Ua Yug Me Nyuam Puas Ua Rau Plaub Hau Poob?

Zoo Siab

• Kev tswj tsis pub muaj menyuam ua haujlwm zoo li cas
• Cov hom tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam
• Sab sij huam ntawm cov ntsiav tshuaj
• Yuav ua li cas cov ntsiav tshuaj ua rau plaub hau poob
• Kev pheej hmoo ua rau plaub hau ploj
• Kev kho kab plaub hau
• Nqa Nyiaj

Txheej txheem cej luam

Yuav luag txhua tus poj niam muaj hnub nyoog 15 txog 44 xyoos tau siv tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub tsawg kawg ib zaug. Txog txog ntawm cov poj niam no, txoj kev xaiv yog tshuaj txwv tsis pub muaj menyuam.

Zoo li nrog rau lwm cov tshuaj, tshuaj tswj muaj menyuam tuaj yeem ua rau muaj kev phiv. Qee tus poj niam yuav pom tias lawv cov plaub hau nqog lossis poob tawm thaum lawv noj tshuaj. Lwm tus poj niam yuav poob lawv cov plaub hau tom qab lawv tsum tsis noj nws.

Khaws nyeem ntawv rau saib qhov sib txuas ntawm cov tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam thiab cov plaub hau ploj, thiab kawm txog qhov koj tuaj yeem ua yog tias cov plaub hau puas cuam tshuam rau koj.

Kev tswj tsis pub muaj menyuam ua haujlwm zoo li cas

Tshuaj noj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam tuaj yeem tiv thaiv kev xeeb tub tau ob peb yam. Feem ntau cov tshuaj muaj cov txiv neej ua cov qauv ntawm cov poj niam cov tshuaj hormones estrogen thiab progesterone. Feem ntau, kev nce qib hauv cov tshuaj estrogen ua rau lub qe loj tawm hauv lub zes qe menyuam thaum tus poj niam lub cev ntas. Qhov no hu ua ovulation.

Tshuaj txwv kom tsis txhob muaj tshuaj tiv thaiv kev nce qib hauv estrogen uas ua rau lub qe raug tso tawm. Lawv ua cov tawv ncauj ib ncig ntawm lub ncauj tsev menyuam, ua rau nws nyuaj rau cov phev los ua luam dej mus rau qe.

Tshuaj noj tiv thaiv lub cev kuj tseem hloov lub qog ntawm lub tsev menyuam. Yog hais tias lub qe txais tau chiv, nws feem ntau tsis tuaj yeem cog thiab loj hlob vim qhov kev hloov no.

Cov kev tiv thaiv kev xeeb menyuam hauv qab no tseem tso tawm cov tshuaj hormones rau hauv koj lub cev kom txwv tsis ovulation thiab tiv thaiv kev xeeb tub:

• kev txhaj tshuaj
• thaj ua rau thaj
• kev cog hniav
• pojniam lub pim

Cov hom tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam

Cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam muaj ob hom, uas yog los ntawm cov tshuaj hormones uas lawv muaj.

Minipills tsuas muaj progestin, ib daim ntawv hluavtaws ntawm progesterone. Cov tshuaj tiv thaiv tshuaj txwv kom sib xyaw ua ke muaj ob qho progestin thiab cov tshuaj hluavtaws estrogen. Minipills yuav tsis tiv thaiv kev xeeb tub kom zoo yam li cov tshuaj sib xyaw ua ke.

Cov ntsiav tshuaj kuj tuaj yeem ua raws qhov sib txawv los ntawm koob tshuaj. Hauv monophasic kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam, cov tshuaj noj txhua tus muaj tib lub txiv ib koob tshuaj. Multiphasic txwv muaj cov tshuaj uas muaj cov tshuaj hormones ntau sib txawv.

Sab sij huam ntawm cov ntsiav tshuaj

Cov tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam yaus feem ntau tsis tsim teebmeem rau tus pojniam uas siv nws. Qee tus poj niam muaj cov kev mob tshwm sim me dua lwm yam dua li cov plaub hau hle. Cov kev mob tshwm sim no tuaj yeem suav nrog:

• mis mob
• lub mis tawv
• mob taub hau
• ib tug txiv neej tsav qis dua
• siab ntsws
• xeev siab
• spotting ntawm ntu
• sijhawm tsis tu ncua
• hnyav
• poob phaus

Cov kev mob tshwm sim hnyav dua los tsawg tsawg. Cov no tuaj yeem suav nrog ntshav siab thiab me ntsis muaj feem yuav ua mis, ncauj tsev menyuam lossis mob cancer.

Lwm qhov kev phiv loj yog kev pheej hmoo ntawm ntshav txhaws hauv koj txhais ceg lossis ntsws. Yog tias koj haus luam yeeb, koj yuav muaj feem ntau dua li qhov no.

Yuav ua li cas cov ntsiav tshuaj ua rau plaub hau poob

Cov tshuaj tiv thaiv tsis pub muaj menyuam tuaj yeem ua rau cov plaub hau ploj hauv cov pojniam uas tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj hormones hauv ntsiav tshuaj lossis cov uas muaj keeb kwm ntawm tsev neeg cov plaub hau ua rau muaj plaub hau tsis zoo.

