Vim Li Cas Koj Thiaj Li Yuav Tsum Tso Siab Rau Kev Hlub Thaum Pom Qhov Tseeb

Zoo Siab

• Ntsuam xyuas rau

Hlub thaum pom thawj zaug-lub hauv paus ntawm ntau tus hluas nkauj npau suav, dab neeg, nkauj pop, thiab txhua qhov rom-com puas tau. Tab sis cov kws tshawb fawb nyob ntawm no kom tawg peb qhov kev cia siab ua npuas npuas (xyu, kev tshawb fawb). Hloov tawm, kev sib hlub tiag tiag thiab nrhiav koj tus phooj ywg yog tsis yog los ntawm kev xav thawj zaug koj lub qhov muag kaw, tab sis hloov qhov tseeb ntawm lub sijhawm uas tib neeg siv ua ke, raws li kev tshawb fawb tshiab los ntawm University of Texas, Austin. (Koj Puas Yuav Xaiv Cov Sparks Hla Kev Ruaj Ntseg?)

Cov kws tshawb fawb xam phaj 167 khub niam txiv hauv kev sib raug zoo txij li ob peb hlis mus rau 53 xyoos (raws nraim leej twg peb yuav tsum tau txais tswv yim los ntawm!) Txog qhov lawv ntsib, ntev npaum li cas lawv tau ntsib, thiab ntxim nyiam lawv xav tias lawv tus khub yog leej twg. Tom qab ntawd lawv tau muaj tus neeg tsis paub tus nqi txaus nyiam ntawm txhua tus khub. Cov khub niam txiv uas yog phooj ywg ntev tshaj plaws ua ntej pib kev sib raug zoo yog qhov yuav zoo li "tsis sib xws" ntawm lub hom phiaj txaus nyiam hauv kev xav ntawm cov neeg sab nrauv, txhais tau tias lwm tus xav tias ib qho ntxim nyiam dua li lwm qhov. Qhov no yog qhov xav tsis thoob txog qhov kev tshawb fawb yav dhau los tau qhia tias peb muaj feem ntau yuav ua ke nrog ib tus neeg uas zoo ib yam li peb ntawm ob qho tib si zoo li thiab ntxim nyiam. (Ntau npaum li qhov nyiam sib cav!) Tab sis qhov ntev lovebirds lawv tus kheej tau ntsuas ib leeg zoo ib yam, ua rau cov kws tshawb fawb ntseeg tias nws yog lub sijhawm ntxiv uas "sib npaug" lawv qhov kev zoo nkauj, tsawg kawg hauv lawv tus kheej lub siab. Cov kws tshawb fawb xaus lus: Ntev koj paub ib tus neeg ntev dua, koj nyiam lawv ntau dua.

Lub tswv yim hais tias kev hlub thiab kev nyiam loj hlob nrog lub sijhawm yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov poj niam, hais tias Wendy Walsh, Ph.D., tus kws tshaj lij kev sib raug zoo tsis cuam tshuam nrog kev kawm thiab tus sau ntawm 30-Hnub Kev Hlub Detox. "Rau tus poj niam kom poob rau hauv kev hlub tiag tiag, nws yuav tsum rub rov qab txheej thiab pom dab tsi hauv qab zoo li."

Walsh hais tias nws txoj kev tshawb fawb ntau xyoo hauv kev sib raug zoo tau qhia nws tias cov txiv neej ua ntej nrhiav kev zoo nkauj hauv ib tus khub, ua raws li kev ua siab zoo, kev ncaj ncees, thiab kev txawj ntse thaum poj niam saib tus txiv neej txoj kev ruaj ntseg ua ntej, ua raws li kev txawj ntse, kev ua siab zoo, thiab tom qab ntawd saib kawg. "Qhov no yog vim li cas nws thiaj li ua dag thaum txiv neej thaij duab ntawm lawv abs thiab tshaj tawm rau ntawm qhov chaw sib tham. Tshwj tsis yog lawv tab tom nrhiav kev sib txuas, qhov ntawd tsis yog qhov poj niam xav paub," nws hais. "Txoj kev uas poj niam (thiab txiv neej) tuaj yeem paub cov yam ntxwv tseem ceeb yog los ntawm kev siv sijhawm nrog tus neeg ntawd." (Tab sis ib zaug koj pom tus neeg ntawd, nws yeej ua rau koj noj qab nyob zoo! Nrhiav seb Koj Kev Sib Raug Zoo Li Cas Rau Koj Kev Noj Qab Haus Huv.)

Tab sis thaum nws los raws sijhawm ntau npaum li cas los muab kev sib raug zoo tshiab, Walsh hais tias nws nyob ntawm ob niam txiv thiab lawv qhov xwm txheej tshwj xeeb. Nws taw qhia tias qee tus neeg yuav paub ib hlis rau ib hlis, tab sis tsuas yog tawm mus ob zaug, thaum lwm tus tuaj yeem tau ntsib ob lub lis piam dhau los thiab tham ntau teev nyob rau ib hnub hauv xov tooj txij li. Nws txoj cai ntawm tus ntiv tes xoo? Tsis txhob txiav txim siab txog yav tom ntej ntawm kev sib raug zoo kom txog thaum koj tau ntsib koj tus khub pawg neeg uas muaj peev xwm, txhais tau tias nws tsev neeg, phooj ywg, thiab cov neeg ua haujlwm. Los ntawm lub sijhawm tus neeg qhia koj rau txhua tus neeg tseem ceeb hauv lawv lub neej, koj yuav zoo li lawv ntev txaus kom tso cai rau kev nkag siab tiag tiag tshwm sim thiab tsis yog kev ntshaw xwb, nws piav qhia.

Tsis tau lub sij hawm yog raws nraim qhov peb feem ntau tsis muaj nyob rau hauv peb rush-rush zej zog-uas yog dab tsi ua rau kev sib tham cov kev pab cuam xws li Tinder thiab Nws tsuas yog noj su txaus nyiam (thiab muaj 5 Feem ntau Ridiculous Sex Apps ib yam nkaus thiab ...). Walsh hais tias peb cov kab lis kev cai ntawm kev sib tham tsawg dua tab sis kev sib txuas ntxiv tuaj yeem yog qhov teeb meem tiag tiag thaum nrhiav tus ntsuj plig. Txoj kev tshawb no ua pov thawj nkaus xwb.

Yog li khaws tag nrho cov yeeb yaj kiab Ryan Gosling-tso rau kev hlub thaum xub thawj pom yuav yog qhov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj lub neej kev hlub!

Ntsuam xyuas rau