Koj tuaj yeem noj paam dlev Vera?

Zoo Siab

• Aloe Vera Nplooj Muaj Feem Ntau Muaj Kev Noj Qab Haus Huv
• Zam Txim Tsis Noj Cov Hnab Aloe Vera Tu Cov Ntsej Muag Cov Khoom Noj
• Muaj Peev Xwm Txiaj Ntsig Ntawm Kev Noj Tiaj Aloe Vera
• Tej zaum muaj qhov xwm txheej ntawm kev noj paam dlev Vera
• Rau hauv qab Kab

Paam dlev vera feem ntau hu ua "nroj tsuag ntawm kev tsis txawj tuag" vim tias nws tuaj yeem nyob thiab tawg tsis muaj av.

Nws yog tus tswv cuab ntawm cov Asphodelaceae tsev neeg, nrog rau ntau dua 400 lwm hom aloe.

Aloe vera tau siv rau hauv cov tshuaj suav tshuaj rau ntau txhiab xyoo, thiab kev tshawb fawb tau txuas nws rau ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tib yam. Piv txwv li, cov nroj tsuag yog siv los kho sunburns, tiv thaiv cov quav hniav thiab ua rau cov ntshav qab zib cov ntshav qis.

Ntxiv rau, paam dlev vera muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig nrog ntau dua 75 qhov chaw muaj txiaj ntsig, nrog rau cov vitamins, minerals, enzymes, amino acids, fatty acids thiab polysaccharides ().

Txawm li cas los xij, koj yuav xav paub hais tias tsob ntoo muaj kev nyab xeeb rau kev noj.

Cov ntawv sau no qhia koj tias koj tuaj yeem noj paam dlev vera - thiab seb koj yuav tsum.

Aloe Vera Nplooj Muaj Feem Ntau Muaj Kev Noj Qab Haus Huv

Aloe vera nplooj yog suav nrog peb ntu: daim tawv nqaij, daim tawv nqaij ntawm gel thiab latex. Lawv tau paub zoo tshaj plaws rau lawv cov gel, uas yog lub luag haujlwm rau feem ntau ntawm nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ().

Thaum cov neeg feem coob siv lub gel rau lawv daim tawv nqaij, nws tseem zoo noj thaum npaj zoo.

Aloe vera gel muaj qhov huv uas muaj qab ntxiag thiab tuaj yeem ntxiv rau ntau yam zaub mov txawv, suav nrog smoothies thiab salsas.

Txhawm rau npaj cov gel, txiav tawm lub qhov taub npoo ntawm sab saum toj thiab nrog rau ntawm aloe vera nplooj ntoos. Tom ntej no, hlais cov tawv nqaij ntawm daim tiaj tiaj, tshem tawm cov ntshiab gel thiab dice nws mus rau hauv me me.

Nco ntsoov ntxuav cov dej ntxuav tes kom huv si kom tshem tawm txhua qhov av ntawm hmoov av, khib nyiab thiab seem. Cov tshuaj latex tuaj yeem muab cov kua txob tsis zoo nkauj nyob ntawm qhov iab.

Lub latex yog ib txheej nyias ntawm daj kua nruab nrab ntawm daim tawv nqaij thiab dej ntawm daim nplooj. Nws muaj cov sib txuas nrog cov khoom muaj zog uas ntxim nyiam, xws li aloin ().

Noj khoom latex ntau dhau kuj muaj qhov ua kom mob loj thiab ua rau tuag tau ().

Hauv kev sib piv, lub paam dlev vera tawv nqaij feem ntau muaj kev nyab xeeb los noj. Nws muaj cov tsw qab me thiab cov ntxhib los mos, zoo meej rau kev ntxiv ntau yam rau koj cov zaub xas lav thaum lub caij ntuj sov. Hloov mus, daim tawv nqaij tuaj yeem nyiam los ntawm ntsw nws hauv salsa lossis hummus.

Txhawm rau npaj cov tawv nqaij, txiav tawm cov qhov tuab ntawm cov npoo ntawm qhov zoo thiab nrog rau cov nroj tsuag thiab hlais daim tawv nqaij ntawm daim tawv tiaj. Nco ntsoov ntxuav cov tawv nqaij kom huv si kom tshem tawm ib qho av, khib nyiab thiab ua kom ntev.

Koj tuaj yeem tsau nws hauv dej rau 10-20 feeb ua ntej noj nws yog tias koj pom tias nyuaj dhau los zom.

Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum xaiv nplooj ntawm tsob ntoo paam dlev vera thiab tsis yog los ntawm lwm hom paam dlev, vim tias cov no yuav lom thiab yog li tsis tsim nyog rau tib neeg kev noj.

Nws nquag noj cov gel hauv cov paam dlev vera nplooj, nrog rau daim tawv nqaij. Ntxuav cov tawv nqaij lossis gel kom huv si kom tshem tawm cov kua nplaum, uas tuaj yeem muaj qhov tsis zoo thiab muaj kev phom sij.

Zam Txim Tsis Noj Cov Hnab Aloe Vera Tu Cov Ntsej Muag Cov Khoom Noj

Paam dlev vera kev tu tawv nqaij gels thiab khoom tsis tau txhais hais tias kom noj.

Hloov chaw, lawv tau tsim cov khoom no los pab txhawb cov tawv nqaij sunburns, txo qhov mob, noo, ua kom khaus thiab ua ntau yam kev txhawj xeeb ntawm daim tawv nqaij.

Ntau cov kev lag luam paam dlev vera muaj cov tshuaj muaj zog kom ntev lawv cov khoom txee, zoo li lwm cov khoom xyaw ntxiv txhawm rau txhim kho qhov tsis hnov ​​tsw, kev ntxhib los mos thiab xim. Ntau ntawm cov khoom xyaw tsis tau txhais tau rau kev nqos ().