Cov plaub hau nquag loj tuaj hauv cov voj voog. Anagen yog theem kev nquag. Nyob rau qib no, koj cov plaub hau hlav tawm los ntawm nws cov plaub hau. Lub sijhawm no tuaj yeem kav ntev li ob txog xya xyoo.

Catagen yog theem kev sib hloov thaum koj cov plaub hau kev loj hlob tsis lawm. Nws kav txog li 10 txog 20 hnub.

Telogen yog cov theem so. Nyob rau qib no, koj cov plaub hau tsis loj tuaj. Ntawm 25 thiab 100 cov plaub hau raug ntog txhua hnub hauv theem no, uas tuaj yeem ntev txog li 100 hnub.

Tshuaj tswj tsis pub muaj menyuam ua rau cov plaub hau txav ntawm theem loj hlob mus rau theem so sai dhau thiab ntev ntev. Daim foos cov plaub hau no yog hu ua telogen effluvium. Cov plaub hau loj ntau tuaj yeem vau tawm thaum lub sijhawm no.

Yog tias cov pob khaus hauv koj tsev neeg, tshuaj muaj me nyuam sib tuaj yeem ua kom cov plaub hau ceev.

Lwm txoj kev tswj kom tsis txhob muaj menyuam hauv tsev thiab tseem tuaj yeem ua lossis ua kom cov plaub hau tsis zoo. Cov hau kev no suav nrog:

• kev txhaj tshuaj hormone, xws li Depo-Provera
• daim tawv nqaij tawv, xws li Xulane
• progestin kev cog hniav, xws li Nexplanon
• poj niam ib ncig chaw, xws li NuvaRing

Kev pheej hmoo ua rau plaub hau ploj

Cov poj niam uas muaj keeb kwm tsev neeg muaj keeb kwm txog kev poob plaub hau yuav poob cov plaub hau thaum nyob hauv ncoo lossis tom qab lawv txiav nws. Qee tus poj niam poob qee cov plaub hau me ntsis. Lwm tus poj niam poob ntawm cov plaub hau loj los yog ua ib txheej nyias nyias. Cov plaub hau poob hauv lub cev xeeb tub tseem muaj feem cuam tshuam txog cov plaub hau nyob hauv lub caij so mus ntev dua.

Cov plaub hau poob kuj tseem tuaj yeem tshwm sim thaum koj hloov los ntawm ib hom ntsiav tshuaj mus rau lwm qhov.

Kev kho kab plaub hau

Cov plaub hau poob los ntawm tshuaj tswj tsis tu ncua yog feem ntau ib ntus. Nws yuav tsum nres tom qab ob peb lub hlis tom qab koj lub cev tau siv mus rau hauv cov ntsiav tshuaj. Plaub hau yuav tsum nres tom qab koj tau tawm ntawm lub ncoo ib ntus.

Yog tias cov plaub hau hle plaub hau tsis nres thiab koj tsis pom rov ua dua, nug koj tus kws kho mob txog Minoxidil 2%. Nws yog tib lub tshuaj uas tau pom zoo los ntawm Asmeskas Lub Chaw Tswj Xyuas Khoom Noj thiab Tshuaj (FDA) los kho cov plaub hau hauv poj niam.

Minoxidil ua haujlwm los ntawm kev txav cov hauv paus plaub hau mus rau theem kev loj hlob sai dua. Nws yuav siv li ob peb lub hlis ntawm kev siv ua ntej koj tuaj yeem pom cov txiaj ntsig.

Nqa Nyiaj

Thaum koj xav txog cov kev tswj tsis pub muaj menyuam, xav txog koj tsev neeg keeb kwm.

Yog tias plaub hau ploj hauv koj tsev neeg, saib rau cov ntsiav tshuaj uas muaj estrogen ntau dua li cov progestin. Cov tshuaj no muaj nyob rau androgen Performance index, thiab lawv tuaj yeem tuaj yeem txhawb cov plaub hau kev loj hlob los ntawm kev khaws koj cov plaub hau hauv qib anagen ntev dua.

Cov tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj androgen muaj xws li:

• tshuaj desogestrel-ethinyl estradiol (Desogen, Reclipsen)
• norethindrone (Ortho Micronor, Tsis-QD, Aygestin, Lyza)
• norethindrone-ethinyl estradiol (Ovcon-35, Brevicon, Modicon, Ortho Novum 7/7/7, Tri-Norinyl)
• nonestimate-ethinyl estradiol (Ortho-Cyclen, Ortho Tri-Cyclen)

Vim tias cov tshuaj no tuaj yeem muaj lwm cov kev mob tshwm sim, tham txog cov kev pheej hmoo thiab cov txiaj ntsig nrog koj tus kws kho mob. Yog tias koj muaj tsev neeg muaj keeb kwm zoo ua plaub hau, daim ntawv tsis xwm yeem tiv thaiv tsis pub muaj menyuam tuaj yeem xaiv tau zoo dua.