Cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm Abricó

Zoo Siab

• Yuav kom haus li cas
• Cov qauv tseem ceeb

Apricot yog cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj nyob hauv North of Brazil uas feem ntau siv los noj tshiab, hauv cov kua txiv thiab lwm yam zaub mov txawv xws li mousses, ice cream, jelly, zaub xam lav lossis jam, piv txwv. Muaj 4 ntau hom ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no, tab sis cov txiaj ntsig nws zoo sib xws.

Cov txiv no yog ntau nyob rau hauv fiber thiab beta-carotene, uas muaj ib tug antioxidant kev ua uas tiv laus ua ntej lub hnub nyoog, tiv thaiv mob cancer, atherosclerosis, mob plawv thiab kab mob inflammatory.

Beta-carotene yog qhov ua ntej rau cov vitamins A, uas yog qhov tseem ceeb rau kev saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm lub qhov muag thiab cov leeg kev mob, thiab nws tseem pab tau rau lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob thiab txhawb pob txha loj hlob.

Yuav kom haus li cas

Piv txwv li cov txiv hmab txiv ntoo Apricot tuaj yeem noj thaum lub caij siav, feem ntau thaum lub caij nplooj zeeg caij nplooj zeeg, thiab tuaj yeem siv los npaj kua txiv lossis kua txiv, piv txwv.

• Daim ntawv qhia kua txiv Apricot: Txhawm rau npaj cov kua txiv, ntxig cov kua txiv apricot nrog 500 ml dej rau hauv rab thiab tom qab ntawd muab nws tso nrog qab zib lossis zib ntab, yog tias tsim nyog.
• Daim ntawv qhia jam apricot: Txiav lub pulp rau hauv me me pieces thiab ntxiv 1 khob suab thaj thiab coj mus rau tsawg tshav kub, stirring tas li. Feem ntau tsis tas yuav ntxiv dej ntxiv, tab sis yog tias koj xav tias nws lo rau hauv yias, ntxiv me me. Maj mam cov ntsiab lus ntawm cov jam tau tsim thiab cov khoom qab zib tau npaj txhij hauv li 20 feeb. Tom qab ntawd muab tso rau hauv lub khob ntxuav uas muaj lub khob kom zoo thiab khaws cia rau hauv tub yees.

Tsis tas li ntawd, nws tseem muaj peev xwm npaj lwm yam zaub mov qab qab zib nrog txiv duaj txiv ntoo thiab txiv ntoo smoothie, piv txwv.

Cov qauv tseem ceeb

Apricot, ntawm lub npe scientific Miskas Muaj C l., Nws yog cov txiv hmab txiv ntoo loj thiab tawv, daj-txiv kab ntxwv hauv xim, muaj ntau lub sam thiaj thiab tsuas yog cov tub ntxhais loj hauv nruab nrab, nrog rau txiv nkhaus taw thiab avocado, piv txwv. Nws tuaj yeem hnyav txog 500 g txog ntau dua 4 kg.

Tsob ntoo uas tsim cov apricot, hu ua tsob ntoo apricot, yog qhov loj thiab tuaj yeem ncav cuag 15 metres hauv qhov siab nrog cov paj dawb, thiab nrog nws cov cawv muaj cawv ntau rau hauv North, Northeast thiab hauv Tebchaws Asmeskas tuaj yeem npaj tau. Cov nplooj ntawm tsob ntoo loj heev, txog 10 cm lossis ntau dua, thiab cov paj dawb tshwm ib leeg lossis hauv khub, hauv cov lus rov qab.