshuaj ntsiav.
  • Muab faib tau. Tsis zoo li cov tshuaj ntsiav, cov ntsiav tshuaj tuaj yeem txiav hauv ob rau kev siv tshuaj me dua, yog xav tau.
  • Ntshaw khoom. Qee cov ntsiav tshuaj muaj nyob rau hauv chewable los yog txawm hais lus-dissolving ntsiav tshuaj cov ntaub ntawv.
  • Tus me nyuam kuj tsis paub meej. Cov ntsiav tshuaj tuaj yeem tawm hauv kev tso tawm sai, qeeb tso tawm, lossis tso tawm cov qauv ntxiv.

Ntsiav tshuaj cons:

  • Ntau cov ua rau ua rau khaus. Cov ntsiav tshuaj muaj ntau dua ua rau lub plab zom mov txoj hnyuv.
  • Kev ua yeeb yam qeeb dua. Ib zaug hauv lub cev, ntsiav tshuaj yuav nqus tau qeeb dua li tsiav tshuaj. Lawv yuav siv sijhawm ntev dua ua haujlwm.
  • Kev sib cais tsis zoo. Cov ntsiav tshuaj zoo li yuav tawg mus tsis tu ncua, uas tuaj yeem txo qhov tshuaj noj tau zoo thiab kev nqus tag nrho.
  • Tsawg palatable. Txawm hais tias muaj ntau cov ntsiav tshuaj muaj cov tshuaj tsw qab los npog cov saj ntawm cov tshuaj, qee qhov tsis. Thaum nqos lawm, lawv tuaj yeem tawm hauv qhov phem.

Pros thiab cons ntawm tsiav tshuaj

Tshuaj ntsiav pros:

  • Kev ua yeeb yam ceev. Cov tshuaj ntsiav zoo li yuav tawg sai dua li ntsiav tshuaj. Lawv yuav tuaj yeem maj nrawm dua los ntawm cov tsos mob dua li cov ntsiav tshuaj.
  • Tsis qab. Cov tshuaj ntsiav tsis tshua muaj qhov tsis hnov ​​tsw lossis muaj ntxhiab tsw.
  • Tamper-resistant. Lawv feem ntau ua rau kom nws tsis yooj yim rau qhov sib cais ntawm lawv ib nrab lossis zuaj ib yam li cov ntsiav tshuaj. Raws li qhov tshwm sim, cov tshuaj ntsiav yuav tuaj yeem siv ntau raws li xav tau.
  • Kev nqus tshuaj ntau dua. Cov tshuaj ntsiav muaj lub cev ntau dua, uas txhais tau tias ntau ntawm cov tshuaj feem ntau yuav nkag rau hauv koj cov hlab ntshav. Qhov no tuaj yeem ua rau tshuaj ntsiav tshuaj me ntsis ua tau zoo dua li cov ntsiav tshuaj.

Tshuaj ntsiav cons:

  • Tsis tshua siv zog. Cov tshuaj ntsiav zoo li tsis tshua ruaj khov dua li ntsiav tshuaj. Lawv yuav hnov ​​cov puag ncig ib puag ncig, tshwj xeeb yog av noo.
  • Lub luv luv txee lub neej. Cov tshuaj ntsiav tas lub sijhawm sai dua li cov ntsiav tshuaj.
  • Kim dua. Cov tshuaj ntsiav uas muaj cov kua dej feem ntau kim dua rau kev tsim dua cov ntsiav tshuaj thiab tej zaum yuav raug nqi ntau dua vim yog.
  • Tej zaum muaj cov khoom tsiaj. Ntau yam tsiav tshuaj muaj gelatin los ntawm npua, nyuj, lossis ntses. Qhov no yuav ua rau lawv tsis haum rau neeg noj zaub thiab vegans.
  • Tsawg koob tshuaj. Ntsiav tshuaj tsis tuaj yeem ntim tshuaj ntau npaum li cov ntsiav tshuaj. Koj yuav tsum tau noj ntau dua thiaj li noj tshuaj zoo tib yam li koj xav noj hauv lub ntsiav tshuaj.

Nws puas zoo puas ntsuaj ntsiav tshuaj lossis qhib tsiav tshuaj?

Nws muaj kev pheej hmoo cuam tshuam nrog kev tua cov ntsiav tshuaj lossis qhib cov tshuaj ntsiav kom tso kua cov kua.

Thaum koj ua qhov no, koj hloov txoj kev noj tshuaj rau hauv koj lub cev. Txawm hais tias muaj tsawg, nws tuaj yeem ua rau tsis tau txais tshuaj txaus los yog, rov qab, tau txais ntau dhau.

