Vim Li Cas Txawm Cov Neeg Noj Qab Haus Huv Yuav Tsum Ua Haujlwm nrog Tus Kws Saib Xyuas Khoom Noj

Zoo Siab

• Koj tuaj yeem txheeb xyuas thiab ua haujlwm dhau cov teeb meem.
• Koj tsis ua txhua yam haujlwm ib leeg.
• Koj muaj peev txheej ntseeg tau ntawm kev hu.
• Koj tau txais kev txhawb siab (txawm tias koj xav tias koj tsis xav tau nws).
• Tshuaj xyuas rau

Kuv tau hnov ​​nws ntau lab lub sijhawm: "Kuv paub tias yuav noj dab tsi-nws tsuas yog teeb meem ntawm kev ua nws."

Thiab kuv ntseeg koj. Koj tau nyeem cov phau ntawv, koj tau rub tawm cov phiaj xwm noj zaub mov, tej zaum koj tau suav calories lossis ua si nrog taug qab koj cov macro. Koj paub zoo heev uas cov zaub mov noj qab haus huv thiab cov twg tsis ua rau koj nyiam.

Yog li ntawm no yog cov lus nug pom tseeb: Yog li vim li cas koj thiaj tsis tau txais cov txiaj ntsig koj xav tau?

Cov ntaub ntawv txog kev noj qab haus huv (qee qhov ntseeg tau, qee qhov tsis yog) muaj dav dua li yav tas los. Yog tias koj xav qhia koj tus kheej tias yuav noj dab tsi, nws tsis yooj yim dua. Txawm li cas los xij tib neeg tseem tawm tsam nrog ua raws lawv lub hom phiaj kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb.

Kuv nquag hnov ​​tib neeg hais tias lawv tsis xav tau tus kws noj zaub mov noj vim lawv twb paub tias yuav noj dab tsi thiab yuav tsum zam dab tsi. (Spoiler: Ntau tus neeg ua tau zoo heev tawm ntawm lub hauv paus txog dab tsi tiag tiag "kev noj qab haus huv.") Qee cov neeg saib cov neeg noj zaub mov zoo li "cov poj niam noj su uas muaj koob meej" (cov lus hais no los ntawm OkCupid lub zeem muag uas tsis muaj lub tswv yim tias nws tab tom tham nrog ib tus neeg nrog rau Daim ntawv pov thawj MS, RD, CDN). Thaum kuv muaj cov npe sau dav dav thiab cov plaub hau nyob hauv lub txee uas kuv khaws lwm cov pob txha (thiab kuv lub tsho qub) Nws tsis yog qhov ntawv pov thawj tsis muaj teeb meem-lawv sib txuas lus tias ib tus neeg muaj kev qhia raug. Nws tsuas yog tias tib neeg feem ntau tsis paub cov ntawv ntawd tom qab kuv lub npe txhais tau tias.

Los ntawm kev xav tias txhua yam koj tuaj yeem tau txais los ntawm kev ua haujlwm nrog tus kws noj zaub mov noj yog kev qhuab qhia uas zoo li "noj qhov no, tsis txhob noj qhov ntawd," koj tab tom tso tseg qhov uas tuaj yeem yog cov peev txheej muaj txiaj ntsig. Khoom noj khoom haus tsuas yog ib feem ntawm daim duab loj. Nws yog tiag tiag txog kev hloov tus cwj pwm, thiab tus kws noj zaub mov tuaj yeem ua tus qhia kom pab koj siv qhov koj paub (lossis xav koj paub) rau koj lub neej tiag tiag.

Nov yog qee yam uas tuaj yeem tshwm sim thaum koj ua haujlwm nrog kws noj zaub mov zoo:

Koj tuaj yeem txheeb xyuas thiab ua haujlwm dhau cov teeb meem.

Txhua tus muaj lawv cov khoom. Qee zaum koj nyob ze rau nws uas nws tuaj yeem nyuaj rau pom thaum koj tuav koj tus kheej rov qab los ntawm kev ua thiab ua tau zoo dua. Tus kws qhia noj zaub mov tuaj yeem ua tus neeg sab nraud uas tuaj yeem pom txhua yam ntawm qhov kev xav sib txawv thiab taw qhia qhov ua haujlwm rau koj lub hom phiaj thiab qhov tsis yog. Nws yog ib txwm ua rau koj cov qauv noj mov lossis kev noj qab haus huv niaj hnub xav tau kev saib xyuas me ntsis thaum koj ua tiav nrog kev noj zaub mov lossis txoj hauv kev tshiab. Ib tus neeg uas tau pom txhua yam kev poob qis thiab cov nyom tuaj yeem pab koj ua tiav daws teeb meem lossis thawb dhau toj siab.

