Muaj peev xwm Borage Noob Roj Pab nrog lawm?

Zoo Siab

• Borage noob roj yog dab tsi?
• Cov khoom muaj zais cia yog dab tsi?
• Ua cov kev xaiv nyab xeeb
• Nqa Nyiaj

Intro

Yog tias koj yog tus poj niam hnub nyoog tshaj 50 xyoos, koj paub zoo txog qhov tsis xis nyob ntawm kev coj khaub ncaws. Koj yuav nquag tawm hws sai sai, cuam tshuam pw tsaug zog, mob lub mis, thiab pib ua lub cev ua pa caj dab li koj tsis tau pom txij qib 10. Koj kuj yuav pom qhov txo qis hauv koj txoj kev sib daj sib deev thiab tsis xis nyob lub paum dryness.

Cov tsos mob thiab mob heev ntawm lawm yog txawv rau txhua tus poj niam. Tsis muaj cov tshuaj phom sij rau ib qho tsos mob los yog ua ke nrog cov tsos mob. Coob tus poj niam lub taub hau rau kev noj qab haus huv pab ntxiv kev daws teeb meem. Borage cov noob roj yog touted los ua kev kho mob rau cov tsos mob rau lub cev thiab txawm tias muaj feem rau cov mob premenstrual syndrome (PMS). Tab sis nws puas ruaj ntseg? Thiab yuav ua li cas nws yuav tsum siv?

Borage noob roj yog dab tsi?

Borage yog nplooj ntsuab ntsuab tshuaj ntsuab uas feem ntau pom hauv Mediterranean thiab huab cua txias dua. Cov nplooj tuaj yeem noj lawv tus kheej, nyob rau hauv nyias cov dej qab ntsev, lossis ua ib qho li dib zoo rau khoom noj. Lub noob rho tau muag hauv tsiav tshuaj lossis kua tshuaj.

Cov roj los ntawm nws cov noob tau siv tshuaj ntsuab rau ntau txhiab xyoo. Siv cov ntsiab lus hais, nws tau hais los kho pob txuv thiab cov kab mob zoo li mob pob txuv me me, nrog rau kev mob ntev ntev ntawm daim tawv nqaij zoo li mob dermatitis thiab psoriasis.

Noj hauv borage cov noob roj hauv zaub mov lossis ntxiv rau hauv yuav pab kho cov mob hauv qab no:

• mob caj dab
• rheumatoid mob caj dab
• mob caj dab
• lub siab mob
• cov teeb meem adrenal caj pas

Raws li Cleveland Lub Chaw Kho Mob, cov roj avrage muaj cov khoom coj los tiv thaiv thiab tuaj yeem txo qhov tsis xis nyob cuam tshuam rau lub cev ntas thiab premenstrual syndrome (PMS), xws li:

• lub mis tawv
• mus ob peb vas sw
• kub muag kawg

Cov chaw kho mob tau hais meej tias cov kev tshawb fawb pom tau los ntawm kev siv cov roj avrage, thiab pom zoo tshawb fawb ntxiv.

Cov khoom muaj zais cia yog dab tsi?

Nws zoo li cov khawv koob potion hauv borage noob roj yog cov roj ntsha hu ua gamma linolenic acid (GLA). GLA nyob rau yav tsaus ntuj roj primrose, lwm qhov ntxiv koj yuav tau hnov ​​txog qhov ntawd tau hais los pab kho cov tsos mob poj niam hormonal.

Raws li Cleveland Lub Chaw Kho Mob, kev tshawb fawb ua ntej qhia tias GLA muaj peev xwm kho tau cov mob hauv qab no, tab sis xav tau kev tshawb fawb ntxiv:

• eczema
• rheumatoid mob caj dab
• mis tsis xis nyob

Kev tshawb fawb los ntawm Mayo Clinic tau qhia tias GLA tau pab txo qee txoj kev mob qog noj ntshav ntawm pancreatic hauv cov nas. Txawm hais tias txoj kev tshawb fawb no qhia pom tias yuav muaj peev xwm siv roj los kho kev mob qog noj ntshav, txoj kev tshawb no tseem tsis tau ua kom tiav rau tib neeg.

Ua cov kev xaiv nyab xeeb

Yog tias koj xaiv sim borage cov noob roj los kho koj cov tsos mob hormonal, koj yuav tsum paub tias qee qhov npaj ntawm borage yuav muaj cov khoom hu ua hepatotoxic PAs. Cov no tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lub siab thiab tseem tuaj yeem ua rau qee cov qog nqaij hlav thiab kev hloov caj ces. Kav rau cov roj ua noob hauv borage uas muaj daim ntawv lo hepatotoxic PA-dawb los yog tsis pub dawb ntawm pyrrolizidine alkaloids (UPAs).

Tsis txhob noj cov tshuaj borage lossis cov roj borage tsis tau tham nrog koj tus kws khomob uantej, tshwj xeeb yog koj cev xeeb tub lossis pub mis rau menyuam noj. Nco ntsoov nug koj tus kws kho mob seb cov tshuaj uas koj tau siv yuav cuam tshuam nrog cov roj borage. Kuj, borage cov roj noob tsis tau kawm hauv cov menyuam yaus.

Nqa Nyiaj

Roj Borage qhia tau cov lus cog tseg zoo tshaj plaws hauv kev kho cov tsos mob ntawm lawm, mob, thiab mob cancer. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau ua ntej cov txiaj ntsig tau tshwm sim. Yog tias koj txiav txim siab sim cov roj borage, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob ua ntej thiab saib kom zoo hauv daim ntawv lo txhawm rau kom nws tsis muaj hepatotoxic PAs, uas tuaj yeem ua rau koj lub siab.