Ntxiv rau, kev ua cov txheej txheem tuaj yeem tshem tawm paam dlev gel's cov khoom xyaw, uas tsis yog lub luag haujlwm rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv uas tau los ntawm kev noj cov gel ().

Ntau cov paam dlev vera saib xyuas cov tawv nqaij muaj cov khoom txuag thiab lwm yam khoom xyaw uas tsis yog lub siab xav noj. Lo rau noj lub paam dlev vera cog thiab tsis yog khoom lag luam saib xyuas cov tawv nqaij.

Muaj Peev Xwm Txiaj Ntsig Ntawm Kev Noj Tiaj Aloe Vera

Kev noj cov paam dlev vera los ntawm nplooj tau txuas rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv muaj txiaj ntsig. Lwm qhov chaw ntawm cov nroj tsuag tau txuas nrog tau txais txiaj ntsig ib yam nkaus.

Nov yog qee cov txiaj ntsig zoo ntawm kev noj paam dlev vera:

• Tej zaum yuav txo cov ntshav qab zib kom tsawg: Hauv tib neeg thiab tsiaj kev tshawb fawb, paam dlev vera gel pab txo cov ntshav qab zib cov ntshav los ntawm kev nce insulin rhiab heev (,,).
• Tej zaum yuav suppress teeb liab: Hauv cov kev tshawb fawb tsiaj thiab kuaj-raj paam dlev, paam dlev vera yeej txhawb cov kev mob tshwm sim xws li TNFα, IL-1 thiab IL-6 (,).
• Txo cov quav hniav: Yog tias siv cov tshuaj yaug qhov ncauj, kua txiv paam dlev vera yuav muaj txiaj ntsig zoo li qhov ncauj yaug ncauj hauv kev txo cov quav hniav ua ke (,).
• Tej zaum yuav txhawb nco: Hauv ib txoj kev tshawb nrhiav tsiaj, noj aloe vera gel pab txhim kho kev kawm thiab kev nco thaum tseem txo cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab ().
• Nplua nuj nyob rau hauv antioxidants: Nquag noj paam dlev vera gel tuaj yeem nce cov qib antioxidant ntshav. Antioxidants pab tua cov kev puas tsuaj los ntawm cov dawb radicals, uas yog cov sib txuas txuas nrog ntau tus kab mob ntev ().

Aloe vera tau txuas rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv muaj txiaj ntsig, xws li txo qis cov ntshav qab zib, mob thiab cov quav hniav, nrog rau kev txhim kho kev nco thiab kev tiv thaiv kab mob antioxidant.

Tej zaum muaj qhov xwm txheej ntawm kev noj paam dlev Vera

Noj paam dlev vera latex, lub ntsej muag daj uas pom hauv sab hauv, muaj kev pheej hmoo.

Hauv kev noj tshuaj me, kev noj haus cov hnab tawv me yuav pab kho cov quav tawv los ntawm kev txhawb nqa kev mob plab. Txawm li cas los xij, xyoo 2002 US FDA txwv tsis pub muag cov khoom lag luam uas muaj aloe vera latex vim muaj kev txhawj xeeb txog kev nyab xeeb ().

Kev noj lub sij hawm ntev ntawm paam dlev vera tau txuas rau cov kev phiv, suav nrog kev mob plab, raum teeb meem, lub plawv dhia tsis xwm yeem thiab cov leeg tsis muaj zog ().

Hauv cov koob tshuaj loj dua 1 gram ib hnub twg, kev siv sij hawm ntev kuj tseem yuav ua rau neeg tuag taus ().

Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob noj khoom qab, vim tias nws yuav txhawb kev mob plab hauv plab, uas tuaj yeem ua rau nchuav menyuam (15).

Tsis tas li ntawd, cov neeg uas muaj teeb meem ntawm lub plab, xws li mob hnyuv (IBD) lossis Crohn's kab mob, yuav tsum zam kev haus dej paam dlev vera vim tias nws yuav ua rau lawv mob ntxiv (15).

Ib cag ntawm cov hnab looj, kev haus dej cawv pa cawv tsis tau qhia rau cov neeg noj ntshav qab zib, mob plawv lossis raum, vim tias nws yuav ua rau muaj kev phiv ntau ntxiv los ntawm cov tshuaj ().

Zam kev noj khoom paam dlev vera saib xyuas tawv nqaij, vim tias lawv tsis muab cov txiaj ntsig zoo ib yam li cov gel hauv daim nplooj. Cov tshuaj pleev ntsej muag tawv nqaij tuaj yeem tseem muaj cov khoom xyaw uas tsis yog txhais tau tias noj.

Aloe vera latex tuaj yeem tsim kev phom sij, tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam cev xeeb tub, cov neeg muaj teeb meem plab zom mov thiab cov neeg muaj qee yam tshuaj noj. Koj yuav tsum tsis txhob noj paam dlev vera yog koj noj tshuaj mob ntshav qab zib, mob plawv lossis raum.

Rau hauv qab Kab

Aloe vera gel thiab tawv nqaij tuaj yeem noj tau. Tus gel, tshwj xeeb, yuav muab ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.

Nco ntsoov ntxuav cov gel lossis daim tawv nqaij kom huv si kom tshem tawm txhua qhov ntxig ntawm cov roj hmab, uas muaj qhov iab tsis zoo thiab yuav ua rau muaj kev phom sij.

Tsis txhob noj paam dlev vera saib xyuas khoom siv tawv nqaij. Lawv tsis muaj cov txiaj ntsig ib yam li nplooj thiab tsis txhais tias yuav noj tau.