Tau mob ntawm smoothies? Nrhiav rau qee cov tswv yim khoom noj txom ncauj zoo siab? Kuv yog koj tus hluas nkauj. Tus kws noj zaub mov noj kuj tseem tuaj yeem faib cov tswv yim sib txawv los pab koj taug cov xwm txheej tsis yooj yim-kev mus ncig, kev lom zem hauv tsev neeg, lossis lub sijhawm hnyav uas ua rau nws nyuaj rau ua noj.

Koj tsis ua txhua yam haujlwm ib leeg.

Koj tsis tas yuav ua qhov no tag nrho ntawm koj tus kheej. (Tsuas yog tej zaum tsis noj mov nrog koj tus phooj ywg hauv chav, tsis ua li cas?) Muaj lwm tus yuav tsum lav ris thaum koj teem lub hom phiaj tuaj yeem yog qhov kev txhawb siab zoo thaum nws los ua raws li cov kauj ruam ua. Piv txwv li, cov neeg siv khoom tau hais rau kuv tias paub tias lawv muaj sijhawm teem sijhawm los hais kom lawv txiav txim siab lawv yuav zoo siab txog kev sib koom. Kuv kuj tseem yuav tshawb xyuas ib ntus kom nco ntsoov ib tus neeg ntawm qhov lawv ua haujlwm thiab muab kev txhawb nqa kom lawv tsis txhob pom lawv lub hom phiaj lossis xav tias zoo li lawv poob dej thaum lub neej dhau los thiab kev npaj zaub mov zoo li ua tsis tau.

Koj muaj peev txheej ntseeg tau ntawm kev hu.

Yog, kuv ua tau Google yuav ua li cas kuv tus kheej cov se thiab nqis mus rau hauv Internet qhov luav thaum kuv xav paub seb puas muaj qee yam se-txiav se lossis tsis tau. Tab sis ua haujlwm nrog tus accountant uas tuaj yeem teb tag nrho kuv "thov txim, tsuas yog ib qho ntxiv" cov lus nug ua rau cov txheej txheem yooj yim dua. Nws tseem ua rau kuv muaj kev thaj yeeb nyab xeeb uas kuv tsis tau cuam tshuam dab tsi.

Nws yog tib lub hauv paus ntsiab lus thaum koj txiav txim siab ua haujlwm nrog tus kws noj zaub mov noj kom pab koj ua tiav koj lub hom phiaj kev noj qab haus huv. Kuv cov neeg siv khoom paub tias lawv tuaj yeem tuaj rau kuv nrog cov lus nug txog khoom noj khoom haus, kom tau txais cov lus hais txog kev noj zaub mov zoo uas lawv tab tom nyeem txog-zoo li kev tiv thaiv kev noj zaub mov zoo-lossis yog lawv xav tau kev pom zoo ntawm cov hmoov protein twg yog qhov zoo tshaj rau lawv. Koj yuav txuag lub sijhawm thiab nyiaj txiag los ntawm kev ua kom koj yuav khoom noj zoo thiab muab koj cov nyiaj ntsuab rau cov khoom xyaw thiab cov tswv yim uas yuav ua rau koj los ze zog rau koj lub hom phiaj.

Koj tau txais kev txhawb siab (txawm tias koj xav tias koj tsis xav tau nws).

Vim tias zaub mov yog qhov tseem ceeb rau ntau yam hauv koj lub neej, muaj ntau txoj kev xav uas tshwm sim nyob ib puag ncig nws. Cov khoom zoo siab, khoom tu siab, khoom npau taws-khoom noj yog qee yam neeg feem coob muaj kev sib raug zoo nyob ib puag ncig, txawm tias tsis nco qab los tsis ua. Thaum koj hloov pauv koj tus cwj pwm thiab tsim tus yam ntxwv tshiab, koj yuav muaj qee qhov kev xav. Txawm lawv yuav yog dab tsi, tham nrog lawv tuaj yeem pab koj ua haujlwm dhau los thiab xyuas kom koj nyob twj ywm.

Ntxiv rau, koj xav li cas muaj kev cuam tshuam loj heev rau qab los noj mov thiab yuav ua li cas thiab koj noj dab tsi, yog li tau txais kev tswj hwm yam koj tus kheej cov teeb meem yuav nrog rau kev xav thiab zaub mov tuaj yeem ua rau yooj yim dua thiab ua rau koj tsis poob rau hauv cov ntxiab qub. (PS Nov yog qhia seb koj puas noj qab nyob zoo.) Rau cov sij hawm uas koj poob siab, muaj ib tug neeg nyob ntawd los taw qhia seb koj tuaj deb npaum li cas thiab koj muaj peev xwm npaum li cas koj tuaj yeem tig koj lub siab mus thiab pab koj nyob twj ywm. .

Tshuaj xyuas rau