Dab tsi yuav tsum yog cov zaub mov rau Thalassemia

Zoo Siab

• Noj qog Noj Kom Paub Txog Thalassemia
• Tshuaj calcium
• Folic acid
• Vitamin D
• Kev Noj Haus Thalassemia Loj

Khoom noj khoom haus Thalassemia pab tswj cov qib hlau los ntawm kev txo cov ntshav ua rau lub cev tsis muaj zog thiab txo cov leeg mob, ntxiv rau kev ntxiv dag zog rau cov pob txha thiab hniav thiab txha.

Kev noj zaub mov noj yog nyob ntawm seb hom mob thalassemia li cas, vim tias tsis muaj cov khoom noj tshwj xeeb xav tau rau cov kab mob me, uas tsis tshua hnyav heev thiab feem ntau tsis ua rau cov tsos mob tshwm sim. Zoo dua nkag siab txog dab tsi hloov ntawm txhua hom thalassemia ntawm no.

Noj qog Noj Kom Paub Txog Thalassemia

Hauv nruab nrab thalassemia, nyob rau hauv uas tus neeg mob muaj ntshav tsawg txaus thiab tej zaum tsis tas yuav tau txais cov ntshav ntxiv, yuav tsum tau nce cov calcium ntau ntau, vitamin D thiab folic acid kom txhim kho lub neej zoo.

Tshuaj calcium

Cov tshuaj calcium yog ib qho tseem ceeb rau kev ntxiv dag zog rau cov pob txha, uas yuav tsis muaj zog hauv cov kab mob thalassemia vim kev tsim cov ntshav ntau ntxiv, kom txo qis cov ntshav uas tus kab mob ua.

Yog li, ib qho yuav tsum nce cov zaub mov muaj calcium uas ntau ntxiv, xws li mis thiab mis nyuj, zaub ntsuab xws li zaub ntsuab, kale thiab zaub cob pob, taum paj, almonds thiab txiv ntseej. Saib txhua Cov Khoom Noj Muaj Khoom Noj Muaj Khoom Siv calcium.

Folic acid

Folic acid yog qhov tseem ceeb los txhawb lub cev tsim kom muaj ntshav ntau ntxiv, pab txo qis ntshav liab los ntawm tus kab mob.

Cov zaub mov muaj folic acid feem ntau yog cov nqaij ntxig, taum thiab zaub ntsuab tsaus, xws li kale, zaub ntsuab, zaub cob pob thiab zaub txhwb qaib. Saib lwm yam zaub mov nyob ntawm no.

Vitamin D

Vitamin D yog qhov tseem ceeb rau kev txhim kho calcium ntau ntxiv hauv cov pob txha, kuj pab txhawm rau tiv thaiv pob txha. Nws muaj nyob hauv cov zaub mov xws li ntses, qe thiab mis nyuj thiab khoom noj siv mis.

Txawm li cas los xij, feem ntau ntawm cov vitamin D hauv lub cev yog tsim los ntawm kev kis ntawm daim tawv nqaij rau hnub ci. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb rau sunbathe tsawg kawg 3 zaug hauv ib lub lis piam txog 20 feeb. Saib cov lus qhia ntxiv ntawm: Yuav ua li cas sunbathe zoo ua los tsim cov Vitamin D

Kev Noj Haus Thalassemia Loj

Thalassemia major yog hom kab mob hnyav heev, uas tus neeg mob yuav tsum tau txhaj ntshav ntau zaus. Vim hloov ntshav, kev txhab hlau ntau ntau hauv lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau cov nruab nrog cev xws li lub siab thiab daim siab.

Yog li, tshaj tawm cov khoom noj muaj hlau, xws li daim siab, nqaij liab, nqaij ntses, qe qe thiab taum pauv, yuav tsum zam. Saib cov npe nrog lwm cov zaub mov ntawm no.

Tsis tas li ntawd, ib qho yuav tsum tau nce ntxiv ntawm cov zaub mov uas cuam tshuam kev nqus ntawm hlau hauv plab, xws li mis thiab mis nyuj thiab tshuaj yej dub. Lub sijhawm noj su lossis noj hmo uas qhov zaub mov tseem ceeb yog nqaij liab, piv txwv li, cov khoom qab zib tuaj yeem yog kua mis nyeem qaub, uas muaj calcium uas ntau nyob hauv thiab pab cuam tshuam rau qhov nqus ntawm cov hlau tam sim no hauv cov nqaij.

Saib seb kev siv tshuaj thiab ntshav sib kis tau li cas rau txhua hom mob thalassemia.