Mob ntsws o: Cov tsos mob, Ua rau, Kho mob, thiab lwm yam

Zoo Siab

• Mob ntsws yog dabtsi?
• Cov tsos mob ntawm tus mob ntsws zoo
• Cov tsos mob raug
• Cov tsos mob ceev
• Kev kuaj mob ntsws txhawm rau mob
• Kev kho mob rau mob ntsws txham
• Cov lus qhia hais txog kev tu hauv tsev
• Ua qhov no
  
• Kev kho mob nrog tshuaj tua kab mob
• Mob ntsws o hauv cov menyuam yaus
• Cov tsos mob thiab kev kho mob
• Cov ua rau thiab muaj kev pheej hmoo ntawm tus mob ntsws huam
• Ua rau
• Mob ntsws o thiab mob ntsws
• Yog mob ntsws puas kis tau?
• Pom kev rau cov neeg mob ntsws
• Tiv thaiv kom tsis txhob mob ntsws txhaws hnyav
• Ua qhov no
  

Peb suav nrog cov khoom uas peb xav tias tseem ceeb rau peb cov nyeem. Yog tias koj yuav los ntawm cov txuas hauv nplooj ntawv no, peb yuav khwv tau nyiaj me me. Ntawm no yog peb cov txheej txheem.

Mob ntsws yog dabtsi?

Koj txoj hlab ntsws txoj hlab pa nqus cua tawm ntawm koj txoj hlab pa hauv koj txoj hlab ntsws. Thaum cov raj no tau mob, cov hnoos qeev tuaj yeem tsim. Tus mob no yog hu ua mob ntsws, thiab nws ua rau cov tsos mob uas tuaj yeem suav nrog hnoos, txog siav, thiab kub cev tsawg.

Kab mob ntsws tuaj yeem yog mob siab lossis mob ntev:

• Mob ntsws muaj feem ntau kav tsawg dua 10 hnub, tab sis hnoos yuav txuas mus ntev li ob peb lis piam.
• Mob ntsws ntev, nyob rau lwm cov tes, tuaj yeem nyob rau ntau lub lis piam thiab feem ntau rov qab los. Tus mob no muaj ntau rau cov neeg muaj hawb pob lossis mob hawb pob.

Nyeem rau kom paub ntau ntxiv txog cov tsos mob, ua rau, thiab kev kho mob ntawm mob ntsws txha caj dab.

Cov tsos mob ntawm tus mob ntsws zoo

Thawj cov tsos mob ntawm tus mob ntsws zoo li tus mob khaub thuas lossis mob ua npaws.

Cov tsos mob raug

Cov tsos mob no tuaj yeem suav nrog:

• los ntswg
• mob caj pas
• nkees nkees
• txham
• hawb pob
• zoo li txias yooj yim
• rov qab thiab mob ib ce
• kub cev ntawm 100 ° F rau 100.4 ° F (37.7 ° C rau 38 ° C)

Tom qab kis tus kab mob thawj zaug, koj yuav pib hnoos. Qhov hnoos yuav zoo li qhuav thaum xub thawj, thiab tom qab ntawd dhau los ua cov khoom lag luam, uas txhais tau tias nws yuav tsim cov hnoos qeev. Qhov hnoos tau zoo yog tus tsos mob feem ntau ntawm cov mob ntsws thiab tuaj yeem nyob ntev li 10 hnub txog peb lis piam.

Lwm qhov tsos mob uas koj tuaj yeem pom yog hloov xim ntawm koj cov hnoos qeev, ntawm dawb mus rau ntsuab lossis daj.Qhov no tsis txhais tau tias koj kis tau tus kab mob los yog kab mob. Nws tsuas txhais tau tias koj lub cev tiv thaiv tsis ua haujlwm.

Cov tsos mob ceev

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no ntxiv rau cov mob uas tau teev saud:

• piav tsis hnyav poob
• ib tug tob, hnoos
• teeb meem ua pa
• mob hauv siab
• kub cev ntawm 100.4 ° F (38 ° C) lossis siab dua
• qhov hnoos ntev dua 10 hnub

Kev kuaj mob ntsws txhawm rau mob

Feem ntau, mob ntsws zoo yuav ploj mus yam tsis tau kho. Tab sis yog tias koj pom koj tus kws kho mob vim tias muaj cov tsos mob ntawm tus mob ntsws zoo, lawv yuav pib nrog kev kuaj mob lub cev.

Thaum lub sijhawm kuaj mob, koj tus kws kho mob yuav mloog koj lub ntsws thaum koj ua pa, tshuaj xyuas cov tsos mob xws li hawb pob. Lawv tseem yuav nug koj hnoos - xws li, tuab heev npaum li cas thiab seb lawv puas hnoos qeev. Lawv kuj yuav nug txog tus mob khaub thuas lossis kab mob tshiab, thiab seb koj puas muaj teebmeem ua pa.