Cov ntsiav tshuaj uas muaj cov txheej tshwj xeeb los tiv thaiv kev ua kom lub plab zom mov tuaj yeem nkag rau hauv plab yog tias lawv tau tsoo. Qhov no tuaj yeem ua rau qhov kev haus tshuaj hauv qab thiab muaj lwm yam kev nyuaj.

Kev noj tshuaj ntau dua yog qhov ntau dua nrog cov tshuaj ncua ntev. Thaum koj ua phem rau cov ntsiav tshuaj, cov tshuaj ua kom nquag tuaj yeem tso tawm txhua lub sijhawm uas tawm tsam maj mam.

Dab tsi yuav ua rau nws yooj yim mus nqos cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj ntsiav?

Coob tus neeg pom cov tshuaj nqos - tshwj xeeb tshaj yog cov loj - tsis xis.

Ob ntsiav tshuaj thiab tsiav tshuaj tam sim no nqos nyaav heev. Cov ntsiav tshuaj txhav tawv thiab nyuaj, thiab qee cov duab yuav ua rau nyuaj rau nqos. Qee qhov tsiav tshuaj, tshwj xeeb gels muag, tuaj yeem loj.

Txawm li cas los xij, muaj qee cov tswv yim uas yuav ua rau nws yooj yim mus nqos cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj ntsiav.

Nov yog qee qhov kev sim los sim:

  • Siv ib tug swig loj hauv dej ua ntej tso cov ntsiav tshuaj lossis tshuaj ntsiav rau hauv koj lub qhov ncauj thiab pom tau tias nqos nws. Tom qab ntawd rov ua nws dua nrog cov tshuaj hauv koj lub qhov ncauj.
  • Haus los ntawm lub raj mis nrog lub qhov nqaim qhib thaum noj lub ntsiav tshuaj.
  • Xaij rau pem hauv ntej me ntsis thaum koj nqos.
  • Ntxiv cov ntsiav tshuaj rau cov khoom noj khoom haus ib nrab, xws li txiv ntoo txiv ntoo lossis paj npleg.
  • Siv cov tswm ciab tshwj xeeb los yog lub khob uas tsim los pab ua kom cov ntsiav tshuaj nqos.
  • Siv lub ncoo pleev xim rau tshuaj pleev kom qhuav-pleev lossis cov roj nplua nyeem.

Puas yog ib hom kev nyab xeeb dua li lwm qhov?

Ob ntsiav tshuaj thiab tsiav tshuaj muaj kev pheej hmoo me.

Cov ntsiav tshuaj zoo li yuav muaj ntau cov khoom xyaw ntau dua tsiav tshuaj, muaj peev xwm ua kom muaj peev xwm rhiab heev los yog ua xua.

Feem ntau cov tshuaj ntsiav tseem muaj cov tshuaj ntxiv. Cov khauj khaum tawv tawv muaj cov khoom xyaw tsis tshua huv, thaum cov hnab muag muag zoo li yuav muaj ntau dua ntawm cov tshuaj sib tov.

Hauv qab kab

Cov ntsiav tshuaj thiab tshuaj ntsiav yog ob hom tshuaj noj ntawm qhov ncauj. Txawm hais tias lawv muaj lub hom phiaj zoo sib xws, lawv tseem muaj qee qhov sib txawv tseem ceeb.

Cov ntsiav tshuaj muaj lub txee ntev dua thiab tuaj nyob hauv ntau hom. Lawv tuaj yeem txais lub siab dua cov koob tshuaj ntawm lub cev uas nquag dua li lub tshuaj ntsiav. Lawv zoo li ua yeeb yam qeeb thiab qee qhov xwm txheej, yuav ua rau koj lub cev tsis sib haum xeeb.

Cov tshuaj ntsiav ua sai sai thiab feem ntau, yog tias tsis yog txhua txhua, ntawm cov tshuaj yuav nqus. Txawm li cas los xij, lawv yuav raug nqi ntau dua thiab tas sij hawm sai dua.

Yog tias koj muaj qhov ua xua nrog qee yam tshuaj ntxiv rau cov ntsiav tshuaj, xav tau ib qho vegan, lossis muaj qhov nyuaj rau nqos tshuaj noj, nco ntsoov qhia koj tus kws kho mob. Lawv tuaj yeem ua haujlwm nrog koj kom pom cov ntsiav tshuaj zoo tshaj lossis tsim tshuaj ntsiav rau koj cov kev xav tau.

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