6 lub tswv yim rau kev tsis pub dhau ntawm lub dag zog

Zoo Siab

• 1. Ceev faj
• 2. Cuab hom phiaj
• 3. Ua kom cov kis las lom zem dua
• 4. Sau tag nrho cov kev ua tiav tau zoo
• 5. Qhia nrog cov phooj ywg
• 6. Nco ntsoov cov txiaj ntsig zoo

Hauv thawj hnub ntawm lub cev qoj ib ce nws yog ib qho muaj ntau ntawm kev txav mus los thiab ua lub luag haujlwm kom nquag plias thiab mus txog lub hom phiaj, txawm li cas los xij lub sijhawm dhau los nws tau muaj ntau tus neeg xaus rau kev poob siab vim tias qhov tshwm sim siv sijhawm. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum nco ntsoov tias qhov txiaj ntsig tsis tau tshwm sim tam sim ntawd thiab kom tswj cov txiaj ntsig tau ua tiav nws yuav tsum tau txuas ntxiv ua kev tawm dag zog thiab tswj lub cev kom zoo thiab noj zaub mov zoo.

Mus koom kev qoj ib ce yog txoj hauv kev zoo los ua kom poob ceeb thawj, hlawv cov roj hauv ib cheeb tsam thiab poob plab, ntxiv rau txoj hauv kev los so thiab txhawb txoj kev xav kom zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj mus ua si lossis ua si lub cev kom zoo. tsis tu ncua.

Txheeb xyuas qee cov lus qhia kom koj tus kheej ua kom lub zog thiab zoo siab mus rau hauv chav ncaws pob:

1. Ceev faj

Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias cov txiaj ntsig tsis tshwm sim dhau ib hmo thiab tias lawv tshwm sim vim muaj kev sib txuam, xws li kev coj ua hauv lub cev, nyiam dua nrog tus kws tshaj lij uas taw qhia cov kev tawm dag zog zoo tshaj plaws thiab raws lub hom phiaj, thiab sib npaug kev pub mis.

Nws yog tsis muaj kev siv mus rau hauv kev tawm dag zog, tawm hws ntau rau peb teev nyob rau ib hnub, txhua hnub thiab xav tias qhov txiaj ntsig yuav tuaj, ntawm qhov tsis sib thooj, kev coj ua tawm dag zog uas tsis muaj kev taw qhia yuav ua rau raug mob, coj koj mus deb ntawm lub gym. rau lub lim tiam, uas nws tuaj yeem txhais tau tias "rov qab mus rau ib qho square".

Nws tseem yog qhov zoo tshaj plaws kom nco ntsoov tias, txawm hais tias koj tau mus txog qhov hnyav uas xav tau, cov kev tawm dag zog lub cev thiab kev noj zaub mov kom raug txuas ntxiv kom cov txiaj ntsig tuaj yeem ua kom ntev ntev thiab thiaj li muaj kev txhim kho hauv lub cev thiab lub neej zoo.

2. Cuab hom phiaj

Thaum teeb tsa cov hom phiaj, nws yog qhov ua tau kom nyob twj ywm ntxiv, yog li cov hom phiaj tuaj yeem tau mus cuag tau yooj yim dua thiab tsis muaj kev txi, ntxiv rau qhov ib txwm muaj feem cuam tshuam nrog kev mus ua si. Qhov zoo tshaj plaws, cov hom phiaj uas yooj yim dua thiab yooj yim kom ua tiav yog pib tsim thiab, raws li lub sijhawm dhau los, tsim cov hom phiaj uas nyuaj rau ua tiav, vim li no txoj kev tuaj yeem zam kev ntxhov siab thiab paub meej ntau dua hauv kev qhia.

Piv txwv li, yog tias lub hom phiaj poob 5 kg, teeb lub hom phiaj kom poob 1 mus rau 2 kg hauv ib hlis thiab tsis yog 5 kg ib zaug, vim nws yooj yim dua thiab muaj lub hom phiaj ua tiav, muab lub zog thiab txhawb kom mus txuas ntxiv kom poob phaus ntxiv kom txog thaum mus txog lub hom phiaj.