Yog tias koj tus kws kho mob tsis paub tseeb txog koj txoj kev kuaj mob, lawv yuav hais kom xoo lub hauv siab. Qhov kev sim no yuav pab koj tus kws kho mob paub yog tias koj muaj mob ntsws.

Kev kuaj ntshav thiab kab lis kev cai kuj yuav xav tau yog tias koj tus kws kho mob xav tias koj muaj lwm tus mob ntxiv nrog rau mob ntsws.

Kev kho mob rau mob ntsws txham

Tshwj tsis yog tias koj cov tsos mob hnyav, tsis muaj coob heev uas koj tus kws kho mob tuaj yeem kho txhawm rau mob ntsws. Feem ntau, kev kho yog feem ntau nrog kev tu mob hauv tsev.

Cov lus qhia hais txog kev tu hauv tsev

Cov kauj ruam no yuav pab txo koj cov tsos mob thaum koj tau zoo.

Ua qhov no

• Noj tshuaj OTC nonsteroidal anti-inflammatory tshuaj, xws li ibuprofen (Advil) thiab naproxen (Aleve, Naprosyn), uas tuaj yeem nplij koj lub siab mob.
• Tau txais kev ntsuas cua noo los tsim kev ya raws huab cua. Qhov no tuaj yeem pab txo cov hnoos qeev hauv koj cov ntswg thiab lub hauv siab, ua rau nws ua pa yooj yim.
• Haus dej kom ntau, xws li dej los yog tshuaj yej, kom nyias nyias qhov hnoos qeev. Qhov no ua rau nws yooj yim hnoos nws lossis tshuab nws tawm ntawm koj lub qhov ntswg.
• Ntxiv cov qhiav rau tshuaj yej lossis dej kub. Qhiav yog lub ntuj los tiv thaiv kev tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab mob hlab ntsws.
• Haus tsaus zib ntab kom soothe koj hnoos. Zib ntab tseem soothes koj lub caj pas thiab muaj antiviral thiab antibacterial thaj chaw.

Saib mus sim ib qho ntawm cov kev yooj yim? Lauj xibnas humidifier, qee cov tshuaj yej qhiav, thiab tsaus zib muv hauv online tam sim no thiab pib zoo sai dua.

Cov lus qhia no tuaj yeem pab txo cov tsos mob feem ntau, tab sis yog koj hawb pob lossis ua pa nyuaj, nrog koj tus kws kho mob tham. Lawv tuaj yeem sau cov tshuaj kom tsaug zog los pab qhib koj txoj hlab pa.

Kev kho mob nrog tshuaj tua kab mob

Thaum koj hnov ​​mob, koj tuaj yeem cia siab tias koj tus kws kho mob yuav sau ntawv noj tshuaj kom ua rau koj noj qab nyob zoo.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog, cov tshuaj tua kab mob tsis pom zoo rau cov neeg mob ntsws zoo. Feem ntau ntawm cov mob no tshwm sim los ntawm cov vais lav, thiab cov tshuaj tua kab mob tsis ua haujlwm rau cov kab mob, yog li cov tshuaj yuav tsis pab koj.

Txawm li cas los xij, yog tias koj mob ntsws zoo thiab muaj feem ntau mob ntsws, koj tus kws kho mob yuav muab tshuaj rau noj thaum lub caij txias thiab mob khaub thuas. Qhov no yog vim tias mob ntsws txhawm rau tuaj yeem tsim ua mob ntsws, thiab tshuaj tua kab mob tuaj yeem pab tiv thaiv qhov no tshwm sim.

Mob ntsws o hauv cov menyuam yaus

Cov menyuam yaus feem ntau muaj tus mob hnoos qeev ntau dua li tus neeg laus nruab nrab. Qhov no yog ib nrab vim kev txaus ntshai uas tsuas cuam tshuam lawv, uas yuav suav nrog:

• muaj kev kis ntau ntxiv rau cov kab mob hauv thaj chaw xws li tsev kawm ntawv thiab chaw ua si
• hawb pob
• ua xua
• mob ntsws ntev
• mob tonsils
• nqus tau cov pa khib nyiab, suav nrog cov hmoov av

Cov tsos mob thiab kev kho mob

Cov tsos mob ntawm tus mob ntsws pheej loj hauv cov menyuam yaus yog cov tau zoo ib yam li cov laus. Vim li ntawd, kev kho mob los kuj zoo ib yam nkaus.

Koj tus menyuam yuav tsum haus dej kom ntau thiab haus dej kom ntau. Txog rau qhov kub ib ce thiab mob ib ce, xav txog muab tshuaj Acetaminophen (Tylenol) rau.

Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob muab tshuaj OTC rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 6 xyoo yam tsis muaj kws kho mob pom zoo. Zam kev noj tshuaj pab hnoos ib yam nkaus, vim tias lawv yuav tsis muaj kev nyab xeeb.

Cov ua rau thiab muaj kev pheej hmoo ntawm tus mob ntsws huam

Muaj ntau yam peev xwm ua rau mob ntsws ua paug, nrog rau lwm yam ua kom koj muaj feem yuav kis tus mob.

Ua rau

Cov ua rau mob txha caj qaum muaj xws li kis kab mob thiab kab mob, kab mob ib puag ncig, thiab lwm yam kab mob ntsws.

Mob ntsws o thiab mob ntsws

Ob lub ntsws thiab mob ntsws yog mob rau hauv koj lub ntsws. Ob ntawm cov kev sib txawv tseem ceeb ntawm cov mob no yog dab tsi ua rau lawv, thiab yam twg ntawm koj lub ntsws ua rau lawv mob.

Ua: Kab mob ntsws feem ntau yog tshwm sim los ntawm tus kab mob, tab sis kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kab mob los yog ua kom tawv ncauj. Kev mob ntsws, txawm li cas los xij, feem ntau yog tshwm sim los ntawm cov kab mob, tab sis kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kab mob lossis lwm yam kab mob.

Qhov chaw nyob: Kab mob ntsws ua rau koj txoj hlab ntsws o tuaj. Cov no yog cov hlab txuas nrog koj lub raj cua uas coj cua mus rau hauv koj lub ntsws. Lawv muab cov ceg me me hu ua bronchioles.

Mob ntsws o, ntawm qhov tod tes, ua rau mob hauv koj alveoli. Cov no yog cov hnab me me ntawm qhov kawg ntawm koj lub bronchioles.

Txoj kev kho yog txawv rau ob yam mob no, yog li koj tus kws kho mob yuav saib xyuas kom kuaj tau qhov tseeb.

Yog mob ntsws puas kis tau?

Kab mob ntsws yog kis tau. Qhov no vim tias nws yog tshwm sim los ntawm kev kis mob ncua luv uas tuaj yeem sib kis tau ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Tus mob yuav kis tau los ntawm cov hnoos qeev ua thaum koj hnoos, txham, lossis hais lus.

Ntawm ib qho mob ntsws ntev, nws tsis yog kis tau yooj yim. Qhov no vim tias nws tsis yog kis tau los ntawm kev kis mob. Qhov tseeb, nws tshwm sim los ntawm qhov mob caj dab ntev, uas feem ntau yog ua rau ua rau tsis haum xeeb xws li haus luam yeeb. Qhov mob tsis tuaj yeem kis rau lwm tus neeg.

Pom kev rau cov neeg mob ntsws

Cov tsos mob ntawm tus mob ntsws feem ntau ntshiab li ob peb lis piam. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau txais lwm tus mob ntxiv tom qab thawj qho, nws yuav siv sijhawm ntev dua rau koj kom zoo.

Tiv thaiv kom tsis txhob mob ntsws txhaws hnyav

Nws tsis muaj txoj hauv kev los tiv thaiv tag nrho cov mob ntsws vim tias nws muaj ntau yam ua rau. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem txo koj txoj kev pheej hmoo los ntawm kev ua raws li cov lus qhia hauv no.

Ua qhov no

• Nco ntsoov tias koj pw txaus.
• Zam tsis txhob kov koj lub qhov ncauj, qhov ntswg, lossis qhov muag yog tias koj nyob ib puag ncig cov neeg mob ntsws.
• Zam kev sib koom coj iav los yog tais diav.
• Ntxuav koj ob txhais tes tsis tu ncua thiab huv si, tshwj xeeb yog thaum lub caij txias.
• Txiav kev haus luam yeeb lossis tsis haus luam yeeb.
• Noj zaub mov kom haum rau koj lub cev kom noj qab nyob zoo.
• Tau txhaj tshuaj tiv thaiv kab mob npaws, mob ntsws, thiab mob hnoos hawb hnoos.
• Txwv tsis txhob raug cov huab cua tsis zoo xws li plua plav, pa tshuaj, thiab lwm yam pa phem. Looj daim npog qhov ncauj, yog tias tsim nyog.

Yog tias koj muaj lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob vim yog kev mob nkeeg lossis laus dua, koj yuav tsum tau saib xyuas tshwj xeeb kom tsis txhob mob ntsws sib kis. Qhov no yog vim tias koj yog tus neeg yuav muaj tus mob ntau dua tuaj xws li mob ntsws ua pa nyuaj lossis mob ntsws. Nco ntsoov ua raws cov lus qhia kev tiv thaiv sab saud los pab txo koj txoj hauv kev.