Yuav tsum paub dab tsi txwv kom txhob noj thaum pub niam mis

Zoo Siab

• Yuav siv kev tiv thaiv li cas hauv kev pub niam mis
• 1. Ntsiav tshuaj
• 2. cog hniav
• 3. IUD
• Kev tiv thaiv zoo rau kev pub niam mis
• Kev pub niam mis ua haujlwm raws li txoj kev tiv thaiv tsis pub muaj menyuam?

Thaum lub sijhawm pub mis niam, ib qho yuav tsum zam kom tsis txhob siv cov tshuaj tiv thaiv tshuaj hormonal thiab nyiam cov uas tsis muaj cov tshuaj hormones hauv lawv cov lus sib xyaw, zoo ib yam li cov hnab looj lossis cov tooj liab txhawm rau siv. Yog tias vim qee yam nws tsis tuaj yeem siv ib txoj hauv kev no, tus poj niam tuaj yeem siv cov tshuaj tiv thaiv kom tsis muaj tshuaj lossis cog hniav cog nrog tsuas yog cov progestin hauv cov khoom muaj pes tsawg leeg, xws li Cerazette, Nactali lossis Implanon, piv txwv li, uas tau pom tias muaj kev nyab xeeb thiab tuaj yeem siv nyob rau lub sijhawm no.

Ntawm qhov tod tes, kev sib xyaw ua ke ntawm lub qhov ncauj, uas muaj estrogens thiab progestins nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg, yuav tsum tsis txhob siv thaum pub niam mis, vim tias cov tshuaj tiv thaiv estrogen tuaj yeem cuam tshuam qhov ntau thiab zoo ntawm cov kua mis, los ntawm kev txwv cov khoom tsim tawm ntawm prolactin, uas yog hormone lub luag haujlwm rau kev tsim mis nyuj.

Yuav siv kev tiv thaiv li cas hauv kev pub niam mis

Kev siv cov tshuaj tiv thaiv thaum lub sijhawm pub niam mis yog nyob ntawm txoj kev xaiv:

1. Ntsiav tshuaj

Lub sijhawm uas kev tiv thaiv yuav tsum tau pib nyob ntawm cov tshuaj hormones xaiv:

• Ntshawv (Cerazette, Nactali): qhov kev tiv thaiv kab mob no tuaj yeem pib ntawm 21st thiab 28th hnub tom qab xa khoom, nrog ib ntsiav tshuaj txhua hnub. Hauv thawj 7 hnub, yuav tsum tau siv hnab looj los tiv thaiv tsis pub muaj menyuam hauv plab;
• Txooj Zeb Thoj (Exluton): qhov kev tiv thaiv kab mob no tuaj yeem pib ntawm 21st thiab 28th hnub tom qab xa khoom, nrog ib ntsiav tshuaj txhua hnub. Hauv thawj 7 hnub, yuav tsum tau siv hnab looj los tiv thaiv tsis pub muaj menyuam hauv plab;
• Norethisterone (Micronor): qhov kev tiv thaiv kab mob no tsuas yog pib txij 6 lub lim tiam tom qab xa khoom, nrog ib ntsiav tshuaj txhua hnub.

2. cog hniav

Implanon yog ib qho cog hniav uas tau tso rau hauv qab daim tawv nqaij thiab uas yuav tso tawm etonogestrel rau 3 xyoo.

• Etonogestrel (Implanon): Implanon yog ib qho cog ntoo uas tuaj yeem tso tau los ntawm lub lim tiam 4 tom qab xa khoom. Hauv thawj 7 hnub, yuav tsum tau siv hnab looj looj chaw tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam.

  
  

3. IUD

Nws muaj ob txoj kev sib txawv ntawm IUDs:

• Levonorgestrel (Mirena): Tus IUD yuav tsum muab tso rau tus kws kho mob poj niam thiab tuaj yeem pib siv los ntawm lub lim tiam 6 tom qab yug menyuam, raws li kws kho mob qhia;
• Tooj liab IUD (Multiload): Qhov tooj liab IUD yuav tsum muab tso rau tus kws kho mob poj niam, tam sim ntawd tom qab xa menyuam tas, lossis txij thaum 6 lub lis piam tom qab xa menyuam tas lossis txij thaum lub lim tiam 12 tom qab phais mob.

Kawm paub ntxiv txog ob hom IUDs no.

Kev tiv thaiv zoo rau kev pub niam mis

Qee qhov kev mob tshwm sim thaum tuaj yeem siv tshuaj tiv thaiv kom tsis txhob muaj menyuam hauv plab yog muaj progestins:

• Txo cov kua mis tsawg dua;
• Mob hauv lub mis;
• Tsis tshua muaj siab kev sib deev;
• Mob taub hau;
• Mus ob peb vas hloov;
• Xeev siab;
• Qhov hnyav nce;
• Vaginal mob kas cees;
• Cov tsos ntawm ntxau;
• Tsis tuaj yeem cev ntas los yog ntshav me, ob peb hnub ntawm lub hlis.

Kev pub niam mis ua haujlwm raws li txoj kev tiv thaiv tsis pub muaj menyuam?

Muaj qee kis, kev pub mis niam tuaj yeem ua haujlwm rau txoj kev tswj kom tsis pub muaj menyuam, yog tias tus menyuam tsuas pub niam mis nkaus xwb, tsis txhob noj lwm yam zaub mov lossis lub raj mis. Qhov no tuaj yeem tshwm sim vim hais tias thaum tus menyuam ntxais ob peb zaug hauv ib hnub, ntau zaus thiab muaj ntau lub zog nqus, tus poj niam lub cev yuav tsis tso cov tshuaj hormones tsim nyog rau kev loj hlob ntawm lub qe tshiab, yog li ntawd ovulation tshwm sim thiab / lossis rau lawv muab lawv tus kheej kev mob siab rau cev xeeb tub.

Txawm li cas los xij, qhov no tsis txhais tau tias tus poj niam tsis tuaj yeem cev xeeb tub thiab, yog li, cov kws kho mob tsis qhia tias kev pub niam mis yog ib txoj kev tiv thaiv.