Tom qab mus txog thawj lub hom phiaj, koj tuaj yeem tsim ib qho ntxiv, yog li kev coj ua ntawm kev tawm dag zog thiaj li niaj hnub ua. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev sib txuas lus nrog tus neeg noj zaub mov zoo thiab qhia kev tawm dag zog lub hom phiaj kom cov khoom noj thiab hom kev qhia ua haujlwm tau qhia raws li lub hom phiaj.

3. Ua kom cov kis las lom zem dua

Ib qho ntawm cov laj thawj uas tuaj yeem ua rau koj tso kev tawm dag zog yog qhov tseeb tias koj ib txwm ua tib hom kev qhia, uas feem ntau yuav ua rau kev coj ua ntawm kev tawm dag zog hauv chaw dhia ua si cuam tshuam nrog ib yam dab tsi. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom hloov cov kev qoj ib ce ua, ntxiv rau qhov ua rau kev xyaum tsawg, nws pab ua haujlwm cov leeg sib txawv.

Tsis tas li ntawd, tej zaum nws yuav txaus siab los muab kev nyiam rau cov pab pawg hauv chav kawm, vim hais tias thaum nyob hauv chav kawm nws muaj peev xwm muaj kev sib cuag nrog lwm tus neeg, uas kuj pab ua kom muaj kev mob siab ntxiv.

Ib qho kev xaiv ntxiv uas yuav ua rau mus rau kev qoj ib ce kom lom zem dua yog mloog cov nkauj uas koj nyiam tshaj plaws thaum kawm, vim qhov no ua rau lub cev teb tau zoo rau kev tawm dag zog, thiab nws tseem muaj peev xwm txav tau thiab qoj ib ce rau lub suab paj nruag, thaum mloog nws, txhawb kev xav zoo siab thiab kev thaj yeeb.

4. Sau tag nrho cov kev ua tiav tau zoo

Sau cia txhua qhov ua tiav tau tiav txij thaum koj pib mus rau hauv kev qoj ib ce yog lub tswv yim zoo kom tau txais kev txhawb zog thiab txuas ntxiv kev kawm yam tsis tau muab dua, vim nws yog pov thawj tias cov kev tawm dag zog thiab kev kawm yog pab kom ua tiav lub hom phiaj thiab tias yog kev nce qib raug ua.

Yog li, koj tuaj yeem sau hauv koj lub xov tooj ntawm tes lossis hauv ntawv, ua ntu zus, cov kev ua tiav tau dhau sijhawm, txawm tias poob lossis qhov hnyav nce, kev hloov pauv ntawm qhov rov ua dua ntawm lub plab los yog nce hauv qhov deb ntawm kev dhia, thiab cia cov ntawv sau no pom, vim tias nws muaj peev xwm ua lub siab ntev. Ntxiv rau, yog tias lub hom phiaj yog kev zoo nkauj, koj tuaj yeem nqa cov duab tom qab ib lub lim tiam ntawm kev kawm thiab piv cov txiaj ntsig.

5. Qhia nrog cov phooj ywg

Caw cov phooj ywg, cov neeg nyob ze lossis cov neeg ua haujlwm koom nrog tib lub chaw ua si yuav pab ua kom muaj kev mob siab rau kev tawm dag zog, ntxiv rau kev ua kom lub cev muaj zog dua thiab lom zem dua, zoo li nws pom tias lub sijhawm dhau mus sai dua.

Ib qho ntxiv, thaum kev cob qhia nrog cov neeg koj paub, nws yooj yim dua rau kev txaus siab, raws li ib qho xaus los txhawb lwm tus kom mus txog lub hom phiaj.

6. Nco ntsoov cov txiaj ntsig zoo

Ib txoj hauv kev los tsis muab kev tawm dag zog yog kev qhia xav tias kev tawm dag zog yog qhov zoo rau koj kev noj qab haus huv thiab poob ceeb thawj tsuas yog ib qho txiaj ntsig. Txoj hnyuv txhim kho, daim tawv nqaij ua kom huv si, lub ntsws ua kom lub hlwb ua pa, txhim kho kev nco thiab lub cim xeeb, lub siab ua kom lub cev muaj zog, cov pob txha tau txais txiaj ntsig los ntawm cov leeg ua kom muaj zog thiab pov tseg ntxiv. Saib seb cov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog yog dab tsi.