Cov txiaj ntsig ntawm seaweed

Zoo Siab

• Yuav haus dej hiav txwv li cas
• Cov txiaj ntsig ntawm seaweed rau daim tawv nqaij
• Ntaub ntawv qhia txog khoom noj khoom haus

Algae yog cov nroj tsuag uas loj hlob hauv hiav txwv, tshwj xeeb yog nplua nuj hauv cov zaub mov, xws li Calcium, Iron thiab Iodine, tab sis lawv kuj tuaj yeem suav tias yog qhov zoo ntawm cov protein, carbohydrate thiab Vitamin A.

Seaweed yog qhov zoo rau koj kev noj qab haus huv thiab tuaj yeem tso rau hauv zaub xam lav, kua zaub lossis txawm nyob hauv cov zaub hauv zaub lossis noj zaub noj, yog li nce cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Lwm tus ntawmtxiaj ntsig kev noj qab haus huv yuav ua tau:

• Txhim kho lub hlwb ua haujlwm;
• Tiv thaiv lub plab tiv thaiv lub plab zom mov thiab lub plab zom mov;
• Txhim kho kev mob plawv;
• Detoxify lub cev;
• Tswj cov metabolism hauv.

Ntxiv nrog rau tag nrho cov txiaj ntsig no, koj kuj siv tau seaweed rau qhov poob phaus vim tias lawv muaj cov fibers uas nyob rau hauv lub plab ntev dua thiab, yog li ntawd, lawv muab cov satiety, tswj cov thyroid thiab metabolism hauv, thiab tuaj yeem pab cov txheej txheem poob phaus. Txheeb xyuas qee qhov muaj feem ntau ntawm cov thyroid kab mob.

Yuav haus dej hiav txwv li cas

Seaweed tuaj yeem haus cov kua txiv (hauv qhov no cov hmoov txhuam spirulina yog siv), kua zaub, kua nqaij thiab zaub nyoos. Lwm txoj hauv kev zoo rau noj seaweed yog noj sushi. Saib: 3 lub laj thawj noj sushi.

Thaum koj tsis nyiam lub qab ntawm seaweed, koj tuaj yeem muaj txhua yamcov txiaj ntsig ntawm seaweed hauv tsiav tshuaj, raws li lawv kuj tau siv los ua khoom noj ntxiv.

Cov txiaj ntsig ntawm seaweed rau daim tawv nqaij

Cov txiaj ntsig ntawm seaweed rau ntawm daim tawv nqaij yog tsuas yog los pab tua cellulite, zoo li txo qis sagging tawv nqaij thiab tawv nqaij thaum ntxov vim kev ua ntawm collagen thiab minerals.

Algae tuaj yeem ua cov khoom qab zib, khoom lag luam rau cov tev, waxes rau kev tshem tawm cov plaub hau thiab lwm yam khoom siv nrog algae ib txwm muaj cov tawv nqaij noj qab haus huv.

Ntaub ntawv qhia txog khoom noj khoom haus

Cov lus hauv qab no qhia cov nqi ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig hauv 100 g ntawm cov seaweed noj tau.